Faire un rêve lucide puis un voyage astral v2

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Méditations avec 1 "S"

Méditations avec 1 "S"

4 жыл бұрын

Cette méditation guidée vous permettra de programmer votre esprit afin d'obtenir plus de lucidité dans vos rêves. Dans cette maîtrise onirique vous pourrez évoluer vers une glisse de la conscience hors du corps physique.
Audio améliorée de la version du même titre sur ma chaîne.
***
« Retrouves ton passé pour ne plus répéter et comprendre ton présent. Ainsi tu pourras dessiner ton avenir et vivre ta liberté. » Yoan Mryo
Pour me faire un don, m'encourager, me remercier : app.lyf.eu/pot/3a85e773-5c0f-...

Пікірлер: 66
@leilavdr3986
@leilavdr3986 8 ай бұрын
J'adore cette vidéo elle fait sont effet.
@chypouillechoupinne
@chypouillechoupinne 4 жыл бұрын
Je te remercie grâce à toi j'ai réussi a repartir dans l'astral merci beaucoup J'ai compris grace a toi que quand j'étais enfant je partais fréquemment dans l'astral consciemment sans savoir que c'était des voyages dans l'astral que je faisait
@KaZoria
@KaZoria 3 жыл бұрын
1 ans de pratiquement en hypnose méditation relaxation et je commence tout juste a faire des sortie astral et des rêve lucide 3/4 fois part semaine c'est tout simplement magiques certain rêve lucide sont très bizarre et d'autre pouhaa juste un voyage extraordinaire dans des endroits où je ne suis jamais aller mais tellement familier c'est très étrange comme Sensation je prend vraiment du plaisir à faire sa ... mais au début c'était vraiment un désastre faut vraiment être patient ,bien écouter sont corps et sa tête et rien lâcher faut être déterminée tout en étant relaxer 🙏 👌 merci pour ce partage continuer comme ça 😉👍
@yoanmryo
@yoanmryo 3 жыл бұрын
Bravo pour votre motivation et belle continuation à vous sur tous les plans
@priscariehl4434
@priscariehl4434 4 жыл бұрын
Génial une nouvelle vidéo !! Merci beaucoup 🙏
@maxlamenace34
@maxlamenace34 4 жыл бұрын
Super , merci pour cette nouvelle version , le son est top Aller hop je vais me faire la séance
@alk_puccino3761
@alk_puccino3761 4 ай бұрын
Tu gère ma première sortit de corp ,c'est avec ton voyage merci ! Sa a durer 2 sec parce que c'est surprenant et j'ai fait exprès de sursauter pour me réveiller car je m'y attendez pas 😂 mais merci au top 👏
@yoanmryo
@yoanmryo Ай бұрын
Avec plaisir 😁
@luciepenas6437
@luciepenas6437 4 жыл бұрын
Merci Y0an
@notme7574
@notme7574 3 жыл бұрын
Je drop ce long commentaire de mon tout premier voyage Astral que j'ai vécu il y'a environ 1 mois. Donc dans le contexte j'étais à l'hôpital depuis quelques jours pour X raisons, je dormais profondément quand soudain mon corps c'est mis à trembler de manière extrêmement violente sur le moment je pensais être consciente mais je pense que j'étais déjà partie à ce moment la. Donc mon corps se met à trembler et la seule vision que j'avais était une forme d'étoile ou pentacle sur le plafond de ma chambre d'hôpital, je me suis propulser à travers cette étoile en traversant le mur et me suis retrouver dans ce que je qualifierais l'espace ou le néant. C'était le vide complet il n'y avait rien autour de moi et tout était noir malgré cela je voyais mon corps à la 3 ème personne dans le vide de l'univers. Après cela je suis revenue sur mon lit d'hôpital, choquer par ce que je venais de vivre je m'etais dépêcher de me lever de mon lit (chose normalement impossible car j'avais des perfusions vous l'avaient bien compris c'est que le début). Et au moment de vouloir me lever ma vision était floue et mon corps engourdie tel après une consommation excessive de ketamine bref. J'ouvre la porte la plus proche à la recherche d'un médecin et je trouves un médecin qui me parles, je ne me rappelles plus exactement de la situation mais à un moment donner il ouvres une porte et nous nous retrouvons dans un temple style bouddhiste dans les montagnes, le médecin se trouve être une personne pouvant contrôler le vent. Il me fait plein de démonstrations en me faisant tomber parterre sans me toucher, en déplaçant des objets. Je finis par devenir son apprenti et fini par maîtriser le vent ( toutes les sensations étaient bien présentes, à un moment donner pour tester ce rêve j'ai tout simplement toucher de l'eau et la sensation de mouiller était si réelle). Après cela j'ai été transporter dans une gare style année 1800 , en pleine nuit avec de vieux lampadaires et un vélo passant par la malheureusement à ce moment la il c'est passer quelque chose de bizarre c'est que pendant les précédentes aventures je me suis rendue compte que je pouvais changer d'endroit et de situation telle une personne scrollant des vidéos sur KZfaq mais dans ce cas la j'étais l'actrice principale de toutes les prochaines choses qui allaient arriver. Le pentacle de ma chambre d'hôpital avait une particularité, lorsque je le touchais je changeais ducoup d'univers. Et cette fois si dans cette gare je ne pouvais pas le toucher je me suis donc retrouver à attendre dans une gare vide en attendant d'être transporter ailleurs 😅. Ensuite je me suis retrouver dans une scène de film ou j'étais à l'arrière d'une moto et ou j'étais poursuivie par des gars en moto armer avec des fusils à quatre canons, je peut vous dire que vous faire presque tirer dessus c'est pas hyper fun même quand on ce que ce n'est pas "réel". Après cela j'ai choisie de changer d'univers et me suis retrouver dans une scène que j'avais déjà vécu dans un rêve lucide mais pour le plaisir je l'ai revécu pour le fun. La scène se déroulait dans un bar des années 60 ou un peu plus, on se serait cru dans un film cliché avec une jolie blonde entrain de boire au bar et quand soudain une violente bagarre éclate et des coups de feu sont tirer, c'était très chouette à voir ! Après cela je me suis retrouver dans une scène ou nous étions dans la forêt avec des gens que je ne connaissais pas et un ami à moi, dans la situation des gens essayaient escaladaient un arbre pour récupérer un ballon mais la branche comment à se fissurer et après tout à couper je suis revenu sur mon lit d'hôpital toujours avec des perfusions dans le bras, n'ayant jamais bouger de ma chambre. Malheureusement j'ai oublier quelques scènes de mon voyage car je ne me souviens plus de tout dommage :( Revenue à la réalité le choc était tellement violent que j'ai pleurer que j'en ai pleurer. Voilà merci a tout ceux qui auront pris le temps de lire sa jusqu'au bout !
@jah-jahrasta1069
@jah-jahrasta1069 3 жыл бұрын
trop fort!!
@ilyasozan7217
@ilyasozan7217 3 жыл бұрын
Mais comment tu a fait pour faire ca
@ceehoneey
@ceehoneey 4 жыл бұрын
Merci merci merci ! Pour l'instant jsuis qu'à mon 4eme essai en un an mais là je ne sentai réellement plus mon corps. Sans comprendre comment je suis sorti je suis incapable de décrire ce que je faisais ou où j'étais je ne connais pas cet endroit, une lumière blanche étincelante m'a brûlé les yeux, d'un coup j'ai senti mon corps physique vibrer puis bouger dans tout les sens. Là du fait que j'y ai pensé avec de la peur je suis revenu à moi même. Je suis à 40mn de la vidéo j'ai du sans doute faire une sortie de 10mn car j'ai mis beaucoup de temps. Je réessaierai dans quelques semaines, merci énormément !!!
@naimdrici4186
@naimdrici4186 4 жыл бұрын
Au moment ou il fallait imaginé son coeur battre dans la nuque jai eu des picotement et je ne sentais plus mon corp alors jai eu peur et mon coeur s'est mit à battre très vite jai eu peur et je suis sortie de mon état jai du recommencer sinon c'est une super technique on atteint les vibrations très rapidement
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
Merci Naim et bonne pratique :)
@KaZoria
@KaZoria 3 жыл бұрын
Il y avait encore un peu de chemin après cette effets vibratoire mais Tu était pas loin ;) bonne continuation ..
@lisettesimard6059
@lisettesimard6059 4 жыл бұрын
Super après plusieurs écoutes je commence à vivre des états très intéressants. Différentes de ce que je m’imaginais... et je crois qu’au départ cela m’as ralentie. Merci la partie détente me permet de dormir profondément puis je m’éveille beaucoup plus tard et j’écoute la deuxième partie à nouveau je m’endors et c’est à ce moment où je vis des états de consciences assez géniales Encore merci
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
Merci à vous lisette et bonne pratique 😀
@kevinschaeffer1183
@kevinschaeffer1183 Жыл бұрын
Quand j'étais petit, je fessait souvent des projection astral sans le savoir mais, j'arrive pas encore à le métrissé j'ai déjà pu être totalement conscient mais c'est très rare ça j'arrive à faire déplacer des objets et même à les jeter par contre ça demande beaucoup d'énergie à faire le plus dur pour moi c'est ma conscience quand je sors de mon corps des fois j'ai l'impression d'être comme ci j'étais alcoolisé pour tant je ne bois pas d'alcool j'en n'ai déjà bu mais ci je bois ça va être 2 à 3 fois dans l'année mais ça me fait le même effet pas totalement mettre de moi même ou je me rappelle pas de tous, je suis la et pas totalement la difficile de le d'écrire correctement j'aimerais être totalement conscient de tous ce que je fais tous le temps quand je me projette j'espère que ta vidéo va pouvoir m'aider, ci tu sais qui je pourrais voir et prendre un rdv pour mieux le contrôler je suis proneur mais je veux des résultats voilà désolé ça doit être un peu l'on comme message bonne fête et bonne et nouvel année 😊
@adrien4483
@adrien4483 3 жыл бұрын
Mecs dinguerie sa marche de fou
@elodi3816
@elodi3816 4 жыл бұрын
Bonjour merci pour la vidéo, mais je voulais juste vous avertir qu’il y a des pubs en plein milieu....
@apzoeii
@apzoeii 4 жыл бұрын
Au moment d'imaginer des formes et de voir des images, je n'ai absolument rien, et du coup je n'arrive pas à entrer dans le rêve lucide avec les consignes
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
Ce n'est pas un problème je vous invite juste à laisser votre esprit la possibilité que cela puisse vous arriver. Bonne pratique 😀
@evolioceane
@evolioceane 3 жыл бұрын
555 likes : c’est un signe
@estenozaannick7089
@estenozaannick7089 4 жыл бұрын
🥰💋💋❤️☺️🙏agréable à écouter 👂 Le voyage astral pas encore pour moi 😉😉
@mrrageux5131
@mrrageux5131 3 жыл бұрын
Alors j'essais a chaque fois mais mon corps sursaute au bout d'un moment et je le sens , c'est fou hein mais c'est comme si je m'empêchais de sortir de moi même quelqu'un a pas une idée ou autre ? car je suis sur que je ne suis pas le seul
@yoanmryo
@yoanmryo 3 жыл бұрын
Bonjour Mr Rageux, je vous invite à bien insister d'abord sur la relaxation physique, puis continuez comme vous faîtes d'habtitude et vous verrez que ça ira beaucoup mieux. Bonne pratique à vous. :)
@mylittlefamily5037
@mylittlefamily5037 4 жыл бұрын
Aujourd'hui je découvre, je m'abonne direct
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
bonne intuition 😤
@mylittlefamily5037
@mylittlefamily5037 4 жыл бұрын
Merci et cela m'a beaucoup aidé à dormir
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
@@mylittlefamily5037 Tant mieux, c'est un aspect qui est peu évoqué car de plus en plus de personnes souffrent de troubles du sommeil. Il faut juste comprendre que la nuit se doit d'être abordé de façon différente aujourd'hui et avec plus de conscience. Dans ce lacher prise si la fatigue est présente, elle laisse place au sommeil. :)
@jaqlinelacreuse9195
@jaqlinelacreuse9195 4 жыл бұрын
Le plus que j’ai pu vivre à ce jours c’est en m’endormant de sentir que je tombe et ça me réveille 😂
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
Bonjour Jaqline, effectivement durant cette lucidité on peut sentir la chute ou encore de l'expansion. Et dans ce réveil il est intéressant de rester calme et tranquille. Zen est prêt à accueillir ce qu'il se présente. Bonne pratique à vous.
@gabrielr.9225
@gabrielr.9225 4 жыл бұрын
Pour cette première séance j ai eu du mal mais je devais être en mauvaise condition de toutes façons, j essaierai à un moment où je me sentirais mieux
@momanyoga
@momanyoga 4 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce partage !
@agnesduc5207
@agnesduc5207 4 жыл бұрын
J'aimerais temps de guérir directement le moi supérieur des gens en souffrent autrement que l'hypnose.
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
L'hypnose est une voie parmi tant d'autres. Je vous propose d'écouter votre sensibilité et intuition. Bon voyage intérieur à vous 😊
@alk_puccino3761
@alk_puccino3761 4 ай бұрын
Parcontre ça fait transpirer de fou 😅
@boumissaful
@boumissaful 3 жыл бұрын
J'ai commencé cette méditation au coucher. J'ai dormi comme un bébé presque 10h et je ne me souviens de rien hormis rêver de recevoir un texto de l'ex de mon homme (on n'est pas en guerre, ça nous arrive de communiquer) et... C'est tout.. je vais retenter car je suis quand même un peu déçue du coup (pas de votre vidéo mais plutôt de mon "échec").
@yoanmryo
@yoanmryo 3 жыл бұрын
Bonjour Julie, si vous avez l'opportunité d'utiliser cette méditation lors d'une sieste, ce temps vous aidera. Bonne pratique à vous.
@boumissaful
@boumissaful 3 жыл бұрын
@@yoanmryo yes, demain je tenterai pour une sieste. Merci du conseil 😁
@os3ff868
@os3ff868 4 жыл бұрын
Test numéro 3 pour le moment je m'endors tjr avant la fin (selon toi que donnerait l'expérience en consommant du cannabis cela aiderai ou empirerai les choses ?)
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
Bonjour oseff, rien besoin de consommer. ;) Si tu dors avant la fin, c'est que tu en as besoin! Acceptes et apprécies ce relacement si je peux me permettre un conseil. Lorsque tu te sentiras plus vivant, l'expérience pourra prendre forme. C'est une vraie discipline au même titre qu'un sport physique. Bonne continuation :)
@kisukeamz2566
@kisukeamz2566 4 жыл бұрын
heyyy à titre de consommateur régulier, je t’assures que fumer avant de pratiquer cette scéance ne changes absolument rien, tu peux faire des rêves lucides sous weed sans aucun souci. mais sobre c’est cool aussi, voilà bonne soirée 😉
@zoteck9177
@zoteck9177 4 жыл бұрын
Bonjour au bout de la 15 ème minutes quand tu as dit de bien respirer en. Faisant de longue inspirations c’est ce que j’ai fais mais j’ai commencer à me sentir bizarre je voyais une espèce de vague noir et bleu obscure tournoyé ensemble avec un visage entre et mes yeux tremblé, c’est la 1ère fois que j’essaye, c’est normale ?
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
Bonjour Zoteck, peut être que tu vis plus souvent ce genre de phénomène avant l'endormissement mais tu n'y prêtes qu'attention maintenant? Alors est ce normal? Est ce du à l'hyperventilation? Est ce un phénomène hypnagogique? Quoi qu'il en soit j'imagine que tu es dans une forme de torpeur avec un corps physique agréablement détendu, avec les idées au clair, un émotionnel calme et tranquille. Ce qui se présente ensuite pourra être répété, accueilli sereinement et constituera Ton expérience. Oui tu te sentiras bizarre de mille et une manière car ce sont de nouvelles sensations à intégrer. Bonne et heureuse pratique. :)
@zoteck9177
@zoteck9177 4 жыл бұрын
yoan mryo je viens de commencer donc oui, j’ai réessayé aujourd’hui j’ai réussi à voir quelque chose ,une pièce avec un fond noir et les éléments en bleu sa bougé dans tout les sens mais sa n’a duré que 15 seconde, mais avant ça j’ai eu une sensation qui est monté de plus en plus vite et mon cœur battait assez vite.Je vais continuer pour voir les résultats au fur et à mesure
@Shanax1012
@Shanax1012 Жыл бұрын
C’est grave si on s’endort au milieu de la vidéo ? Genre 20/15 minutes après? 💀
@isabellezt4
@isabellezt4 2 жыл бұрын
J ai adoré. Par contre la fin… dommage ça casse
@yoanmryo
@yoanmryo 2 жыл бұрын
Bonjour Isabelle pourquoi "ça casse"?
@isabellezt4
@isabellezt4 2 жыл бұрын
@@yoanmryo bonsoir Yohan. Je compte jusqu à 5.. 1 .. 5 au revoir. J ai trouvé ça violent ! Alors que tout du long , votre voix ou silence faisait parti du voyage. La fin m a fait revenir brutalement.
@loumata4070
@loumata4070 4 жыл бұрын
Quel est la différence entre le rêve lucide et le voyage astrale? J’ai fait la technique de flotter aux dessus de mon corps,puis j’ai fait comme superman.hihi j’ai traversé les nuage et là il y avait un énorme Soleil orange devant moi j’ai hésité d’y aller car enfant j’ai fait une NDE et volais à une vitesse supersonique vers le soleil. Bref je pouvais aller à droite mais mais me suis retrouvé en bas. Es ce de l’imagination ou un rêve lucide,ou. Voyage astrale avorté.
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
Bonjour Suska Alaska. La différence entre rêve lucide et voyage astral? On tente de sectoriser et mettre des etiquettes à propos des expériences de la conscience, mais nous sommes peut être qu'au commencement des fondations sur ce sujet. Cependant pour vous donner une idée, le rêve lucide est un peu comme un casque de réalités virtuelles posé devant les yeux. On sait qu'on est dans le jeu vidéos tout en contrôlant nos actions. Le voyage astral quand à lui est le fait d'enlever ce casque de réalité virtuel. Merci d'avoir partagé votre expérience, et à en savoir ce qu'elle représente, je pense que vous êtes la meilleure personne pour y répondre en comparant et répétant ces processus. Belles continuations à vous sur tous les plans.
@Subliminalaffirmation-ly9jy
@Subliminalaffirmation-ly9jy 3 жыл бұрын
J’ai une question : j’ai essayer de faire un voyage astral hier pour la première fois donc je me couche et j’essaye de me mettre en paralysies du sommeil donc j’essaye ok j’ai l’impression de ne plus bouger ensuite je sens une vibrations dans mon corps ÉNORME QUI RESTE ET J’AI ÉNORMÉMENT CHAUD ET MON COEUR S’ACCÉLÈRE et c’est sa pendant 1 minute ou plusse mais ensuite je savais pas quoi faire enfaite pour sortir faut faire quoi car c bien beau d’avoir ces trucs mais ensuites faut faire quoi, expliquez moi svp me dite pas d’aller voire une vidéo je comprend rien au vidéo de tout le monde juste expliquez moi ce que je dois faire
@yoanmryo
@yoanmryo 3 жыл бұрын
Bonjour, votre commentaire l'indique avec ses majuscules: votre coeur s'est accéléré. On peut aisément imaginer que vous êtes sortie de ce processus de relaxation profonde. Oui "c'est bien beau" comme vous l'écrivez aussi, et au delà de la beauté c'est de vivre la(sa) sérénité. Il pourrait être alors sympathique de l'apprivoiser au mieux par la répétition et encore mieux en lui donnant plus d'ampleur. Et au delà d'essayer comme vous l'avez précisez aussi, faîtes ;) Belle continuation dans votre pratique
@Evan_LeGuen
@Evan_LeGuen 4 жыл бұрын
I Love You
@ugomaze01_mtb61
@ugomaze01_mtb61 3 жыл бұрын
A quel heure faut il le faire a peu près
@yoanmryo
@yoanmryo 3 жыл бұрын
Lorsque vous êtes disponible 😉
@ugomaze01_mtb61
@ugomaze01_mtb61 3 жыл бұрын
@@yoanmryo oui mais plus avant de ce coucher ou dans une apres midi? Parce que moi je m endore a tout le temps en milieu de session
@yoanmryo
@yoanmryo 3 жыл бұрын
@@ugomaze01_mtb61 dans ce cas-là vous pouvez favoriser l'après-midi. Vous pouvez aussi vous surélever avec quelques coussin supplémentaire pour stimuler une forme de vigilance. 😊
@ugomaze01_mtb61
@ugomaze01_mtb61 3 жыл бұрын
@@yoanmryo d'accord et bien merci pour vos conseils😇
@agnesduc5207
@agnesduc5207 4 жыл бұрын
Coucou
@ghilledhu4304
@ghilledhu4304 4 жыл бұрын
PnJ... arpenter des univers imaginaires... Ne seriez vous pas un brin roliste (pratiquant du jeu de rôle sur table)?
@yoanmryo
@yoanmryo 4 жыл бұрын
Dans le passé occasionnellement 😄
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