O QUE FAZER PARA O OSSO COLAR MAIS RÁPIDO, FISIOTERAPIA AJUDA?

O QUE FAZER PARA O OSSO COLAR MAIS RÁPIDO, FISIOTERAPIA AJUDA? - Fisioprev com Guilherme Stellbrink

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Күн бұрын

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Hoje eu vou te mostrar 5 maneiras para seu osso colar mais rápido
Você fraturou, o que fazer para seu osso colar mais rápido. Será que a fisioterapia pode ter ajudar? Então fica comigo até o final para saber dessa resposta.
CAPÍTULOS DO VÍDEO:
00:00 - Introdução
01:10 - Fisioterapia pode ajudar e quando começar?
03:14 - 1ª Dica - Vá para o Hospital
04:28 - Protocolo Price (Proteção, Repouso, Gelo, compressão e elevação)
05:02 - Fazer Gelo
05:35 - Compressão
06:02 - Elevação
06:36 - Proteção
08:25 - Qual o tipo de fratura
08:34 - Tipos de fraturas
09:48 - Quanto tempo demora para colar o osso?
11:50 - 2ª Dica - Tomar sol
14:24 - 3ª Dica - Boa alimentação
16:54 - 4ª Dica - Pare fumar
17:20 - 5ª Dica - Fazer fisioterapia
21:24 - Eletroestimulação (ondas de choque)
22:01 - Ultrassom para dor e inflamação
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Пікірлер: 487

@Fisioprev 2 жыл бұрын

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@domingosdelomofilho6992 2 жыл бұрын

Bom dia Guilherme. Estou fazendo Bacharelado em Educação Física e vim dar uma dica sobre o COLUMAX, pra Coluna. É muito bom e você pode fazer uma pesquisa sobre esse produto e depois nos dizer o que achou. Pra mim está sendo muito bom.

@domingosdelomofilho6992 2 жыл бұрын

E para espandilose? Como tratar? Obrigado.

@naudiliagomes7534 2 жыл бұрын

Meu pai quebrou algunhas costelas, ele na sua sabedoria erdado dos seus pais. Usou sumo de feijão andu. Bater as folhas com água no liquidificador, usar 3 vezes ao dia. Eu usei e colou meu calcanhar em 20 dias.

@kekeo37 Жыл бұрын

Eu tiver um ocidente muito grave quebrei o femelo e o da pernas já está com 7 anos e agora fiz 3. Operação no femo qual orientação você pode orientação

@danielsam4925 5 ай бұрын

@@naudiliagomes7534costelas não tem como engessar trinquei 4 uma vez pediu repouso, se engessar como vamos respirar 😊

@heltonricceli2729 5 ай бұрын

Fraturei tornozelo maleolo lateral, maleolo medial e rompimento de ligamento, foi realizado cirurgia dia 07 12 23 onde foram intalado platina com 10 parafusos na parte lateral e uma ancora no medial. Em Menos de dois meses cirurgiado já estou caminhando sem auxílio de muletas. Graças a Deus minha recuperação está sendo bem rápida.

@miriamsantos2138 5 ай бұрын

Seu osso já tinha colado?

@danielsam4925 5 ай бұрын

@@miriamsantos2138com um mês e meio já colou depois disso vem a calcificação.

@juniorpaulo3739 Жыл бұрын

Obrigado pelas dicas...

@antonioluizsilvalima5162 Жыл бұрын

Muito bom obrigado parabéns Gurupi To

@marafonseca3847 2 жыл бұрын

Parabéns pelo vídeo 👋🙋

@liginonascimento5675 10 ай бұрын

Gostei muito das orientações

@editetapparo4168 2 ай бұрын

Excelente!!

@davimendes7096 3 ай бұрын

Parabéns Doutor ,Deus te abençoe grandiosamente.

@aparecidabiagolini8513 Жыл бұрын

Obrigado.adimiro muito os profissionais da terapia às pessoas chegam pedidos cheio de dor e vcs cuidam com menores dedicação e responsabilidade com os pacientes.🙏🙏

@celdafernandes253 Ай бұрын

Obrigada pela informação 😊

@hildasouzasantosesantos4611 5 ай бұрын

grátidao Dr vou seguir as suas orientações deu te abençoe grandemente meu anjo bjs 🙏🙏🙏

@silviaferreira2201 6 ай бұрын

Boa noite Dr.

@sharkse7e123 3 ай бұрын

Muito bom

@joseroberto6378 6 ай бұрын

Parabéns por passar conhecimento que Deus te abençoe sempre 🙏🙏🙏

@jailtonpereiradesouza6126 7 ай бұрын

Bom doutor suas dicas são favoráveis Tou com 25 dias de operado do tornozelo esquerdo mexe muito nosso psicológico da muita ansiedade. Mas otimo

@silviafatimadocarmo2222 Ай бұрын

Melhoras 😘

@edmilsonmendes8764 18 күн бұрын

Cai da moto, numa km de 55 a 6o.faturei a fibula do tornozelo direito.dia 24 05 24.hj dias 12.o7 .24 não comecei fisioterapia ainda.

@edmilsonmendes8764 18 күн бұрын

PE Paulista frago

@AdrianoSilva-xl5je Ай бұрын

Boa tarde . Doutor

@sergioricardo7537 2 ай бұрын

Muito obrigado pela mens.fiquei mais aliviado.Mas sinto muita dor ainda😢

@emiliabrocco3301 2 ай бұрын

Muito obrigada Doutor, pelas dicas 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️

@lusiacarrarini8403 Ай бұрын

Adorei suas instruções ❤👏👏👏 muitas coisas eu faço mesmo .. .. alimentação... Exercícios possíveis... O mais difícil é ficar de perna pra cima 😅 sou hiperativa... Mas valeu muito.. sou quqase idosa.. 77anos ,😊como pouco..,..mas procurando me alimentar melhor ..frutas. Pouca carne, "porcarias". ...só de vez em quando!. Más tenho que me policiar pra beber água.. e não tenho fome😅 ! ❤amei suas dicas🙏

@givanusamendonca2847 9 ай бұрын

No meu caso eu recebi sem ver, um peso e fiquei sem equilíbrio e caí, fraturando o punho. Fiz cirurgia fio a fio. Ainda entrarei no processo de fisioterapia. Mas gostei muito do vídeo. Muito bem, explicado.👏

@luizbrandao8477 Жыл бұрын

Boa noite

@lucileidepaiva4815 2 жыл бұрын

Bom dia

@beatrizgoncalves6401 10 ай бұрын

Boa tarde Dr. Eu cai com meus dois joelhos em uma calçada. Bati meus joelhos com toda força no chão. Uma dor intensa. Quase não consegui andar

@mariahelenacarneiro9118 3 ай бұрын

GUILHERME EU FIZ UMA FISSURA NO QUINTO METATARSO.

@elianepassoscampos2495 2 жыл бұрын

Vídeo muito esclarecedor. Eu fiz uma cirurgia no dente para colocar dois implantes.

@JLG324 5 ай бұрын

BOA TARDE DOUTOR, DEUS TI ABENÇOE SIM, O MEU TORNOZELO ESQUERDO ESTÁ FRATURADO E INJEÇADO

@dilardinoepriscila 11 ай бұрын

Sim ...quebrei úmero ..😢😢😢 Doi muitoooooo Toda quebradura dói muito mesmo . Tomara que NINGUEM frature ❤❤❤

@carla0102 8 ай бұрын

Também fraturei. Uma dor horrível. 😢

@SilvanaCorreia-rz9hg Ай бұрын

Eu também 😢

@terezinhagodoi7581 Ай бұрын

Eu tbm

@SilvanaCorreia-rz9hg Ай бұрын

Eu também estou assim

@ju007mmv 16 күн бұрын

Meu marido TB quebrou. Vc precisou de cirurgia?

@dariodacosta2932 4 ай бұрын

Assistindo 1 semana depois de ser atropelado por uma moto que atravessou o farol vermelho enquanto eu passava por farol de pedestres. Saldo: fratura de fêmur e implante de titânio. Acordei hoje, da,minha rotina imobilizada e me deparo com este canal onde o Guilherme arrasa tratando de um tema tão doloroso pra quem tá fraturado. Linguagem bem humorada com a participação do Zé! 😂 Muito obrigado! Que Deus os abençoe!!!

@prisciladias3217 4 ай бұрын

Estou na mesma 😢

@avilenerodrigues3446 3 ай бұрын

Verdade

@joseanesantos6092 6 ай бұрын

Obrigada Fraturei o cotovelo

@liginonascimento5675 10 ай бұрын

Estou acometido de uma pequena fratura no joelho direito está com tala não fazia exercícios nenhum depois do seu vídeo passei a fazer exercícios obrigado Dr.Deus abençoe

@nadircarvalho8121 8 ай бұрын

Usa o breu e um produto natural, coloque o pó de breu misturado a clara de neve e envolve no local quebrado, tbm pode comer um pouquinho com banana,certeza q irá cicatrizar bem rápido de um vídeo q ensina como usar. Deus deixou a cura na natureza.

@silviafatimadocarmo2222 Ай бұрын

Boa tarde, eu fraturei o 5° metatarso do pé esquerdo há 16 dias

@lusiacarrarini8403 Ай бұрын

@Silvia Fatima omesmo que eu...mas virou novela..andei sem nada quase uma semana... não doía quase.. depois esperando horário na clínica... O médico recomendou BotaRobocoop. !!! Mais dois dias pra resolver... Coloquei mas ele disse que não podia pisa!!!r🤔😲🙄 PIREI ...!!!agora esperando muletas??? Euzinha que tenho que me virar !!!!

@Nonamehere1 Ай бұрын

Estamos juntos. Fraturei o quinto também com torção de tornozelo junto. Foram dois meses de muleta. Recuperei e refraturei logo na sequência o mesmo osso, no mesmo ponto. Ambas as situações jogando basquete. Mas essa segunda vez foi muito mais tranquila, não houve torção e nem nada parecido. Só uma pisada mais forte que agrediu parte da cicatrização óssea que ainda não estava perfeitamente consolidada. Então, na recuperação, de tempo ao tempo, sem sede ao pote na volta às atividades. Ah e um fator que talvez tenha contribuindo na segunda fratura foi ter usado um tenis 0km, sem a sola ter sido laceada. Boa recuperação.

@maryserafim710 2 жыл бұрын

Já inscrevi

@ednamariarodrigues4319 7 ай бұрын

Boa.noite❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@jilsemarfranciscodepontesf5751 9 ай бұрын

Sim na patela do joelho

@andreaaraujo8117 3 ай бұрын

Fraturei o tornozelo hoje faz 15 dias que eu tirei o gesso estou andando com muleta já estou pisando no chão às vezes ando sem muleta e tô querendo começar a fazer fisioterapia segunda-feira

@sonialeal6524 8 ай бұрын

Boa noite ! Se tiver um pino no maleolo ,pode+se usar massageador eletro estimulador próximo do local

@lisianemiglioriniandrade4600 6 ай бұрын

Uma semana de fratura estou comecei com o estimulo de choque pra nao perder a massa ossea .

@adelsonbezerra3986 Жыл бұрын

Fala Guilherme. Tive luxação de tornozelo e fratura de fíbula, sendo colocado um parafuso no tornozelo. Só q após 90 dias a fíbula tá torta

@IsmaelMartins-bl5py 20 күн бұрын

Dr, eu sofri fraturas no humero, punho, tibia e peronio

@adrianaprata4581 2 жыл бұрын

Bom dia Dr Guilherme, nesse vídeo o sr não falou do braço. Quebrei a ulna há 10 dias. Foi um fratura horizontal na lateral externa do osso. Não fiz cirurgia. O senhor me recomenda algo? Obrigada

@jorgehanai 8 ай бұрын

Ai q homem

@zildaneves3142 10 ай бұрын

Sim eu fraturei 5 costela do lado esquerdo

@MoisesDaSilvaSantos-bg9gm 26 күн бұрын

Levei uma uma queda quebrou o joelho ao lado do joelho não precisa graças a Deus não vai precisar de cirurgia

@aguitoniomario3762 2 ай бұрын

Mas estou fazendo fisioterapia terapia 😊

@oticaamanhecer3265 23 күн бұрын

Confundi o degrau da escada e tive 2 fraturas no tornozelo coloquei fixador, após coloquei placa interna. no momento a medica me liberou andar de muletas sinto fisgadas na coxa incomoda muitoooo

@lurdessantos9018 2 ай бұрын

Sim no externo

@luizbrandao8477 Жыл бұрын

Fiz uma Artroplastia do úmero proximal direito, em 11/2022 Sinto muita dor na Escápula, queria saber quanto tempo leva para a prótese ficar 100% colada no meu osso?

@ernandonunes2953 12 күн бұрын

Fraturei o calcanhar a 9 dias

@user-wy8jm5mn3s 5 ай бұрын

Eu sou pedreiro,a escada caiu cmg e fraturei meu pulso,fiz cirurgia e hj faz um mês, dia 15 vou retirar os fios ;preciso recuperar logo e voltar trabalhar,ajude me com um a dica pro osso colar rápido por favor.Muito obrigado!

@eduardosoares9053 7 күн бұрын

Oi muito agradecido pela sua orientação, quebrei um dos dedos da mão direita a médica colocou um ferro, gostaria de saber como faço para a fratura se recuperar e volta mais rápido a cura, agradeço se possível me orientar.sou Eduardo de guaianases zona leste SP

@elisangelaborba9982 6 ай бұрын

Boa noite.Eu tive uma fratura proximal de Tibia

@franciscamarques-ru1cs 7 ай бұрын

Boa tarde Dr eu freturei a coluna eu vim de moto e o peneu da moto entrou em um buraco na estrada e recebi uma forte pancada nas costas fiquei sem ar na estrada de lar mesmo fui até o hospital lá o médico mim passou uma encheção e voltei pra casa de pois de 7. 8 dia voltei no médico ele pediu uma tomografia e deu uma fratura. Na coluna e ele passou uns remédios pra mim tomar mais mesmo assim dói muito as costas

@diegobrum9158 8 ай бұрын

Fraturei metatarso os 4 do primeiro ate quarto tem dois meses estou fazendo fisioterapia estou com bota ortopedica piso com dificuldade mais tenho medo de quebra de novo

@lilianabucceni407 6 ай бұрын

Eu escoreguei num tapete e fraturei o pulso. Sinto muita dor. Ainda nao comecei a fisio.

@FelipeSilva-mo2ze 2 жыл бұрын

Oi doutor então eu estou com Um Problema no MEU ombro viu q ele sai do Lugar direto e toda vez a mesma dor viu eu vou para O hospital eles tentam voltar ele no lugar na base da força lá mas n adianta vai eu pra sala de cirurgia pra por o ombro no Lugar viu pq eu NÃO consigo Relaxar O suficiente por causa da dor pra eles porém no lugar dnvo viu Doutor eu preciso q vc me fala oque fazer pra Eu Poder Reforça MEU ombro tabom doutor forte abraço aii fica COM Deus Doutor....

@vivianefontes7287 10 ай бұрын

Boa tarde Fisiterapeuta abençoado meu pé quebrou lateralmente do osso do dedinho o até prox o tornozo .eu engessei em 21 de julho e em Setembro eu tirei o gesso ainda não estava cicatrizado e coloquei a bota ortopédica e estou até hoje

@ritasalton7140 10 ай бұрын

Acabei de ver 1 vídeo falando sobre como o breu é ótimo pra cicatrizar os ossos!! E tbm.p várias outras coisas. Procure aqui no KZfaq que vc vai se encantar!

@miriamsantos2138 6 ай бұрын

Hoje vc já está andando normal

@mariasilviarossetti4696 6 ай бұрын

Quebrei o 2° metatarso do pé esquerdo e o maleolo lateral do pé esquerdo. Já estou na fisioterapia, mas ainda dói e incha muito. Não consigo pisar totalmente com o pé no chão.

@user-bb2eq7jo8c 2 ай бұрын

Fraturei meu joelho

@cesarbatista7680 9 ай бұрын

Operei o tendão a uma semana

@mariadefatimasanchesdasilv2818 2 жыл бұрын

Eu coloquei prótese total do quadril esquerdo!!!!Vc poderia fazer um vídeo do que é possível fazer de exercícios para quem tem prótese?Ahghhh....ja tem 15 anos....foi em 2006!!!Eu tinha 53 anos, hj estou com 68 e gosto de fazer exercícios para ganhar massa MAGRA!!!!

@Fisioprev 2 жыл бұрын

Recomendo que procure por orientação de um fisioterapeuta presencialmente.

@user-yu1of4vb4q 3 ай бұрын

Sofri uma fratura da tíbia e fêmur e tbm no acetabulo

@paulorobertorodriguesdasiv4219 4 ай бұрын

Boa tarde me chamo Paulo Roberto fraturei a pelve e estou com tratamento conservador

@josafajosue599 4 ай бұрын

Sofrir um acidente fratura no osso navicular, ja faz 3 meses nao fiquei bom ainda o que fazer pra ficar bom logo, estou usando bota ortopédica q o medico passou

@pholiveira39 2 жыл бұрын

Quebrei o fêmur 🦴 andei em 30 dias sem nenhuma muleta andando 🚶‍♀️ 800 metros pela manhã e 800 metros durante a tarde. Algo incomum nem fisioterapeutas acreditavam que isso ia acontecer com 90 dias já andava 8 km

@Fisioprev 2 жыл бұрын

Parabéns pela recuperação e dedicação.

@pholiveira39 2 жыл бұрын

@@Fisioprev FOI MUITO SOFRIDO 😅 GELO 🧊 6 VEZES POR DIA BANHO GELADO 🥶 TODOS OS DIAS EXERCÍCIOS TODOS COM AUXÍLIO DE UM FISIOTERAPEUTA ESPORTIVO PORQUE OS TRADICIONAIS ERAM CONTRA SUBIA ESCADA VÁRIAS VEZES POR DIA POR VÁRIAS VEZES NO DIA FAZIA ALONGAMENTO BEBIA MUITO MASTRUZ SEMENTE DE ABÓBORA ÓLEO DE SEMENTE DE ABÓBORA

@calbialves7886 Жыл бұрын

Quanto messes vc começou a pisa no chão vc colocou praca ou arte??

@Anderson-p 9 ай бұрын

Loko é poko

@ValdemirDosSantosMaricaua 5 ай бұрын

Boa tarde Dr..eu fraturei a tíbia suo de tonantins-am

@Ricardo44ize 4 ай бұрын

Boa noite amigo,como está sendo a recuperação? Jah voltou a andar? Pergunto pq tbm fraturei a tíbia em 2 lugares,passei por cirugia mas ainda não consigo andar sem muletas.

@zecajuca1041 8 ай бұрын

Quebrei o joelho ,Tomei po da seiva de jatobá, em 1 mes ja estava cacificado! Pode usar e foi garantido

@Fisioprev 8 ай бұрын

Que maravilha!!!

@claricecarvalho8001 5 ай бұрын

Onde encontro isso. Vai fazer 3 meses e meu osso ainda não colou.

@MscSidnei 5 ай бұрын

Fraturei o úmero proximal em 02 fev 2024.

@roselibaldoklaus7876 5 ай бұрын

Bom dia Dr. A Eu estou com fadiga de ossos num pé .... Além da botinha o que mais posso fazer para acelerar a melhora? Obrigada..

@paulohenriquealbernazalves876 2 жыл бұрын

Sofri fratura no púbis,o que posso fazer para acelerar o processo?

@RaimundoSilva-sg9hk 6 ай бұрын

Eu puxei minha cravicula

@macjanetlima7151 12 күн бұрын

Tive uma torção violenta e quebrei o pé esquerdo em dois lugares 😢

@denisribeiro2472 6 ай бұрын

Frautrie o quinto METARTARSO. ,jones, separou bem , o meidico botou o jesso disse que em dentro de 60 dias caso nao cole ia tr que passar por cirurgia , passou os 60 dias passeu por un outro ortopedista , ele mim liberou andar com a bota porém e a segunda vez que magoou mesmo com a robofut , doi bastante e parece que o osso estrala , entao tenho pra mim que nao esta a tempo de botar o pe no chao !

@mariadefatima4345 2 жыл бұрын

Boa tarde! Dr.. Eu não quebrei nada machuquei o músclo do braço em uma queda. Fiz 10 sessões de fisiotetapia fiquei boa. Obrigada. Ótimo Domingo... 👏👏👏🙌🙌🙏🙏🙏

@luziasaldanha6353 2 жыл бұрын

eu Luzia tenho um grande problema no JUELHO Direito.

@luziasaldanha6353 2 жыл бұрын

por favor me ajude.

@ToinSousa-hu2so 10 ай бұрын

1¹1

@mariadefatima4345 10 ай бұрын

@@luziasaldanha6353 Procora um médico Ortopedista ele vai indicar o que você deve fazer. Antes use joelheira, faça massagem com cremes vai em uma fármacia que tem. Vai melhorar. Deus abençoe ❤🙏🙏🙏

@JaciraDiniz-yl1vd 5 ай бұрын

Eu fui apropelada fraturei a bacia em 5 lugares o que devo fazer?

@yvonecamara9079 3 ай бұрын

Sim. Vertebra L2

@jean_Monteiro_personal 10 ай бұрын

Minha fratura foi no maléolo medial tibial

@jilsemarfranciscodepontesf5751 9 ай бұрын

Dotor eli tem como boutar a trabalhar no caminhão .pois eli esfalerou a patela e colocou uma prótese no joelho

@warleyoliveira7790 2 жыл бұрын

Posta exercicios para os pés calcanhar

@Fisioprev 2 жыл бұрын

Aqui tem um vídeo que vai te ajudar: kzfaq.info/get/bejne/hsB0a9hmrsvRg2w.html

@aguitoniomario3762 2 ай бұрын

Boa Noite! Dr quebrei meu braço tem movimento que eu não consigo mexe principalmente pra gira o braço não consigo porque dói tenho medo de não recuperar os movimentos normais.

@deboravieira4810 Жыл бұрын

Fratura no 4° metatarso

@adrianopereira8165 6 ай бұрын

Neste final de semana fraturei o osso da mão direita abaixo dos dedos. Fui ao hospital colocaram uma tala. Mas está inchando.

@vanessadaniela1000 6 ай бұрын

Fraturei 5° metatarso

@liginonascimento5675 10 ай бұрын

Boa noite Dr.sou Ligino Nascimento

@Ana-Lima2 Жыл бұрын

Eu fraturei o úmero proximal bem doloroso um mês e ainda não consolidou.

@user-qt1fn8fl6k 14 күн бұрын

Fiz uma cerugia no braço estou recuperação

@thaliagraziella6738 9 ай бұрын

Boa tarde doutor tive um acidente de moto com meu esposo e tive uma fatura tornozelo

@flori_zete6815 6 ай бұрын

Meu dedo do pé

@andreiacavalcante7109 2 ай бұрын

Fratura de clavicula. Qual a primeira condulta fisioterapeutica, pós cirúrgico? Quanto tempo depois da cirurgia que começa a mexer o ombro.

@sebastiananunesgouveiadeor693 7 сағат бұрын

Sofri um acidente de moto e fraturei a plato tibial do joelho esquerdo

@cidinhadias1560 17 күн бұрын

Eu e na coluna muita dor fratura

@user-uf3el5vu5t 2 ай бұрын

Sou a valdirene faz 1 mês e 24 dias sofri um acidente de moto e quebrei o úmero diafeze e nao fiz cirurgia os médicos resolveram por tala durante 1 mês e agora mas 1 mês de ortese seria no caso o bleise até completar 2 meses e estou na luta affff ninguém merece agora não estou mais tendo dor mas só Deus sabe quanto tempo vou ficar nessa