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Je vous explique dans cette vidéo comment récupérer mobilité et force après une fracture de l'humérus.
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Vous êtes tombé et vous retrouvez avec un os fracturé ? Plus exactement une fracture de l’humérus au niveau de la partie supérieure?
Cette vidéo devrait vous intéresser pour découvrir des exercices d’auto-mobilisations afin de pouvoir récupérer vos capacités antérieures au plus vite !
00:00 Introduction
00:40 Les fractures de l'humérus
02:18 Rééducation de l'épaule face à une fracture de l'humérus
03:53 J1 à J 21 phase passive
05:56 Exercices de mobilisation articulations voisines
09:39 Exercices mobilisation du coude
10:45 Exercices mobilisation passive de la gléno-humérale
14:29 J21 à J45 Phase active aidée
16:28 Élévation antérieure aidée
19:55 Mobilisation aidée sur une table
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Santé de Faire, Sébastien Doudon, activateur de santé.
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⚠️ Les programmes, exercices et traitements proposés par l’auteur n’ont seulement que des fins éducatives et informatives. Ils ne peuvent être considérés comme des conseils médicaux personnalisés et ne peuvent remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité. Aucune décision quant à la santé, au traitement ou une pathologie ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette vidéo et de ses annexes. ⚠️
Fracture de l’humérus : kinésithérapie et auto-mobilisations de l’épaule. : • Fracture de l’humérus ...