Hosi, by jste k nezaplaceni. A nebojte, komunita lidi, kterou inspirujete a ucite, se rozsiruje. A kdyz kazdy, kdo vas sleduje, by naucil takhle myslet treba sve zname nebo deti, bude dalsi generace i diky vam mnohem lepsi. Diky moc za uzasne znalosti.

Zdravím komunitu a snažím se ji aktivně rozšiřovat v největším řetězci lekaren, teď momentálně pracuji v lékárně v Kauflandu a když vidím, co lidé nakupuji trpím stejně jako pan Havlíček a ještě téměř každý den 😊

Poslouchám vás při běhání a je to lepší než hudba😊🎉😂👍👍

Ďakujem chalani a dúfam,že vás zasa nebudú cenzurovať 🙂💗

Kluci opět super. Děkuji 👍👍

Já se na Vás koukám a nejsem děvče z fitness😊

Dobře vše řečeno👍

Zase super video s lidma který vědí o čem mluví 👍já si uzeninu sice dám ale třeba šunku si dělám svoji takže opravdu vím co tam je.diky za video👍

Nejlepší monolog o uzeninách z filmu Slavnosti sněženek "Já když jdu z práce, tak celou hodinu nakupuju. Plnou tašku toho nesu. Deset deka salámu, deset támhletoho, patnáct deka slezský tlačenky, dvacet deka vobyčejný, trošku majonézy a kyselý ryby, ty já strašně rád. A já jak už to vidim za výkladem, tak na to dostanu tak strašnou chuť, že až z toho zeslábnu. A tak rychle nakoupim a du domů, ale to nejdu, to já utíkám. A doma to všechno sežerem. Díváme se na televizi, a já pak šahám, šahám a žeru, až na stole nezbyde nic. `Tak už sem to sežral` povídám, a dem spát. Ale vo půlnoci se hlady probudim a zápasim se svým svědomím. A pak si řeknu: `Hovno!` Du do špajzky, uříznu půlku salámu a tu půlku žeru v posteli. Manželka ze spaní říká: `Jen ať mi neumastíš peřiny!` a spí dál. A já taky du spát, ale za hodinu se zase probudim a už to nevydržim, vstanu a du sežrat tu druhou půlku salámu. A tak to de až do rána. To pak snídám vepřovej bůček." 😀

Super video 👍😊

Jupí, ještě jsem nestihla poslechnout ale i tak dávám 👍 Petra můžu už od dětství, moc dobře se mi poslouchá, minule mě naprosto dostal znalostmi týkajících se nabírání v těhotenství a zároveň mě uklidnil a ubezpečil, že je to v pořádku, neboť ty hlady ( nikoliv chutě), jsou něco co nejde zapít ani zaspat, když to tělo nedostane živiny, hodně se naštve formou nevolnsotí. V současné době zase opakují Jste, to co jíte :) Občas se na ten divnopořad se šílenou znělkou a slow motion záběrem na obézní těla na začátku kouknu. Souhlasím s jeho názorem, že ti lidé potřebovali i jiný druh terapie, než jen jídelníček a kuchyňskou váhu, takových 80% těch lidí se nemělo rádo, když byli schopní si tak moc ubližovat.

👏👏👏👏

💪🏻❤️

Kluci ale italská kuchyně je i o sladkých snídaních, špagetách a pizze 😄 my si tu středomořskou stravu nějak idealizujeme.

Děláme si hodně uzeniny sami doma, teda stále se učíme, a jsme začátečníci. Ale dat si domácí buřtík na ohni bez rychlosoli 🤩 nebo si udělat utopence, kde si sami určíte kolik sádla a hlavně z jakého masa si je uděláte.. nějaká ta šunka atd. inspirujeme se u Mistra Málka, učí mladé řezníky ve škole. Samozřejmě i další jídla, jako je kvašená zelenina(už týden kvasí) nebo kváskový chleba, jogurty. S partnerem máme názor, že v tom je budoucnost. Jelikož ta průmyslová výroba nás opravdu jednou všechny zabije. Jen nevím, zda místo stavařů z nás nakonec nebudou zemědělci s farmou🤪

Super video, a mohli byste udelat video i na, majonezy,kecupy, horcice a tyhle produkty :)

Dobrý den ,ale nejhorší je že v dnešní době i když si koupíte něco dražší ho tak vám kvalitu stejně nikdo nezaručí , díky za Vaše pořady.

Dobrý den, děkuji za díly s panem Havlickem. Chtěl jsem se zeptat, jestli uvažujete připravit podobné video nebo alespoň úsek ohledně potravin, které můžou způsobovat zánět v těle a které jsou naopak protizánětlivé. Popřípadě rozšířit toto téma obecně na životní styl a boj se záněty. Mám bechterevovu chorobu a uvítal bych tipy a rady, jak s tím bojovat přírodně.

Video jste vydali přesně, zrovna jsem dopekl kuřátko na zelenině. Není nad to když chutná a ještě poslouchám, že to dělám dobře 😀

31:30 :D TOP!! Velmi dobrý rozhovor.Rád by som videl štatistiky medzi Sk vs Cz v počte nádorových ochorení práve koli tomu údeniu lebo mne to došlo len cca 3roky dozadu že "ty vole však mi oproti čechom brutálne udíme všetko od klobás,slaniny,masa..." Už som všetko obmedzil na max hlavne koli vysokému výskytu nádorových ochorení u nás v rodine.

Fermentační bakterie v uheráku jsou i v obsahu. Snižují pH a tím pomáhají trvanlivosti. Přeměňují nějak bílkovinu na """"želatinu""" To na obalu jsou plísňové kultury.

Je to fakt šílený když se podíváš očkem do cizích košíků v těch supermarketech. Ale kecej do toho někomu no, to je těžký.

Dobrý den, měla bych dotaz, který se sice netýká uzenin, ale snad mi odpovíte. V poslední době jsem se setkala v určitém druhu pečiva, které je jinak bez "éček", že je tam poznámka "ošetřeno etylalkoholem." Co si pod tím představit a máme se takovému pečivu (které je jinak složením v pořádku) vyhýbat?

Dělám v penny a denně čumím, co lidi jedí, dělají nákupy za 1500-2000 a nevezou jídlo. Včera jsem viděla jeden balíček čočky :) samej chleba a něco na něj, sladký jogurty, sladkosti, piva, limomády a uzeniny. Nevím jestli nakupují jinde, maso asi jo, ale je to bída. A taky ti jejich postavy podle toho vypadají. Nejsmutnější je když malý holky 12-13 let sotva jdou, jak jsou obézní, baští brambůrky a zapíjí to kolou :(

Selský rozum, bohatá strava a všeho s mírou. Ale zase bych to tak nehanil, je třeba i trošku žít a dopřát si, když už v tom fitku sakra dru. Je to fakt jen o kvalitě, takže NE nekvalitním uzeninám. A domácí uzení? Hoši, no taaak, žijme a makejme, už se těším, až to zavoni z uzaku 🤣 zase si všechno nezakazujme.

Zdravím, díky za video. Ale to co je pro mě z této oblasti nejdůležitější jsem se nedozvěděl. 100 gramů kvalitní šunky každý den. Vadí?

Udělejte prosím už to video na mastné kyseliny 😀 DHA, EPA, ALA, CLA....omega 3 a 6, nasycene, nenasycene, co třeba ořechy - jsou tam omega 6 ale ty "dobre", tzn.CLA a problem je pouze nadbytek a nerovnovaha s omega 3?

Hezký den, ráda bych se zeptala co si třeba myslíte o uzeninách pikokpure z Lidlu jsou konzervovány extrakty ze zeleniny.. mangold,acerola atd. Je to ok nebo je to tak na stejno když dusitany vznikají tak i tak?😊

Treba si pozriet kanal mr malek jak sa vyraba prava sumka

Pizza šunka se stále dává do baget a sendvičů. Nejsem si teda jistý kolik má procent masa, ale pokud pan Vacek nebo pan Havlíček bude mít zájem, mohu dát ve středu z práce sem do komentářů vědět.

Chlapi, děkuji za cenné informace. 👍🏻Ale zamotali jste mi hlavu. Jíme uzeniny denně - a to od dětství. 🤦🏻‍♀️ A teď tím cpeme děti! Budu muset totálně změnit stravování. Máte tip na nějakou literaturu? Předem děkuji za odpověď.

Uzeniny jsou výborné jim je každý den.

Zase bych to bral trošku s nadhledem všechno.Kdyby jsme měli na všechno takhle koukat, tak už nemůžeme jíst vůbec nic

Dobrý den. Můžu otázku? Co si myslíte o grilování a opekání uzenin a konzumace takto upravených uzenin pro děti? Ano, či ne ? Pro vesničany je to třeba naprosto běžné a i ve školce dokonce děti chodí na buřty apod. Myslíte, že je ok aby takto malé děti vůbec jedli a byli podporování v tomto? Děkuji za vyjádření.

zaujalo mě to sušené maso bílý obal a červená krůta nebo kráva.rád bych si to objednal.hledal jsem,ale nejsem si na 100% jistý.Jedná se o český produkt fin* gu*to? Díky.

Ja si myslím, že väčšina "fitnessákov" si dáva na raňajky vajíčka so slaninou skoro každý deň 😀

Konvenční šunka po týdnu určitě nevypadá ani nechutná stejně, po 24 hodinách začíná víc smrdět a po 48 hodinách je na vyhození. Normální šunky z Lidlu nebo LeCo určitě nevydrží.

Pane Petře, bylo by možné prozradit nám, o kterou kvalitní šunku se konkrétně jedná? Pokud ne, tak mi alespoň prozraďte, ve kterém obchodě ji mohu sehnat. Mimochodem, už jste objevil šunku, která obsahuje minimálně 4% medu? Já už ano.

Jste jedničky 👍

Co to je za tu šunku? A za to sušené maso které bylo zmíněno? 🙏🏼

To je přesně ono chlapi. Říkám to lidem už přes 10 let. Co nejsi ochoten dát teď za jídlo, dáš za 10 let do prášků...

Ano je pravda že Ital by si klepal na čelo kdyby viděl někoho sežrat tři opečené buřty s hořčicí.

Ja pozierac pastek a udnenin ze na Vas nepozeram ???

Vadilo mi to už pri videu o mäse a vadí mi to aj tu. Polhodinové video a informácií na max. na minútu. Pritom obe témy ma zaujímajú. V oboch témach je množstvo overených údajov a som si istý že mnoho z tých údajov neviem a rád by som vedel. A aj keď svet nie je čierno - biely tak chcem vedieť názor a osobný postoj ku problematike a nie tridsiate video o tom že svet nie je čierno - biely.

Ani ve velkém ani v malém!!

K parecku tatarecku, chlebicek...to je ono

Ze z repy??????mna poraziií

Dobry den chlapci...mame alebo mali sme masocyrobu a masiarstvo...corona nas polozila a verte ziadne udene nieje zdrave.a ani salamy a ani sunky..a to sa vsetko prifarbuje....ziadna zelenina prasky chlapci...

Jojjjj ...zle vysvetlenie ....to dufam ze neverite to co hovorite o tej sunke?????? Si mimo....dostudovat....

Len melete....tento diel katastrofa....