Muchas gracias!!

Hola Celina, respecto a los ejercicios de fuerza creo que lo más especifico puede ser el trabajo con poleas, donde podes trabajar el movimiento global con rotación de tronco y movimiento de brazos, también dandote la posibilidad de disociarlo y trabajar especifico sobre un solo grupo muscular. Si tienen que ser dos quizas el segundo pueda ser trabajo en campo con trineo, que se puede traccionar con las piernas pero tambien realizar "tirones" con brazos y rotación de tronco. Por otro lado cualquier ejercicio que trabaje zona media, pectorales, dorsales y brazos te va a servir, como así también trabajos de empuje de piernas, aunque en menor medida quizas. Respecto a la bibliografia no se si puedo darte muchas referencias, si buscas posiblemente algo vayas a encontrar, los clasicos son los libros de Horst Wein, tiene dos especificos para lo que estas buscando, uno es "la ciencia del Hockey" y el otro es "Hockey tecnica y tactica". Espero haberte sido de ayuda, gracias por el comentario y el interes hacia el canal. Saludos

@@worldwidehockey Mil gracias por el tiempo! Te agradezco un monton, la bibliografía me va a servir seguro. Saludos!