فرکانس وجودی خود را با این روش افزایش دهید

Рет қаралды 68,794

10 ай бұрын

به طور طبیعی فرکانس بدن یک انسان سالم معمولاً بین ۶۲ تا ۷۸ هرتز است. و بسته به غذایی که می خوریم، افکاری که داریم، محیطی که در آن زندگی می کنیم و بسیاری عوامل دیگر تغییر می کند. اما روش هایی وجود دارد که با رعایت آنها می توان فرکانس را بالا نگه داشت که در این ویدیو به این موارد می پردازم.
از وب سایت کندلوس دیدن کنید: www.kandlus.net
موسیقی سولفژو ۷۴۱: kandlus.net/blog/SoundsFreque...
موسیقی سولفژو ۵۲۸: kandlus.net/blog/SoundsFreque...
ارتعاش فرکانس و انرژی چیست؟ 00:36
فرکانس طبیعی بدن انسان سالم چند است؟ 01:09
اهمیت زندگی در ساختمان های هرمی شکل چیست؟ 03:56
چگونه افکار مثبت داشته باشیم؟ 05:00
غذاهای با فرکانس بالا کدامند؟ 05:34

Пікірлер: 424

@ka_riya8920 10 ай бұрын

به عنوان کسی که با ساخت ویدیو و محتوا آشنایی دارم می‌دونم که چقدر سخته ساخت همچین ویدیوهایی، چه در بخش تحقیق و نویسندگیش چه در کل پروسه ی تولید، ممنونیم از این همه زحمت برای آگاهی و شادمانی ما💚♥️💥✨💫 درود بی کران به کندلوس و محتوای دانشبخش و زیباش

@ArjNegahban 10 ай бұрын

اگر مشکلی در ساخت محتوا داشته باشی شاید بتونم کمکت کنم

@dr.ahmadaliamirirad1000 8 ай бұрын

عال

@tahereparto2371 7 ай бұрын

ای ول ارزش چند بار دیدن بلکه هر روز دیدن رو داره ممنون

@amirhoseinsaber8859 5 ай бұрын

ممنون واقعا ممنون

@cyprus.ghebres.tirrast8030 10 ай бұрын

باید بریم یه جایی که فقط خودمون بکاریم و زندگی ساده داشته باشیم. دور از سوپر مارکت. خیلی سخته اما این سختی ساخته ذهن ماست امیدوارم بتونم یه روزی اینکارو کنم ❤❤❤❤

@mahkha6889 10 ай бұрын

خیلیا چنین ارزویی دارن ولی توانش رو ندارن شاید اگر این خیلیا باهم یه جا جمع شن می تونستن این رویاهارو عملی کنن

@shahab_bmd 10 ай бұрын

منم دنبال ی زوجم ک باهم اینکارو کنیم،جاشم سراغ دارم

@user-ii7mp6xr6d 3 ай бұрын

باهم بریم حاظری

@RealbigRowdy Ай бұрын

@@shahab_bmdتو اگه دنبال زوجی دنبال چیز دیگه ای 😂

@EliMir-yi3hq 10 ай бұрын

درود بر تو امید جان ، بی نظیری ، وجودت پر از نور الهی 🤍 پسر تو شاهکاری ، یک منجی برای بیدار کردن انسانها ❤️

@miab4455 10 ай бұрын

طبق تحقیقات گوجه فرنگی دارای لیکوپن است که این ماده با پخته شدن بیشتر می شود یعنی استفاده گوجه به صورت املت و کنار جوجه خیلی مفید تر از حالت خام است.

@nimaparvizi5865 10 ай бұрын

واقعا بینهایت سپاسگزارم از این ویدئو روشنگری که به ما کمک میکنه فرکانس وجودی مان را بالا ببریم. مانا باشید. همیشه خاص بودین. ♾️🙌💜👍

@amirghaleh6339 10 ай бұрын

Thanks!

@EsmailSafari 10 ай бұрын

درود بهت استاد عزیز , 🙇🏽 🙏 بقول استاد یونگ : گیاهی که قرار است گل دهد اگر شکوفا نشود یا گل ندهد به فردیت نرسیده است , او باید چرخه را به انجام رساند ! انسانی که آگاهی اش را رشد نمی دهد , به فردیت نمیرسد چراکه آگاهی گل اوست , زندگی اوست , فرایند فردیت ما به آگاهی بستگی دارد.

@Hich-dx9yo 10 ай бұрын

سلام و درود به تیم کندلوس 🙋🌺❤ ممنون و سپاس بابت زحماتتون 🙏 خام گیاهخواری بهترین روش تغذیه کتاب خام گیاهخواری نوشته: آرشاویر دِر آوانسیان کتاب قابلمه را فراموش کن نوشته:هلموت واندمیکر 🍇🍈🍉🍊🍋🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍌🍓🍅🌰😊😋😉

@farshadbagherpoor1777 10 ай бұрын

سلام واقعا بزرگترین سوالم اینکه حبوبات چطور میشه بدون پختن خورد . علاقمند شدم کتابهایی که گفتینو بخونم

@miladbotshekan808 10 ай бұрын

سپاس از معرفی کتاب ها اما با عرض احترام لازمه موردی رو ذکر کنم. اگر آیوورودا رو قبول داشته باشید، در این علم ذکر شده که ما باید سعی کنیم وضعیت سه دوشای پیتا، کافا و واتا بدن مان در حالت پراکریتی( یا وضعیت تعادل اولیه هر فرد که منحصر به فرد می باشد ) نگه داریم. خوردن بیش از حد غذاهای خام علی الخصوص اکثر میوه جات و سبزیجات در بلند مدت باعث افزایش دوشای کافا و در برخی مواقع دوشای واتا ( بسته به مواد مصرفی ) خواهد شد که این خود می تواند باعث برهم خوردن وضعیت تعادلی اولیه سه دوشا در بدن هر فرد شود فلذا در آیوورودا خوردن غذاهای پخته شده نیز توصیه می شود و گفته می شود حذف کامل این غذاها می تواند در بلند مدت سبب کاهش دوشای پیتا و افزایش دو دوشای دیگر شود. البته که قطعا مواد خام سطح هوشیاری بالاتری دارند اما می‌توان غذاهایی پخته شده با سطح هوشیاری نسبی مناسب نیز تهیه کرد و در رژیم غذایی قرار داد.

@SHaaMaaYiM 10 ай бұрын

درود امید عزیز ... عالی بود. تاکیدت روی تغذیه واقعا مهمه.واقعا بعضی وقتا فراموش میکنیم. درسته گوشت و تخم مرغ رو گذاشتیم کنار ولی بازم غذاهای پخته شده هست تو رژیم غذایی. من تقریبا تمام مواردی ک گفته شده توسط خودت و انجام یه چله پاکسازی. و روزه متناوب و افزایش نوشیدن آب تقطیر شده بعد حدود یکسال تونستم گرما شدیدی رو تو محل چاکرای ریشم تجربه کنم البته سه روزه.کمی هم درد خفیف و خارش داره... البته مراقبه خاصی رو امتحان کردم که ورژن ضعیف شده یک مراقبه ای بود که خودت معرفی کرده بودی برای سطح ۶ بود. خلاصه دمت گرم

@Maziar-bi5dy 10 ай бұрын

درود و خسته نباشی. من الان 15 ماهه که گیاه خوارم و این تغییرات رو میشه واقعا دید و هم حس کرد.

@mehrnoshshahkarami8378 11 күн бұрын

مثل همیشه عالی و کامل 🙏🏻🌹🌹🌹

@edwinh1111 10 ай бұрын

درود عالیه عالی من سه ساله که گوشت نمیخورم و انرژی بدنم بیشتر شده و خیلی عالیه

@sahrasaleh4004 10 ай бұрын

بینهایت سپاس از زمان و انرژی درخشانتون برای آگاهی بیشتر ما

@mehrdad-str1871 6 ай бұрын

سلام استاد من یک سال وخورده خامگیاهخوار هستم وسطح انرژی من خیلی بالا وسرحال هستم وصبح همیشه ۵بیدار هستم مثبت می اندیشم وشکر گذاری میکنم وشکر خدا همیشه شاد هستم بدون خستگی تشکر از کلیب خوبتون🙏🌹🌾

@maziyarmemarnezhad3073 8 ай бұрын

🌕✨️همیشه مهر نور . سپاس

@Melli87 10 ай бұрын

مرسی امید جان .خام گیاهخواری بهترینه من یه مدت کوتاه میوه خواری میکردم و حالم و انرژیم و طاهرم عالی شده بود ولی نتوستم ادامه بدم😢

@arashkamangir121 10 ай бұрын

واقعا با کلمات نمی‌شود از شما تشکر کرد .با حداکثر انرژی مثبت و نور جاودان آرزوی موفقیت و سلامتی برای شما و همه عزیزانی که در این راه همراهتان هستند. 🌾🌳🍃

@sajadvbmetal7715 10 ай бұрын

یکی از کاملترین کانالها❤

@ashkan-zm4vo 8 ай бұрын

واقعا بی نظیر هستید سپاس فراوان که به فکر ارتقا روح و فرکانس ما هستید ممنون بابت ویدئو های فوق العادتون❤️❤️❤️😘😘😘

@manijeholfati9943 10 ай бұрын

من ازتو امید عزیز تشکر می کنم که چقدر زیبا توضیح میدی دلت خوش و تن و روح و روانت سالم 💐

@taranomebaran7414 10 ай бұрын

در مورد گیاهخواری و وگان بیشتر برنامه بگذارید زیرا تغذیه مناسب می‌تواند بسیار تاثیر گذار روی روند سلامتی و آرامش روحی دارد متاسفانه در مورد چنین آگاهی‌ها برنامه ای و آموزشی داده نمی‌شود تنها مشکل جوامع درک نکردن به نوع تغذیه و الارمهای پس از آن است که تاثیر بسزایی در خلق و خو و تن و بدن دارد آسیب آسیب است حال به موجودات یا حیوانات و ایجاد کارما می‌کند گوشت منبع بیماری‌هاست از هر نوع وعلل قساوت قلب ها تاریکیها جنگها از آنجاست عشق شفقت خرد و دوستی بر ان همگان ااامین ❤❤❤

@user-yj5cb1yt5h 4 ай бұрын

خیلی عالی بود برابو خسته نباشید شما بسیار پر انرژی هستید

@leilahajian7109 10 ай бұрын

درود و سپاس، مطالب فوق العاده بود و آموزنده، لطفا در این حوزه مطالب بیشتری به اشتراک بگذارید، همه ی تغییرات بزرگ در ابتدا از تغییرات فردی منشا گرفته. سپاسگزار مهرتان هستم.

@iliyakh11.11 10 ай бұрын

سلام آقا امید بسیار متشکرم بابت زحمتی و آگاهی زیبایی که در این ویدیو به ما دادید💜من خودم ۱۶سالمه و بسیار علاقه به سالم خواری و خوردن میوه ها و سبزیجات تازه دارم و هر وقت که باشد از آن ها برای تغذیه استفاده میکنم😊🌱ولی از آنجا که شرایط خوب نیس و خانواده هم اجازه خوردن این ها رو برای تغذیه اصلی و وعده اصلی نمیدهند که البته درک شون هم میکنم چون باورشان متفاوت است خلاصه کمتر میتوانم وعده سالم داشته باشم ولی موقعی که به خصوص در روز ماه کامل سالم خواری میکنم بسیار انرژی دارم سو خیلی سبک هستم🌛✨و پیشنهاد میکنم بینندگان که راه درست تغذیه را اگر سلامتی روح و جسمشان برایشان اهمیت دارد ادامه دهند🙂💙و خیلی میوه های تازه بخصوص وقتی از باغ همان لحظه از درخت میگیرم و میخورم را بیشتر دوست دارم تا اینکه یکم مونده تر بخرم و درست همان طوری که در ویدیو خیلی واضح و زیبا توضیح دادید و انشالله باغ میوه ای میزنم برای مصرف تا بهره بیشتری ببرم 🌱✨در ضمن آقا امید این سلفژ های فرکانسی رو اگه میشه در قالب ویش کنید که دانلود کنیم و برای مدیت استفاده کرد چون به خاطر ضعیفی نت به سختی در سایت تون گوش میدهم 🍁خیلی ممنونم امید از تلاشتون و محتوای مفید ویدیوتون💙🌊🐬نور و عشق بر شما باد✨💚🌻🌎⭐

@d72009 10 ай бұрын

با این ویدیو ترکوندی. وااااقعا مفید و عالی. درود بر تیم بزرگ کندلوس😍🌹🌹🌹

@user-iy6zz2br2n 10 ай бұрын

درود بر کندلوس 👏👏👏👏🌷🌸⚘🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷⚘🌷🌸🌸⚘

@hermesarm2721 10 ай бұрын

درود. بسیار دوست دارم در آینده نمایان شود که این فرکانسها چند درصد راست و چند درصد ناراستی داشته است. سپاس

@FiFi-th1gf 10 ай бұрын

مرسی واسه وقتی که گذاشتید برای این کار قشنگ . درود بر شما

@simaa31585 10 ай бұрын

مرسی آقا امید عزیز با دیدن ویدیو هاتون احساس میکنم فرکانسم بالاتر می‌ره...هرچند تغییر عادت غذایی کار سختی هست و همین طور همیشه تهیه مواد غذایی تازه...

@user-dk9ff3fe2m 10 ай бұрын

درود بر استاد عزیز گرده گل و آب تقطیر شد رو هم اشاره میکردی گرده گل تو طبیعت بالاترین ارتعاش رو داره ♥️♥️♥️♥️♥️

@ehsan5259 10 ай бұрын

واقعا عالی بود امید جان من خیلی درمورد این چیزا تحقیق میکنم تو کارمو اسون کردی به ساده ترین زبان توضیح دادی

@Kash6151 10 ай бұрын

واقعان ممنون وست شما درد نکنه بابت این همه زحمت واطلاع رسانی 🙏🙏🙏🌹

@hasanporgholi4532 10 ай бұрын

سپاس فراوان ممنون از این هم آگاهی ❤️🤍💛💜🫂🙏🙏🏻

@hamedsiavashi7160 10 ай бұрын

درود. عالی بود اما باز مثل بیشتر وقت ها یکی از دو موسیقی رو باز نکرد ؟!!!! بسیار سپاسگزارم 🙏

@AlirezaAlikhanii 10 ай бұрын

نمیدونید چقدر نیاز داشتم به این علم و سخنانتون در زندگی امروزه ام

@shza4907 8 ай бұрын

بسیار زیاد سپاسگزاروشکرگزاربرای وجود بینظیرتون گروه کندلوس 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@NilNiN9 10 ай бұрын

درود بر هم وطنان اصیل ایرانی ام 🔥 درود بر روح و خون پاکتان ❤ درود بر خداوندگار مهر ایرانیان ☀️ درود بر ژن کهن ایرانی 🌞 باشد ک دست در دست هم با کمک کردن به انتشار آگاهی میهن خویش را دوباره آباد کنیم سپاس ❤❤❤❤❤

@amirmohamadi1360 2 ай бұрын

امیدجان درود برشما به جرات میگم یکی از بهترین کانال یوتیوب هستی محصولات با گذشت زمان زیاد حتی انرژی انسان رو میگیرن مثل شیر که وقتی تاریخ مصرفش میگذره همانند یک سم در بدن انسان عمل میکند

@user-ru7wb6zi1d 8 ай бұрын

درود واقعا عالی بود ممنونم ازاین علم وآگاهی که در اختیار ما میزارین سپاسگزارم 😇🥰❤🧡💛💚💙💜🤍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@mohamadkhashee6346 10 ай бұрын

سپآس فرآوان از اطلاعات کامل و کارآمدتون🙏💚

@mahnazdanyan4713 5 ай бұрын

عالی بود عزیز ممنون از اطلاعات و انرژی که می گذاریر❤❤

@hamidrezagazvini683 10 ай бұрын

ممنون وتشکر از شماا ب امید آگاهی ،برابری و آزادی

@farddsre2345 10 ай бұрын

سپاس درود بیکران امید عزیز🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐

@hamedtaheri5888 10 ай бұрын

خدا قوت عالی بود🎉🎉🎉 یکی از بهترین و دم دست ترین کارها برای افزایش فرکانس، مراقبه ی پویا(حضور در لحظه ی حال)هستش

@Shirin_Farahani 10 ай бұрын

سپاس از برنامه زیباتون🙏💥🥰

@kgcvddd 10 ай бұрын

درود بر شما و عرض خسته نباشید 🌹 به قول مولایم و استادم حضرت زرقاط، که از شما میگفتن، که به معنای واقعی کلمه شما بیدار شدید، واقعا عالی 🌹🌹

@RVchanell 10 ай бұрын

سلام و درود بر کندلوس🙏 فوق‌العاده

@taranomebaran7414 10 ай бұрын

نور صوت عشق برکت و رحمت بر آن همگان سپاسگزارم عالی ❤❤❤

@esmatmizanikooshk8694 10 ай бұрын

This video is one of the best. Knowing the topic of this video is necessary for the life of every human being. Thank you for this amazing video 🥰👍

@hoseinabdolahi1048 10 ай бұрын

درود با هیچ جمله ای نمیشه از این کار بزرگ شما قدردانی کرد واقعا متعجب شدم جمله ای از جناب زکریای رازی خوندم ک فرموده بودند تمام بیماریها با اصلاح تغذیه قابل درمان هستند و در موردش تحقیق میکردم ویدئوی شما تمام جوابها رو بهم داد شما بی نظرید خیلی دوستتون دارم و سپاسگزارم ازتون❤❤❤

@zahrahassanyani2905 10 ай бұрын

مرسی از این همه اطلاعات مفید وسازنده❤❤❤❤❤❤

@leilakhoshkenar1090 10 ай бұрын

الهی در نور واگاهی باشید بی نظیرید🙏👏👏👏👏🌺🌺🌹🌹🌹🍀🍀🍀

@vihan5794 10 ай бұрын

درود عالی هستین سپاسگزارم ❤❤❤

@hamidrezakalantari1050 10 ай бұрын

سلام و خسته نباشید از این همه زحمتی که میکشید....ممنون بابت ارسال اگاهیتون...ممنون میشم در مورد اصول کیمیاگری یک کلیپ بسازید

@navidhadianmusics1363 10 ай бұрын

سالهاست دنبال می‌کنم شما رو امید جان واقعاً گروه توانایی داری و با یک پلن حساب شده تحقیق و توسعه رو انجام دادید بسیار ممنونم از زحماتتون چون واقعاً کم‌نظیر هستید 🎉🎉

@mariyegane 10 ай бұрын

اره من اون زمانی که خام گیاهخوار بودم پرانرژی تر بودم تا گیاهخواری دقیقا امروز بود که به ذهنم اومد دوباره خام گیاهخواری کنم چون از گیاهخواری خیلی خیلی خفن تره

@javaddarya8933 10 ай бұрын

درود برشما و سپاس بیکران بابت نشر آگاهی و نور هستید 👌👍🙏🌹🤍

@matinkhan8036 10 ай бұрын

سلام امید جان ، عالی بود، متین هستم بازم لایکی که به اتفاقی رسید عدد 960بود ، یعنی با تمام وجودم ایمان پیدا کردم که اعداد 3و6و9 و ۱۰۱ در کانال شما واسه من کاملا مقدس شدن ، نمیدونم چطوری بگم، فقط روشنی و اگاهی واسه خودم و شما از این اعداد همش در گوشم زمزمزه میشه، امیدوارم که همیشه موفق و پیروز سربلند باشی ، انرژی مثبتی که می‌فرستی و اگاهی که میدی کاملا به من و تمامی دوستدارانت میرسه، see you 🙏

@maryamPh1369 3 ай бұрын

دقیقا درست گفتید 😊

@mojtabaalashgarii7790 10 ай бұрын

لطفا ویدوی اموزش فعال سازی کندالینی که پارسال دو مرحلشو گزاشته بودید امسال کاملشو بزارید تمامشو ممنون

@user-jo1qb7tf3x 10 ай бұрын

لام بهترین کانال موجود بهتر از این. نیست❤

@helenamrood6232 9 ай бұрын

Thank you so much God bless 🙏🙏🙏

@stephandas2652 10 ай бұрын

بسیار عالی

@user-nk6xe7nu6q 10 ай бұрын

عالی بود 👌

@user-hr8ej5ip2o 4 ай бұрын

درود بر شما چقدر لذت میبرم....کیف میکنم چقدر وقت کمه برای فهمیدن

@user-yc1dk4yd7l 10 ай бұрын

سلام،خسته نباشید وتشکردارم ازتون چون واقعا زحمت میکشین،که این مطالب آموزنده رو مطمئنا از منابع عالی ودسته اول به بهترین نحو تهیه میکنیدو ویدئوهاتون روعالی میسازین که باصدای بینظیرتون واقعا جذاب میشه که دیوانه وار منو جذب میکنه که من هربارکه ویدئو جدید پخش میکنید چندبار هرکلیپهای روتاآخر میبینمو گوش میکنم،خداقوت

@mehraadansari 10 ай бұрын

سپاس بیکران از شما بابت زحماتی که میکشید ❤

@user-pf4pn5tq7i 10 ай бұрын

با آرزوی سلامتی تندرستی و شادکامی پیروزی برای آقا امید عزیز اطلاعات مفید و ارزشمندی که تو هیچ کتابی نوشته نشده را در اختیار ما قرار می‌دهد 🎊😘🥰✌️

@monamarveey6628 10 ай бұрын

بسیار مفید وآموزنده👍👍🙏🙏🙏

@sevenchakras.7 10 ай бұрын

سپاس سپاس سپاس از شما پرانرژی باشید

@micki001001 10 ай бұрын

I'm glan I am vegan and 90% raw vegan and have super healty lifestyle since childhood

@Alibakhshi-wt2ck 9 ай бұрын

درود برشما بسیار بسیار عالیست

@user-xj5ve5rk7h 10 ай бұрын

سلام اقا امید..من توی دوره فوق لیسانس دانشگاه این مورد رو تویه مبحث پیوند های گیاهی و تغیرات انرزی پیوندی گیاه طراحی و ساختیم به کمک استادم یعنی همون فتو کرلیان رومیگم..همون موقع توی تحقیقاتم به یک دستگاه گرون قیمت بر اساس فتو کرلیان برای بیمارستان میلاد برخوردم که به قیمت چند ملیارد خریده بودن و برای بیماری های که دکتر توان تشخیص نداشت از روی هاله عکس و تحلیل منطقه مورد بررسی رو پیدا میکردن..البته زمان من دیگه خراب شده بود و استفاده نمیکردن.این مبحث هاله های انرژی خیلی جالب بود برای من موقع تحقیقات..از کلیپهاتون واقعا لذت میبرم

@sanazamini9913 10 ай бұрын

Thank you so much. Very useful

@BitwoHackerS 10 ай бұрын

خدایا شکرت ❤

@amiraskarzadeh1497 10 ай бұрын

بینهایت سپاسگزارم 🌷🌷🌷

@user-no8sm7ty5q 3 ай бұрын

خیلی عالی بود خدا قوت❤

@wendyshina8700 10 ай бұрын

فوق العاده فوق‌العاده عالی واقعا متشکرم ازتون ❤

@user-jr2uc1hy5k 10 ай бұрын

بسیار عالی سپاسگزارم از زحمات شما

@mehdi_kh3342 10 ай бұрын

سپاس بیکران از شما

@ali-110shadow 3 ай бұрын

shoma bi nazir hastin man baraye shoma ehteram ziadi ghael hastam🙏 movafagh bashin👏

@mansourshapouri1874 4 ай бұрын

Great job thanks ❤

@aliashory1537 10 ай бұрын

تشکر فراوان برای زحمات فراوان شما زنده باشید❤❤❤

@Rohambitak 10 ай бұрын

ممنون بابته اطلاعات❤

@erfanramezani5733 10 ай бұрын

very important and very well 👌

@afsanezarifi8103 10 ай бұрын

سپاس از شما

@alijavanfekr5599 10 ай бұрын

ای کاش یه دوستی مثل شما داشتم

@babakn4558 9 ай бұрын

در حقیقت زندگی دور از شهر سلامتی بیشتر

@3mhiddengold 10 ай бұрын

Amazing video 👍

@artanmohammadi8523 10 ай бұрын

بسیار عالی Like👍

@bijanmahdaviyan1563 10 ай бұрын

با درود فراوان خدمت شما و سپاس از زحمات شما 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🖤❤️

@HamedRafiee1368-eh5uj 6 ай бұрын

مرسی❤❤❤❤

@amirakbarian5896 10 ай бұрын

Thank you so much 🙏

@BiTa66 10 ай бұрын

امید جان واقعا کم ترین حد استفاده قهوه با کافئین پایین هم تاثیر منفی زیادی داره؟😕 و زیتون هایی که در بازار هست همگی شیرین شده هستن و در غیر اینصورت اصلا زیتون قابل خوردن نیست، زیتون رو چطور استفاده کنیم؟ آیا چای ماسالا هم از موادی هست که باید حذف بشه؟