Richtigstellung
Bei Minute 4:00 ist uns ein Fehler passiert. Es handelt sich bei der Auflistung nicht um Persönlichkeitsstörungen, sondern um psychische Erkrankungen.
Suizidgedanken und Selbstverletzung: Leben mit Borderline
Gefühlsausbrüche, Ohnmacht, ständige Anspannung - Betroffene der Borderline-Persönlichkeitsstörung erleben sich häufig als Opfer ihrer eigenen inneren Zerrissenheit. Krasse Emotionen wie Wut, Angst oder Verzweiflung können bei ihnen Überhand nehmen. Aber die Symptome sind sehr vielfältig. Nana, 20 Jahre alt, ist an dieser Störung erkrankt. Sie leidet unter Panikattacken, Soziophobie, war lange Zeit magersüchtig und verletzt sich selbst. Mit 16 hat sie versucht, sich das Leben zu nehmen.
Aminata ist mit Nana per Videochat verbunden. Sie will mehr über Borderline erfahren und von ihr wissen, wie sie damit so lebt und täglich umgeht. Regelmäßig ist sie zum Beispiel bei ihrem Pferd Doscha. Mit ihm ist Nana groß geworden. Es gibt ihr Halt im Leben. Genau wie ihre Therapie, zu der sie nun schon seit vier Jahren geht.
Außerdem malt sie gerne, weil sie dazu richtig gut entspannen kann. Und am Ende jeden Tages füllt sie ihr Stimmungs-Tagebuch aus. Da kommt rein, wie ihre Stimmung am Tag war und was sie alles gemacht hat. Zum Beispiel Kochen oder Yoga. So weiß Nana hinterher genau, was sich gut auf ihre Stimmung ausgewirkt hat und was sie in Zukunft vielleicht besser bleiben lässt. Daneben gibt es noch einige Skills, die Nana über die Jahre gelernt hat, wie sie in schwierigen Situationen die Kontrolle behält.
Worauf führt Nana ihre Borderline-Persönlichkeitsstörung zurück? Hat sie noch immer Suizidgedanken wie früher? Verletzt sie sich auch heute noch selbst? Aminata findet auf jeden Fall, dass Nana sehr offen und reflektiert über diese Krankheit spricht. Das zeigt sich auch im Umgang mit ihren Narben, die sie an ihren Armen hat. Sie versteckt sie nicht. Sondern akzeptiert sie als Teil ihres Lebens, obwohl sie geschockt ist über das, was sie sich angetan hat.
HILFSANGEBOTE:
Brauchst du Hilfe? Wir haben hier Angebote, die dir aus deiner schwierigen Situation helfen können
Beim Borderline Trialog gibt es Hilfe, Aufklärung und Erfahrungsaustausch für Betroffene der Borderline-Persönlichkeitsstörung und Angehörige. www.borderlinetrialog.de
Bei der Telefonseelsorge kannst du rund um die Uhr anrufen und deine Sorgen und Gedanken anonym mit jemandem teilen: 0800 - 1110111
Speziell für Kinder und Jugendliche gibt’s die Nummer gegen Kummer. Unter 116 111 wirst du anonym und kostenlos beraten.
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IM VIDEO:
Aminata Belli auf Instagram: / aminatabelli
MUSIK:
Billie Eilish - ilomilo
Carnage, G-Eazy, Wiz Khalifa - Wait For Me
HVOB - Bloom (Fink Remix)
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Zu Aminatas Playlist geht’s hier: • follow Aminata
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CREDITS:
Autorin: Victoria Legros
Kamera: Gunnar Rossow, Oscar Meyer-Ricks
Ton: Gunnar Rossow, Oscar Meyer-Ricks
Schnitt: Stephi Gotzel
Grafik: Marc Trompetter
Redaktion ZDFinfo: Laura-Sophie Nied
Redaktionsleitung Labo M: Alena Dörfler
CvD Labo M: Joana Kohlstedt
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