FITNESS EĞİTMENİ SPOR UYGULAMALARINI DENİYOR!

Рет қаралды 306,276

Жыл бұрын

Uzun yıllardır fitness eğitmenliği yapan Barış Okan Belovacıklı'ya IOS App Store ve Android'deki Google Play Store'da bulunan Fitness, Spor ve Antreman uygulamalarını deneyerek yorumladı.
Denenen Uygulamalar: Seven, Nike Training Club, Sworkit, Freeletics, 30 Day Fitness
Barış Belovacılı: / barisokanbelovacikli
/ bar%c4%b1%c5%9fokanbel...
------------------------------------------------------
Videoda Yer Almak İsteyen Uzmanlar için Başvuru Formu: forms.gle/4yGwHWDMmmF6qnCx7
İşbirlikleri için: literat@creatorstation.com
Instagram: literat.sf

Пікірлер: 207

@Literatsf Жыл бұрын

Uzman mısınız? Bölümlerimizde yer almak için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz! forms.gle/qq8L8k8dGNVdfyXK9

@tarikaracanoglu Жыл бұрын

30 günde karın kası uygulaması yoksa ne anladım ben bu videodan

@asilfx5717 Жыл бұрын

Barış hoca çok gır gır çok eğlencilidir.Fakat bilgi birikimi de çok yüksektir.Kral adamdır.

@serserimayn3478 Жыл бұрын

@yusufalkan7765 Жыл бұрын

@mr.wrongtime5398 Жыл бұрын

Dostum herkesin en az bir kez indirdiği ev egzersizleri nerede?

@umut_ky Жыл бұрын

Kırmızı renkli olan demi nxnxnxm

@Ofary3 Жыл бұрын

30 günde karın kası yap

@mahsumtahakorkmaz6039 Жыл бұрын

Sırf onlar için tıkladım videoya 😂

@Iwas_123_ Жыл бұрын

😂😂

@ftmmmylmzz Жыл бұрын

@@Ofary3 2 gün uygulayıp 3 gün vazgeçilen uygulama snsjns

@Crysis- Жыл бұрын

Okan Hocam ile daha çok içerik gelsin biliyorum uzmanlık alanı sağlıklı yaşam ve Fitness üzerine ama kendisinin düşünceleri yorumları ve hayata kattıkları ilgi çekici

@__ceren__ Жыл бұрын

Oha muhteşem video, kimin aklına geldiyse bravo merakla açtım! 🌟

@cici_swiss Жыл бұрын

Baris Okan Belovacikliyi çok beğeniyorum. Çok güzel anlatıyor ve çok profesyonel bir durusu var. Spor salonunun yakınında otursaydım, kesinlikle uğrardım. Spor yapmayı sevmiyorum ama bence insani motive edebilecek kapasitede bir insan.

@Patrick-rv4gt Жыл бұрын

1:53 kadın düzeltene kadar ben de Tepkikolik kanalındayım sanıyordum☠️

@farukkaratas Жыл бұрын

Barış Hoca’nın hareketi doğru yapmak hakkındaki yorumları pt hizmeti almadığımız spor salonları için de geçerli

@gencligiyananlar2740 Жыл бұрын

Niketa yoga vs de var. Yeni format da eklendi. Tek sorunu bence küresel olarak kimseyle bağlantılı hissetmiyorsunuz. Çok bireysel hissettiriyor.

@Hamsilisushi Жыл бұрын

Kraaallll ❤

@mertpeker2212 Жыл бұрын

sonuç olarak önerilen bir app var mıdır ? özellikle gym de kullanmak için macfit uygulamasıyla giddiyorum şu an

@yf7746 Жыл бұрын

Mükemmel bir insan ya

@emrahdikmen9303 2 ай бұрын

barış hocayı tanımam ama böyle karizma bir adamın mütevazi, yeri geldiği zaman kendisiyle bile dalga geçen espritüel karşısındakine de o enerjiyi veremesi bence takdire şayan.👍👍👏👏

@profesor2586 Жыл бұрын

Gençseniz ege fitness spartacus ev idmanları seviyelere göre ayrılıyor ama benim size önerim gidin abi spor salonuna sorun her şeyi anlatırlar kimse kimseyi ezmez ezemez herkes 0 dan başladı herkes sordu 3.cü yılımdayım hala soruyorum sadece gidin ve yapın sonu iç zamanla gelicektir

@Cemal023 Жыл бұрын

Artik 2022 yılındayız dediğine göre bu video baya önce çekilmiş

@ozanoral Жыл бұрын

Genel yorumlar olmuş, özel olarak kullanmadan bilinemez tabi bazı özellikler. Kendim Nike Training ve Freeletics uygulamalarını kullanmışım. Fiziksel sakatlık ve zayıflıklarını işaretleyebiliyorsun. Mesela o Adonis programı için de antreman sırasında bazen tek set bazen daha düşük sayılarda oluyor. Ben açıkcası tavsiye ederim evde harekete başlamak kondisyon kazanmak için güzel bir program ki fiyatı da günümüz salonlarından çok çok aşağıda. Aşağıya link bırakasım geldi de bir bağlantım yok kendileriyle deneyimlerimi paylaştım. :)

@leylileyli2685 Жыл бұрын

Adam haklı yıllar önce videoda olmayan bir spor app ini kullandım o kadar saçmaydı ki daha yeni başlamış insanlara asla uymayan atlamalı zıplamalı squatlı bi programdı sayesinde genç yaşta diz ağrısı yaşıyorum 🥲

@gevezedahii2849 Жыл бұрын

Her salon BOB GYM değil tabi. Bazısında bu uygulamalara benzer bir programı telefona yükletiyorlar (kendi hazırladıkları) bunu döngüsel olarak takip et 6 ay sonra bakarız diyorlar. Tabi kişi de bir eklem sorunu, tendon sorunu vs. varsa geçmiş olsun oluyor.

@esracakr6242 Жыл бұрын

Herkese iyi seyirler 🥰🥰

@volkanotu7176 Жыл бұрын

Barış hoca hala 2022 de yada video 2022 de çekildi 😂😂

@dogankaya2004 Жыл бұрын

Uzun süre Focus T25 yapmıştım gerçekten büyük faydasını gördüm. Ancak bir süre sonra ağırlık çalışmasına geçmek gerekiyor sürekli yapılacak şeyler değil. Ama kısa sürede kilo verme odaklı olarak hem de vücut ağırlığıyla egzersizler yaptırıp sizi zayıflatıp bir miktar kaslarınızı çalıştırabilir ama sonrasında salona yada ağırlık çalışmasına geçmeniz gerekiyor. Programın sonraki aşamalarında ağırlık var ama vücut geliştirme gibi değil. Yine de evde spor yaparak fit olmanız mümkün. Salona gidemeyenler için tartışmasız faydalı. Tabi herkes evde o motivasyonu yakalayabilir mi düşük ihtimal. Ama eve koşu bandı alıp kullanmayanlar da var. O kişiler evde bunu bile yapamıyorsa salona imkansız gidemezler. Bu yüzden spor disiplini olan her türlü yapıyor. Bu disiplin maalesef herkeste olmuyor.

@yigitkaplanoglu2977 Жыл бұрын

Kilo değilde yağ yaktırabilir mi uygulama?

@huseyinozturkmen3980 Жыл бұрын

Fitty' i göremedim hocam, görüşlerinizi merak ediyorum

@sinansancak5161 Жыл бұрын

Hocamın sol kolundaki bileklik, vikings dizideki savaşçılarda vardı. Ragnar Lothbrok

@muhammetaydn3794 6 ай бұрын

Nike'ın programıyla 20 kilo verdim programları gayet iyi.

@bayernlipanda3135 Жыл бұрын

Çok değerli çok kral adam Barış hoca

@blackblackvenom Жыл бұрын

Fitty hakkında düşüncelerinizi merak ediyorum

@metebozkurt4715 Жыл бұрын

Bu hareketlerin çoğu yağ yakmaya yönelik amacınız kas ise 3-4 yıl düzenli olarak yapmak şart. Fitness e giderseniz daha kısa sürede yapabilirsiniz

@tedekadegil Жыл бұрын

Fransızca kökenli "aplikasyon" ve Arapça kökenli "tatbik" sözcükleri yerine Türkçe kökenli "uygulama" sözcüğünü kullanabiliriz. ❤

@frat4197 Жыл бұрын

Bi bitmediniz

@ak-ihsan Жыл бұрын

Yok

@47rapflex Жыл бұрын

@@frat4197 dilini kaybeden bir millet çoğu şeyden daha kötüdür.

@frat4197 Жыл бұрын

@@47rapflex reis hayata ingilizce bilmediğimiz için en az -1 yıl geriden başlıyoruz sen neyin tatavasını yapıyorsun daha detaylı da açıklardım ama sizin zihin global değil olaya pencereden bakıyorsunuz kendimi boşa yoramam

@47rapflex Жыл бұрын

@@frat4197 Alakası olmayan bir argüman sunmuşsun. Ben de dil öğrencisiyim ingilizce öğreniyorum. Fakat bir millet kendi dilini düzgün kullanmayıp asimile olursa yok olur. Bunun örnekleri için orta asyadaki devletlere bakabilirsin.

@Hilalaycy Жыл бұрын

Barış beyi spor ne de dinç tutuyor maşallah yaşlanmıyor hiç :)

@elchinhasanov4981 Жыл бұрын

Kolundakı saatın markası ne?

@meryemakkoc5450 Жыл бұрын

Fitty uygulaması güzel görünüyor sizin yorumunuzuda merak ettim acaba incelermisiniz 😊😊😊😊

@Alihanuyan Жыл бұрын

Bilekliğin likini atabilir misiniz acaba

@Tarik1940 Жыл бұрын

👏🏼

@dogansafakbekar-ww9iv Жыл бұрын

abi fitty uygulamasını kesinlikle incelemen lazım

@alirzayolc4711 Жыл бұрын

Barış hocayı çok severim umarım gene gelir

@HesenAydin Жыл бұрын

2022 mi🙄

@mauser6175 Жыл бұрын

KZfaq’un en iyi kanalı 💎

@user-oz4ht7bj7f Жыл бұрын

FİTTY HAKKINDA BİLGİ İSTİYORUZ

@lmntrixxx9 Жыл бұрын

Gökhan büyütme egzersizleri inceleme when?

@gaijinmoments Жыл бұрын

10:15 hocam ısınmaya baktınız

@TutsuX3 10 ай бұрын

Abi ucu toplu bileziğin çok güzel adı ne nerden bende almak istiyorum

@betuldogan6128 Жыл бұрын

Fitty uygulamasını inceler misinizzz😊

@zoro_0 Жыл бұрын

Nike ın uygulaması gerçekten çok işe yaramıştı

@gaijinmoments Жыл бұрын

Yüzleşme serisi geri gelsin çok iyi

@mikailergul2506 Жыл бұрын

Video güzel ama eksik olmuş FİTTY Uygulamasanının olmaması üzücü

@abilzade_22 4 ай бұрын

Hocam ev egzersizleri uygulamasi n erede

@vitoscalettaa8244 Жыл бұрын

Barış hocanın şu çelik bilekliğini nerden bulabilirim arkadaşlar

@mahmutdnds Жыл бұрын

Diyetisyen Doktorlar a diyet takip uygulamalarının doğruluğunu test etsinle.

@zeynepkaya-ep5op Жыл бұрын

Fitty uygulaması için ne düşünüyorsunuz😅

@mehmetalper8782 Жыл бұрын

En iyi apklardan fitify yok. Mutlaka incelemesi gerekiyordu

@canselyldrm805 Жыл бұрын

Fitty için inceleme bekliyoruz

@meltemesen2265 Жыл бұрын

Yemek yerken izleyecek video arıyordum ve bunu açtım hamburgerimle izliyoruz

@batuhanklc4409 Жыл бұрын

40 burpee, 40 crunch görünce dedim ne oluyor

@defnee2228 Жыл бұрын

Fitty hakkında inceleme alabilirmiyiz

@mertaslan1428 Жыл бұрын

abi 5 ay önce de aynı tişörtü giyiyordun gene aynısını giyiyorsun literat sana bir tişört hediye etmeli bence

@-_minikeat_- Жыл бұрын

Fitty uygulamasını neden incelemiyorsunuz

@Alihanuyan 9 ай бұрын

Bilekliğin linki var mı

@mustafasutcu2468 Жыл бұрын

barış abi 1 yıl geriden geliyor .d.d

@AkifKara Жыл бұрын

Barış Witcher hoca adamdır

@tubayilmaz1223 Жыл бұрын

Hocada bi'Henry Cavill havası aldım. Saçları siyah yapsa aynısının tıpkısı :)

@ugur2883 Жыл бұрын

Ulan Burak utanmıyon mu hocamın taaa 2022'de verdiği bilgiyi bugün 12 mart 2023'te yayınlamaya.

@elifguney4109 Жыл бұрын

FITTY uygulamasını inceleyin lütfen

@tevfikdlm4993 Ай бұрын

Her sabah maxsimum sayıda, tek setten oluşan barfiks ile güne başlıyorum. Haftada 4 gün 20 dakika Navy Seal burpes ( her seansta burpes sayısını arttırmak hedef ) ile devam ediyorum. İnanın başka bir şeye ihtiyacınız yok. Dinlenik nabız düzeliyor, tatminkar kesik vücut hatları yapabiliyorsunuz. Devamlılık anahtardır geri kalan her şey teferruat

@hakan2048 Жыл бұрын

Mac+ uygulamasının da denenmesi lazım

@shaclabaz Жыл бұрын

Siz bunu ne zaman çektiniz ya 2022 yılındayız diyor.

@bunyaminturk7622 Жыл бұрын

yani ben de bununla alakalı bi şey bekliyordum

@gencay_ 27 күн бұрын

2022 yılında çekmişler

@yusufcankoksal6604 Жыл бұрын

Androiddeki uygulamalar daha sade ben onları kullandım. Kaslanmak için yani kas temeli olsun diye de ama 13 kilo verdim sayelerinde

@hdsamet2102 Жыл бұрын

Play storeda 30 günde diye olan kırmızı kapaklı fotolar var onlara baksa iyi olurdu :d

@murattarum1523 Жыл бұрын

Keşke 2022'de kalsaydık

@pasaburakurt Жыл бұрын

Videonun yarısı o hareketi yanlış yapıyorsun kardeşim :)

@kaandemir3 Жыл бұрын

Uygulama hemen silinir yapmıyorum zaten diye,iradeniz varsa ege fitness ile yapın!

@mustafadogruer3830 Жыл бұрын

7 yıllık freeletics kullanıcısıyım. Gayet muazzam bir uygulama. Şuan yapay zeka destekli şekilde program veriyor. Ağırlıklarını falan da güzel ayarlıyor. 5 yıldızlı uygulama

@ecea631 4 ай бұрын

7 yıl mı 😮

@mustafadogruer3830 4 ай бұрын

@@ecea631 8 oldu

@mustafadogruer3830 4 ай бұрын

@@ecea631 8 oldu

@mustafadogruer3830 4 ай бұрын

@@ecea6318 oldu

@mustafadogruer3830 4 ай бұрын

8 oldu

@namig9436 9 күн бұрын

GYM ICIN EN IYI UYGULAMA HEAVY UYGULAMASI. TUM HAREKETLERI ALETLERI GORSEL KILO SET VE TEKRAR OLARAK KAYD EDE BILIYORSUNUZ. VEDE KAS GRUPLARINA BOLEREK SIZE HER KASA 50DEN FAZLE HAREKET ONERIYOR, KEDINIZ ICIN SECIP PROGRAMINIZI HAZIRLAYA BILIRSINIZ

@Somurtkancats 9 ай бұрын

bazı egzersizler için niye belli bir seviyenin üstünde vücut şekline ve tecrübeye ihtiyaç var çok anlamadım evet sonradan yapmak işinizi kolaylaştırabilir ama genç sağlıklı ve disiplinliyseniz niye bazı zor egzersizleri başlarda yapmayalım ki?

@safakunal7580 Жыл бұрын

2023 yılındayız

@sefaylmaz3274 Жыл бұрын

stock video

@bunyaminturk7622 Жыл бұрын

@@sefaylmaz3274 ayda yılda bir atılan stocklardan mı acaba :D

@yusufyldrm3217 Жыл бұрын

adonis programı tam crossfit antrenmanı 40burpees nedir😂 bu arada ntc'nin yerini hiç biri tutamaz ntc seviyeye göre program verme işini çok iyi yapıyor hiç bir şey bilmiyorsanız sizi alıştırmak için 1 ay hatta daha fazla ufak tefek şeylerle oyalıyor sonra ciddi şeyler gelmeye başlıyor.

@Falcofataldrago 12 күн бұрын

Bizim indirdiklerimiz en iyisiymis buraya koymadiklarina göre 30 günde karın kası programina selam olsun

@ArnoldNumeroUno Жыл бұрын

6:18 ulan aynısı hiç şaşmaz ya kime yaptırsam böyle oluyor :D :D :D :D

@brcn_kpln 19 күн бұрын

Abi eplikeyşın yerine UYGULAMA demek çok mu zorunuza gidiyor ya? Öpöz kendi dilimiz abi, Türkçeyi biz kullanmayacaksak kim kullanacak niye kıymetini bilmiyoruz ?

@hayatierengokce2615 Жыл бұрын

barıs hocamı ozlemısız

@9333king Жыл бұрын

👍👍👍👍

@cerenak8547 Жыл бұрын

Fitty neden yok ?

@Zeynep16th Ай бұрын

App'ler yeni baslayanlara gore degildir deyin bitsin video

@hilallb Жыл бұрын

Hocam haklı ama ben bu uygulamaları güvenilir eğitmen bulana kadar tercih edeceğim sanırım. Çünkü Bu kadar bilgi birikimine sahip bir eğitmen bulmak da zor. Bi tecrübemden bahsedeceğim, Gidiyorsun adam vermiş kağıdı eline al bunu bunu yap diyip bırakıp gidiyor lak lak ediyor arkadaşlarıyla. Resmen yatarak para kazanıyorlardı vicdanları rahatsa eyvallah

@koglord431 Жыл бұрын

Ne kadar ekmek o kadar köfte. Yalnızca salona para verirsen oradaki eğitmenler gelip saatlerce seninle ilgilenmez, işi de değil. Dolmuşa para verip senin pazar torbalarını şoförün indirmesini beklemek gibi bu. Özel ders alırsan seninle ilgilenirler.

@hilallb Жыл бұрын

@@koglord431 Peki eğitmenlerin işi tam olarak ne

@sultanmakam5537 Жыл бұрын

İstanbul'da büyük şehir belediyesinin spor salonuna gidiyordum.Hem ucuz hem de eğitmenler ilgiliydi.Tabii insanlar öğrendikçe kayıt süresi uzuyor artık ama yine de çok iyi bir alternatif.Özel spor salonunda muhasebeciydim.Hiç iyi değildi gerçekten.En iyisi belediyelere ait yerlere gitmek tabii varsa

@dhera6559 Жыл бұрын

eğitmene gerek yok şınav squat barfiks bu 3 hareketi ve kolay formlarını hergun yapmak yeter normal fit kalmak isteyen bir insan için

@yunusemre2020 Жыл бұрын

Okan hocayı çok severim ama yorumları çok uzatıyor dinlerken çok yoruyor bazen beni

@boraerturk8771 Жыл бұрын

Belovack diye okudum soyadını abinin Bi an 😂😂😂

@onurcakici Жыл бұрын

Uygulamaları düzgün bir şekilde incelemediğini Freeletics’te sadece rastgele bir God Workout açmasından rahatça anlayabiliyoruz. Ne yalan söyliyeyim bu bölümdeki tepkileri bunun gibi sebeplerle ön yargılı buldum açıkçası

@chloelysithea Жыл бұрын

freeletics kullanıyor musun

@onurcakici Жыл бұрын

@@chloelysithea evet

@chloelysithea Жыл бұрын

@@onurcakici Geç yazdığım için kusuruma bakmayın. Öneriyor musunuz uygulamayı? Diğerlerinden en net farkı ne? Deneyimlerinizi paylaşmanız mümkün mü acaba?

@onurcakici Жыл бұрын

@@chloelysithea Estağfurullah ne kusuru. Öncelikle beslenme en önemli etken bildiğiniz üzere. Freeletics nutrition maalesef bizim türk yemekleri açısından oldukça kötü ama sadece freeletics üyeliği alırsanız bir kaybınız olmayacaktır. Antrenmanlar tamamen tükenene kadar devam etme mantığı ile işliyor. Salondaki kadar kas yapmanız belki mümkün olmayabilir ama zindelik ve az da olsa kas gelişimi için oldukça güzel. Her antrenmandan sonra nasıl geçtiğini giriyorsunuz uygulamaya, hangi hareketlerde zorlandığınızı filan söylüyorsunuz. Uygulama bu geribildirime göre gelecek antrenmanlarınızı sürekli olarak güncelliyor. Bu açıdan oldukça iyi olduğunu söyleyebilirim.