За час узнала больше, чем за 8 двух часовых занятий на платном курсе. Все понятно и разложено по полочкам

Девушка вы просто чудо, настолько все понятно и развёрнуто что уже не так страшно сделать что то не так, есть представление о том что нужно и как нужно делать. Это мои первые роды будут, смотрела много видео но только ваще помогло успокоиться и настроиться позитивно на роды

Это самое понятное и доступное объяснение дыхания в родах, что я слышала! Спасибо, теперь я полностью готова к родам, хотя буду рожать в третий раз через 11 лет. Спасибо!

Какая красивая, чудесная женщина! Очень понятно и четко объяснила! Прям планирую еще несколько раз пересматривать до родов!

Спасибо вам огромное!я рожала третьего ребенка , перед родами посмотрела ваше видео, следовала вашим инструкциям, и хочу сказать, что все прошло намного проще, чем предыдущие:мячик, дыхание, темно, тихо….родила за 3 часа и 3 потуги 4150 55 см легко!!!!удачи вам в вашем деле!

Присоединяюсь ко всем положительным отзывам. Валерия и объясняет, и располагает и вселяет веру, что все получится! Пусть у каждой мамы и малыша все пройдёт лучшим образом в родах! ❤

16:33 ПДР - поза, дыхание, расслабление В 1 периоде родов - поза в вертикальном положении, облакатившись о что-то. Так шейка проще раскрывается и мы не зажимаемся. На сватку глубокий вдох и выдох. 35:17 новый этап родов, дыхание учащается, хочется звучать 37:43 на полном раскрытии ощущение, что хочется в туалет по большому и потужиться. Поза - вертикальная, стул как подкова/унитаз. Сидеть нельзя! Дыхание - глубокий вдох, дооолгий и шумный выдох в кулак. 49:10 период, когда надо тужиться. Приходит куча врачей и акушерка говорит что делать. Как тужиться 50:41 Набрать воздух ртом со звуком не выдувая воздух, проталкивать ребенка животом За 1 минуту надо потужиться 3 раза

Для меня это самое понятное видео из всех на Ютубе оказалось. И понятнее чем платные курсы "лёгкие роды"

Спасибо большое вашей Школе мам за полезную информацию. И отдельно поблагодарите Валерию. Она такая приятная, красивая женщина. Сразу вызывает доверие и желание рожать только с ней) Очень доступно все объяснила, смотреть и слушать ее - одно удовольствие!!!!

44:10 когда уже полное раскрытие, но тужиться нельзя - дыхание вдох и долгий долгий выдох (как будто свечи задуваете), чтоб напрягался пресс. Таким образом малыш плавно и медленно опускается по родовым путям 49:00 макушка малыша видна, начался сам родовой процесс. 50:45 Когда начнётся схватка, тужимся: 1. Резко набираем воздух. Подбородок к груди должен быть прижат. 2. Не выдуваем его! Приоткрыли рот, не напрягая лицо 3. Давим на пресс, как будто этим воздухом давим на живот, тужимся 4. Потом ПЛАВНО выдыхаем.

Прекрасная доула, видно, что человек по-настоящему любит свое дело и любит мамочек и малышей😊❤

Я сейчас на 33 недели, очень рада что нашла ваше видео. Час прошёл незаметно, и что самое интересное я пережила все ваши слова через и в час золотой когда вы рассказали о том что малыш родился, я реально заплакала, все ваши слова пропустила через себя. Не смотря на то что иду за третьим. Разница между родами первый и второй 14 лет, и вторым и третьим 8 лет. Все как в первый раз. Всем желаю лёгких родов. Спасибо большое Лерочка ❤

Большое спасибо за это видео! Самое лучшее на ютубе, как и пишут другие комментаторы🌸🌸🌸 Идет 36 неделя, наконец-то стало понятно, что делать!

Как только начались схватки, сразу решила пересмотреть ваше видео еще раз Очень жаль что вашего канала не было 3 года назад, когда у меня появился первый ребенок. И как мне повезло, что я смогла в этот раз руководствоваться вашими видео. Спасибо. Вы очень помогли. Вчера родила естественным путем с рубцом на матке по ОМС. Все было лучше некуда, потому что вы всё обьяснили.

Такой теплый и светлый человек! Очень приятно было смотреть и слушать Валерию. Я на 7 месяце, первая беременность и благодаря видео процесс родов теперь не кажется темным лесом. Огромное спасибо!

Если бы можно было поставить несколько лайков, поставила бы!!! Какая приятная девушка, и как доступно все объяснила!

Спасибо вам за видео❤ Очень полезное)

Спасибо! Очень информативно❤

Очень классное видео. Спасибо! Все понятно ❤

Интересненько!Я рожала больше 30лет назад и нас тогда никто,ничему не учил.Для себя,для моих стремительных родов отметила одно.Когда схватки(никого рядом не было вообще)можно было бы и поучить дышать.Хотя схватки не причиняли мне никаких аццких болей,процесс проходил с моей стороны практически молча.Потом на меня "напали")))потуги,а в них никаких болей не было вообще.Но вот было удивительное ощущение,что ты -это ты,а матка-отдельно и делает,что ей вздумается.Вот говорят-не тужься,а это не зависит от меня.Матка работает,как помпа,если можно сравнить(уж просцыцы)))с неукротимым поносом-как не зажимай,а все вылетает,независимо от твоих желаний.И благодаря моим стремительным родам,прекрасным врачу и акушерке,я уже через полчаса бегала по коридору по своим делам и уже не помнила никаких неприятных ощущений.Всем легких родов!Идите спокойно рожать и не забивайте головушки проблемами и страхами и будет вам счастье!

Огромное спасибо! Рожать на днях, очень полезное видео! В конце пустила слезу, сразу представила как это, когда малыша кладут тебе на живот..🥹

Благодарю ❤ очень крутая лекция

Очень интересно и понятно!) Спасибо за видео

С таким человеком хочется рожать! Как прекрасно все рассказано!

Спасибо большое Вам за это видео ! Очень доступно все объяснили !

Как приятно слушать, спасибо большое

Восторг!!! Большое Вам спасибо за информацию!❤❤❤

Валерия, благодарю за видео❤

Благодарю за информацию ❤❤❤

Очень очень интересно и полезно Спасибо большое ❤

Спасибо Лере отлично всё объяснила ❤

Спасибо большое за урок🙌 очень все подробно и понятно. Благодарю🫶

Спасибо огромное за видео, помощь в таком деле действительно должна быть бескорыстной❤

Спасибо за понятное и доступное объяснение, до этого просмотрела сотни видео, но нигде не было такой шикарной информации

Огромное спасибо за видео, настолько всё понятно, надеюсь прям, что не забуду ничего 🥹❤️

Это лучшее видео о родах!

Благодарю за эфир ❤

Очень важное видео❤🎉

Благодарю, очень полезное видео ❤

Спасибо Лера вы молодец вы очень понятно объяснили❤

Так интересно было слушать. И очень полезно! Спасибо за лекцию! ❤

Очень доступная информация, спасибо ❤

Какое прекрасное и полезное видео, огромное спасибо 🙏🏻

Всем бы таких акушерек как эта девушка ❤☺️☺️

Прекрасный канал! Спасибо Вам большое!

Какая вы милая и волшебная Валерия❤ Боже, благодарю тебя за такую чудесную информацию!!!🌞☀️🌞🌞☀️🌞☀️🌞☀️

Какой классный и полезный эфир,слушать одно удовольствие. теперь стало понятнее, главное не забыть в день Х😂

Лера, спасибо большое за информацию! Вы прелесть 🥰 Через месяц рожать, надеюсь быть готовой. Дай Бог всем женщинам легких родов!

Спасибо большое за видео! Как здорово, когда всё толково и размеренно рассказано.

Замечательная лекция! Спасибо❤

Спасибо вам большое за видео❤ Очень доступно объясняете

Спасибо вам большое 🥹 столько всего полезного ❤️

Смотрела на одном дыхании, спасибо за видео:)

Лектор от Бога👍👍👍

Очень крутое объяснение. Спасибо большое. 😊❤

спасибо огромное за такую понятную и интересную лекцию!

Какая милая приятная Лера . Спасибо большое!

Спасибо, очень познавательно, до слёз, но успокоили , спасибо огромное🤗

спасибо большое!

Огромная вам благодарность за эту лекцию ! Я как будто бы прожила заново первые роды . Готовлюсь ко вторым . Вы прекрасная , обоятельная девушка ☀️

Это очень классное видео, Лера благодарю очень все доступно и понятно и самог главное чувствуется позитивный настрой ❤

Прекрасно всё объяснено.

Самая лучшая лекция, просто супер, спасибо большое

Так легко, доступно и интересно! А самое главное столько важной информации! Спасибо😊

Спасибо большое! Я тоже очень хотела бы чтобы такой-же приятный и вежливой доул как вы был рядом со мной во время моих родах. Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни

Благодарю! Наконец-то толковое подробное и понятное видео про роды!!!!👍🏻👍🏻👍🏻

Спасибо за супер информативность❤❤❤❤

Спасибо большое за такую подробную информацию ❤

Благодарю вас ☀️ 🙏 Такое понятное объяснение! Все предыдущие видео лекции вызывали во мне панику, а сейчас послушав эту чудесную девушку, я успокоилась и стала уверенней в том, что предстоит 🫶

Спасибо огромное за видео

Спасибо большое за видео и информацию❤️🙏🏼

такая приятная девушка! спасибо за ваш вклад! очень полезное видео

Спасибо большое за урок❤❤❤ Ни ходила ни на какие курсы, дважды пересмотрела ролик в беременность, и вечером перед самими родами(на 40й неделе запланировано прокалывали пузырь и рожали) освежила в памяти! Делала всё в точности как в видео, и думала о малыше!) 1,5 часа схваток с оксетоцином и раскрытие до 4ех см., потом эпидуралка и ещё за 1,5 часа полное раскрытие, потуги около 1 часа или больше, в итоге малыш не проходит, крупный, и у меня клинический узкий таз! В итоге кесарево экстренное!) всё закончилось хорошо, мылыш 4300, 58 см. Девченки, кто смотрит беременный и собирается рожать, во время родов дышите🙏🙏🙏, слушайте акушерок, все не так страшно! Большую часть времени вы отдыхаете и боли нет! Всё терпимо👌 На счёт эпидуралки много раз слышала, что потом боли в спине и прочее! У меня прошло больше месяца и ничего подобного! Всем беременяшквм лёгких родов и здоровых малышей! А кто уже родил спокойных ночей и много молочка❤

Спасибо, очень замечательное видио и объяснение, приятная Валерия, всё доступно объясняет и располагает к себе! 🌸🌸🌸🙏Всем лёгких родов и здоровых деток! 👶🙏

Шикарная лекция!! Спасибо, Валерия! ❤

Очень полезное, информативное видео, так позитивно о страшном рассказала лектор!!!!! Спасибо🙏💕

Благодарю за чудеснейший эфир!) Буду пересматривать! Такая теплая, нежная, добрая энергия у Валерии❤❤❤

Какое чудесное видео! Такой заряд радости и счастья! Спасибо огромное Валерии, удивительно красивая женщина и так всё понятно объясняет!

1. Накапливайте окситоцин 2. Когда малыш готов тогда и происходят роды 3. Как начались схватки идти спать 4. Тепло, темно и тихо 5. Не зажиматься 6. Голова расслабление 7.

Валерия, спасибо за лекцию! Очень информативно! Редкая лекция этим отличается. Спасибо Olant.

Третьи роды на носу. Поняла, что ничего не знаю, но многие вещи делала интуитивно. Низкий поклон таким мастерам!

Спасибо вам большое ❤..Я много чего на училось,хотя третий рода скоро ❤.Всем советую, запомнить и себя тоже ❤..❤❤❤..

Прекрасная лекция и очень понятная подача материала. Спасибо!

Очень классная и познавательная лекция!

Какой чудесный человек ❤️❤️❤️

Спасибо ❤

Спасибо огромное за ваше виде❤всё понятно, доступно. За 1 час и одно видео поняла и узнала больше полезной информации, чем до этого( когда пересмотрела и перечитала кучу информации). Спасибо вам 🤍

Шикарная доула, крутая и очень информативная лекция❤

Какое же чудесное видео , я испытала столько положительных эмоций, теперь я буду знать что делать ❤

❤🥰супер спасибо большое 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Спасибо большое за лекцию!! Очень полезное видео, и приятно смотреть на доулу, такое спокойствие сразу наступает

Спасибо вашему каналу! Готовлюсь к родам, живу в селе и очень радует что есть такие кто объяснит про все когда нет возможности ходить и ездить куда то обучаться. Сейчас на 37 недели-первые роды, ехать 5 часов до роддома - надеюсь все будет хорошо и я нечего не забуду когда все начнётся . ❤️Спасибо.

Чудесный спикер и проект ! Очень понятно всё

Я ночью проснулась от схваток, схватки шли каждые 30 мин ровно, решила я поспать. А схватки мне спать не давали, просыпалась каждые 30 мин. Пришлось встать и готовиться в роддом))). Искупалась, сумки вытащила к дверям ближе. Засекала схватки и ждала утра.))) Утром разбудила мужа, накормила мужа и ребенку и дальше проживала схватки. В 10 утра поехали в роддом. В 12:05 дня родила живого, здорового ребенка. ❤❤❤

Благодарю вас за это видео🩷 надеюсь что мне поможет и сделаю всё правильно ❤️❤️❤️❤️

Слава Богу за вас!!! 🤍

Спасибо! 🌷🌷🌷

Прелестная девушка❤ все доступно и понятно. Когда рожала вспоминала именно вашу лекцию 😊

Спасибо❤

Потрясающий эфир! Великолепная доула))). Я бы такую обязательно взяла🤗 Спасибо за видео!