5 Pontos POSITIVOS e 5 Pontos NEGATIVOS do MUAY THAI

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Күн бұрын

5 pontos positivos e 5 pontos negativos de treinar Muay Thai.
A prática frequente do muay thai vai te trazer inúmeros pontos positivos, porém, também há aspectos negativos que devem ser observados antes de iniciar a prática .
Pontos Positivos:👍
1. Condicionamento Físico: Treinar Muay Thai é uma excelente forma de melhorar o condicionamento físico, promovendo resistência cardiovascular, força e flexibilidade.
2. Autodefesa Eficaz: Muay Thai ensina técnicas práticas de autodefesa, preparando os praticantes para situações do mundo real.
3. Disciplina e Foco:A prática regular promove disciplina, concentração e foco, habilidades transferíveis para outras áreas da vida.
4. Desenvolvimento Mental: Além dos benefícios físicos, o Muay Thai contribui para o desenvolvimento mental, promovendo autocontrole e autoconfiança.
5. Controle emocional: melhora o seu controle emocional, a sua autoestima e a sua autoconfiança.
Pontos Negativos:👎
1. Risco de Lesões:Como em qualquer esporte de contato, existe o risco de lesões, especialmente em treinos intensos ou competições.
2. Exigência Física Intensa: O treinamento de Muay Thai pode ser fisicamente exigente, o que pode ser desafiador para iniciantes ou pessoas com condições médicas específicas.
3. Tempo e Compromisso: Para progredir significativamente, o Muay Thai exige um compromisso substancial de tempo e energia, o que pode ser difícil para algumas pessoas.
4. Custo Financeiro: Participar de aulas de Muay Thai e investir em equipamentos pode ser dispendioso, especialmente em academias mais especializadas.
5. Impacto nas Articulações: Devido ao uso frequente de chutes, socos e cotoveladas, há um impacto significativo nas articulações, podendo levar a desgaste ao longo do tempo.
Procure treinar Muay Thai em uma escola que ensine verdadeiramente o muay thai.
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Пікірлер: 128

@destravandoomilhao 8 ай бұрын

Controle emocional principalmente no trânsito, o MuayThai te proporciona tanta segurança e controle mental que você antes de arrumar alguma briga no trânsito voce pensa " Não tenho necessidade de me envolver em uma briga, mas se for necessário estamos pronto"

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

Show

@mariocmoraes 3 ай бұрын

29/03 95 kg Fumante 31 anos (faço 32 semana que vem) Vou focar por 6 meses curtam aqui por favor para manter vcs atualizado. Swaade krap 🙏

@Fightnessmuaythai 3 ай бұрын

👍

@luccasmartins4275 3 ай бұрын

Também sou fumante na casa dos 30 irmão. Estou indo treinar! Bora viver mais e melhor!!

@mariocmoraes 3 ай бұрын

@@luccasmartins4275 isso aí bora focar cara já consegui perder quase 2 kg kkk

@mariocmoraes 3 ай бұрын

@@luccasmartins4275 cara esse KZfaq tá uma ditadura do caralho tô tentando pedir um contato seu e simplesmente estão excluindo meu comentário 🤬😡

@maxb1653 2 ай бұрын

Força, irmão. Continua... tenho 30 e quero começar, só tô difícil encontrar na minha cidade

@jon1807 8 ай бұрын

Treino constante e muito bom, com toda certeza, mas uma vez chutei o cutuvelo de um um parceiro de treino, e doi muito, acabei um tempo parado pra recuperar, mas tbm foi um aprendizado

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

Bah que coisa né. Mais faz parte . 👊

@theuzn22 8 ай бұрын

Eu assistindo o vídeo com o cutuvelo enfaixado alakakaka

@mayaalves8915 6 ай бұрын

Eita ! Tô fora😂😂

@sahar845 5 ай бұрын

Dói mais que picada de abelha? Pq se doer menos q isso não é dor nenhuma, pq picada de abelha parece o inferno

@AdrieLLiMaoficial 3 ай бұрын

Eu fui defender um chute do jeito errado e tô com o cotovelo lesionado. Hehe 😅 Mas faz parte.

@andressaalvesbonfimdasilva9137 2 ай бұрын

30 é a idade do sucesso,partiu treinar... Nunca nunca é tarde para começar.

@Fightnessmuaythai 2 ай бұрын

Exatamente nunca é tarde para mudar sua vida.

@maiaragabrieli5323 8 ай бұрын

Sensacional 👏👊🏽

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

Vlw 😃💪👊 TMJ

@ksk1460 6 ай бұрын

Show !!!! Ótimas dicas !!! 💪💪🔥🔥

@Fightnessmuaythai 6 ай бұрын

Muito obrigado 👍

@LucasSouza-pk2bs 9 ай бұрын

Eu estou muito feliz com minha evoluçao de 9 meses de muay thai

@Fightnessmuaythai 9 ай бұрын

Que massa. 👊

@thaisherllain1245 8 ай бұрын

Obrigada das dicas

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

Tmj 👊👊

@eo2l. 4 ай бұрын

Ótimo vídeo!👍

@Fightnessmuaythai 4 ай бұрын

Valeu Tmj 👊

@israelpaiva12 7 ай бұрын

Obrigado por esse video, me motivou muito, era tudo o que eu precisava ouvir, me inscrevi no seu canal e estou aguardando mais conteúdos 😊

@Fightnessmuaythai 7 ай бұрын

Opa que bom que ajudei. Tmj 👊

@user-zw4ll9so4n 2 ай бұрын

Muito bom as informações ❤

@Fightnessmuaythai 2 ай бұрын

Valeu 👍 obrigado

@criscosmeticos5919 9 ай бұрын

Ouvindo hoje esse vídeo esclarecedor e motivacional para seguir no objetivo. Parabéns e obrigada!

@Fightnessmuaythai 9 ай бұрын

Valeu Cris obrigado 👍👊 foco aí

@JejezinhaLima1 3 ай бұрын

Comecei a pouco tempo, tô gostando bastante! Muda realmente a qualidade de vida e segurança, sou agrônoma, uma mulher que roda muito nessas estradas da vida, tem sido muito vom

@Fightnessmuaythai 3 ай бұрын

Top demais continue firme aí e acompanhando aqui o canal . 👊💪

@ML-yn5jm 6 ай бұрын

Perfeito 👏 comecei as aulas faz 2semanas. Estou amando.

@Fightnessmuaythai 6 ай бұрын

Top demais 👊😃

@celiasousamelo2154 5 ай бұрын

Excelente. Estou pesquisandk para identificar a melhor opção pro meu filho de 11 anos

@Fightnessmuaythai 5 ай бұрын

Muay Thai é vida 💪👊

@polaco.official 19 күн бұрын

Hoje eu terminei meu 1° mês de Muay Thai, nesse primeiro mês ganhei muito condicionamento, passei um completo sedentário que ficava ofegante subindo escadas, pra uma pessoa ativa com qualidade de vida, nunca mais vou parar de treinar 🙏

@Fightnessmuaythai 19 күн бұрын

Boa espero que continue sempre com essa ideia de nunca parar . Tmj

@bethypontes5628 Ай бұрын

eu pratiquei a muitos anos atras, ai parei, fiquei sedentária demais, vou começar hoje, amanha provavelmente estarei destruída, mas é isso, ter foco e seguir.

@Fightnessmuaythai Ай бұрын

O importante é não desistir . Bora . 👊

@onemorewinter7243 14 күн бұрын

Legal

@Fightnessmuaythai 13 күн бұрын

Nois 👊

@wolfuur 4 ай бұрын

Tô querendo começar muay thai, amanhã vou ter aula de muay thai e tô muito ansiosa, muay thai realmente parece bom

@Fightnessmuaythai 4 ай бұрын

Show de bola

@amandasouza-mh4qr 3 ай бұрын

Tenho 33 anos, será se posso iniciar ainda com essa idade?

@Fightnessmuaythai 3 ай бұрын

@@amandasouza-mh4qr ola Amanda. Claro que sim só depende de você .

@luansouza6681 8 ай бұрын

Hoje será o meu primeiro treino de muay thai, estou animado

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

Top 👊

@lahh986 2 ай бұрын

O meu é semana que vem tô nervosaa e ansiosa

@aldecimaria7470 9 ай бұрын

Fala sobre 30 atores de Muay Thai

@Fightnessmuaythai 9 ай бұрын

👍

@HellenViviane 3 ай бұрын

vou fazer aula experimental semana que vem, estou animada

@Fightnessmuaythai 3 ай бұрын

Show de bola 👊

@lahh986 2 ай бұрын

Eu faço a minha semana que vem também tô animada

@elenbatista8959 6 ай бұрын

Muito top seu conteúdo to gostando demais tô pensando em iniciar pra perder uns kilo queria saber se fica com flacidez ? Se eu fizer soh a luta fico flacida soh com a luta? (Acho que a questao da musica de fundo incomoda muito nos videos )

@Fightnessmuaythai 6 ай бұрын

Não fica flácida nao. 👍

@marcelojoaodasilva9408 6 ай бұрын

Boa tarde professor, treino muay thai á 14 anos, mas tenho tido crise de enxaqueca porém quando passei em consulta com o neurologista ele me disse que continuasse com o esporte, pois amo o muay thai e o lugar que treino é bem rigoroso, queria umas dicas suas.

@Fightnessmuaythai 6 ай бұрын

Fala meu velho. Continua aí firme e forte. Aqui mesmo no canal tenho várias dicas para você conferir . Caso tenha alguma dúvida específica manda aí que resolvemos 👊👍

@renatadecarvalhofrancoarau2253 Ай бұрын

Hj sera meu primeiro treino. Sedentaria espero conseguir continuar😊😊

@Fightnessmuaythai Ай бұрын

Hoje é o pior dia. O primeiro passo. Depois é só alegria 😂😂

@janicemacedo1444 Ай бұрын

Eu prático, com o tempo você vai amar.

@Toretto27777 9 ай бұрын

🥊🥊🥋🥋

@Fightnessmuaythai 9 ай бұрын

👊

@user-cf7vd4wy8u 6 ай бұрын

Obrigado mestre tô endivida de fazer muay thai ou calistenia

@Fightnessmuaythai 6 ай бұрын

Aí é com você meu amigo. O importante e se movimentar

@mayrineaguiar 7 ай бұрын

Queria começar um esporte novo e vou tentar Muay Tai mas já sou magra (50kg) e tenho medo de perder ainda mais peso. É possível perder mto? :(

@Fightnessmuaythai 7 ай бұрын

Sim completamente possível. Recomendo suplementar com hipercalórico. Sempre nos dias que tem treino. Tmj 👊

@REIZINHO_FF587 9 ай бұрын

Tou treinando todos os dias as 21h da noite em casa sera se funciona mn com o app muay thay wookote

@Fightnessmuaythai 9 ай бұрын

Difícil pois não tem ninguém te corrigindo porém dá para aprender sim com bastante esforço e dedicação .

@nikkilobo25 8 ай бұрын

Queria muito começar a fazer muay thai, mas eu sou muito medrosa. Sempre fui. Você acha que eu conseguiria melhorar isso ou isso vai ser um bloqueio muito grande?

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

Consegue sim ache uma boa academia que respeite seus limites e a própria rotina de treinos vai te transformando e te deixando mais confiante . 👍👊

@novidade-he4dg 7 ай бұрын

Amigo, faz mais de 2 anos que sofri um acidente de motocicleta e quebrei o fêmur, tenho parafusos e platinas ainda, isso me impede de treinar muay thai?

@Fightnessmuaythai 7 ай бұрын

O ideal é procurar um médico antes de iniciar os treinos. Porém isso não impede de você praticar Muay Thai... Tmj

@fabiobueno3643 Ай бұрын

Tenho Hernia de disco na lombar, sera que posso treinar Muay thai ou sem chance ? 😢🙏🏻

@Fightnessmuaythai Ай бұрын

O ideal é a opinião de um ortopedista. Pq cada caso é um caso. Mais no geral pode sim .

@cristianasanches4500 Ай бұрын

@@Fightnessmuaythaioi e quem tem hérnia umbilical pode?

@jgps24 5 ай бұрын

Eu lutava taekwondo, mas o may thay me chama a atenção pela dureza dos lutadores, são caras magros que batem forte e quando levam pancadas parecem rochas, mal se mechem, meu porte físico parece muito favorável para o may thay, magro 75kg 1,80m e ossos duros, ninguém gostava de lutar comigo no taekwondo, mesmo os mais graduados, pois se eles me acertavam algum chute destruíam o pé, 😂😂

@Fightnessmuaythai 5 ай бұрын

São esportes bem diferentes realmente, as regras de cada um fazem com que sejam diferentes. 👍👊

@HenriqueMais 3 ай бұрын

Vc parou com Taekwondo?

@jgps24 3 ай бұрын

@@HenriqueMais sim

@geovanafrige7470 6 ай бұрын

tô querendo iniciar algum esporte no meio do ano quando me formar na faculdade, assim vou ter mais tempo pra me dedicar. Estou pensando em começar muay thay, espero q de certo!

@Fightnessmuaythai 6 ай бұрын

Vai dar certo sim 🙏👊

@Dinossauroagropecuariodobrasil 5 ай бұрын

É verdade que o preço vai aumentando conforme vamos avançando? Já vi gente dizendo que em outras artes marciais conforme se aumenta a graduação pode chegar até a 1000 reais

@Fightnessmuaythai 5 ай бұрын

Sim. Porém depende da sua federação.

@FernandoSabinoES 8 ай бұрын

Comecei a treinar Muay Thai foi puxado apanhei bastante kkk fiquei com medo de machucar às outras pessoas.

@daianebrito4534 8 ай бұрын

Oxee apanha é kkkk quero mais não Deus mim livre ia começar hj mais apanhar não kkkkk.

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

Depende da escola, procure uma escola que respeite seu tempo. Tmj

@nori_tutor 8 ай бұрын

Po se for pra pagar pra apanhar é melhor eu apanhar de graça na rua

@FernandoSabinoES 8 ай бұрын

@@daianebrito4534 Muay Thai é massa é uma atividade perigosa que pode machucar bastante e te ensina a bater forte tbm é uma defesa pessoal, mas te aconselho a iniciar no Boxe é a melhor atividade de luta na minha opinião.

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

@@nori_tutor não é assim não amigo um ambiente controlado é muito diferente que um ambiente de rua. Você aprende a se defender, atacar, enfim . ..

@vijunior3046 9 ай бұрын

Achei esse canal recente, estou pesquisando um pouco sobre Muay Thai pra poder procurar uma academia e começar a treinar, não só nesse mas em outros vídeos vc comenta sobre procurar uma boa academia para treinar, VC teria alguma dica importante para identificar q será uma boa academia ou não?? Aqui no bairro, bairros próximos tem bastante academia q tem Muay Thai, aí vem a dúvida se será uma boa academia ou não.

@Fightnessmuaythai 9 ай бұрын

Opa pesquisa bem irmão vai lá veja como é o ambiente, faz uma aula experimental, a aula experimental é uma ótima oportunidade para você ver como é. E também a internet está aí para te nortear . Vou providenciar gravar um vídeo sobre este tema . Tmj 👊

@vijunior3046 9 ай бұрын

@@Fightnessmuaythai valeu irmão, obrigado pela dica inicial, farei isso, da aula experimental. Já me inscrevi no canal, conteúdo muito bom e direto ao ponto, parabéns

@jessicaaparecida4791 5 ай бұрын

Boa tarde! Sou nova aqui e tenho uma dúvida! Quem tem asma, bronquite ou outra doença cardíaca pode treinar?

@Fightnessmuaythai 5 ай бұрын

Pode sim só o ideal é passar por uma avaliação médica antes de iniciar para ver o grau do problema e principalmente para que seu treinador posso passar um treino adequado a sua condição. 👍

@renatasoares4940 9 ай бұрын

Todas as artes marciais têm impacto nas articulações, né?

@Fightnessmuaythai 9 ай бұрын

Sim e não. Depende muito de que forma é trabalhado entende . Da para adaptar os treino para minimizar os impactos e fortalecer a musculatura para criar uma estrutura mais forte. É um pouco complexo mais na minha consultoria consigo criar uma estratégia de teei o progressiva que vai te fazer conseguir treinar tranquilamente.

@veronicasouza5761 6 ай бұрын

Uma amigo me indicou pra essa luta. Sou diagnosticada ha muitos anos com TDAH. N tem foco. Atenção etc ... Mas eu acho que nao aguento pelo visto. Ja tô c 50 anos

@Fightnessmuaythai 6 ай бұрын

Aguenta sim. Tenho alunos com quase 80 kkkk bora não deixe essas desculpas te limitarem vamos pra cima 👊👊

@andreaazevedo799 5 ай бұрын

Oi minha linda, tenho 50 anos, faço musculação a um ano e três meses e faz um mês que comecei treinar muaythai só vai, no começo vai ter dificuldade depois você não vai conseguir ficar sem, principalmente quando vê os resultados no corpo

@lindomarluciano7464 5 ай бұрын

Eu faço muay Thai e musculação, tenho 51anos

@Plankton086 8 ай бұрын

Eu tava pensando em começar muay thai meu tio da aula toda sexta seria uma boa?

@Fightnessmuaythai 8 ай бұрын

Uma vez por semana acho muito pouco mais melhor que nada KKK . 👊

@nadabyoliveira3214 5 ай бұрын

Professor eu vou pagar pra começar a treinar ainda assim tenho que comprar os equipamentos?

@Fightnessmuaythai 5 ай бұрын

Sim os equipamentos são de uso individual. Então você deve providenciar os seus . Confira meus Reviews e aproveite nossos cupons para ganhar descontos nas suas compras . 👊