Foods Avoid For Thyroid & Diabetes - Healthy Diet Plan In Urdu | By Dr. Shahzad Basra

  Рет қаралды 563,740

QAS Health

QAS Health

2 жыл бұрын

For Doctors To Contact QAS Health
forms.gle/gJny...
In this video, Dr. Shahzad Basra (Nutritionist) Talks About '' Healthy Diet Plan '' Foods Avoid For Thyroid & Sugar | Healthy Foods
صحت مند غذائیں کونسی ہیں؟
#HealthyFoods #AvoidFoods #Diet_ShahzadBasra
________________________________________________________________________
Why Qasim Ali Shah Foundation started QAS Health Channel, why we need an authentic Health Channel in Pakistan, and how doctors can get benefit from QAS Health Channel.
Qasim Ali Shah also discussing how doctors can get benefit from QAS Health KZfaq Channel

Пікірлер: 192
@muhammadmunawar671
@muhammadmunawar671 2 жыл бұрын
You have smugusted five things to protect your health, but u have dicussed only two, what are the other three things? 3. سرسوں کا تیل 4مٹی کے برتن میں کھانا پکانا 5منرل واٹر کی جگہ پر چشمے کا صاف پانی جو فلٹر نہ کیا گیا ہو ہمارے خیال میں یہ تین پوائنٹ ہے جو اس کے ساتھ ایڈ کئے جاسکتے ہیں ہماری بات ایک رائے ہے
@aminurrasheed4440
@aminurrasheed4440 Жыл бұрын
- ويجيتيبل ائل ھر قسم کا 4۔ میده 5۔ کھانے کے فوراً بعد چائے میں نے ڈاکٹر صاحب کی پون گھنٹے کی ویڈیو دیکھی ہے اس میں نمبر 3 اور نمبر 4کے مجموعہ یعنی بیکری بھی منع کی ھے
@HMZubairshortclips
@HMZubairshortclips 2 жыл бұрын
دو چیزیں بیان کی ہیں تین کو چھوڑ گیا ہے۔۔۔یہ حال ہیں ان لوگوں کے لکھتے کیا ہیں دیکھاتے کیا ہیں
@ayeshaayaz3161
@ayeshaayaz3161 10 ай бұрын
Ap inka pura ye lecture sun lain qasim ali shah k u tube channel pe
@yasmeenishfaq1213
@yasmeenishfaq1213 10 ай бұрын
Jazaka Allah
@saqibbutt4827
@saqibbutt4827 8 ай бұрын
AAP KEY LIYE DHAEROON DUA'AEIN
@riffetkhanum5126
@riffetkhanum5126 Ай бұрын
😊😅😅q
@desigirlkitchen1801
@desigirlkitchen1801 Жыл бұрын
Very informative video...Thanks for sharing
@nobelwilliam4662
@nobelwilliam4662 Жыл бұрын
Thank you Dr Sahab. I didn’t know this before that sugar increases our cholesterol the most. Please tell us the other three bad foods also which you didn’t mention in your video. Thank you. 🎉❤
@WanderlustWorldd
@WanderlustWorldd 2 жыл бұрын
محبت کا تو پتہ نہیں مگر انسان نفرت دل سے کرتا ہے
@mubashirhassan1229
@mubashirhassan1229 2 жыл бұрын
Ezze Glam Life apka dil toota hae kya
@malikmunir4127
@malikmunir4127 Жыл бұрын
Masha Allah very informative video God bless you
@shaguftarehman8406
@shaguftarehman8406 2 жыл бұрын
Allah tala ny ap ko rehmat bana k bheja h duniya me
@shaguftaafzal2861
@shaguftaafzal2861 2 жыл бұрын
Before video make a note for discussion points please
@saimayasin9734
@saimayasin9734 Жыл бұрын
Informative and motivational video hat's off
@sadbergalam
@sadbergalam Жыл бұрын
The legacy of the Qasim Ali Shah foundation
@ranamohammadasif
@ranamohammadasif Жыл бұрын
Very informative lecture
@architectsaddamhussain8145
@architectsaddamhussain8145 Жыл бұрын
Great motivational speaker, sir salute you, simple and very informative way of delivering knowledge💯📖📚📝...
@ShahzadShahzad-wh8ut
@ShahzadShahzad-wh8ut Жыл бұрын
😊
@rehanamehmood3722
@rehanamehmood3722 Жыл бұрын
JAZAK ALLAH
@atharfaiza6087
@atharfaiza6087 Жыл бұрын
JazakAllah Khair
@InamKhan-ji3os
@InamKhan-ji3os Жыл бұрын
Mashallah zaberdast
@fawadmarwat3539
@fawadmarwat3539 2 жыл бұрын
Thank u Qas health
@hibahhk9312
@hibahhk9312 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/hqdxjdB9u5y9o4U.html
@sarayousaf219
@sarayousaf219 Жыл бұрын
A very very best lecture
@Topkitchenhacks
@Topkitchenhacks Жыл бұрын
Informative 😊😊😊
@adeemahmadbhatti6407
@adeemahmadbhatti6407 Жыл бұрын
Very informative lecture sir thanks
@zaheerbaber6762
@zaheerbaber6762 11 ай бұрын
Good information
@shaistaparveen4448
@shaistaparveen4448 Жыл бұрын
Slamat raheen very z mashallha 😊
@stenographersacademy
@stenographersacademy Жыл бұрын
Maa Shaa Allah ❤️
@muhammadibrahimsultan2469
@muhammadibrahimsultan2469 2 жыл бұрын
MashaAllah well done dr shehzad sb
@UrduSajidKhanKaySath
@UrduSajidKhanKaySath Жыл бұрын
Ma sha Allah 🎉🎉
@shabanakousar8103
@shabanakousar8103 Жыл бұрын
Thnku dr
@ayeshbhatti8239
@ayeshbhatti8239 Жыл бұрын
5 wrong foods to change 1:Iodized salt (alternative - pink salt-lahori namak) 2:sugar (gurr/ shakar)
@samjopakistan8484
@samjopakistan8484 2 жыл бұрын
شکر اور گڑ بھی حالص ملنا ناممکن ہے جیے تو جیے کیسے بن آ پکے لگتا نہی یہ دل بن آ پکے بس ایسی ہی ہے زندگی چلتی کا نام گاڑی۔
@noreentanveer592
@noreentanveer592 Жыл бұрын
Hahahaha good use of song
@OneManIslamicResearchTV
@OneManIslamicResearchTV Жыл бұрын
very good suggestion
@muhammadrehmannawaz7845
@muhammadrehmannawaz7845 10 ай бұрын
Appreciate sir, informative ❤
@ahmedzahid8163
@ahmedzahid8163 2 жыл бұрын
VERY GOOD THANKS FOR SHARING
@mohdabduljaleel01
@mohdabduljaleel01 Жыл бұрын
thanx
@recipekitchenforeveryone6061
@recipekitchenforeveryone6061 2 жыл бұрын
"Liqued Salt" easy to make n easy to use it
@hafizulasad987
@hafizulasad987 Жыл бұрын
SULTANULFAQR 6TH WAS A HOLY MAN,BUT HIS KIDS ARE SITTING WITH RIGHT RECOGNITIONS TO OTHERS...
@abdulghanisheikh7007
@abdulghanisheikh7007 2 жыл бұрын
Thanks for this
@farzanafmt2883
@farzanafmt2883 2 жыл бұрын
Sir excellent information about our health care really thankful 💕👌👌💕
@hafizulasad987
@hafizulasad987 Жыл бұрын
SULTANULFAQR 6TH HAZRAT SAHEE SULTAN MUHAMMAD ASGHER ALI RA LEFT THIS WORLD IN 2003.
@kiransaleem9856
@kiransaleem9856 2 жыл бұрын
Good bless u sir
@neelambutt3279
@neelambutt3279 2 жыл бұрын
Only two food you mentioned in this video where are the other three? Dr sab kindly make a full video
@shabanasyed1237
@shabanasyed1237 Жыл бұрын
Asslam o alykum sir,I have downloaded your precious sessions and watch on and off 👍👍👍
@arifaaziz8261
@arifaaziz8261 11 ай бұрын
Good❤
@akhtersaeeda8398
@akhtersaeeda8398 2 жыл бұрын
Very good talking dr sahib
@anastechservices
@anastechservices Жыл бұрын
U r great & motivational words sir
@letsbepositive5107
@letsbepositive5107 2 жыл бұрын
Agreed 👍
@saleemfmradio3486
@saleemfmradio3486 11 ай бұрын
Say no to White salt. Use solid wala salt. Minimize Sugar, use gurr. If you needed most.
@ZeeshanAli-fv3en
@ZeeshanAli-fv3en Жыл бұрын
Qasim Ali shah k is channel ko sirf Dr ki waja se sun rha hon
@shakilahmed3283
@shakilahmed3283 Жыл бұрын
Great 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 UK
@ranirao7874
@ranirao7874 2 жыл бұрын
Baqi teen kahan gaen 🙄
@azizmemon1360
@azizmemon1360 2 жыл бұрын
Jazak Allah
@rafiqeullah8472
@rafiqeullah8472 8 ай бұрын
👍👍👍
@user-yt4hp3tp1q
@user-yt4hp3tp1q 5 ай бұрын
Sir, kindly remaining 3 foods be explain pl.
@Bayanatesiddiqui
@Bayanatesiddiqui Жыл бұрын
good
@ishtiaqhussainbutt5240
@ishtiaqhussainbutt5240 2 жыл бұрын
Assslam o Alaikum ڈاکٹر صاحب الحمدوللہ میں ویزےطتو ٹھیک ھوں مگر نالج کے لئے آپ کو سنتا ھوں آپ نے 5 چیزوں کا لکھا مگر 2 بتائی ہیں ؟؟؟؟؟؟
@persiongunj8649
@persiongunj8649 8 ай бұрын
Sir pl reply.sir hapatitas b ka pochna tha.hapatitas b ho.effect na ho.tretment na ho Thakawet just ho t kia ya dangerous ha and sir shadi ke soorat partner ko convert or not
@rukhsana7567
@rukhsana7567 Жыл бұрын
Salam sir diabetes or cholesterol agar together ho tu b batain kiya diet honi chahiye or Jin a weight diabetes ki waia se bohat loose ho raha ho tu kiya diet plan or exercise honi chahye please sir zaror video banain moghe ye dono hi hain or mera weight bohat loose ho gaya hai main weight gain karna chahti hon please meri help karin. Aap ki videos bohat informative hot hain jazakAllah khair
@makelifeeasy1511
@makelifeeasy1511 2 жыл бұрын
Make video on Hibiscus plant
@Indianboy9440
@Indianboy9440 2 жыл бұрын
Shukriya
@shaguftaafzal2861
@shaguftaafzal2861 2 жыл бұрын
Incomplete video Discussed just 2 things salt and sugar What about Rest of 3?
@hibahhk9312
@hibahhk9312 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/hqdxjdB9u5y9o4U.html
@hameedkakar7887
@hameedkakar7887 2 жыл бұрын
Video incomplete discussed just about 2 things what about number 3
@shakeelrasheed3392
@shakeelrasheed3392 2 жыл бұрын
ys
@anumali8570
@anumali8570 2 жыл бұрын
Teacher told us 5 foods to leave but the lecture define only two where is other one
@sabirasultanaofficial5610
@sabirasultanaofficial5610 Жыл бұрын
Right'
@khalel435khalel2
@khalel435khalel2 Жыл бұрын
​@@sabirasultanaofficial5610 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Mohammed_Azeem
@Mohammed_Azeem Жыл бұрын
next are probably refined oil, deep fried items and refined foods like maida white rice bread etc.
@Glow_creatures
@Glow_creatures Жыл бұрын
​@@sabirasultanaofficial5610 😊 bi
@atiqrahmansundhoadvocate3080
@atiqrahmansundhoadvocate3080 Жыл бұрын
3rd iss ki gandh ni Marni free b Mily TU or 4tg na gandh merwani Hy And fifth goli mar do jithy nazer aye Aeda to mbbs specialist
@abuahmad1498
@abuahmad1498 Жыл бұрын
ماشاء اللہ ❤️🇵🇰🇸🇦💞😘
@wishat9297
@wishat9297 9 ай бұрын
i am an old student of qas academy . 2006-08 . once sir Qasim scold me on not having duppatta on my head. and tear came in my eyes. he was so loud. now I see students sitting without dupatta on head in his lectures and no one bothers...
@Shahrukhkhan-bi2sg
@Shahrukhkhan-bi2sg 2 жыл бұрын
boht khoob andaaz e biyaan
@IhsanKhan-us4kr
@IhsanKhan-us4kr 2 жыл бұрын
Absolutle
@Aamir-up1ys
@Aamir-up1ys 8 күн бұрын
Where is the full lecture it’s 2 things need to know 3 more
@shahnazanwaar9813
@shahnazanwaar9813 5 ай бұрын
Lecture incomplete hy Baki b post krain
@memoonatoseef6690
@memoonatoseef6690 2 жыл бұрын
Sir g baki 3 kon si hain?
@salman53250
@salman53250 2 жыл бұрын
نمک ۔ چینی ۔ جنگ فوڈ ۔کولڈ ڈرینک ۔ ریفائنری تیل (اُوئل)
@recipekitchenforeveryone6061
@recipekitchenforeveryone6061 2 жыл бұрын
How to make"good salt" & how to use it Watch "Recipe Kitchen for Everyone"
@maazjaffar222
@maazjaffar222 2 жыл бұрын
Apki 1 video meny dekhi thi Sir jis me apny gur waly k pass khary ho kr kaha tha k gur or chini me koi difference ni ha zro wzahat krden me confuse ho gya hn apki kon c bat follow ki jay???
@786web
@786web 2 жыл бұрын
آپ نے وڈیو پوری سنی تھی یا صرف تھم نیل ہی پڑھا تھا؟
@assukadmoz9827
@assukadmoz9827 Жыл бұрын
Right mene bhi wo wali video dekhi thi I m agree 👍🏻
@zainkhokhar5742
@zainkhokhar5742 2 жыл бұрын
پانچ میں سے دو بتائے، باقی 3 ؟
@ady6837
@ady6837 2 жыл бұрын
Guess krni pry gi! 😂 yeh hamesha aisy hi krty hain
@AmjadKhan-zy1mv
@AmjadKhan-zy1mv Жыл бұрын
​@@ady6837 1%
@AmjadKhan-zy1mv
@AmjadKhan-zy1mv Жыл бұрын
​@@ady6837 7
@user_bmv
@user_bmv Жыл бұрын
​@@ady6837 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 0:26
@zainhaider3631
@zainhaider3631 Жыл бұрын
​@@AmjadKhan-zy1mv 🎉
@neelikhan2088
@neelikhan2088 2 жыл бұрын
Thanks sir
@saima5997
@saima5997 Жыл бұрын
میں نے میٹھا کھانا بالکل ختم کر دیا ھے
@MshafiqMshafiq-vt2ql
@MshafiqMshafiq-vt2ql Жыл бұрын
❤❤
@user-me1op3nh2p
@user-me1op3nh2p Жыл бұрын
Khujoor kha saktay hain?
@saifullahkhan9532
@saifullahkhan9532 2 жыл бұрын
Baqi 3 ki video?
@lifewithdare
@lifewithdare Жыл бұрын
@user-me1op3nh2p
@user-me1op3nh2p Жыл бұрын
2,3 khujoor kha saktay hain meethay may?
@hafizulasad987
@hafizulasad987 Жыл бұрын
AFTER HIM,HIS HOLY SON GOT HIS PLACE BUT HE IS STILL SMALL KID ACCORDING TO MY EXPERIENCE....
@shahidsandhu933
@shahidsandhu933 Жыл бұрын
❤❤❤
@najeeburrehman7899
@najeeburrehman7899 Жыл бұрын
Urdu achchi bole lee te how dr saheb from bharat
@azansufyan4676
@azansufyan4676 2 жыл бұрын
Nice video
@AbdullahFarooqmolbwi
@AbdullahFarooqmolbwi Жыл бұрын
Sir doctor sb ka contact mil sakta ha?
@khalidjaved9783
@khalidjaved9783 Жыл бұрын
Type 1 ka koi hal btain plz plz
@abdxedit1074
@abdxedit1074 2 жыл бұрын
Sir please Qasim sir se bt kar wai do
@khubaibahmad3089
@khubaibahmad3089 2 жыл бұрын
Great
@mohsink5064
@mohsink5064 Жыл бұрын
Sir ji piyaar ka nasha to fitrath ke khilaf na hai na to is ke khilaf kaise door bhaga jasakta hai
@shakeelrasheed3392
@shakeelrasheed3392 2 жыл бұрын
good but 3 things are still remain
@MuhammadAmeen-bc3vi
@MuhammadAmeen-bc3vi Жыл бұрын
Apko karna milawat waloon k khelaf action jo ap nh kr sakty
@zarraereig8984
@zarraereig8984 Жыл бұрын
There's nothing like hamalayan salt. Salt doesn't exist in Himalayas
@sunnychannel2881
@sunnychannel2881 Жыл бұрын
😊
@deedaralichhutto3434
@deedaralichhutto3434 Жыл бұрын
Sahald Kiya hai sir
@asimali2086
@asimali2086 Жыл бұрын
Banda siyana way...
@goldenentertainmentvlogger2979
@goldenentertainmentvlogger2979 Жыл бұрын
Dnt use sugar and 🧂
@zahidiqbal8577
@zahidiqbal8577 Жыл бұрын
Dr.sahib baqi ki 3 cheezain bhi bata dein wo aap miss kar gae hain
@ayeshazahra1374
@ayeshazahra1374 Жыл бұрын
Where r other 3?
@waqasmunir1638
@waqasmunir1638 Жыл бұрын
Full aur Proper guide hi nhi Kiya Hy Sir G???
@hafizulasad987
@hafizulasad987 Жыл бұрын
MY FATHER IS A TEACHER TO EVEN ISLAHEE JAMAAT,BUT HE STILL GET BEATEN IF HE TRIED TO CORRECT SOMEONE.....
@lubnaaslam7543
@lubnaaslam7543 11 ай бұрын
Very basic info, baki k 3 foods ??
@soniaehsan5306
@soniaehsan5306 2 жыл бұрын
Baki 3 kider hyn jnb
10 Healthy Breakfast - Diet Plan in Urdu/Hindi by Dr. Shahzad Basra | QAS Foundation
55:39
Qasim Ali Shah Foundation
Рет қаралды 3,4 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 42 МЛН
Little brothers couldn't stay calm when they noticed a bin lorry #shorts
00:32
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 17 МЛН
👨‍🔧📐
00:43
Kan Andrey
Рет қаралды 9 МЛН
Schoolboy - Часть 2
00:12
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 16 МЛН
Eating Habits For Healthy Lifestyle - Shahzad Basra Talk with Qasim Ali Shah
14:24
Qasim Ali Shah Official
Рет қаралды 220 М.
لبلبے کو  نئی زندگی دینے والی غذائیں | Lecture 41
15:40
Healthy Keto with Dr. Khalid Jamil
Рет қаралды 3,4 МЛН
Healthy Diet Plan For Healthy Life By Shahzad Basra | Ramzan ilm Hai 2022
26:14
Qasim Ali Shah Foundation
Рет қаралды 42 М.
Best Diet Chart for Fatigue, Weakness and Hypothyroid | Lecture 89
10:48
Healthy Keto with Dr. Khalid Jamil
Рет қаралды 1 МЛН
How to Reverse Insulin Resistance - Symptoms, Causes & Treatment | Dr. Shahzad Basra
1:04:51
Dr. Israr Ahmed kon thay? | Tribute by Sabahat Khan
11:53
Sabahat Khan
Рет қаралды 32 М.
Hair fall simple & effective solution
4:37
Healthy LifeStyle by Shahzad Basra
Рет қаралды 482 М.
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 42 МЛН