Bel fıtığı kendiliğinden iyileşir mi?

No video

Bel fıtığı kendiliğinden iyileşir mi?

Рет қаралды 943,823

4 жыл бұрын

Dr. Fzt. Murat Dalkılınç, bu videoda aşağıda yer alan soruları bilimsel çalışmalar ve 20 yılı aşkın klinik deneyimini harmanlayarak cevaplıyor
►Bel fıtığı mutlaka bel ağrısına neden olur mu?
► Bel fıtığı tehlikeli midir?
► Bel fıtığı = Bel fıtığı diyebilir miyiz?
► Bel fıtığı kendiliğinden çekilir mi ?
► Bel fıtığı kendiliğinden nasıl çekilir ?
► Hareket etmek bel fıtığına iyi gelir mi?
► Yüzme bel fıtığı için yararlı mıdır?
► Her bel fıtığında cerrahi şart mıdır?
Bel fıtığı ile ilgili birçok hurafe ve söylenti mevcut. Bunlar ister istemez insanların kaygıya kapılmasına neden oluyor. Bu videoda amaç bilimsel gerçekler ışığında hareket etmekten korkan ve bel ağrısının nedenini fıtık sandığı için hayatı kısıtlanmış kişilere yol göstermek. Belki de hiç üstüne düşünmediğiniz hususlara dikkat ederek ve olaylara daha geniş bir açıdan bakarak sorunları çözebileceksiniz.
Fizyodemi ailesi olarak sağlıklı günler dileriz..
Kanala yüklenen videolardan haberdar olmak için: tiny.cc/csihqz

Пікірлер: 1 800

@fizyodemi3281 3 жыл бұрын

Dr. Fzt. Murat Dalkılınç, bir başka videoda ''Belde kanal darlığı (spinal stenoz) nedir ?'' sorusunu yanıtlıyor.. → kzfaq.info/get/bejne/kMuTdrFn2KrbfY0.html

@BozkurtTurk19 3 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/m86IiK1lyNCsn4U.html

@sezginayyldzoglu7432 3 жыл бұрын

Sag tarafimda bel fitigi var ama sol tarafima agri oluyor

@sezginayyldzoglu7432 3 жыл бұрын

Ne yapmam lazim

@kasmkaya5835 3 жыл бұрын

Süpersiniz hocam

@mehmetbedel7058 2 жыл бұрын

Ayakta uyuşma ve bel fıtığı ve yürüme de zorlama tomografi çekildim kireçleme var ameliyat dedi

@eminbozdogan1418 11 ай бұрын

İzlerken ağrım azaldı. Allah işini hakkıyla yapan faydalı insanlarin sayısını arttırsın insallh

@phl9870 6 күн бұрын

Evet içimize su serpti hoca

@aysek392 2 жыл бұрын

Keşke şu videoyu umutsuzluğa kapılmış bütün bel hastaları izleyebilse eminim bir çoğunun bu moralle ağrıları azalacaktır.Çok teşekkürler sayın hocam sizin gibi doktorların sayısının artması dileğiyle🙏💐

@beta.qq.01 Жыл бұрын

@@rufatbutkindablessed7224 niye

@merve5733 Жыл бұрын

Siz de var mıydı? Bende de böyle beyin cerrahi çok büyük fıtık dedi acil ameliyat dedi... Bu doktoru dinleyince Bende şaşırdım biraz rahatlattı

@volkanklc9863 Жыл бұрын

@@rufatbutkindablessed7224 li

@onurtugral6071 Жыл бұрын

@@merve5733 Sizinle aynı durumdayım. Şu anda ne aşamadasınız? İyileştinizmi?

@onurtugral6071 Жыл бұрын

@@rufatbutkindablessed7224 Neler yaptınız. Nasıl geçti. Patlamış fıtık mıydı.

@sametpolat009 6 ай бұрын

Bel fıtığından malesef ameliyat olmuş biri olarak söylüyorum.Ameliyat olmayın,hayat seklinizi degistirin.Stresren uzak,iyi uyku,duzgun beslenme ve spor bunun ilacı.Ben stresli iş ortamından ekonomik nedenlerden uzaklaşamadığım için amrliyat oldum malesef.Şimdi param var fakat sağlığım bozuldu.Beyin cerrahları hastaya empati kurmuyor,ne kadar çok ameliyat yaparsam o kadar iyi kafasındalar.Siz onlar için sadece birer istatistiksiniz.Sakın ameliyat olmayin,daha iyi olmayacaksinız ameliyatla.

@EfekanEfe 11 күн бұрын

ameliyattan sonra ağrılar devam mı etti

@hakanadanr1125 2 жыл бұрын

Kaliteli insanlar bambaşkadır sizi böyle yetiştirenin Allahı na kurban olurum ancak bu kadar anlatılabilir doğruyu yanlışı ayırıp bizlere yansıtan değerli hocamız var çok şükür

@karaaslan78 2 жыл бұрын

Sayın hocam, verdiğiniz bilgiler için Allah razı olsun. Gerekli bilgileri uzun uzun anlatmayıp, beyin yakmadığınız, videoyu yarısında terkettirmediğiniz, güzel bir üslup ile bize aktardığınız için ayrıca teşekkür ederim. 10 dakikalık bilgiyi yarım saatte çiğneye çiğneye anlatan kimselerden gına geldiği bir youtube ortamında size denk geldiğim için memnunum. Allah gayretinizi artırsın.

@ConCom665 3 жыл бұрын

bu kadar güzel, net, sade, anlaşılır, merak uyandırıcı olabilir mi ya? Valla bravo hocam ellerinize sağlık

@yurdagulkarademir6373 3 жыл бұрын

Cok tskler.bu konuda aydınlattığınız icin bende 4 senedir bel agrisi cekiyorum tutulup kalıyorum emarlarimda hep ameliyat olacaksin diyor doktorlar ben olmadım yürürken ayaklarim uyusuyor bende hareket yapacağım artik.disklerimde kayma var düzelir ins.

@makine2188 2 жыл бұрын

@@yurdagulkarademir6373 Bende de sol bacakta çekilme, bacaklarda uyuşma, belde geceleri ağırlaşan ağrı ve yanma hissi var. Ek olarak öksürme ve hapşırma durumunda da ağrılarım oluyor. Doktor MR'ye göndermeden direk fıtık dedi. İnşallah kendi kendine çekilir

@ibrokhimakhmadjonov2619 Жыл бұрын

@@yurdagulkarademir6373 şımdı nasılsın abe bırar değışıklık varmı

@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын

@@yurdagulkarademir6373 şuan durumun nasıl

@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын

@@makine2188 durumu nedir

@Clash_zj 9 ай бұрын

Öncelikle teşekkürler samimi ve ilgili önerileriniz için. Bir sorum olacaktı. Bende bel fıtığı yaşıyorum 8 aydır falan ama son 1 aydır dayanılmaz bacak ağrılarım oluyor ve özellikle oturduğum zaman çok ağrıyor sol bacağım. Ağrısından fazla 20 dk oturamiyorum. Ayakta ve yürürken okadar şiddetli ağrım olmuyor. Ne önerirsiniz

@ismaildogan9273 3 жыл бұрын

Fıtıkla ilgili çok farklı bir bakış açısı sunmuşsunuz. Bilgi ve veriler orjinal. Vucudun fıtığı tamir ettiğini bilimsel verilerle ortaya koymanız yine bel ağrısıyla fıtık arasında kesin bir ilişki olmadığını ifade etmeniz önemli. Fıtığa bakışımı değiştirdiniz. Çok bilgilendirici ve pozitif bir video olmuş. Teşekkürler.

@ibrahimacikgoz3615 3 жыл бұрын

@kamikaze7778 Жыл бұрын

Aynen 👍

@mustafasusehri820 3 жыл бұрын

Bazıları var artist mi şovmen mi ne olduğu belirsiz bir dokunuşla ağrıyı ve fıtığı iyileştiriyormuş. Bu beyefendi bilimsel ve gerçekçi.Biz de teşekkür ederiz.

@imranazar1768 3 жыл бұрын

Ne kadar aydinlatıcı ve moral verici acıklamalar helal olsun boyle hocalara saygi duyulur ve guvenilir🙏her daim başarilarıniz kat kat artsın çok teşekkur ederiz değerli ve aydinlatıcı bilgiler için saygıdeger hocam👏👏👏

@mahmutanac6418 3 жыл бұрын

Hocam fitigim l5 in s1 sol unda 1cm uzunlugunda 0.5 cmgenisliginde büyük diyorlar sizin büyüktem kastiniz bumu birde klasik fizik tedavi nasil olmali neler yapmalilar sizce bilgi verirseniz cok sevinirim

@fuatbagc6399 2 жыл бұрын

Merhaba. 27 yasindayim L5s1 bolgesinde protruzyon bel fitigim var. Bel-omurga bolgesindeki kaslari guclendirmek icin pilastese basladim. Fakat daha sonra fitness a devam etmek istiyorum. Sizce bu durumda agir kaldirmam cok riskli midir? Ofiste calisiyorum gun icinde uzun sure oturuyoruz sizce bu fitigimin ilerlemesine sebep olur mu? Sizce fitigin durumunu kontrol etmek icin veya videoda anlattiginiz gibi geri cekilme oluo olmadigini gormek icin y ayda bir gibi araliklarla mr cektirip kontrol etmek mantikli midir? Simdiden tesekkurler

@selmaozturk5056 2 жыл бұрын

Sayın doktorum çok yaşayın siz. Bu kadar pozitif ve anlaşılır bir ağızdan dinlememiştim hiç.

@smilodon19 2 жыл бұрын

Çok değerli bilgiler, sade ve anlaşılır şekilde anlattığınız için teşekkür ederim, keşke birçok doktor sizin şu olumlayıcı tavrınızdan azda olsa nasiplense.😊

@hakikattektir999 3 жыл бұрын

Teşekkürler, dünyanın sizin gibi insanlara ihtiyacı var, iyi ki varsınız🙏

@enginugurlu3857 3 жыл бұрын

ilk defa bir doktorun dilini bukadar net ve güzel anlaşılır bir şekilde işiterek moral buldum candan teşekkürler doktorum..

@taekwon8556 2 жыл бұрын

20 sene öncede bir doktor aynı şekilde anlatmıştı disk kaymasıda vardı çektirdim spor yap dedi yaptım yeni emar çekildim fıtık düzelmiş dedi doktor ama sinirlerde hasar kalmış dedi işte onu anlatan yok galiba yada çözümü bacaklardan başlayıp ağlık çalışıyorum sonra sırt eğmeden biraz ağrı azaldı spor çok faydalı abartmazsam:-)

@hasansen5071 3 жыл бұрын

Hocam size teşekkür ederim 61 yaşındayım düzenli spor yapan birisiyim bir haftadır bel ağrısından dolayı ne otura biliyordum ne yatabiliyordum bu videoyu izledikten sonrada sizin önerilerinizi yaparak üç gün içerisinde ağrılarım hemen hemen yok oldu Allah sizden razı olsun Allah sizin gibi güzel insanları başımızdan eksik etmesin

@yelizozdemir296 3 жыл бұрын

Neler yaptiniz benimde belimde fitik var ve cok agriyo

@fatmacataltepecataltepe8069 2 жыл бұрын

evet ne yaptınız

@TURABi.1 2 жыл бұрын

@@yelizozdemir296 valla ben bi koşu bandı alacam koşu yürüyüş yapacam üstünden ip atlicam z

@vusalarustamova7988 2 жыл бұрын

Merhaba hocam Allah sizden razi olsun cok moral verdiniz ben Azerbaycandan o yuzden fikrimi tam ifade ede bilmirem sorum deniz ve sicak kum fitiga iyi gelirmi bende l4de 5mm fitik var eqzersizler yapiyorum faydasi olur agriralim azalir

@aykuttakak 3 жыл бұрын

teşekkürler hocam ufkumuzu açtınız benim belimde yürürken hafif bir ağrım var çok değil fitness ve rüzgar sörfü sporuda yapıyorum emar çektirmem sonucu bendede fıtık çıktı dr direk fizik tedavi dedi egzersiz vs sözünü bile etmedi sizce fizik tedaviye gitmem gereklimi dediğim gibi ağrı sadece yürürken sağ bacağımı attığımda geliyor oda çok ağrıtmıyo ben ilerde tehlikeli olabilir diye emar çektirdim fıtık varsa önlem almak istedim fizik tedaviye gitmelimiyim sizce bunun için teşekkürler

@eliftugbacelikli5432 3 жыл бұрын

Hocam teşekkürler çok aydınlatıcı açıklama olmuş hocam bende de fıtık teşhisi kondu geçen yıl ki mr ile buyıl ki mr karşılaştırıldı fıtığım büyümüş şuan fizik tedavi görüyorum halı sahada futbol oynayabilir miyim sıkıntı olur mu teşekkürler.

@fatmagulluce2007 Жыл бұрын

Kaç yaşındasiniz

@alipvp3096 Жыл бұрын

@@fatmagulluce2007 19 yaşındayım oynanırm

@hocamintarihkanaliozdetari4956 Жыл бұрын

Son zamanlarda izlediğim en yararlı video. Doktorlar çok şey biliyorlar genellikle de toplumun seviyesine uygun şekilde anlatamıyorlar. Bilimsel terimlerle işi içinden çıkılamaz hale getiriyorlar. Ayrıca korku ve umutsuzluk pompalıyorlar. Üslubunuz ve basit anlaşılır açıklamalarınız İçin teşekkür ediyorum.

@yasemin8473 Жыл бұрын

Ne kadar güzel bir anlatım artık fıtık olmaktan kormuyorum, şükür etmek ve iyi olacağına inanmak,, Rabbim şifalar versin bütün hastalara 🤲

@mlymzcn4015 3 ай бұрын

Aminnnnnnnnnn. Aminnnnnnnnnn.Aminnnnnnnnn

@omer04500 2 ай бұрын

Amin Amin Amin

@onurtugral6071 Жыл бұрын

Hocam merhaba. İlerlemiş bel fıtığı sebebi ile üst ( uyluk kemiği kısmı) bacakta oluşan güç kaybı ve incelme fizik tedavi ile geri kazanılırmı? Bu konu hakkında cevap ya da video gelirmi acaba?

@no76. 3 жыл бұрын

Çok teşekkür ediyorum, çok aydınlatıcı ve motive edici oldu. Bel Fitiginda Hilt Lazer uygulaması için ne dusunuyorsunuz?

@ahmetbektas9189 3 жыл бұрын

Hay Allah razı olsun. Milyonlarca Video vardır mutlaka bu konu hakkında,ama bir sürü tefferruat arasında konuyu anlayamıyor insan.Kimileri sadece kendi reklamını yapmaktan konuya hafiften değinip geçiyor Vallahi ilk defa konu hakkında tamamen gerekli bilgiler vermiş birisi ile karşılaştım . Çok sağolun Almanya,dan Selamlar

@tameriscan7967 Жыл бұрын

Hocam bize pozitif moral veren bu bilgilendirmenize çok teşekkür ederiz.

@serdarhan8809 Жыл бұрын

Hocam teşekkürler çok faydalı ve yol gösterici oldu. Bişey sormak istiyorum yorumumu okuyan diğer arkadaşların da tecrübelerini merak ediyorum Fıtığın iyileşme sürecinde çelik korse kullanmak faydalı mı?

@cozeycozey 2 жыл бұрын

Çok anlaşılır anlatmışsınız ve aydınlatacak kadar bilgilendirmişsiz, çok teşekkürler🙏🏻

@alituran1507 4 жыл бұрын

Hocam merhaba ekstrude ve sekestre fıtıklar hakkinda ne dusunuyorsunuz? Mr goruntusundeki fitikda protruzyon oldugu gozukuyor? Peki ya patlamis fitiklarda nasil tedavi edilmeliyiz ameliyat harici varmi dusuncenizm

@fizyodemi3281 4 жыл бұрын

Çalışmalara göre sekestre ve ekstrude disklerin kendiliğinden iyileşme ihtimali daha fazladır. Bazı çalışmalar ciddi orandaki fıtıklaşmaların %90A varan oranlarda çekilme ihtimali olduğunu göstermektedir. Her fıtık için cerrahi şart değildir. Cerrahinin gerekli olduğu nadir durumlarda ise cerrahi önemli rol oynar.

@gazimustafa8307 3 жыл бұрын

@@filiz4415 allah korusun kanser felan akliniza getirmeyin bi doktora sorun onlar yönlendirir geçmiş olsun

@motrex8613 3 жыл бұрын

@@filiz4415 romotoloji bölümüne çıkın,

@haticekalcn9550 3 жыл бұрын

Allah razı olsun.Çok yararlı oldu.Moralim düzeldi , ne yapılabilir bilgisine ulaşmış oldum.Allah muvaffakiyetini artırsın.Allah sayılarınızı artırsın.

@kimligikirletilmislermabed8382 3 жыл бұрын

Bu fıtık erken yaşlarda olması normal mi?? ben 16 yaşımda banyoda eğilirken fazla eğildim galiba sonra omurumda bişey hissetim ondan sonra kalça ağrısı oldu bi süre sonra anladım ki siyatik sinirime baskı yapılmış ilk zamanlarda çok kötüydüm sol ayağımı yere basamıyordum hatta doktor beni ameliyat etmek istemişti ama olmadım tabiki onun yerine fizik terapi 10 gün ve ardından 3 5 gün spor salonunda koşu bandında koştum sauna da falan takıldım baya ağrım hafifledi hatta hiç yokmuş gibi hissettim.şimdi ara ara dönemsel ağrılarım oluyor ama egzersiz yapınca hafifliyor.ve bişey daha merak ediyorum bu aradaki kıkırdak olan şeyin içinde sıvımsı bir şey mi var bel fıtığı patlamış derken ne kastediliyor ???cevaplarsanız çok sevinirim şimdiden teşekkürler:)

@erdemalim5634 3 жыл бұрын

Verdiğiniz bilgiler için tesekkurler. Sıze sorum su fizyo terapis ESLİGİNDE manuel ve akupunktur aynı zamanda gtos terapi için nedersınız yorumunuz nedir. Faydası varmı yada sakıncalımıdır.

@sey.g 3 жыл бұрын

Annemde, kanal daralması ve üç yerinde bel fıtığı vardı. Ilerleyen yaşı sebebiyle ve ameliyatın başarısız olması halinde hepten felç kalması riski sebebi ile ameliyattan yıllarca kaçındı. Etrafın tavsiyesi ile akapunktur yaptırdı. Ama hiçbir faydasını görmedi. Bundan iki sene önce (67 yaşında) ameliyata girdi. Beline platin konuldu. Şimdi eskisinden daha iyi elhamdülillah.

@ibrahimcan7470 3 жыл бұрын

Herkese geçmiş olsun Allah şifa versin.Hocam mesleğinin hakkını vermiş hipokrat yeminini unutmamış hekimlik mesleğine ihanet etmemiş kendine ve mesleğine olan saygısını yitirmemiş inşaallah hep dürüstlük çizgisinde devam eder.Paraya mala mülke taparcasına her ağrım var diyen hastaya para uğruna ameliyat diyen hekimlere adeta hekimlik dersi vermiş kendisine tşk ediyorum.Bende L5L4 L5 S1 fıtık teşhisi konmuş hastayım ağır ağrıları atlattım her şeyi denedim şu an Manuel terapi ve fizik tedaviye devam ediyorum.fıtığı olan kişi kilo vermeli kendini sıcak tutmalı tuzlu şekerli yağlı yiyeceklerden uzak durmalı egzersiz yürüyüş yapmalı.Mckenzie egzersizi ve siyatik ağrısı egzersizi yapıyorum ağrılarım %85 azaldı paragöz doktorlardan uzak duralım bu işin çözümü egzersiz.Hocamanın eline emeğine tşk ederim çok aydınlatıcı ve bilgi yüklü video olmuş.Tebrikler

@2nin1eksigi17 3 жыл бұрын

Benim küçük bir fıtığım var doktorum istirahat tavsiye etti ama ben de anlamadım herkes yürüyüş diyor benim doktor dinlen diyor :)

@muratd9624 2 жыл бұрын

@@2nin1eksigi17 dinlenincede iyilesiyor cunku vucut zamanla duzeltiyor kendini

@2nin1eksigi17 2 жыл бұрын

@@muratd9624 benimki neden düzelmiyor

@muratd9624 2 жыл бұрын

@@2nin1eksigi17 normalde dinlenincede belirli bir süre sonra yavas yavas agrilar azalıyor.Sureci hizlandirmak istiyorsan belirli hareketler var youtube da onları yapabilirsin.Allah sifa versin insAllah caresini aramaya bak insAllah duzelir

@2nin1eksigi17 2 жыл бұрын

@@muratd9624 teşekkür ederim

@leylaozturk5823 Жыл бұрын

Sayın hocam siyatik ağrılarında stresinde etkili olduğunu, ağrıları ve kasılmaları artırdığını düşünmekteyim. Verdiğiniz değerli bilgilerin yanında moral olarak da olumlu yaklaşımlarınız için teşekkür ederim.

@cahit1tube 4 ай бұрын

Kesinlikle doğru bence de stres vücudu kasıyor ve sıkışma ile ağrı siddetleniyor

@inciozkan1504 3 жыл бұрын

Son derece tatminkar ve kaliteli bir çalışma..Çok faydalandım..Varolunuz.👍

@hocamintarihkanaliozdetari4956 Жыл бұрын

Hocam bende faset eklem sendromu var. Hareket ettiğimde, yürüdüğümde çok rahatım. Fakat sabahları kalktığımda ve oturduğumda ağrılarım artıyor. Ne tavsiye edersiniz? Bu konuyla ilgili videonuz var mı? Kanalınızı yeni gördüm. Abone oldum. Bu yüzden videolarınız hakkında malumatım yok. Saygılarımla…

@fatihcelik1249 2 жыл бұрын

Emekleriniz için teşekkürler, çok yardımcı oldu. Uzun zamandır araştırıyorum, kafamdaki soruların hepsine temiz bir cevap aldım.

@drbekis 2 жыл бұрын

Çok başarılı, sade ve anlaşılır anlatım için teşekkür ederim. Eline sağlık

@barsergur9754 Жыл бұрын

Hocam merhaba video için tşkler 15 gün önce mr sonucu l4 l5 de küçük bir fıtık tespit edildi ilaçlarımi alıyorum ve egzersizlerimi düzenli yapıyorum ağrı çok minimum da eğilme ve kalkma dışında yok denecek kadar az.ilerleyen haftalarda halı saha futbolunun bir zararı olurmu tşkler

@mustafanisari1800 2 жыл бұрын

Murat Bey bu kadar kapsamlı özetleyici konuyu izah eden bir video paylaştığınız için ne kadar teşekkür etsem azdır. Hiç abartısız tek kelimeyle harikasınız.

@cuneytakkaya147 3 жыл бұрын

Resim ile anlatmak çok faydalı oldu. Elinize sağlık

@cnarranc527 2 жыл бұрын

Cok güzel anlatım ve faydalı tşkler.. Beslenme ile alakalı sıvı olarak et suyu kemik suyu tavsiye edermisiniz..hücreleri yenilemek icin aktarlardan alınabilecek tavsiyeleriniz varmı..

@meeetinada 2 жыл бұрын

Murat Bey bilgi paylaşımınız bizler için gayet faydalı oldugunu düşünmekteyim. Paylaşımlarınızın devamı dilerim hayırlı günler :D

@scienceandart118 3 жыл бұрын

Merhabalar Murat Bey,Siz çok değerli bir insansınız.Abartısız,bilimsel,detaylı ümitvar kılan anlatınız son derece tatminkar.İyi ki varsınız!Sizinle karşılaşmam büyük bir şanstı!

@ugurkaya4424 2 жыл бұрын

Hem çarpıcı olmak icin bilimselikten uzaklasilmamis hem de herkesin anlayacağı seviyede sağduyulu bir sekilde anlatılmış. 👏👏👏

@serdarpon249 3 жыл бұрын

Bu konuyu bu açıdan anlatan başka video görmemiştim. Bana çok iyi geldi , teşekkürler

@melekmelek7746 2 жыл бұрын

Teşekkür ederiz, gerçekten faydalı, eğitici ve bilginin ışığında moral verici bir anlatım olmuş, sağ olun.

@brckchhh 3 жыл бұрын

Tüm sorularıma cevap bulduğum bir video olmuş.Çok teşekkür ederim 🙏

@atakantozkaldran7412 10 ай бұрын

Hocam herşey için Allah razı olsun senden. İyi ki sizin gibi hocalar ve hekimler hala var. Allah gönlünüze göre versin inşallah 😊 😊

@antepliantepli2303 Жыл бұрын

Ancak bu kadar Detayli ve net bir anlatim tarzi herkesin alayabilecegi Tesekkürler....

@songulerdem9259 2 жыл бұрын

Muhtesem bir video net ve anlasilir . Cok tesekkur ederim degerli bilgileriniz ve paylastiginiz icin.🙏

@yagmur-sy6vr 3 жыл бұрын

Hocam çok faydalı bir videoydu, teşekkürler.

@gezgin_çerâg 3 жыл бұрын

Bu video çok aydinlatici olmuş teşekkür ederim

@kubraaksoy3385 2 жыл бұрын

Hocam hareket etme konusunda bir şey sormak istiyorum. Umarım cevap gelir. Ben yürümekte oldukça zorlanıyorum, L5 S4 te büyük bir fıtığım var. On iki gündür fizik tedavi uygulanıyor. Normalde ameliyat olmam önerilmişti. Ayakta durmak ve yürümek beni çok zorladığı için bahsettiğiniz yapının eski haline gelmesi için fizik tedavi hareketlerini yapmam yeterli olur mu yoksa ağrıya rağmen yürümeli miyim? Bir de beslenme konusunda özellikle tüketmemiz gereken bir şeyler var mı? 21 yaşındayım.

@demislost3340 2 жыл бұрын

manuel terapy hacamat. ve suluk te acayıp etkılerı olan seyler var, fızık tedavı

@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын

Şuanda durumunuz nedir

@omerkaraylan5391 Жыл бұрын

Hocam iyi günler ben 5 yıldır hastayım belimden dolayı çalışamıyorum doktorlar bana dediki omurgan bozulmuş l5 s1 de dejeneratif disk hastalığı var beni algoloji ve fizik tedaviye gönderdiler ama hiç iyi gelmedi en son 2 ay önce ameliyat oldum sadece fıtığı temizlemişler hocam ama gene aynı ağrılarım devam ediyor kontrole gittim doktorum dediki ağrı olması normaldir omurgan bozulmuş bu iyileşmez hocam bu konuda görüşünüz nedir cevaplarsanız sevinirim

@MuhammedAli-yk7dh 3 жыл бұрын

Muhteşem anlaşılır bir anlatım teşekkürler değerli bilgiler için.

@NurtenCebar 27 күн бұрын

Merhaba hocam benim şu an çok sitetli ağrılarım var belimdeen az 3 tane fitik varmış aryapacak kadar büyük deyilmis fakat ağrım çok fazla ne yapmalıyım lütfen yardımcı olurmusunuz

@MuhammedAli-yk7dh 27 күн бұрын

@@NurtenCebar hocam öncelikle fıtığın durumu önemli ileri seviyelerdeyse tedavi sürecine dikkat etmek gerek. Benim nacizane önerim youtube de fıtıkla ilgili ne kadar video varsa izleyin öncelikle anlamak gerekir ve bilinçli bir yaklaşım içinde olmak gerekir. Suat Dülgerin videolarını da izleyebilirsiniz.

@zeynepkaratas4577 2 жыл бұрын

Allah razi olsun hocam moral oldunuz Allahim sizin gibi doktorlarin nesillerini çoğaltsin amin🤲🤲🤲

@o.b.g-hr2yt Жыл бұрын

Harika bir video. Herkesin anlayabileceği sadelikte süper bir anlatım. Tebrik ve teşekkür ederiz.

@yenerhoroz8472 3 жыл бұрын

ağzınıza emeğinize sağlık gayet açıklayıcı bir video olmuş Allah yardımcınız olsun emeklerinizin karşılığını alırsınız inşallah

@hazal9073 2 жыл бұрын

Teşekkürler çok ayrıntılı bir şekilde anlattınız Allah razı olsun inşallah hocam 🤲

@oozapa 2 жыл бұрын

Harika anlatım , çok teşekkürler hocam allah işinizi rast getirisn

@erhancanbulat55 Жыл бұрын

Kısa Ve Net Artı Şeffaf...Allah Razı Olsun Sevgili Hocam...İnşallah Egoistlik Yapmayarak Sizler Gibi Doktorlarımızı Örnek Alırlar...Sayılarınız Çoğalır İnşallah Rabbim Razı Olsun Sizlerden Samsundan Çok Çok Sevgiler...

@wayld9097 Жыл бұрын

Çok güzel,umut verici, bilgilendirici video. Emeğine sağlık hocam.

@birgaripyolcu1707 3 жыл бұрын

Bir konu bu kadar güzel anlatılır teşekkür ediyorum

@yusufoktar5655 3 жыл бұрын

Kaç tane video seyrettim. Sizin kadar sade ve güzel bir şekilde anlatan göremedim. Çok faydalı bir video. Sağolun varolun hocam.

@ismailolmez5793 2 жыл бұрын

Murat bey teori,pratik ve bilimsel olarak en guzel anlatimi yapmissiniz.gayet doyurucu bilgiler.hic bu kadar aydinlatici bilgilere rastlamadim.sagolun varolun.

@haticeburkuk6550 3 жыл бұрын

Hocam merhaba anlattiginiz olay basima geldi bel fitigim patlamisti kanala dogru 3 ay arayla cekilen flmlerde fitigin vucut tarafinda erittildigini gorduk doktorumda sasirdi sorum su agrim yok suan ama bacagimda hafif uyusmalar var bu ilerde sorun teskil edermi felcle ilgisi var mi tesekkur ederim

@busrakizilaslan7319 2 жыл бұрын

Bacağınızdaki uyuşma gectimi cevap verirmisiniz

@hedefimizkzlelma134 2 жыл бұрын

Neler yaptınız bu 3 ay içinde bilgi verirmisiniz ben cok kötü durumdayım amelyat olmak zorundayım ağrılarım cok fazla 😔

@busrakizilaslan7319 2 жыл бұрын

@@hedefimizkzlelma134 Allah yardımcınız olsun

@gamzeilgin5135 3 жыл бұрын

Hocam allah razı olsun çok aydınlatıcı bir video olmuş 🙏🙏

@cemalsulak954 11 ай бұрын

Hocam çok açıklayıcı ve yararlı bilgiler verdiniz, ağzınıza sağlık, teşekkür ederim

@ozlemyasar8253 3 жыл бұрын

Çok faydali ve tatmin edici olmuş bilginizi payladtiğiniz için teşekkürler,..

@ayhanozkanadaemlak 2 жыл бұрын

Teşekkür ederim aydınlatıcı bir video olmuş.

@azerdovletov1888 3 жыл бұрын

Hocam videonuz simdi karşıma çikdi Allah razı olsun sizdən çok aydinlatici bir video olumuş

@ceyhanlgenc8182 3 жыл бұрын

Teşekkürler hocam çok aydınlatıcı olmuş; ağzınıza emeğinize sağlık...

@ibrahimdemiralay1865 2 жыл бұрын

Teşekkürler hocam hocam çok güzel bilgileri bizimle paylaştınız. İşin gücün rastgelsin..

@selimtaskn2017 3 жыл бұрын

bilgi paylaştıkca güzeldir teşekkürller murat bey çok açıklayıcı bilgiler özellikle yüzme konusunda baya bi yanlış varmış bende bu videoda öğrendim

@coskunkalu9966 3 жыл бұрын

değerli bilgilendirmeleriniz için çok teşekürler selamlar

@Muratkantarci 3 жыл бұрын

Allah razı olsun. Gayet güzel ve net bir anlatım

@umitbozbay 3 жыл бұрын

Çok açıklayıcı bir video olmuş. Teşekkürler 👏

@skygreen100 11 ай бұрын

Çok güzel bir anlatım olmuş. Emeğinize bilginize sağlık 😊

@elifilaydasahin4295 2 жыл бұрын

Günlerdir izlememediğim video kalmadı şöyle tertemiz kafamdaki soruları araştırmalarla destekleyen videonuz için teşekkür ederim 🌸

@mehmetakn7636 2 жыл бұрын

@@nexums9205 bu İşin sırrı sabır jimnastik ilaç tedavisi kortizonlu iğne 10 ay önce çok şiddetli ağrılar çektim şu anda belim de hiç Ağrı kalmadı bu videoyu izledikten sonra Bel fıtığının ameliyatsız iyileşebileceğini anladım MR'da çok büyük bir tane fıtık çıktı Fakat şu anda hiç ağrım yok

@elturco_5470 Жыл бұрын

@@mehmetakn7636 yalnız daha sonra kortizon kullanmaktan kaçının hatta kullanmayın.

@Baharguduk528 11 ай бұрын

@@mehmetakn7636sen kafayı yedin galiba ben iğneden sonra hiç kalkamaz oldum

@albatrossalbatross8792 8 ай бұрын

@@mehmetakn7636Bende bugun 2 tane fitik cikti emarda ağri yok doktor iğne dedi vurulcak zarari var mi bu iğnenin ?

@nejatislerbarda9736 6 ай бұрын

@@Baharguduk528 şu anda nedir durumu

@emreoypan3213 4 жыл бұрын

Çok yararlı bir çalışma olmuş emeğinize sağlık

@fizyodemi3281 4 жыл бұрын

Teşekkür ederiz.

@TheOne997_ 2 жыл бұрын

Çok güzel açıklayıcı video olmuş, teşekkürler.

@aliosmanbayrak2895 2 жыл бұрын

Gerçekten çok güzel anlatınız tesekur başarılarınız devam etmesi dileyi ile çok sağ olun

@Ahmet00115 3 жыл бұрын

Hocam bende bel ve boyun fıtığı var anlatımınız çok güzel rica etsem egzersizler hakkında bilgilendirici bir video yapamazmısınız 🙏🙏🙏

@qzlsancaq7079 2 жыл бұрын

Sola sağa ileri geri sallanmak en iyi hareketlerden biri, Bağırsak sistemimizide iyileştirmek, silisyum içeren bitkilerden (At kuyruğu otu) içmek fıtığın iyileşmesine neden oluyor! Birazda sabır katılırsa 👍💪 Allah sizlerdende razı olsun..

@cengizcirak1921 2 ай бұрын

Bu otu ilk defa duyuyorum, ilk fırsatta deneyeceğim inşallah.

@dahareferans5171 2 жыл бұрын

Müthiş bir video... Allah razı olsun hocam 🌹

@gokhanaslan6750 2 жыл бұрын

Selamlar hocam 2021 in 9 ayinda işyerinde düştüm belimin üstüne kuyruk sokumunun tam orasında ara ara ağrı oluyo hastaneye gitmeyi de sevmiyorum bi öneriniz olurmu

@dreamtex2262 2 жыл бұрын

Eğer fıtıkların düzelmesini istiyorsan İlaç gibi gelecek 10 altın öneri: 1•Sigara içiyorsan bırak 2•Ortopedik yastık ve ortopedik ayakkabı kullan kullan( polaris yada filoda var ) 3•normal atlet yerine Termal atlet giy(hasyün marka ) 4• günlük bel egzersizlerini düzenli yap 5•Ağır kaldırmaktan uzak dur 6•Beldeki Disklerin toparlanması için ilikli kemik ve suyunu tüket 7•Düzenli uyu ve Stresten uzak dur 8•Ayda en az bir defa yüz kapalı yada açık havuzda 9•Yatarken uyku pozisyonuna dikkat et 10•iyileşmekten Ümidini kesme 🙏

@sevindem9063 Жыл бұрын

İyileşmekden ümidini kesme,ne güzel söylemişsin

@kitapcumhuriyetim Жыл бұрын

Ağır kaldırma kısmına katılmıyorum, düzgün bir şekilde ağırlık kaldırılırsa beldeki kaslar guclenecegi için fıtık ağrısını azalacağını düşünüyorum

@azizalacan Жыл бұрын

@@kitapcumhuriyetim hacemat ve sülük yaptiriñ! Sinire çok baski varsa akupunktur!

@gulcanturkgulu9003 Жыл бұрын

@@azizalacan bazı hastalar hacamatın ağrıyı arttırdığını söylüyor. Siz yaptırıp fayda gördüğünüz için mi yazdınız acaba

@Baharguduk528 11 ай бұрын

Ya ya ne güzel ozetlemissiniz bu insana yapistimi bırakmıyor maalesef 😢

@yunusemreozata4503 3 жыл бұрын

çok güzel anlatmışsınız allah razı olsun sizden ağzınıza sağlık hocam :)

@semsettinduymaz1617 Жыл бұрын

Gayet hoş anlaşılır ve faydalı bir çalışma olmuş emeğinize sağlık

@emineeren7083 3 жыл бұрын

Benim agrim 8 yildr var duzlesme ve fitik var hocam ip ve yuruyus dedimiZ bu ip atlama ve yuruyus kac saat kac defa olmasi gerek birde bu agrilar fibromiaji sebep ola bilirmi

@gkhnyk 2 жыл бұрын

7 yıldır çekiyorum ameliyat oldum gene aynı.İzlediğim en açıklayıcı bel fıtığı videosu.

@muhammed3269 2 жыл бұрын

Hay Allah razı olsun hocam belimde fıtık var resmen hayatim karardı ağrılardan ama sizi izleyince mutlu oldum hiç bir zaman umudu kaybetmedim çok şükür ama soyledikleriniz bana umut oldu inşallah iyi olurum Rabbim herkese şifa versin amiiin

@zulkarkaradeniz6226 Жыл бұрын

Hocam saygılar emarımda kanal kireçlenmesinden dolayı kanalı daralması ve ameliyat dendi. Bacağımda çok şiddetli ağrım var. Bu rahatsızlığım kendiliğinden geçermi ameliyat gerekli i.