MEDITAÇÃO PARA DORMIR: RELAXAMENTO PROFUNDO E COMPLETO

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2 жыл бұрын

Permita que essa meditação lhe conduza a um profundo e completo relaxamento físico e mental. Desfrute de uma incrível noite de sono. Para obter melhores resultados medite diariamente.
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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Edição e finalização de áudio e vídeo: Sandra Dias
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Música utilizada: Lieu despoir by Roseblue - Artlist.io
Imagem da capa: www.freepik.com/photos/backgr... - Background photo created by kjpargeter - www.freepik.com

Пікірлер: 347

@LiaBia1010 10 күн бұрын

Gente do céu, que meditação é essa? Eu simplesmente APAGUEI ouvindo....fiquei tão relaxada que me senti nas nuvens.... surreal. Muito obrigada 🙏🏻

@iranildamonteiro1607 7 ай бұрын

Nao sei o que essa meditacao tem ❤🙏apareceu do nada depois de estar a escutar outra meditacao recomendada de outra pessoa e sempre vem atras da outra meditacao e sem querer entrou no meu corpo parece que arranca espiritos malignos da insonia do corpo,so tu e jesus na causa,a 3 dias de um sono profundo,obrigada faz mais videos para nos libertar do mal do nosso corpo e da nossa vida e entes queridos(meus filhos) inclusivo esta que tenho na barriga ja com 7 meses🙏🙏🙏🙏🙏

@veramaradei9988 4 ай бұрын

Obrigada, dormi bem a noite toda não acordei às três da manhã como de costume uma benção. Gratidão por tudo ❤️🙏

@jardelgomes9527 3 ай бұрын

😅😮😮😮😮 1:54:13 😅😅😅😅😊

@jardelgomes9527 3 ай бұрын

😅😮😮😅😅😮😅😅😅😮😮😮😅😮😮😮😅😅😮😮😅😮😅😅😮

@pedroneto9206 3 ай бұрын

Aconteceu a mesma coisa comigo. Estava sonhando, sabendo que estava sonhando e repetindo o que escutava.

@thaisbarcala3053 Ай бұрын

Minha filha de 8 anos ouve suas meditações desde os 7 anos. Quando ela se sente angustiada ou ansiosa sempre me pede pra te ouvir na hora de dormir. Obrigada por me ajudar tanto.

@JorgeAlexanRicardiotegui-uo6bg 2 ай бұрын

Eu foco no meu próprio desenvolvimento em nome de Jesus Cristo todos os dias Porque eu sou grato a Deus e eu sou vitorioso através da suas bençãos e vontade a meu favor liberadas no universo.... gratidão gratidão gratidão

@lookvideos7560 2 жыл бұрын

Fernando Lima.. Não desista ,você tem Uma Missão de Amor..E A PORTA Q.DEUS ABRE,NINGUEM FECHA..SEU CANAL AQUI NO KZfaq TEM AJUDADO MUITAS PESSOAS Q.SOFREM COM INSONIA E COM OUTROS TRANSTORNOS . DEUS DEU PRA CADA UM DE NÓS ,UM DOM..E O SEU MEU IRMAO ,É TRAZER A PAZ ,E NOS AJUDAR A TERMOS UMA NOITE DE SONO TRANQUILO..SUA VOZ É LINDA.EI NAO DESISTA ..

@fernandavidotto2143 Ай бұрын

Faz uns 4 meses que eu nao durmo sem colocar sua meditação, até sinto falta quando não faço. Eu que sempre tive dificuldade para dormir, hoje posso dizer que durmo super bem graças a você. Obrigada Fabio ❤

@giovanasoares382 2 жыл бұрын

Só consigo dormir ouvindo sua voz, se vc desistir do canal nunca mais eu vou dormir bem 🥺

@MiMiMi1939 2 жыл бұрын

Vim aqui agradecer suas palavras noturnas. Pedi a Deus e aos Anjos e a meu Eu superior para me ajudar o meu corpo doente e log recebi o retorno. É com grande alegria q testemunho, ao falar e pedir a meu corpo que me ajudasse a erguer do leito. Ele me ouviu, me ajudou e eu pude levantar- me sob a luz, pelo amor, em paz estou muito agradecida meu corpo, minha alma, desapareceu a grande dor. Gratidão amados.100% real.Deus é a grande Luz e Jesus- Sananda, estao sempre na minha alma e no meu coração. Gratidao, gratidao, gratidao professor,tbm adormeço ao som da sua voz mediunica.

@arinamoraeslopes 5 ай бұрын

Oiiii a oiii do 😅😅o

@eunicemartos6188 2 ай бұрын

Amem

@teresacristinalandimafonso1179 2 жыл бұрын

Obrigada pela ajuda. Todas as noites não durmo sem você

@mariahelenapereira1644 10 ай бұрын

Zenir tudo se restaurará no seu corpo na sua vida Continue tendo fé e esperança Deus lhe abençoe 🙏🙏🙏

@leilabalestrin8910 4 ай бұрын

Dormi ouvindo sua meditação, nunca acordei tão bem como hoje. Gratidão e sucesso em seu trabalho!!!

@luar197 Жыл бұрын

Boa noite a todos Fabinho estou fazendo terapia e a psicóloga disse para eu continuar ouvindo suas meditações muito obrigada

@gerusapereira3743 2 жыл бұрын

Estou passando por um momento difícil, meu companheiro partiu para a Pátria Espiritual e este relaxamento é preparo para dormir tem me ajudado muito, gratidão!!🙏🙏🙏

@universoparalelocoffeestor7839 2 жыл бұрын

JAw Oh Zictp zero kkkk gg eu😀🙏💸🏳️‍🌈🇧🇬🚩🇺🇳🇮🇴🇧🇾🇦🇫🇧🇹🍩🍬🫘♉️💓💓🇧🇹😀🥲😀💓❤️🎉😄🚩😌🚩😄🎉😁🥲🇦🇫😄🇧🇷🤣☀️🇦🇫

@richsenpai2567 7 ай бұрын

Procurei tanto ter força e esse é o melhor modo que achei de tirar toda dúvida e preocupação pois qiero sarar meu corpo, agradeço pelo vídeo Deus te abençõe

@suzeteveloso7423 11 ай бұрын

Gratidão por essa maravilhosa meditação! Adormeci e de repente ouvi alguém chamando o meu nome e me disse " você está aqui" comecei a ver o lugar lindo que parecia uma sala de espera cheia de luzes e camaras, enquanto isso o video da meditação continuava correndo. Aparentemente tive uma visão pois ouvia o video e via imagens como se fosse um filme.

@marivaldaseverino8577 2 жыл бұрын

Obrigada despois que comcei ouvir sua voz pego no sono profundo mesmo e sonho muito gratidão

@ednalima4761 Жыл бұрын

Gratidão amigo parei de tomar remédio para dormir 🙏🏻 Deus abençoe sua vida 🙏🏻 muitas felicidades 🙏🏻

@sionarasantos5108 3 ай бұрын

Bom dia! Estou com uma gripe forte, sinusite atacou, garganta inflamada, febre. Não estava conseguindo dormir😢.Coloquei essa meditação, graças a Deus conseguir dormir, que nem ouvir a narração, estou ouvindo agora aqui.Gratidão❤

@elianeassis838 Жыл бұрын

Boa noite meu querido Fábio Boa noite a todos aqui presente ...que possam ter uma noote de sono tranquila...amém!!

@verawesely4251 3 ай бұрын

Gratidão dormi a noite toda sua voz acalma tenho zumbido e pra dormir e muito ruim mais encontrei essa medicação foi uma benção

@adrianacampfer 2 ай бұрын

Nossa...gratidao...eu dormi escutando essa meditacao. Eu acordei super bem...leve🙏🏻

@user-nb9xp5ot1l 3 ай бұрын

Está com dois dias estou sonhando muito.

@nirianreis9972 2 жыл бұрын

Boa noite Fábio. Não durmo mais sem ouvir sua voz. Deus te abençoe 🙏 por isso. Gratidão, gratidão 🙏

@SS-gj5jk 10 ай бұрын

Eu estava dormindo e entrou uma meditação sua, e eu me vi num lugar conversando com vc, parecia uma casa e um portão de madeira tudo muito leve, mas não era sobre a meditação.. conversamos e sua voz tão calma, num determinado momento vc falou algo e eu acordei. Não era um sonho romântico pq não sou jovem como vc...Senti o fone no meu ouvido e ao tirar ouvi a mesma voz do rapaz do sonho..

@vigb 2 ай бұрын

Gratidão pela meditação maravilhosamente poderosa e abençoada. O sono é fundamental !!! É um maravilhoso restaurador de nossas energias, saúde e paz! Deus lhe proteja, abençoe !! Elre proverá sua vida! GRATIDÃO INFINITA. AMOR AMOR & AMOR ❤🎉😊🎉❤🎉

@institutomarciacuencamarci3173 2 жыл бұрын

Gratidão infinita por conduzir o melhor fluxo de energia em mim todas as noites!!! Sua vida é só bençãos! ❤️❤️❤️

@MegaAngela48 2 жыл бұрын

Fábio quantas imagens lindas, quanto capricho nessas meditações. Como tudo isso nos faz bem. Saber que existe uma pessoa como você neste mundo. Eu envio suas meditações para muitas pessoas. Todos amam. Obrigada.

@ivoneterezinhasiqueirasilv3887 Жыл бұрын

@MarciaSilva-fq3lv Жыл бұрын

Fábio continue conosco. Vc é nossa companhia de TDS as noites. Que Deus te ilumine

@alexandremartins1074 2 жыл бұрын

B dia PROFESSOR Fábio GRATIDÃO PELA PERMISSÃO DE SUA PRÁTICA MEDITATIVA D DIA D HOJE NAMASTE SARAVA AXÉ SHALOOM AMÉM GRAÇAS À DEUS GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO

@fatimajardim2962 2 жыл бұрын

Dra Rosa basto

@cristianelourenco8091 5 ай бұрын

Sou SUELI sua voz me acalma e me faz muito bem.Gratidão ❤

@marisamoreira724 Жыл бұрын

Boa noite!!! 💙 O melhor lugar é onde estamos; o melhor momento da vida, é o presente; a melhor companhia é a consciência e a maior fortuna que alguém pode ter é a paz.🤍 Bom descanso. !!

@ceciliakotsifas396 11 ай бұрын

llllllllllllllllllllm

@shirleycamilo3121 5 ай бұрын

Gratidão Deus por tudo q tenho e por mais um dia gratidão 🙏🙏🙏

@rosalinabarbosadefreitassi4360 Жыл бұрын

Bom dia, Fábio Lima, obrigada pela noite de sono, você, é o nosso remédio noturno! Que Deus, o conserve sempre, com esse perfil!

@marcosantoniosilvestre5819 9 ай бұрын

**GRATIDÃO ETERNA! ETERNA GRATIDÃO!** **NAMASTÊ!**

@elianeabreu1032 5 ай бұрын

Boa madrugada iluminado, que a paz do Senhor esteja sempre presente na sua vida, desejo te vida, muita vida com muita saúde paz e luz. Gratidão 🙏 gratidão 🙏 Deus sempre contigo 😇🙏💤

@canaldaverinha2543 2 жыл бұрын

Amooo te ouvir vc tem me ajudado muito "gratidão "

@Mara4488 2 жыл бұрын

Boa noite Fábio querido! Agradeço a Deus por mais um dia de bençãos e vitórias em união com minha família ( filhos, netinhos, genro e nora). Sou muito feliz. Só tenho a agradece-Lo por me ensinar o quanto a vida é bela. Até o nosso próximo encontro pela manhã. Paz e Luz. Namastê. 🙏🏻💚💚💚🌹🌹

@Mara4488 2 жыл бұрын

Infinita gratidão!🙏💚💚💚💚🌹🌹🌹🌹 ( Cada 💚 e🌹 representam você, seus pais e esposa ). Namastê. 🙏👑

@juliadiasfurtado6807 2 жыл бұрын

Qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqaa2q^^^^^^^^^^^^

@dayseralfes1914 2 жыл бұрын

Qqqqq

@kellytinakellytina2011 2 жыл бұрын

@gracal.abortone8930 2 жыл бұрын

@user-cc8qp5df6q 5 ай бұрын

Muito boa,tava quase cochilando apareçeu um anúncio da magalu😢. Tirei quando quase consigo deno apareçe aquele tigrinho gritando!!😪 num vai ter jeito vou ter que assinar.

@marcelodepaula1025 10 ай бұрын

Gratidão pelas palavras em oração no momento que meu corpo físico dormiu. Namastê

@marciaborges3693 2 жыл бұрын

DEUS te abençoe sempre 🙏🏻

@therezinhadejesus5659 2 ай бұрын

Bom-dia acordei leve feliz , você caiu do céu eu estava exausta, depois da covid sinto muita falta de ar, comecei fazer os exercícios dormi um sono profundo,acordei ótima que DEUS o abençoe Therezinha de Jesus

@user-go4cy7kn8z 6 күн бұрын

Fabio Bom dia sou a Francisca eu me sinto outra pessoa cm sua meditação e muito bom a calma a alma de verdade tira toda a dores do corpo e relaxa mesmo obg gratidão a Deus amém 🙏

@scristina1970able 4 ай бұрын

Gostei muito da sua meditação, é muito rexante

@cidaderelaxante 5 күн бұрын

Vídeo Maravilhoso Um bela inspiração para meu canal Deus abençoe vocês todos 🙏🙏🤗🤗

@marysilvia9677 7 ай бұрын

Maravilhoso ❤vamos Dar o likes POR Esse lavoro MARAVILHOSO e abencoado ❤ Esse Canal merita o like è uma maniera de VOCE DIZER obligada universo ❤

@ilzamagalhaes9445 2 жыл бұрын

Obrigada pelo conteúdo maravilhoso gratidão sempre professor Fábio Deus abençoe sua vida.....foi uma ótima noite Namastê 🙏🏽🌆

@liliaribeiro3624 2 ай бұрын

Gratidão infinita. Maravilhosa meditação!!!❤

@mariaivanirlima4493 5 ай бұрын

Amo suas meditação , meu irmão , forte abraço ,💋 no ,seu ❤, Curitiba , Paraná

@teodoracardoso9480 2 жыл бұрын

Gratidão e muita luz em sua vida.....

@elianeassis838 2 жыл бұрын

Obrigada meu querido pela meditação de hj!! Mais hj meu cérebro está completamente acordado rsss Ouvindo vc e pondo em prática tudo que vem do som de sua voz😶😊

@geraldaoliveira5149 2 жыл бұрын

Boa noite Fábio gratidão 🙏❤️

@alziramarkosmarkos9646 Жыл бұрын

Vc é maravilhoso q deus te abençoe muito muito❤

@isamaradecarvalhosouza733 7 ай бұрын

😮😢😮😅😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😢😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😢😅😮😮😮😮😮😮😢😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😢😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😢😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😢😮😢😢😮😮😮😮😅😅

@marciamachadohowarth9171 Жыл бұрын

Gostei muito e fiquei emocionada gostaria de continuar a fazer todos os dias esse relaxamento não sei como que o Paí os abençoe Márcia

@margaridathiele3965 Ай бұрын

Gratidão que meditação abençoada estou chorando Deus e a centelha divina te abençoe grandemente 🙏🏼🥰

@celiasilva1492 2 жыл бұрын

Boa noite, Fábio!! Gratidão! 🙏🏼🙏🏼

@gracaalves3887 Жыл бұрын

Boa noite, Deus te abençoe grandemente com saúde e felicidades! 🙏

@Morceg4 5 ай бұрын

Mto obrigada de vdd, suas meditações me fazer dormir bem e tranquila. Não tenho mais dificuldade para dormir, você é o melhor ❤!!

@vptguerra1 2 жыл бұрын

Boa noite Fábio Lima ❤️ Namastê 🙏

@ruth9834 7 ай бұрын

Bom dia a todos 🌻

@monicaleticiacabraldealmei8494 3 ай бұрын

Gratidão por este momento. Namastê 🧘‍♀️🧘‍♀️🫂🤗😘

@adelaidefranciscocarvalho399 Жыл бұрын

Gratidão Fábio querido por nos brindar com meditações q nos acolhem a alma e q nos faz dormirmos com uma mente tranquila e renovada ❤

@MariaAngelaSouza-hz2cf 11 ай бұрын

Você tem uma linda missão, repito Desejo que seja feliz. Obrigada pois eu tenho uma grave insônia por maís que eu diga pra mim mesma. Vou dormir, estou com sono. Só consigo dormir com remédio e com suas meditações. Deus te abençoe.

@gloriabaptista1970 2 жыл бұрын

Muito obrigada Fábio Lima pela ajuda.

@mariaslopes1 2 жыл бұрын

Uma boa e Santa noite!!! Muito obrigada...

@aldairr.pizetta9701 5 ай бұрын

Maravilhoso,gratidão a ti e a Deus.

@katiahipolito7684 2 жыл бұрын

Obrigada por compartilhar conosco

@marcilima8239 8 күн бұрын

OBRIGADA PELA , ABENÇOADA, AJUDA. CONSEGUI DORMIR. QUE BENÇÃO.❤

@elianaaleixo-cg8kf 2 ай бұрын

Agradeço as meditações que tenham me ajudado. Já preparei.Boa Noite!!!

@josemariocarneirodeoliveir9324 2 жыл бұрын

Meu deus nunca vi isso top de mais está e muito boa

@miriamtavares1279 2 жыл бұрын

Gratidão, Fábio ❤️

@claudetteparadinha4291 4 ай бұрын

Gratidão Fábio não consigo dormir Deus ti Abençoe Ssempre🙏🙏

@Mistliitz 2 жыл бұрын

EU ADOREI SUA VOZ FÁBIO ❤❤

@eloialmeida9658 18 күн бұрын

Gratidão que Deus te traga muita luz na sua caminhada

@nikoledoespiritosantonicol5113 Жыл бұрын

Deus lhe abençoe sempre 😇😇😇

@ellenlima218 11 ай бұрын

Gratidão imensa por essa meditação! Estava sem conseguir dormir direito e agora quando ponho essa meditação consigo dormir e entrar em relaxamento profundo! Gratidão! Gratidão! Gratidão! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😴

@j4core953 4 ай бұрын

Meu amigo que meditação extraordinária. Obrigado🎉

@elianemartinez8908 4 ай бұрын

Gratidão!!!🙏🌻

@gracanapoleao4000 2 жыл бұрын

Gratidão Fábio

@sofiazinhaable Жыл бұрын

A sua voz é maravilhosa 🙇 muito grata pelas meditações 🙏

@dircehelenacordeirodelima4469 Жыл бұрын

Dirce Helena amooooo bjos 💚

@suseleyzovico2910 2 жыл бұрын

Boa noite Fábio 🙏 Gratidão sempre 🙏🌷

@veraluciacostacosta5033 4 ай бұрын

GRATIDÃO!! GRATIDÃO!! GRATIDÃO!!❤

@mariajoseguedes5724 2 жыл бұрын

Gratidão 🤚🤚

@anaildebraga1491 9 ай бұрын

Deus abençoe a todos! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@odetesantos8346 2 жыл бұрын

Ola bom Dia professor e Maravilhoso professor tao belas reflexoes e meditacoes que me ajuda a adormecer, invluindo aprendenfo Com o autoconhecimento para assim regirmos melhor o nosso corpo e a nossa mente muito obrigada de coracao. Bjs felicidades

@julianafernandes4592 4 ай бұрын

@af35lc54 5 ай бұрын

Valeu!

@meditarparadespertar 5 ай бұрын

Muito obrigado por sua contribuição! Forte abraço... 🙏

@neidenascimento6540 2 жыл бұрын

Amo.muito

@raabemacedo5974 11 ай бұрын

Gratidão sempre Fábio Lima ❤😍

@letmebeannartist 2 ай бұрын

Dormi as 3 horas 😊

@irisuribe6002 2 жыл бұрын

Obrigada Fábio Lima. Excelente meditação. A sua voz é muito suave.

@elenmarciaserafincosta7497 2 жыл бұрын

Gratidão Fábio 😙

@sandracristina7026 Жыл бұрын

Eu viciada e só tem um tempinho corro pra ouvir ,Fabio😊

@ferboasorte Жыл бұрын

O Fábio é o melhor. Só durmo o ouvindo.

@rosildasantos1914 2 жыл бұрын

Estava com dificuldade de dormir ,apos ouvir voce dormir que nem sentir maravilhoso Deus continui lhe iluminando gratidao

@ruth9834 7 ай бұрын

Maravilhoso! ❤❤❤

@emiliaduarte8212 Ай бұрын

Gratidão pela meditação guiada, Bem Haja 🔥🥰

@gisellerodrigues3535 Жыл бұрын

Tenho ansiedade e tomava remedio p dormir, tenho dores psicologicas fortes como se eu tivesse ido pra guerra, que passo por tudo sozinha, teus audios estao me ajudando muito, obg..