مصادر اهم المعادن والفيتامينات من طعامك / بدون تكاليف فلا عذر لك

  Рет қаралды 1,165,624

فِكر تاني

فِكر تاني

Күн бұрын

يقف سعر المكملات عالية الجودة عائقا امام الكثيرين من عائلة فكر تانى ففي تلك الحلقة احاول جاهدا ايجاد حلول من الطعام قدر المستطاع لكى يستفيد الجميع..
كيف تحسن هضمك ومامصادر اهم الفيتامينات والمعادن من الطعام.
صحيح لن نصل لكل المعادن او جرعات الفيتامين المطلوبة ولكن مالايدرك كله لايترك كله.
مع د كريم على
فكر تانى
دكريم على
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
www.fekrtany.net
للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل
واتس اب 00971566610007
تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان
🔹 www.shilajitarabia.com
رقم واتس اب
00971545006100
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com/@kareemalimd?l... 👈 التيك توك
00:00 المقدمة
01:49 حقيقة لاهروب منها
03:56 قواعد تحسين الهضم
08:08 مصادر الحديد
09:28 الكالسيوم
10:22 فيتامين دال
11:47 المغنسيوم
12:41 الاوميجا
13:16 فيتامين س
14:05 الكولاجين
16:45 السؤال
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات والمؤتمرات مع د كريم VIPلل
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹 الحصول على علامه
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹 لايف شهرى خاص بالاعضاء
#فكر_تانى
#المكملات
#دكريم_على
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹. كيتو دايت

Пікірлер: 3 900
@fekrtany
@fekrtany 2 жыл бұрын
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): kzfaq.info/love/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A
@user-yt5tw6wf9h
@user-yt5tw6wf9h 2 жыл бұрын
اناا رورو ممكن اتواصل معك وااتس ؟؟؟؟؟
@user-sp9jv5be3q
@user-sp9jv5be3q 2 жыл бұрын
ربي يحميك ويعطيك خير الدنيا والاخر يدكتور كريم علي يا احلى من يقول باي
@rozalaroz4223
@rozalaroz4223 2 жыл бұрын
🤍🤍🤍🤍🤍🤍يامعلم
@user-bx7hx7hg8b
@user-bx7hx7hg8b 2 жыл бұрын
شكرا دكتور كريم
@sallyadel9251
@sallyadel9251 2 жыл бұрын
يا دكتور انا عندي هربس بيطلعلي كل شويه وعملت كل حاجه. مفيش فايده اخد لاسين اد ايه جرعه وكام مده فشهر
@lallahanouda4237
@lallahanouda4237 2 жыл бұрын
أنا حامل في الشهر الثامن وعندي تسمم حمل ادعولي بالشفاء 🙏دعوة ٤٠ غريب مستجابة
@user-ik8zl2gw6n
@user-ik8zl2gw6n Жыл бұрын
"اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ الفاتِحِ لِمَا أُغْلِقَ و الخاتِمِ لِمَا سَبَقَ نَاصِرِ الحَقِّ بِالحَقَِ و الهَادِي إلى صِرَاطِكَ المُسْتَقِيمِ و عَلَى آلِهِ حَقَّ قَدْرِهِ و مِقْدَارِهِ العَظِيمِ"🤲
@emansalah3357
@emansalah3357 Жыл бұрын
صلاة يوم القيامة ( اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد مافي علم الله صلاة وسلاما دائمين بدوام ملك الله)
@kikikiki7709
@kikikiki7709 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@kenzalknz8027
@kenzalknz8027 Жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@user-kr8zs7bn8u
@user-kr8zs7bn8u Жыл бұрын
انت والدكتور الفايد احسن دكاترة في العالم
@saadiazen2144
@saadiazen2144 2 жыл бұрын
والله انت والدكتورفايد قيمة علمية لا تعوض غيرتكم على صحة المواطن العربي لا حدود لها شكرا لكم وحفضكم الله لنا
@kaliedali8994
@kaliedali8994 2 жыл бұрын
رزقك.الله.بالصحة.والعافية.واحسن. ىديك
@bakrali5151
@bakrali5151 2 жыл бұрын
حلوة غيرتك علي صحة المواطن العربي دا حقيقس كل حلقة بيقول كدا ❤️
@kamalonabilo317
@kamalonabilo317 2 жыл бұрын
اضيفي إليهما الدكتور مازن السقا، حفظهم الله جميعا و جزاهم عنا كل خير
@user-kg9jd7ox4v
@user-kg9jd7ox4v 2 жыл бұрын
الدكتور فايد للأسف بسبب اللهجه ماافهم خالص لذلك ما بين اتابعه
@user-kn3vl2eh7w
@user-kn3vl2eh7w 2 жыл бұрын
لا تصدق كل شي تشوفه
@ismahane6970
@ismahane6970 2 жыл бұрын
جدول لتناول المعادن والفيتامينات للسن فوق الاربعين من فضلك ❤
@naderLIBYA218
@naderLIBYA218 2 жыл бұрын
موجود ابحثي عليه
@ismahane6970
@ismahane6970 2 жыл бұрын
@@naderLIBYA218 اين اجده من فضلك
@hassben5932
@hassben5932 2 жыл бұрын
الحلقة عنوانها فيتامينات لكل سن
@naderLIBYA218
@naderLIBYA218 2 жыл бұрын
@@ismahane6970 اكتبي فيتامينات ومعادن بعد40 كريم علي
@ismahane6970
@ismahane6970 2 жыл бұрын
@@hassben5932 شكرا جزيلا
@Coatch-monir
@Coatch-monir Жыл бұрын
لو القناة مافيها غير هذه الحلقة .. راح تزيد الصحة بنسبة عالية لكل المتواجدين ✨🌹
@oummalekBILA
@oummalekBILA Жыл бұрын
لب القرع الأفوكادو الكيوي المكسرات للأسف مش متاحين لكل الناس غاليين. ربنا يرزق الجميع.
@zainababdelmonaim2327
@zainababdelmonaim2327 3 ай бұрын
امين ❤ يا رب العالمين امين ❤❤
@oummalekBILA
@oummalekBILA 3 ай бұрын
@@zainababdelmonaim2327 يارب 🤲🏼
@ranyaeldsoky3554
@ranyaeldsoky3554 2 жыл бұрын
من حب ربه حبب فيه خلقه ربنا يزيدك كمان وكمان قولو امين
@majdsaleh8017
@majdsaleh8017 2 жыл бұрын
انت أول إنسان بينصح الفقير كيف ياكل و يتبع نظام غذائي مناسب ألف تحية إلك يا باشا ❤
@user-ug6wz4kd3i
@user-ug6wz4kd3i Жыл бұрын
# الحرية للدكتور كريم علي كلنا كريم علي ارفعوا صوت الحق الحرية للفكر المختلف
@user-hz5yq7kc2g
@user-hz5yq7kc2g 2 жыл бұрын
لأول مره اشوف احد يتكلم عن الصحة بهذي المصداقية! اغلبهم يقولون ادفع للأكل عشان ماتدفع تعالج المرض وكأننا قادرين يعني 😂🫢 كل الشكر لك
@wafaasadeq1107
@wafaasadeq1107 2 жыл бұрын
انا عندي 66 سنه بدأت أطبق نصائحك ربنا ما يحرمنا منك ولا من معلوماتك القيمه
@ISSLTM
@ISSLTM Ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@user-qk2wg5er1p
@user-qk2wg5er1p 2 жыл бұрын
‏لما تضيق عليك كرر هذا الدعاء حتى تنفرج : ‏"اللهم إن الأمر أمرك، والخلق خلقك، والقضاء قضاؤك اللهم اني وكلتك وفوضت أمري إليك".
@user-lu5mp9lb8m
@user-lu5mp9lb8m 2 жыл бұрын
ياربي🥰
@addhjdjnv4116
@addhjdjnv4116 Жыл бұрын
يارب
@zainababdelmonaim2327
@zainababdelmonaim2327 3 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد اللهم امين يارب العالمين ❤❤❤
@habibaboukhalfa6462
@habibaboukhalfa6462 Ай бұрын
برتقال غني بالفيتامينc
@user-ng2vv4yz6r
@user-ng2vv4yz6r 2 жыл бұрын
للأمانه من يوم ما سمعت كلامك وشربت خل التفاح بعد الأكل لزيادة حمض المعده لم أعد اشتكي من سوء الهضم ولاالغازات ،بارك الله فيك يا دكتور كريم وزادك علما ونورا
@noorbensoltane6182
@noorbensoltane6182 Жыл бұрын
هل شربته مع كوبماء
@ISSLTM
@ISSLTM Ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@kawtharelsherbini2646
@kawtharelsherbini2646 10 күн бұрын
جزاكم الله خيرا وصلي الله وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد ذكر الذاكرين وسهو الغافلين الي يوم الدين
@sabrinalatrous3061
@sabrinalatrous3061 Жыл бұрын
من فضلك تعملنا حلقة عن الاورام الليفية في الرحم والاكل الممنوع و المسموح و كيفية علاجها طبيعيا وشكرا على مجهوداتك وبالتوفيق
@daliamorad4042
@daliamorad4042 Жыл бұрын
والله ياريت😢😢
@bahiaamin983
@bahiaamin983 2 жыл бұрын
دكتور الموضوع الوحيد الذي لم تتطرق له هو المكملات والهرمونات التي تحتاجها المرأه فوق الخمسين بعد إستئصال الرحم والمبايض .. موضوع جدااا مهم
@Nadia-sl2rt
@Nadia-sl2rt Ай бұрын
اتمنى ان يعمل حلقة عن هدا الموضوع المهم جدا
@kibeche6112
@kibeche6112 2 жыл бұрын
انا من الجزائر وانت شخصية تكسب القلوب بسرعة حتى وان تصيب او تخطئ فانت تحاول تقديم معلومات بنية طيبة واعانك الله
@moma2552
@moma2552 Жыл бұрын
ماشاء الله عليك يا دكتور هذا مقطع انساني انت حاسس فينا احس راح يجيك الأجر ويبقى لك وقف طول حياتك الله يكثر من امثالك ويرزقك من واسع فضله شرحك بسيط وسهل جدا
@youta7782
@youta7782 Жыл бұрын
ماتشربش ماء قبل وفي وسط الاكل الا بعد الأكل معها ملعقة خل تفاح الحديد:الكبد ،السردين،العسل الأسود ،الشوكولاطة السوداء ،الزبيب. الكالسيوم:سمسم،مكسرات،عضم السردين،اللوز، ،ورق السلطة، أجبان الماعز ،حليب الإبل، فيتامين د:شمس ،بعد الساعة 4 او قبل 10 زبدة، سمنة، اسماك، المغنيزيوم:افوكادو ، لب القرع ،اوراق خضرة، عصير الكرافس ،المكسرات. الاوميڨا 3:اسماك ،بذور الشيا ،بذور الكتان، فيتامين س:من فلفل اصفر احمر ،البابايا ،الكيوي، التوت، الكولاجين:مساج للجسم ،عضم البقر،
@najiajabrane590
@najiajabrane590 11 ай бұрын
Bienvenue dans le presse-papiers Gboard. Le texte que vous copiez est enregistré ici.Bienvenue dans le presse-papiers Gboard. Le texte que vous copiez est enregistré ici.
@user-we2dt9wb2n
@user-we2dt9wb2n 9 ай бұрын
شكرا على مجهودك
@omassia300
@omassia300 7 ай бұрын
شكرا لك بزاف
@mahmoudfarag169
@mahmoudfarag169 7 ай бұрын
شكرا يوتا علي التلخيص
@Sousou_salma
@Sousou_salma 2 ай бұрын
شكرا على مجهودك
@Qasid_Al_kareem
@Qasid_Al_kareem 2 жыл бұрын
في المستشفيات من يتمنى ان يعيش مثلك، وفي السجون من يشتاق لحريتك، وفي الملاجئ من يحلم بمثل فراشك، وفي القبور من يتمنى فرصتك، حياتك مهما ساءت بنظرك هي امنيه لغيرك فقل الحمد لله على كل حال دائما وابدا.
@ankadaher1233
@ankadaher1233 2 жыл бұрын
احسنت
@najwanouh20
@najwanouh20 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير دكتور كريمعن كل جهو.دك ونصائحك لكل الطبقات في المجتمع وخيرا على ضميرك الحي
@maisoonmoham8764
@maisoonmoham8764 2 жыл бұрын
اي والله بدنا هيك شي خاصة بسوريا ..الاكل العادي يادوب ....الف الحمد لله دائما
@aichajallal2279
@aichajallal2279 Жыл бұрын
و الله مبدع و خارق و متوفق على اقرانك يا اغلى دكتور في الكون 👍🙏👏👏👏
@meriemmirou9972
@meriemmirou9972 Жыл бұрын
ربنا يرضى عليك.. ازاي السكر طاقة وازاي ماينفعش ناخدو.. ولو ممكن من فضلك تعملنا حلقة عن السكري عند الأطفال پلييييز اتوسل اليك.. انا ضايعة ومش عارفة اعمل ايه
@no__one-ui9ls
@no__one-ui9ls 10 күн бұрын
السكر الابيض ليس المصدر الوحيد للطاقة يعني يمكن الاستغناء عنه
@beautesb7056
@beautesb7056 2 жыл бұрын
دكتور ممكن تتكلم عن متلازمة اعراض كورونا لاني بعاني منها و حياتي اتقلبت و دكاترة معرفوش يشخصو حالتي اعملو لايك مشان يجاوبني والله العظيم بتالم
@jemaiahlem5615
@jemaiahlem5615 2 жыл бұрын
شوف قناة الدكتور محمد فايد المغربي... الله يشفيكم 🙂
@merohassan2297
@merohassan2297 2 жыл бұрын
بعاني حتي الآن من المضاعفات وعملت تحليل فيتامين د وطلع عندي نقص حاد بعد دوخه تحاليل تانيه ويقولوا طبيعي وماعنديش حاجه غالبا كنت قربت اتجنن والله لأن الأعراض موجوده لكن التشخيص لايوجد وربنا يشفينا جميعا وجميع مرضي المسلمين 🤲🤲
@beautesb7056
@beautesb7056 2 жыл бұрын
@@merohassan2297 ان شاء الله يلتفت للموضوع كلنا بنعاني من اعراض ما بعد التعافي من كورونا
@eimanwanis6656
@eimanwanis6656 Ай бұрын
رفع المناعه بالأكل الصحي وتنفيذ تعليمات د كريم هو ذكر كل الاغذيه المفيده
@souzana4088
@souzana4088 2 жыл бұрын
والله انت دكتور نعمة من الله لنا ام اذكر ولم يُذكر ان هناك دكتور يتعامل مع مرضاه كأطفاله ولم ينسى اهله وأوضاع ابناء بلده .. شكرًا دكتور من كل قلبي
@user-hf7ll9li7f
@user-hf7ll9li7f 2 жыл бұрын
حبيبتي لدي بعض النصائح: يجب ازالة صورة القناة لان يحرم شرعا على الرجال والفتيان البالغين ان ينظروا في النساء والفتيات البالغات الغير محرم لهم وليس لضرورة او فائدة ولكي لاتكسبي به اثم كل من شاهد الصورة منهم وايضا الحجاب الشرعي واجب على جميع المسلمات والمؤمنات البالغات وايضا الصور التي فيها ذوات الارواح ومضاهاه( مماثلة) لخلق الله محرم شرعا الا لضرورة ، الله اعلم
@mahmoudfarag169
@mahmoudfarag169 2 жыл бұрын
ازيك يا عسل 😙
@dodoworld7322
@dodoworld7322 Жыл бұрын
@@user-hf7ll9li7f مضحكة اوي .. اش عرفك ديانتها او منطقها ايه.. بطلوا تفرصو دينكم عالكل .. مسلمة سابقا سبتهولك ...
@ranamohamed1196
@ranamohamed1196 10 ай бұрын
​@@dodoworld7322 هوا مقلهاش اعتنقي الاسلام هوا نصحها وهيا ادا مسلمه حتاخد بالنصيحه وادا مو مسلمه خلاص وسبتيه لنفسك وليس لينا 😂
@ISSLTM
@ISSLTM Ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@soso-nj2xv
@soso-nj2xv Жыл бұрын
حلقة لخصت كل مفهوم الصحة شكراااااا.دكتور
@rrvrrx
@rrvrrx 11 ай бұрын
والله يادكتور اهم من كل هالكلام هو وجود انسان متلك بالحياة يوعينا شكررررررررا من القلب ❤
@adtsmmedo3238
@adtsmmedo3238 2 жыл бұрын
الله يرضى عنك يا دكتور اتكلم ع الهاشيموتو بالنسبة للفيتامينات والتغذية عشان السن الصغير بداية المراهقة اعملوا لايك عشان الدكتور يشوف التعليق
@islamabdo8863
@islamabdo8863 Жыл бұрын
11
@narjissfrancais7831
@narjissfrancais7831 2 жыл бұрын
اللي بغى ينفع راسو ويعاون وليداتو بلا ميضيع فلوسو فالسويع الإضافية ، كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم
@azzaahmad2865
@azzaahmad2865 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير ورفع الله قدرك
@sosoghonem8519
@sosoghonem8519 Жыл бұрын
انت دكتور جميل كعادتك جميل مش بس شكل جميل اداء كنا شبه جهله عن حاجات كتير اضفتلنا معلومات طببه لم يشرحها لنا احد من قبل فتحت عقولنا فتح الله عليك ابواب الخير كله وبارك الله ف عمرك وصحتك واولادك. نحبك فى الله. وبنعزمك على احلى فته وكوارع انا شبراويه من القاهرة ومقيمه بالمنوفيه واحنا اد كلامنا. شابو د كريم
@user-cy7ke8xv3h
@user-cy7ke8xv3h 2 жыл бұрын
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@mohamdkharsa246
@mohamdkharsa246 2 жыл бұрын
دكتور كريم أرجوك أرجوك تعملنا حلقة عن مرض تعرق اليدين بشكل مفرط وكبير جدا لأن هذا المرض مشكل عائق كبير جدا في حياتي 😭😭 وسألت أكثر من دكتور وقلي ما في حل إلا عملية في العصب السمبثاوي أو حقن أبر بوتوكس في اليدين وهذا الحل لمدة ستة أشهر فقط ومع العلم أنت أكثر إنسان حذرنا من البوتوكس فأرجوك دكتور كريم تعملنا فيديو لأن اكيد في كتير ناس بتعاني من هذا المرض وآسف على الإطالة ومشكور على الحلقة المفيدة 😍😍 والجواب كل ماسبق صحيح يا جماعة بليز لايك مشان يصل التعليق ❤❤
@naimaelmerbouh7977
@naimaelmerbouh7977 2 жыл бұрын
شكرا دكتور كريم علي على كل المعلومات القيمة ، الله يجعلها لك في ميزان حسناتك.
@fatiielkhalifa2811
@fatiielkhalifa2811 Жыл бұрын
شكرا علي المعلومات المفيده موفق بإذن الله حلقه جميله جدا
@henokhaled7239
@henokhaled7239 2 жыл бұрын
اهم شي النفسيه الحلوي والنظافه بلاكل وننسى الماضي ونترك ربنا يكتب المستقبل واهم شي التنويع بلاكل بس بجد انت اهضم دكتور سمعتو 😍
@engmona7576
@engmona7576 2 жыл бұрын
شكرا يا دكتور من افضل الحلقات المفيدة والبسيطة ❤️
@user-bd6bl4ty2m
@user-bd6bl4ty2m Жыл бұрын
حلقه عظمة .. شكرا علي مجهودك يا دكتور
@user-vh4dj6pz3z
@user-vh4dj6pz3z 10 ай бұрын
حلقة ممتعة ومفيدة شكراً ليك.
@basmatv7251
@basmatv7251 2 жыл бұрын
من مثلي استفيد من الدكتور واضحك من حين لآخر بسبب لطائف الدكتور 🤭🤭😉 حلقاتك تحسن المزاج 🙂الف شكر يا دكتور كريم
@camomillevraie7493
@camomillevraie7493 Жыл бұрын
من فضلك انا من الجزاءر وحسب ما فهمت ان الشطة هي الفلفل الحار.لكن لما نستعمله كدتوكس مع الليمون والكركم كيف ناخد الشطة هذه بالملعقة مع العلم ان الشطة هي عبارة عن حبات الفلفل؟ بليز اشرحينا
@basmatv7251
@basmatv7251 Жыл бұрын
@@camomillevraie7493 اسأل الدكتور او احد مصري يفهم اللهجة جيدا انا مغربية
@nxjdjdhjd6906
@nxjdjdhjd6906 Жыл бұрын
الله ايطيل بعمرك يارب
@majed.h4075
@majed.h4075 Жыл бұрын
@@camomillevraie7493 الشطه ليست حبات الفلفل الحار السوداء انما الڜطه هي قرون الفلفل الحار الاحمر هل هذا هو سوالك
@aslama5484
@aslama5484 Жыл бұрын
@@camomillevraie7493 مسحوق الفلفل الاحمر الحار
@RaniaMayat
@RaniaMayat 2 жыл бұрын
شكرا جدا لك دكتور على الحلقة فعلا احب ان تهتم بجميع طبقات المجتمع 🌹🌹!
@Nada05m
@Nada05m Жыл бұрын
حضرتك قامه وقيمه مهمه جداً وانا من أشد المتابعين والمعجبين بمحتوي قناتك ربنا يوفقك يا دكتور ❤️❤️
@user-wp2is6et9o
@user-wp2is6et9o 2 жыл бұрын
كل ما سبق الله يجزيك الخير دكتورنا العزيز انت الوحيد اللي فكر بكيفية حصوله على المكملات من الغذاء الطبيعي وشكرا على الافاده
@thebluetulip7343
@thebluetulip7343 2 жыл бұрын
الله يزيدك من علمه و يرفعك درجات على كل ما تقدمه لنا من علم نافع و نصائح قيمة شكرا جزيلا
@HaNan-cv2jv
@HaNan-cv2jv 2 жыл бұрын
شكرا دكتور....الله لا يحرمنا من طلاتك النافعة والمليئة بالخير دمت بصحة جيدة ودامت أيامنا كلها صحة وعافية
@Saharyaso4636
@Saharyaso4636 2 жыл бұрын
كل ماسبق ..أروع دكتور على سطح الأرض والمجرات😁
@nadaamira2134
@nadaamira2134 Жыл бұрын
فعلا يرحم اللي جاب ورب وعلمه😇
@user-tb5jq9zl5w
@user-tb5jq9zl5w Жыл бұрын
الله يفرج كربك يا دكتور وربي يعيدك سالم لأهلك🤲🏻🙏🏻
@user-zy7lg4vb1w
@user-zy7lg4vb1w 2 жыл бұрын
موضوع مهم ومفيد للغايه جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يسعد مساك يا دكتور 🌹🌹
@saza_army__7
@saza_army__7 2 жыл бұрын
شكراً حلقة قيمة جداً ممتنة لوجودك ✨💜💜
@shazaalasad4044
@shazaalasad4044 2 жыл бұрын
الجواب كل ما سبق 😍شكرا الك دكتور وع كل المعلومات المفيدة يلي بتقدمها
@user-xn6ye9eg8b
@user-xn6ye9eg8b Жыл бұрын
كل الشكر لله ثم لك يا اصدق دكتور في العالم العربي والإسلامي جزاك الله من النعم بقدر ما تقدم للناس الخير..
@user-ly7dk9sy3y
@user-ly7dk9sy3y 2 жыл бұрын
شكرا يادكتور على هذه الحلقةالقيمه والغنية بالمعلومات.الله يبارك فيك،👏👍
@aminasabhi7127
@aminasabhi7127 2 жыл бұрын
والله يادكتور انت عن جد موسوعة من العلم الله يجعل كلو في ميزان حسناتك
@user-oi6iu2ds1x
@user-oi6iu2ds1x Жыл бұрын
وصلت يأروع دكتور ربي يطول في عمرك
@user-gs1sr8ot8k
@user-gs1sr8ot8k Жыл бұрын
حلقة رائعة ومفيدة شكرا الك دكتور
@hananalharby9510
@hananalharby9510 2 жыл бұрын
صراحه حلقة اكثر من رائعه وجات بوقتها 🌷🌷
@almassaj1525
@almassaj1525 2 жыл бұрын
الجواب : كل ماسبق....حلقة اروع من الروعة💐كلنا كنا بنفكر كيف الحصول على افضل صحة لمن لا يملك شراء مكملات...الله يجعلها في ميزان حسناتك يا دكتور
@Mohamed_sabiri
@Mohamed_sabiri 2 жыл бұрын
ياربي كل واحد قرا تعليقي تسخر ليه جنود الأرض والسماء القضاء حجاته فهاد العواشر آمين فرحني بالأشتراك الله يحقق أمنياتك ياربي امين ❤
@halahalanzi7888
@halahalanzi7888 2 жыл бұрын
مقدار ملعقه من زنجبيل طازج وملعقه صغيره قشر قهوه ومقدار ملعقه صغيره قرنفل وعود قرفه على كوبين او ثلاثه ما اول ثلاث ايام دوره وراح تشوفين كيف الدم المتجمد ينزل
@user-kr9tl7sc4e
@user-kr9tl7sc4e 11 ай бұрын
هو يقصد ايه بالمكملات هل يقصد الحبوب اللي في الصيدليه؟ طيب لو انا قدرت في مرة اجيب مكملات هيكون افضل؟ هل اقدر اعتمد عليها لو انا بقصر في الغذاء
@Samia-zb7mo
@Samia-zb7mo 5 ай бұрын
@@user-kr9tl7sc4e المكملات الغذائية يجب ان تكون اصليه او تسمى اورجانك organic لأن المكملات الغذائية التى بالصيدليات أو السوبر ماركت تدخل بها مواد كيميائية أو مصنعة وليست كلها من مواد طبيعية مثل الاورجانك
@ISSLTM
@ISSLTM Ай бұрын
كيف طريقة استخدام فيتامين سي مع الاكل؟ لانه الدكتور يقول انه ماينفع اشرب ماء مع الاكل او بعده طيب كيف بساعد بامتصاص الحديد ؟ يعني بنفس الاكل اللي يحتوي على حديد بشرب فوار فيتامين سي او بعد الاكل فمدري لو شربت فيتامين سي باوقات مختلفه عن الحديد برضو راح يساعدني بامتصاص الحديد؟ وسمعت ان الحديد وقت مايكون معه فيتامين سي الحديد راح يستحوذ على الفيتامين سي وبس بستفيد من الحديد ومابستفيد من فيتامين سي فمدري ذا الكلام صحيح او لا؟ ومتى اشرب الماء؟ قبل الاكل بساعه وبعده بساعه؟ ام ماذا وهل شرب الماء البارد على معده فارغه يسبب مشكله بالهضم؟ ولازم يكون الماء فاتر اذا المعده كانت فارغه؟
@ekramgado5609
@ekramgado5609 2 жыл бұрын
جزاك الله عنا خير الجزاء علمتنا كيف نحافظ علي صحتنا ورفعت مستوي الثقافة الصحية لدينا
@user-ch8jq7ip4z
@user-ch8jq7ip4z Жыл бұрын
كل ما سبق....وفقك الله يا دكتور
@emansy5249
@emansy5249 2 жыл бұрын
دكتور ياريت تعملنا حلقة عن فوائد التمور انا سمعت انو جدا مفيدة وفيها معادن كمان💜💙(^_-)
@tahahussain9205
@tahahussain9205 2 жыл бұрын
بدون مبالغة حلقة من روعتها تدرس شكرا من القلب ❤️ الاجابة كل ما سبق
@HakimaFath-Allah-kw5jn
@HakimaFath-Allah-kw5jn 10 ай бұрын
شكرا جزيلا يا دكتور على هاته المعلومات الشيقة جعلها الله في ميزان حسناتك .
@inasabuallan2914
@inasabuallan2914 2 жыл бұрын
من أجمل الفيديوهات .. شكرًا 🙏
@user-ip9mh7kq8t
@user-ip9mh7kq8t 2 жыл бұрын
أهلا دكتور حلقة مهمة للغاية... شكرا.. الاجابة:فيتامين س..🌹🌹🌹
@khalidsulieman4157
@khalidsulieman4157 2 жыл бұрын
حلقة جديدة ومهمة... ومفيدة جدا... أتمنى الجميع يستفيد منها... تحياتي وسلامي لك دكتور كريم... إلى لقاء جديد انشاء الله الإجابة.. كل ماسبق
@user-gy1sx9rr3y
@user-gy1sx9rr3y Жыл бұрын
💕 رحم الله والديك يامصلي على النبي✨___♥️)
@soniagaci8188
@soniagaci8188 7 ай бұрын
Very very instructive الله يعطيك دوام الصحة
@wardabel6272
@wardabel6272 2 жыл бұрын
حلقة مفيده شكرا دكتور 💙🙏
@iolomohamed4190
@iolomohamed4190 2 жыл бұрын
دكتور القلوب ودكتور العقول تحياتنا لك دكتور كريم بتراعي كل الناااس وعائله فكر تاااني 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@mariamjoseph2697
@mariamjoseph2697 2 жыл бұрын
بارك الله بيك يا احلى دكتور والله انت انسان رااائع على الي بتقدمو وتنصحنا بكل ما هو مفيد للصحة والاجمل ما فيك شرحك المفصل ربنا يوفقك بحياتك كلها
@sosoawed3420
@sosoawed3420 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا جعله الله في ميزان حسناتك
@aminachahman5612
@aminachahman5612 2 жыл бұрын
شكرا دكتورنا الغالي محمد فايد يعطي نصائح باسطة بدون تكلفة
@talabella9134
@talabella9134 2 жыл бұрын
انت اكبر نعمه للبشريه ربي يحفظك يا دكتور
@xpadhb2732
@xpadhb2732 Жыл бұрын
شكرا لك يا دكتور حلقه كلها معلومات وفائده
@neesren1759
@neesren1759 Жыл бұрын
بارك الله في عمرك وصحتك ورزقك
@minabourhlam9942
@minabourhlam9942 2 жыл бұрын
حلقة رائعة شكرا لك دكتور وجزاك الله خيرا
@zakiamer-4260
@zakiamer-4260 2 жыл бұрын
وكالعاده دكتور كريم بإطلاله جميله ومعلومه جميلة شكراً دكتور كريم ❤️
@najlaattia7063
@najlaattia7063 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@AAa-tj5tq
@AAa-tj5tq 2 жыл бұрын
الله ينور طريقك ويزيدك من علمه وفضله
@howidaabdallah7189
@howidaabdallah7189 2 жыл бұрын
حلقة روعه جزاك الله كل خير يا أحلي دكتور❤❤
@user-sm7bo8hc1z
@user-sm7bo8hc1z 2 жыл бұрын
ماشاءالله عليك ى دكتور بجد انا لما اسمعك استفيد كتير منك...الله ينورها عليك ويوفقك لما فيه الخير...🥰
@nadianadia9548
@nadianadia9548 Жыл бұрын
والله العظيم انت نعمه من ربي ،جزاك الله خيرا دكتور كريم علي ويرحم والديك دنيًا واخرة
@user-sf5vl4rn9e
@user-sf5vl4rn9e Жыл бұрын
بارك الله فيك وأعز قدرك
@fatimamansour4880
@fatimamansour4880 2 жыл бұрын
شكرا دكتور . زادك الله من علمه وفضله وجزاك الله خيرا .حلقه مفيده جدا . يا ريت تقدر تترجم الحلقات للانكليزيه .
@amalzahran7641
@amalzahran7641 2 жыл бұрын
حلقة رائعه كالعادة يا دكتور تحية لك👋🏻 اللهم بارك
@abdessadektv
@abdessadektv 9 ай бұрын
الجواب كل ما سبق وجزاك الله كل خير
@jmelaanzy5877
@jmelaanzy5877 Жыл бұрын
الله يسعدك دنيا واخره .. كثير استفدت
@user-kd3kb2zz6t
@user-kd3kb2zz6t 2 жыл бұрын
حلقة مفيدة وجميلة جدا داءما نستفيد منك شكرا دكتور كريم علي الله يطول ف عمرك
@MalakMalak-eu7cj
@MalakMalak-eu7cj 2 жыл бұрын
والله يادكتور انت نعمة من نعمه الله علينا شكرا لك من قلبي ع جهودك ومعلوماتك القيمة ....هذي ماكولات بسيط ورخيص وصحي ...ماش حرمنا من حاج ....ربنا يسعدك دنيا والآخر يارب
@user-sg7cf3ez1c
@user-sg7cf3ez1c Жыл бұрын
شكرا يا دكتور برجاء حلقة عن طنين الأذن والدوار
@malakmohamed7530
@malakmohamed7530 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير اسلوبك رائع ومشوق لتوصيل المعلومه
@mohmedsalm2724
@mohmedsalm2724 2 жыл бұрын
اقسم بالله يادكتور انك غيرت حياتي 180 درجه ولو يحصلي لأعطيك قبله علي جبينك كنت اعاني سنين من الاكتئاب والقلق ومن بعد تطبيقي لاستشارتك اصبحت اعطي النصايح للمقربين مني وخليتهم يتابعونك 🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼🇰🇼
@nelovernelover4407
@nelovernelover4407 2 жыл бұрын
ماذا فعلت ومالذي حدث معك
@user-lb4jw9bb2o
@user-lb4jw9bb2o 2 жыл бұрын
شلون راح منج القلق
@mohmedsalm2724
@mohmedsalm2724 2 жыл бұрын
@@user-lb4jw9bb2o قطع السكر الصوم المتقطع التنفس العميق وهذا فوائده حكايه ثانيه وفي شغله مهمه لا ننسي المعادن البوتاسيوم المغنيسيوم وباقي المعادن ولا انسي الرياضه حتي لو مشي وعشبة الاشواغندا في الصيدليه 👌👌👌
@user-lb4jw9bb2o
@user-lb4jw9bb2o 2 жыл бұрын
@@mohmedsalm2724 ولو زحمه اني عندي ضغط مرتفع اصير اشرب اشوكندا بس اني حيل ضعيفه واشوكندا ضعف اريد اسمن شلون بهاي حاله بلكت انتي تستفسرين اليه
@mohmedsalm2724
@mohmedsalm2724 2 жыл бұрын
@@user-lb4jw9bb2o بالعكس الاشوغندا تهدي الجسم ومالها شغل بالضغط
@mohamedanwer9292
@mohamedanwer9292 2 жыл бұрын
حبيبنا يا دكتور دائما بالمعلومات القيمه تأتينا الاجابه كل ما سبق
@user-xt5pm5xi9f
@user-xt5pm5xi9f Жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله ربنا يزيدك من فضله ويعطيك الصحه والعافيه. حلقه ممتعه مشكورين على جهودكم ربنا يوفقكم 💖
@user-rj6ig2gg8e
@user-rj6ig2gg8e Жыл бұрын
شكرااا يا دكتور على المعلومات القيمة وعلى الضحك ،😂😂فعلا المصريين عندهم حس فكاهي ،💚💚💚
@kerolusyoussef5199
@kerolusyoussef5199 2 жыл бұрын
و بالبلدي كده شبه شبه الخلاصه # و نام بدري #امنع سكر&فينو # امضغ و كل براحه و وقت الاكل ابعد الميه عن الاكل (علشان تهضم كويس فتستفيد بفيتامينات و معادن الاكل كويس) و لما تاخد👇 كل - كبده و _ سردين و _ لحمه (ستيك) و - السبانخ مره وااااحده في الأسبوع و - المشروم و - الشكولاته السواااء و - القليل من العسل الأسود و و - القليل من التفاح ( او خل التفاح ) - سمسم و طحينه و لو معلقه - و مكسرات خصوصا اللوز - و الورق الأخضر اللي في السلطه - و جبنه الماعز & لبن الإبل (او الجمال) -اقعد في الشمس ١٠دقايق او ربع ساعه حوالي الساعة ١٠ الصبح او ٤ الظهر - و كل مشروم ( و حطه في الشمس برده ١٠ دقايق) -اللب الابيض - و اي من الأوراق الخضرا (اشهرها في السلطه) -السمك ( سالمون او أسماك دهنيه مرتين او ٣ في الأسبوع) -جوافة -و فلفل أخضر و الأصفر ثم الأحمر ( بس بكميه طبيعيه مش بزياده) -و البرتقان و الليمون #و على فكره البصل جاااامد # و القليييل القليل من القهوه في الأسبوع
@lilyanalilyana410
@lilyanalilyana410 2 жыл бұрын
من اجمل الحلقات المنتظره شكرا الك دكتور 😍
@TheZinzette
@TheZinzette 2 жыл бұрын
فعلا أنت اكتر شخص استفدت منه فاليوتوب و بشكرك كثييييير على فيديواتك، اصبحت آكل بطريقة افضل وأفكر بطريقة افضل وتغيرت حياتي والله انت ساعدتني كثير شكرا لك.
@halabaddour7924
@halabaddour7924 2 жыл бұрын
كل ما سبق...الله يحميك ويكرمك من عنده
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
America's Got Talent
Рет қаралды 73 МЛН
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,1 МЛН
Luck Decides My Future Again 🍀🍀🍀 #katebrush #shorts
00:19
Kate Brush
Рет қаралды 8 МЛН
Kareem's kitchen / the beginning and the goal .. His supplements and diet / Message for followers
7:49
غذاؤك دواؤك Your Food, Your Medicine
Рет қаралды 543 М.
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
America's Got Talent
Рет қаралды 73 МЛН