Nanda , fazer lei da atração e te acompanhar mudou completamente minha vida , minha saúde mental adoro te acompanhar aqui e no tiktok , vc é uma inspiração pra todos . Um beijo vc é maravilhosa e cada vez mais vai conquistar tudo de bom. ❤💋

É impressionante como ao longo do vídeo ela vai ficando cada vez mais bonita, provando a efetividade das dicas 🏃‍♀️

Amei o vídeo. Me identifiquei na parte de se arrumar em casa, passei a fazer isso há muito tempo, minha mãe ficava falando que eu gastava as roupas e produtos á toa kkkkkk é muito bom ser assim.

Essa mulher é pura inspiração, obg por me ajudar!!!

Nanda muito obrigada por esse vídeo, ano passado eu percebi que eu precisava me colocar mais em primeiro lugar, cuidar mais de mim, não só pela estética sabe?, então esse ano eu decidi e prometi a mim mesma que nesse ano em 2024 eu vou me priorizar, cuidar da minha saúde mental, ter autoestima, ser produtiva... Então cá estou, estou ouvindo seus mantras e ta sendo muito bom e incrível! ❤️, vou me profundar mais sobre a lei da atração, e graças aos seus vídeos estão me ajudando bastante! estou amando! 🙂, Obrigada por seus videos, sério continue postando mais sobre isso, estou ficando muito mais motivada, posta mais para nos ajudar! 🙏🏽. (eu espero muito que você leia 🙂). Mais uma vez OBRIGADA!

Ai Nanda eu só tenho a agradecer. Tô me redescobrindo como mulher. Sou mãe solo da minha BB de 2 aninhos Luna e consegui sair de um relacionamento abusivo 🙏. Marquei terapia depois de muito tempo pq tinha receio mas agora tô conseguindo retomar minha vida. Seu canal e consequentemente seu trabalho nele, tem transformado a minha vida e tem apenas 3 semanas que eu te "conheci "❤ Já na primeira semana, num exercício de visualizações eu lancei pro universo que até o fim da semana conseguiria $100 e pasme! Ganhei $400 e todos em notas de $100. Foi surreal e agradeci muito pq precisava . Eu só quero te agradecer pela sua luz que inspira tantas pessoas. Vc esta vivendo o seu propósito e missão, pelo menos agora né na escolha da sua caminhada e isso é uma dádiva. Obrigada por não ter desistido de si❤ De uma mulher e mãe, ressurgindo como uma Fênix, eu te agradeço com lágrimas nos olhos por ser a minha amiga, mesmo que virtualmente. Pq acredito em energia e vc já faz morada no meu coração. Gratidão eterna Nanda. Vc não tem noção do poder que exerce sendo instrumento do Universo na transformação de tantas vidas. ❤

Eu tô simplesmente amando essa vibe de tirar tempo pra mim e assistir a nanda e outras garotas nessas vibe sério nem ligo mais de passar o dia todo deitada numa cama assistindo séries. Eu sou muito grata por isso a cada dia tô aprendendo mais e mais sem muita pressa de pouco em pouco eu aprendo muito. Muito obrigado Nanda! 🤍

aiii mulher vc é incrível, sempre assistia grts dando dicas para glow up e nunca me identificava, mas com vc eu me identifiquei muito!!! Vc realmente mostra a realidade ❤ ja amei tudo do seu canal nova inscrita!💞

Ela simplesmente tem uma cabeça de new york,DIVAAAA!

Essa questão da meta da academia é um caminho sem volta. Kkk eu estava indo certinho, estava conseguindo alcançar minha meta tudo bonitinho, estava super orgulhosa de mim. Porém as resistências p não ir sempre vinha e eu batia de frente. Um dia eu deixei de ir pq estava preocupada com uma prova da faculdade, não fui e fui estudar e até hoje não voltei mais. Fazem dois meses. Socorro Deus! Vou voltar ❤

A Nanda é tão extravagante! Passa o ar de uma mulher ciente e independente, que tem suas responsabilidades e problemas, porem nada abala ela!

No momento, minha maior dificuldade é os exercícios físicos e uma rotina mais saudável a noite para dormir. Já superei a bagunça graças a Deus com a ajuda de muitos vídeos e da Mary Condo.

Ainn gente, maravilhosa, amei os tapas na cara pra eu tomar rumo. Kkkkkkk💜✨

Mn, você merece muito, muito reconhecimento, o seu jeitinho é contagiante, não tem como não gostar de você, (pelo menos na minha opinião). Você transmite um sentimento de alegria, e isso é tão bom!

assistindo as playlist da Nanda enquanto copio meu trabalho de execução trabalhista. Estou amando o conteudo

Te achei no Tik Tok e estou amando te acompanhar lá e aqui! Adoro os seus vídeos!!! Me inspiram e me ajudam bastante!

Nanda eu to te conhecendo agr mas ja estou amando, estou entrando em férias! Amanha ja estou de ferias e nesses 2 meses quero ter um glow upp tanto mental e fisico e etc... Obgd por estar me ajudando! *grata*

Obrigada, pelo seu video é verdadeiro glow up !

Amém ❤ gratidão ❤

Cara como esse vídeo não viralizou??😨

Obrigada nanda por ter feito esse video incrivel!

É maravilhoso usar colônias de bebê para ficar em casa. Eu uso da Johnson.

Nanda, pra mim só falta a parte da escrita {afirmações e rotina do dia seguinte / já estou fazendo mentalmente}. O restante, estou executando tudo. Acrescento ler como necessidade, e sempre estar aprendendo algo novo e/ou me aperfeiçoando.

Sou apaixonada pelo seu canal

amei o video Nanda!!

O Seu Canal sempre me ajuda muito 🤍 amo amo🥰

perfeita!!

Eu tbm faço pilates Ana! É bom dmaaiw

Eu ameii demais esse vídeo 🥰 melhor canal

eu amo as diquinhas da nandaa 🥺🥺🥺

Que vídeo mais maravilhoso! Sobre planejar a rotina toda noite, não pode ser aos finais de semana? Eu chego em casa muito cansada do trabalho e quase não tenho tempo pra nada porque vou dormir cedo, aí pra mim seria melhor fazer num domingo que eu estou mais de boa

Nanda quero começar a ouvir os mantras so nao qual fazer

Ai meu Deus que vídeo bom

nanda faz o video de conselhos amorosos pelo amor de deusssssss😁

Será que alguém poderia me responder?? Eu queria fazer a técnica das 24 horas porém queria saber se eu posso manisfestar um iPhone X que é o celular que eu quero mtoo, então eu queria saber se eu posso manisfestar o iPhone nessa técnica?

Cabelão lindooo

Eu costumo fazer uma rotinazinha, minha meta é completar pelo menos 4 itens da lista

Adorei tudo, esse seu cabelo é lindo! Obrigada por esse vídeo, vou mandar p/ amigas! 😉😘

video necessario

Eu posso manisfestar meu cabelo dos sonhos??????? Se sim qual tipo de ação eu posso tomar pra ele se torna o cabelo dos sonhos

❤❤

Nanda , eu fiz aquele desafio da rosa , eu mentalize uma vermelha com espinhos 3 dias dps meu irmão tava vendo TV e eu fui dar uma espiada pq n tinha nada pra fzr aí no vídeo apareceu uma rosa só n era vermelha era meio rosada e não tinha mt espinho vc acha que conta?

Eu n consigo fazer isso, eu queria, mas já deu errado no começo fui jogar vôlei pq é uma atividade física q eu gosto, mas eu n estava achando a bola daí fui perguntar pra minha mãe onde estava ela ficou gritando CMG falando q eu estava encomodando ela só pq eu queria BRINCAR ao invés de fazer tarefa, eu tenho ss tarefa mas eu ia fazer dps, eu só queria seguir sua dicas pq sou MT sedentária e tipo eu nem gosto MT de ficar jogando vôlei do nada ela devia saber q eu n queria "brincar" e ss ser mais ativa e saudável mas n vou conseguir fazer a rotina por causa disso, eu queria tanto começar logo, queria tanto meu glow UP logo, mas já desisti, sei q qlqr coisa dessa lista q eu for fazer minha mãe vai reclamar q ainda n fiz as tarefas😕 tô MT triste eu tava realmente confiante de q eu ia conseguir ter meu glow UP logo com essas dicas tô literalmente chorando 😕😕

Tava com sdds já nanda

nanda pode afirmar escrevendo a mesma coisa todo dia?

Primeiraaa🤍