フォアハンド！深くコントロールするコツ3ポイントレッスン！【テニス】

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Күн бұрын

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【目次】
0:00 オープニング
0:45 ①長くスイングしてグリップエンドを左側へ
3:59 ②軽く膝を曲げたところから前へ力を使う
6:00 ③体を開かずラケットをボールの後ろから斜め上へ
10:21 デモンストレーション
Twitter / tomoyan_coach
instagram / tomoyan_tennisch
公式ラインはこちら→ lin.ee/WbBUTx6

Пікірлер: 25

@user-lf5st7rt7q Ай бұрын

いつもお揃いのユニフォームが素敵ですね。

@user-ny8qs4zb8k 2 жыл бұрын

自分の癖もよく分かりました。３つのぽいんと理解しやすかったです。大変参考になりました。これからもポイントを抑えた指導お願いいたします。

@kensukoh 2 жыл бұрын

最近たまに起きるチョリチョリで飛ばなくなる原因がわかった気がします。「力んでも肩を入れる」意識してやってみようと思います

@user-ni2er6ul6x 2 жыл бұрын

いつも丁寧で解りやすい説明ありがとうございます！自分もレッスンではできるのに、試合になるとラケットを振り切れなくなったり、ぜんぜん普段のことができなくなるので、勉強になりました。アジの開き、ラケットのフィニッシュを意識してやってみます！

@tomoyan_tennis 2 жыл бұрын

こちらこそありがとうございます！フィニッシュ意識大切です🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

@KK-pd6dh 2 жыл бұрын

レッスンで、最初のラケ出しだと深く打てるのに、いざコーチとのラリーになると浅かったり、当たりが悪くなるのは力みだってピンと来ました！緊張して失敗したくなくて、そうなってると思います、来週のレッスンではラケ出しみたいに気楽な気持ちももってやってみます❣️

@tomoyan_tennis 2 жыл бұрын

力み出てしまいますが、心構えから変えていきましょう🤗🤗🤗

@user-mv9pc5bd8c 2 жыл бұрын

なるほどです。頭に入れて練習してみます！後ろでともやんさんが話聞いてラケット持って小さくやってみてて可愛いですね。

@tomoyan_tennis 2 жыл бұрын

参考になれば嬉しいです！いつもどんな感じで待ってようか迷います🤣🤣🤣

@user-xg9sv2jw8b 2 жыл бұрын

3番目の話が一番当てはまります。単純にチキンなだけかもですが。次回のレッスンで参考にします。

@tomoyan_tennis 2 жыл бұрын

自信が持てればチキることもなくなると思います🙆‍♂️参考になれば嬉しいです！

@user-rw3vu7vr4n 2 жыл бұрын

深いボールはひとつの「武器」ですね。大きくスイングして深く打つよう練習してみます。

@tomoyan_tennis 2 жыл бұрын

深さは速さと同じぐらい武器になります！意識してみてくださいね🙆‍♂️

@kappadj482 2 жыл бұрын

フォアハンドが苦手なんですがすべての項目に当てはまりました。ポイントを押さえて練習してフォアハンドが得意になりたいです！

@tomoyan_tennis 2 жыл бұрын

ひとつずつポイント押さえて練習してみてくださいね🙆‍♂️

@to-shiba Жыл бұрын

ボールを深く打つコツって他でもスクールでもよくやってますが浅く打つコツってないですか？相手を前後に動かしたいときにやりたいのですがネットにかかってしまうのが怖くて中途半端になります

@user-pl8jo5jz5r 2 жыл бұрын

ポイント2のところ、腰やや上くらいのボールを打つ時は状態が伸びてしまう気がします。もっと下がってボールの位置を下げる方が良いでしょうか？下がり足らない時よくそうなります。。。

@tomoyan_tennis 2 жыл бұрын

どうしても伸びてしまうなら得意な位置に持ってくるのがいいですね🙆‍♂️ 苦手なところも個別に練習しましょう！

@TM320MT 2 жыл бұрын

悪いお手本でもブレないMJの上半身に毎度感心してしまう✨ ↓MJチョリチョリ集↓ 6:15 7:30

@tomoyan_tennis 2 жыл бұрын

ありがとうございます！チョリチョリ集🤣🤣🤣

@user-fk8bm1qy3l 2 жыл бұрын

後ろにいるともやんが、退屈そうです😆😆😆 試合中、どこに打とうか迷ってしまいます。力みを無くす良い方向ありますか？

@user-bz6yl3ih3g 2 жыл бұрын

この動画見て納得しました。試合になると、当たりが薄くなって球が浅くなったり、ネットしたりするのは力んでたんだと認識しました。MJさんのダメな例の典型なフォームをしています。大人になってからでも治りますかね？

@patrickmaki2303 2 жыл бұрын

パトリックありがとうございます。高齢の私だとフォアもバックもストロークの深さ浅さのコントロールはライジングをボレーのようにフォアスライス　バックスライス　もしくはフラット気味の方が楽だし確実です。トップスピンはチャンスボールを狙ったコースに決める打ち込み以外は打たないです。トップスピンでの深さコントロールは高齢者にはちょい難しいだろうな。それからスライスだと力みやチョリチョリになることは無いように思えます。ありがとうございました。パトリック