بداية موفقة .. كل التوفيق لأيام مفيدة ورهيبة لكل من يبدأ بإذن الله 👏🏼

نصيحه للي يبدون لاتبدون تبنون اكثر من عاده بنفس الوقت لان كلشي يجي بحماس قوي ينتهي بفتره قصيره فتعلمو شوي شوي وان شاء الله التوفيق والرضا عن النفس يارب للكل🥰🤍

لان جسمك كان متعود تنامين متأخر فأنتِ فجعته يعني الانسان يقدر يسهر بسهوله بس صعب عليه ينام بدري المهم اقرؤا كتاب لماذا ننام وما اتوقع بعدها بتسهروا لو عرفتوا اهمية النوم

قال الله تعالى : {يَا أَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّكُمْ إِنَّ زَلْزَلَةَ السَّاعَةِ شَيْءٌ عَظِيمٌ . يَوْمَ تَرَوْنَهَا تَذْهَلُ كُلُّ مُرْضِعَةٍ عَمَّا أَرْضَعَتْ وَتَضَعُ كُلُّ ذَاتِ حَمْلٍ حَمْلَهَا وَتَرَى النَّاسَ سُكَارَى وَمَا هُمْ بِسُكَارَى وَلَكِنَّ عَذَابَ اللَّهِ شَدِيدٌ}

النوم بكير فعلًا فادني مع حياتي الجامعية صار دايم وقت نومي من ٨ وترا حرفيًا شيء مريح انك تقومين تلحقين على كل الصلوات وانجازك الدراسي يكون كافي مره..

حبيت فكرة البودكاست أفضل بالمناسبة قبل فترة سمعت من أحد الأطباء يقولوا أن الموسيقى ممكن تأثر على وظائف الجسم الداخلية وحقيقي الكلام ومثبت حتى خلايا الدماغ تكون مختلفة عن الشخص الي ما يسمع وغير كذا ذنب 🤍🫶🏻

المشكلة تلتزم يوم وتسحب على كل التحدي احسن شيء انك تبدى كل يوم تحسن نفسك بشكل جدا تدريجي 👍🏻

منقووول للأمانة أربعة وعود ربانية : ‏الوعد الأول "ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ". ‏الوعد الثاني "فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ". ‏الوعد الثالث "لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ". ‏الوعد الرابع "وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ". كُن مع الله يكون معك.

سنه ساحبه! لقيت قناتك بصدفه جيت ابي اشوف فيد ثاني لك مالقيت😢 متى العوده..؟

ظهرلي الفيديو حقك بعد سنة تماما من نشرك له، و سبحان اللَّه أنا أفكر أقوم بتحدي التسعين، واصلي و نسأل اللَّه أن يوفقنا 🤍

مافي أحلى من النوم بدري و ربي صحة للنفس و الجسم حتى حياتي تتغير الهالات تختفي و تصير نفسيتك عال العال لك رغبة تنجزين كل شيء و ربي مافي أحلى من هذا الروتين اشتقت له♥️♥️♥️

هذا اول فيديو اشوفه لك و احس الحمد لله انه طلع لي ، فعلا صوتك و طريقة كلامك فيهم طاقة إيجابية مدري كيف بس كذا سبحان الله . و حبيت كيف انك تحاولي تحسني من نفسك و تشجعي المشاهدين معاكي . الله يوفقك و ييسر لك ♡

يازين حياتكم ياليت اقدر بس مع ٣ اطفال وورا بعض ماني عارفه اتهنى او انظم اي شي تكفون دعواتكم اني اقدر اعدل ع الاقل وقبل كل شي نومهم وبعده كل شي بيتعدل ان شاء الله 😢

انا اللي غيرت حياتي جملة في قناة دوباميكافين يقول كيف تبغى تغير حياتك وأنت مو قادر تغير نومك؟ وبعد ماغيرت نومي حرفياً تغيرت حياتي وتغيرت عاداتي للأفضل الحمدلله

اتمنى اقدر اغير من عاداتي نوم متأخر وكل شيء مخربط😿دعواتكم💙🌿

كل شي جمييل في الفلوق ♥️ شوفي كمان فيديو دوباميكافين لقوة العادات لانه بيشرح العادات بضبط من ناحية العقل وكيف تتثبت وتضيفي وتتخلصي منها بالطريقة الصح والمريحه للجسم بيفيدك كثير ان شاء الله لانه سحر كان بنسبه لي 🤍

تعجبني فيديوهاتك فيها كل شئ حلو وما تصدعك من كثر الاغاني هاديه وراقيه 🤍

ياجماعه بكره اول يوم لي ادعولي بالتوفيق💗💗 وفايتيينق كلنا نقدر نغير انفسنا للافضل وعادات اجمل 🤍🤍

م احب اتابع فلوقات وذي الاشياء بس طلع لي حقك صدفه وقلت اشوفه وكملته للنهايه مرهه يجنن اسسستمري 💓

الصراحه جداً استمتعت معك وحفزتيني انا اعاني من التسويف وكنت مخططه اني اقعد على الجوال واسحب على العادات بس مقطعك حمسني مره شكراً وان شاء الله تستمرين بهذا الروتين وانا متأكدة 🤍🤍

يافاطمه من الفيديو باين انتي انيقه وذات ثقافه وحسن ودلال وكمال ماشاء الله تتعشين خيار مع روب وايدش ينفح منها الورد لا اله الا الله الله يهنيه الي ياخذش صراحه احسده قبل ياخذش

حتى انا بدأت روتين التسعين مع عبد الله العلاوي ومره فيه بركه في الوقت واقدر أنجز دوم يارب 💖

حبيييت. خاصة لما عبرتي انك صح حسيتي بفرق جيد ميش تعبانة وضايق خلقك لانك ما شبعتي نوم 💚💚 الله يوفقك

بارك الله فيك و في وقتك و جهدك و سهل الله لك ما تودين في جياتك، و نصيحة مني لأي وحدة تشاهد الفيديو مش شرط نطبق نفس الأشياء مش شرط نحاول نقلد نفس الغرفة و نفس اللبس عشان صح نحن نتأثر لكن علينا تقبل واقعنا و بالعكس كل وحدة واقعها يميزها عن الثانية يعني اللي عايشة بمنطقة فلاحية و ما تسمح لها الفرصة تروح رياضة تكون هي مستمتعة بالفلاحة و هي رياضة، و اللي عليها شغل البيت كذالك، اللي اريد توصيله لازم نعيش واقعنا و نحسن منه لكن بدون مبالغة

طاقتك محلاها و صوتك و مزاحك و انشطة يومك بصراحة الهمتيني كنت ناوية من قبل ما اشهاد الفيديو عود نفسي على القيام باكرا و انت عطيتيني افكار جمييلة تحياتي من تونس ♥️🇹🇳♥️

موفقه يارب 😍🤍🤍

نفسس الفترة ونفس الشعوور اللي مرقتها قبل الفترة تماااامااا وعم بطلع منها والله حمستيني زيادة وكتير تشبهيني بالاشيا اللي ودي انجزها💗💗💗

ماشاء الله تبارك الرحمن ،، بالتوفييق يارب استمري💪🏻💪🏻 التحدي مررره خطيير مفيد مطور يغير حياتك للأفضل فعلاً أنصح كل أحد يدخله 🤍،،

الله الفيد كلش محفز 🥹🩷

جدآ الفيديو تحفيزي. ماشاء الله .انشاءالله.ابدا وتكون خطوة للتغيير .

جنت تعبانه وضايجه وفجتن شفت فيديو كلت خلي ادخل اشوفه شنو خسرانه بس انطيتيني طاقه مره حبيتج واسمج نفس اسمي مرررررره حبيتج وحبيت قناتج💞💞💞💞الله يوفقج

شكلي راح اسوي نفسك لان صدق يومي مامنه فايدة بس على الجوال

كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 😊😍👍

أجمل روتين فعلًا، أنا من بداية السنة الهجرية وأنا ماشية على هالروتين أنام بدري وأصحى بدري، صحيح إن في بعض الأيام ما أصحى الصباح لكن مع ذلك تغيرت نفسيتي بشكل ملحوظ✅ + شعور الإنجاز شعور رائع 👏💗

الفيديو يخليك تتحمس وتسوي التحدي انشاءالله بفكر ابدا فيه لان حسيت اني اقدر انجز اشياء مره كثيره في يومي وذا شي حلو 👍🏼

الفلوق ممتع بشكل خرافي😩😩🤍

حفزتيني إبداء التحدي وعادات صحيه والله انك تحفزي الواح احبكك💗😩🌸

يعطيك العافيه انا كمان بديت ب ذا الروتين مره حلو 😍

اللهم صل على محمد وآل محمد

تبارك الرحمن 🤍🤍 وبسم الله نبدا ونختم ام ام القناه الحلوه ✨✨👀 غرفتك جورافيهه ماشاءالله

تكفين ممكن تقولين لي من وين الساعة الرقمية ، لو من شي ان ممكن الرقم ، وبس والله اول مرة ادخل قناتك ستل تجنن حرفيا ماشاءالله 🤍🤍🤍🤍🤍.

ادمنتهاااااا❤❤❤❤❤

#الباقيات_الصالحات_سبحان_الله_الحمدلله_لاإله_إلاالله_الله_اكبر

الحَمدلله حتنَا بديت بذا الروتين التسعينّ وادعولي اكمل فيه بدون مَ اسحب 🌷🕸.

استمتعت بالفيديو مررره شكراً🤩

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤

كنت حاطه براسي التجربه هذي بس الحين يوم شفت مقطعج تحمست حيل ابدا في يوم التسعين وفعلاً باجر ببدا وموفقه🤍🤍

كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان لرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حبيت عجبني روتينك والله صدق حقيقي شعور حلو تنجزون ماتحسون بفراغ روتينك مليان اشياء عجيبه 😮‍💨👏🏻 ايش كتابك الي تقرينه؟

كـ نصيحة اكلي اكل صحي وفي نفس الوقت مشبع ومو خفيف متوازن عشان لو تحرمين نفسك ماراح تستمرين وربي عن تجربة وبرضوا يعطيك طاقه اكثر وتستمرين وتاخذينه نمط حياة أتمنى لك التوفيق انا تغيرت حياتي من بعد ماغيرت عاداتي 💫🫶"...

0:17 وعليكم السلام ورحمة الله

‏تنظيم جدا جدا الرائع ‏روتيني جدا منظم واو واو عن جد ‏شكرا✨🧺

استمرري لفلوق يجننن واهم شي بدون موسيقى مريح جدا وهذا احله اشتراك💜🙏

عندي نفس مشكلتك وصدق مقطعك اعطاني طاقه ايجابيه وبأذن الله انظم يومي واحاول انجز قد ما أقدر والله يوفقك ويوفق الجميع استمري 👏🏻 مشتركة جديدة 🙇🏻‍♀️

صلو على النبي صلى الله عليه وسلم

كنت باديه فيه ووقفت من فترة بس من بعد الفيديو حقك حمستيني ارجع واطبع الجدول شكرًا لك .. وحدثينا بالجديد عن هالروتين مره يجنن الفيديو

كنت ابحث عن روتين التسعين حق عبدالله العلاوي وطلعتي لي حرفيا تحفزت قبل لا اشوف الفيد حق عبدلله وانشاءالله ببدي الحين

احبك احلى وحده تسوي فلوقات بدعمك من كل قلبي😢🤍🤍🤍

احلا شي شفت الفيديو ف بداية يومي حمستيني اقوم واسوي جدول 🫶🏻✨

اهلاويه واضح😂💚

بدايه موفقه و عقبالى ان شاء الله 🙂❤️🌹🫂

بحب المحتوى والفيديوهات المريحة زي هيك،استمري قناتك بتجنن💗

الحمد لله انا مو وحيده طلعت اذا عجبني فيديو اقعد اطالعه كذا مره وبنفس اليوم🙂💙❤️❤️👍🤣

ما شاء الله تصويرك يجنن 😊😊 والمونتاج كمان استمري 👍🏻

*ڪلنَا نتفق انه عبد الله العَلاوي هو الـ غيَر حَياتنَا للأفضَل🪐🎀.*

يعطيك ألف عافية.. استمري ❤❤

ادعولي ادخل تمريض عشان افىح ماما❤ فضل شهر علي امتحانات الثانويه العامه

أستغفرالله🤍 .

شكرا لك لإنك اللي غيرتي حياتي.. وخليتني أبدأ بهذا الشي💛.. لفيو💋

حلووو موفقة استمري❤❤

عادي لو بديت اليوم؟ احس لا 😭

ذكرتيني ب @ثنيان خالد

6:53 فضحتينا كنت قاعدة بالسيارة رجعانة من المدرسة والسواق ومعنا بنتين ومعلية الصوت شوي عشان الفيديو هادي فجاة ماتشي ماتشييي والكل يطلع فيني 😂😭

شفت الفديو بس لسى ماقررت اليوم الي ابدأ ان شاء الله قريب ابدأ حمستيني 👍🏻👍🏻👍🏻

سيد الاستغفار اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني و أنا عبدك و أنا على عهدك و وعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي و أبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت

مشاهده التجربه بحد ذاتها جداً ممتعه تحسسك بالفخر وانا مالي دخل، احلا قرار اتخذتيه صدق وحلو انك تشاركينها معنا💯

اذا كنتم بدكم تحفيز اقروا كتاب معجزه الصباح واالله يجننننن

الحمدلله لقيت قناتك تحمست ابدا الله يسعدك 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

أول مرة أشوف لك فيديو واستمتعت بالفيديو 😩💗💗💗

حبيت الفديو تبعك كتير، وشجعتيني كتير بانو ابدا بروتين التسعين ، كل التوفيق يارب ، استمري ، رح صير متابعة دائمة لالك من الاردن 🫶🏻🫶🏻.

ان شاء الله

تعرفي والله ما بعرف اذا كانت صدفة ولا لاا؟! اني انا حاليا عم أشاهد الفيديو تبعك وهو بذات عبدالله العلاوي الفيديو تحت الفيديو تبعك يااا سبحان الله كانوا يقول لي يله تعالي نطبق 😹😹

اول فديو اتابعه بقناتك ومره حبيتها❤️❤️

اول ماشفت الفيد قلت معقول تكون بتابع عبدالله العلاوي 😭🥺😂🦋

حسمستيني ابلش فيه ، ربي يوفقك ويثبتك

مشترك رقم 955 ✨

حبيت ستايلك 😭😭

حمستينينيي😭

ماتسمعين أغاني وهادية ومحتشمه وفيديو يونس وتحمست ادخل القناة وكليتج ساحبه من سنه شتت

يجننننننننن الفيديوووو❤😢😢😢

الفيديو مليئ بطاقة إيجابية

شُكراً على إلاهمكِ لي؛ لن أتردد إن شاءالله في خوض هذه التجربة المشوّقة.. أنتِ قوية و بإمكانكِ فعلها فقط لا تستسلمي🤍

الله يوفقك و يوفقني أنا كمان رح أبدء إنشاء الله 💗💗💗

وفقك الله اختي فاطمة . المشكلة عندي مو الصحيان بدري بس الاستمرارية يعني اصحى وبعد الفجر بساعتين او ثلاثة انام لأن الجو ممل ومافي شي اسويه

ياه الحمد لله ما بحتاج تسعين يوم 😂😭 هاي الاشياء عندي زي الفرض بحس حالي مش انا اذا صحيت الساعة ١٢ الظهر او ١١

فلوقك هادئ

انا جديده عندك فلوقاتك تفتح النفس وربييي🥹🥹

ببدااا من باجرر و نشاءالله استمرر حمستيني 💕💕

ماشاءالله بالتوفيييقققق 👏🏻👏🏻👏🏻

ياي اني بديت قبل اسبوععع بس حرفيا مره ممتع