🤔¿Por qué las palabras que nos decimos a nosotros mismos, y también a los demás son realmente importantes?
🎁Las frases positivas:
* Refuerza la creencia en nuestras propias habilidades y nos vemos a nosotros mismos de una manera positiva
* Genera una mayor confianza en nuestras capacidades y nos sentimos más seguros para enfrentar diferentes situaciones
* Promueve una mentalidad más optimista y constructiva
* Ayuda a mantenernos resilientes y positivos en momentos difíciles
* Nos sentimos más felices, satisfechos y en paz con nosotros mismos
Para crecer y mejorar, es necesario cultivar la autoestima día tras día. las palabras que nos decimos a nosotros mismos, y también a los demás son realmente importantes 🫶😘
00:00:10 : Cultivar la autoestima
00:00:31: Buda
00:00:42: Nuestro bienestar
00:01:28: Utilizando el "yo" con las frases bonitas
00:01:58: 30 Frases positivas
00:11:30: Despedida
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