Квадзилла, Квадразавр и Квадробатя. Кто они? Обладатели лучших ног в истории бодибилдинга.

Рет қаралды 12,815

10 ай бұрын

✅ Канал Александра Кузнецова о мужском здоровье • Аниме снижают тестосте...
👍 Помощь каналу Fit4Live - www.donationalerts.com/r/fit4...
Карта МИР - 2200 3005 1444 5954

Пікірлер: 87

@fit4live 10 ай бұрын

✅ Канал Александра Кузнецова о мужском здоровье kzfaq.info/get/bejne/qq-dY8Wdqb6zips.html

@vladvulykh9653 10 ай бұрын

Наконец-то новый выпуск! Заждались

@user-ri5hc6bq5n 10 ай бұрын

Отличное видео, сними пожалуйста про лучшие спины в истории ББ💪

@fit4live 10 ай бұрын

Будет обязательно

@AlexLotsman 10 ай бұрын

@@fit4liveв этом списке будут почти те же спортсмены))) кроме плаца

@fit4live 10 ай бұрын

Почему же. Из этого стиска в топ-10 по спине добавил бы только Ронни, Дориана и Кая Грина @@AlexLotsman

@mefres 10 ай бұрын

Фил Хит своим двойным бицепсом сзади вынесет всех ваших топов😊.

@mefres 10 ай бұрын

Фил Хит своим двойным бицепсом сзади вынесет всех ваших топов😊.

@user-qi2ff1du8p 10 ай бұрын

Огнище, спасибо большое за выпуск!

@fit4live 10 ай бұрын

Благодарю

@oldschool.71 10 ай бұрын

Топчик как всегда

@user-ty2ge9up2x 9 ай бұрын

Очень понравилось почаще бы выходили ещё!!!

@soling3009 10 ай бұрын

Топчик 👍,с утра с кофейком - отличная мотивация на день 💪👏

@user-ps1iu5fh4i 10 ай бұрын

Интересен был бы выпуск о тренерах и наставниках звёзд. Джон Браун, Чарльз Глэсс, Крис Асито, Хани Рэмбод, Милош Шарчев и т. Д.

@romanroman9329 10 ай бұрын

У ЯТСА ДЛИННЫЕ ОТ ПРИРОДЫ БЕДРА, И ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ОТЛИЧНЫЕ НОГИ, А ИКРЫ ВООБЩЕ КАРАУЛ

@mefres 10 ай бұрын

ну если Ятса включили в список то тогда и всех остальных надо, и ролик длиной получится часа 4😊.

@Alex-044 10 ай бұрын

Дэниса Вульфа не включили в список, бедра у него были отличные.

@mamediohmri3429 10 ай бұрын

Икры как спички

@gultekinbayramova3488 10 ай бұрын

А где невероятный,легендарный и неповторимый Александр Невский он номер один

@Mainacc_2015 10 ай бұрын

Странно, колокольчик рядом с подпиской включен, но уведомление о видео не пришло, увидел вручную

@whatiscompetition 10 ай бұрын

У Биг Рами та же ситуация как с Томом Платцом. Ноги сильно доминируют над верхом. Нету симметрии

@_Annms 10 ай бұрын

Ты чего. У него плечи просто безумные. У Тома плечи были не такими широкими, поэтому ассиметрия была очевидной

@user-bv6yz1co4i 10 ай бұрын

У Ятся ног не было , он сам об этом говорил что это его минус , который он пытался более менее подвести под верх У Катлера они были глубокие и проработанные , но в объёме они не были для ТОП 🔝 8 и не 10 )))

@grze_gor7 6 ай бұрын

Икры у Ятса были на высоте

@wildsport5206 10 ай бұрын

Супер! Как раз я на тренировку ножищ иду😊

@user-lq7cg3sy8n 10 ай бұрын

Иди качай свои спички

@wildsport5206 10 ай бұрын

@@user-lq7cg3sy8n спичку ты в зеркале увидишь, полупокер🤣

@user-lq7cg3sy8n 10 ай бұрын

Я накаченный и поджарый

@wildsport5206 10 ай бұрын

@@user-lq7cg3sy8n бойфренду своему расскажи😂

@user-xb4im2je9i 10 ай бұрын

Не переусердствуй там. Это тяжко.

@Leto69 10 ай бұрын

Ноги меньше 70см, это как руки меньше 40см ветки.

@user-xb4im2je9i 10 ай бұрын

А ты жестокий. Руки 40 см сделает натурально почти любой средний физкультурник средней комплекции. А вот ноги 70 см - это и на фарме не всем дано.

@Leto69 10 ай бұрын

@@user-xb4im2je9i это миф. Просто либо не правильно тренируют или халявит) А так ноги меньше 70 смотрится тощими особенно на росте выше 180 Никулин только начал тренировать ноги и за 3 месяца уже 71см. Вот, что значит грамотный подход.

@user-xb4im2je9i 10 ай бұрын

@@Leto69 мы говорим про натуралов, а не про Никулина, который уже лет 6 почти не слезает с курса и сидит на компоте из 5 препаратов. Я на фарше 15 лет назад приседал 180 на 11, что неплохо для паралимпийца толкателя ядра, но 70 см в окороках у меня , наверное, не было.

@Leto69 10 ай бұрын

@@user-xb4im2je9iна курсе он сидит лет 10 наверное. Но ноги только сейчас стал делать и за 3 месяца результат космос. Значит ноги почти все тренируют не эффективно. А 180 на 11 классный результат 💪

@user-xb4im2je9i 10 ай бұрын

@@Leto69 Никулин раньше подзабивал на ноги и усердно качал классическую связку " сиську - бицуху". Духота, при всей его гопнической агрессивности и спорных заяв про " химический тренинг не отличается от натурахи", все же загрузил ему квадры по полной. Плюс качественный фарш " анаполон + энаниат + тренболон + гр" творит чудеса. А у атлетов достероидной эпохи окорока были в районе 63-65 см. Это примерный ориентир для физкультурника натурала.

@vadimt9204 10 ай бұрын

От выпряплений в тренажере, как делал их Платц, трещат мои колени. Не возможно смотреть!))) Но какой все таки талантливый генетически на ноги он был.

@user-rx1wr7qf2f 10 ай бұрын

Ну у Дориана не было крутых ног)зачем он тут

@knellrohan 10 ай бұрын

У Трухиной есть втрое место на ифбб про турнире. Так что и ее можно внести в список.

@sergeysmirnov249 10 ай бұрын

👍👍👍👍👍

@mr.k4101 10 ай бұрын

Та блэт, интересно было бы Тома Платца с его настроем увидеть с современными технологиями.

@user-fj5uq9sd7o 9 ай бұрын

Ятс и ноги ва-ха-ха , смеялся!

@user-yf6ld4sk7k 10 ай бұрын

🔥

@beksultangs 9 ай бұрын

Давай теперь про плечи, спина и грудь

@fit4live 9 ай бұрын

Будет обязательно

@user-ph2qn6ti4k 10 ай бұрын

по-моему, у Грина ноги интереснее чем у Рами

@zindexish 10 ай бұрын

Забыл еще двоих- Федоров и Пако Батиста

@timocrusader3596 10 ай бұрын

Если говорить о реально больших женских ногах - то это категория велнес. Особенно некоторые представители этой категории. В частности Анна Мрочковска или Патрисия Аламо))

@user-kd8zl1ve1j 10 ай бұрын

Кто бля вообще придумал делать женские турниры по бодибилдингу, это какой то полный извращенец, не чего привлекательного в нём не наблюдаю, девушка должна быть стройной с правильными пропорциями без какого-либо рельефа

@user-du2jf7je9g 10 ай бұрын

Сепарация бёдер у Ятса мне никогда не нравилась, да и многие считали его квадры отстающей группой

@mamediohmri3429 10 ай бұрын

Минус тренировок Дориана в том что не развивается сухожилия, потому как сухожилия развиваются только многоповторкой, поэтому и рвался часто.

@user-qs8du1eo2u 9 ай бұрын

Как раз таки развиваются... Бодибилдеров рвутся при истощеннии на диете и сливе воды...

@psgameplus 10 ай бұрын

Автор всех подряд напихал в видео. Том Плац Биг Рами Пол Демайо Аркаша Величко Вот эти люди, они запоминаются квадрами.

@majorPayne888 10 ай бұрын

Виталия Угольникова забыли включить

@fit4live 10 ай бұрын

вы серьезно?

@user-we5qx9td2g 6 күн бұрын

У Биг рами по ходу самые здоровые ноги 90 см , у Ронни коулмена 87 см , у Арнольда всего 72 см были

@user-nj5ry4bs9j 10 ай бұрын

конские дозы стеров

@ruworldhit 10 ай бұрын

Кузнецов школьник теоретик

@xakergtr2682 10 ай бұрын

У Дориан Ятса слабые ноги были на мой взгляд

@user-pl3hd4gj8e 10 ай бұрын

Про Дориана всё правильно подмечено, а то критики говорят, что у него ног не было

@UkrAz87 10 ай бұрын

Ну да не было...у многократного победителя мо...только идиоты так скажут

@Worlds_Strongest_Man_LIVE 9 ай бұрын

У Биг Рами далеко не самые лучшие ноги - объемы большие, да, но где так называемая сечка и деление той же каплевидной, внутренней и внешней части квадрицепса?

@mefres 9 ай бұрын

потому что он эти мышцы не наработал тяжелым трудом а надул фармой, говномасса в общем.

@Anaboll.serj78 10 ай бұрын

Женский бодибилдинг это кошмар

@aleksandrhoffmann8579 10 ай бұрын

Это канал Борисова? Того, кто ушёл, написав прощальное видео год назад?

@illluminati 10 ай бұрын

гормоны после трени ног просто бурлят на следующий день

@nihil85 10 ай бұрын

майон гад, и тут этого Кузнецова пиарят, советующего гзт на полграмме теста. Эксперт по эндокринологии, епт.😁

@user-xb4im2je9i 10 ай бұрын

Он серьезно такое чешет? Это не преувеличение?

@nihil85 10 ай бұрын

@@user-xb4im2je9i Говорит 250-500 в неделю - самое то на гзт, без побочек и гематокрит расти не будет. Страшно подумать, как он там ведет спортсменов😬

@user-xb4im2je9i 10 ай бұрын

@@nihil85 у топов Олимпии примерно такие мосты между курсами,по полграмма а то и выше, видел когда то интервью какого то билдера, пожившего в США. Но топы Олимпии к Кузнецову, наверное, не обращаются.)

@user-19 9 ай бұрын

Посмотрите на ноги конькобежцев

@user-dr1ef4bb1z 10 ай бұрын

Дамочки ужасны🤣🤮

@user-td8bt8ov6r 10 ай бұрын

Если мышцы ног, строение скелета генетически не красивы, уродливы, как у Уоренна и Биг Рами, то плевать на объёмы и массу.

@kayfonavtneispravimuy 9 ай бұрын

Платц конечно отличался своими бёдрами, да вот только его ноги были не только заметно больше верха тела (а именно верх тела в те времена был в приоритете как не крути - иные стандарты идеальной мускулатуры - я бы сказал: самые правильные стандарты), но и по качеству нижний этаж у Тома был на порядок круче верхнего... странный он чувак... странный и по пояс деревянный Бицепсы бёдер Колемана самые крутые за все времена - там столько мышц, что по его задней части бедра пришлось бы переписать анатомию человека Про неимоверные бёдра Катлера упоминал ещё сам великий Сонбати - а спорить с самым образованным культуристом всех времён - как минимум глупо... если бы Джей ещё и готовился на все свои "Олимпии" на 100% - сверг бы Коляна ещё раньше... Относительно Бренча "Коряги" Уоррена то его бёдра вполне "катят" на лучшие в "Серебряной Эре". Жаль только, что все остальные части тела выглядели говняно в плане генетики По поводу Ятса вообще не согласен - а икры это генетика Пол Де Мэй это да - там что ноги, что трицепсы, что все остальные группы мышц это не поспорить... жаль только, что на свой пик Пол так и не вышел - Героин штука стрёмная, увы Кай Грин - беременный пидор... про пидерастов мы тут не будем рассказывать Биг Рами настоящий генетический мутант. Он как будто собран из разных людей. И скорее вызывает отвращение, чем восхищение

@mefres 9 ай бұрын

думаю вряд ли Катлер подвинул Ронни раньше скорее это судьи так решили что хватит ему 8 титулов и отдали стоящему рядом и вечно ждущему Катлеру. а так Катлер и в 2001г. был также хорош как в 06 и 08 году, большой разницы не заметно. На его счастье Филя родился позже😅 а то бы не видать ему титула.

@kayfonavtneispravimuy 9 ай бұрын

Вполне возможно, что ты прав... ну Фил вообще реальный инопланетянин - наверное генетики лучше не было пока среди про атлетов (имею ввиду именно про категорию, ибо в "подвалах" всегда есть уникумы, но про них никто не знает).

@knellrohan 10 ай бұрын

У Трухиной есть втрое место на ифбб про турнире. Так что и ее можно внести в список.

@gultekinbayramova3488 10 ай бұрын

А где невероятный,легендарный и неповторимый Александр Невский он номер один

@FenrirPrime 9 ай бұрын

Курицын мистер Вселенная😌а тут челики из Мистер Олимпия!