#FridaySpark

Рет қаралды 3,453

Күн бұрын

#FridaySpark #InspiredLife #MonicaIon
și cum tăcerea vindecă
_________________________________
✨ Friday Spark este o lecție concisă despre ajustările fine pe care poți să le faci în interior, astfel încât să ai rezultate în exterior. Vei primi în fiecare zi de vineri această doză de inspirație.
Fac asta deoarece evoluția este un proces continuu, iar pentru a continua această călătorie, ai nevoie de hrană pentru minte și suflet.

Пікірлер: 179

@MonicaIon 5 ай бұрын

Dragilor, mă bucur să văd că atât de mulți dintre voi au împărtășit emoțiile și experiențele lor în comentarii. Pentru a întâmpina dorința voastră, vineri voi face un spark dedicat furiei în care voi discuta extensiv pe acest subiect. Abia aștept să aflu gândurile voastre. Nu uitați să apăsați butonul de abonare și să porniți notificările pentru a fi la zi cu tot ceea ce urmează. Va îmbrățișez!

@simonasimona5744 4 ай бұрын

Timiditatea, iubire și încredere. Mulțumesc ❤

@MonicaIon 4 ай бұрын

Eu iți mulțumesc pentru că ai împărtășit, Simona!

@arami.c 3 ай бұрын

Ce claritate face această prezentare a ascultării și tăcerii ! Mulțumesc, într-adevăr ascultarea în conexiune cu tot și toate, îți aduce informațiile esențiale, transformatoare și care te pot ghida .🙏🤗

@MonicaIon 3 ай бұрын

Wow, foarte fain aha-ul tău. Mulțumesc că ai ales să împărtășești aici și că ai asculat până la capăt.

@ramoc2008 5 ай бұрын

Draga Monica, iti multumim pt fiecare Friday Spark care ni-l oferi. Eu m-a confront cu sentimetele de frica, rusine si vina. In ambele contexte, business si personal.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Dragă Ramona, urmează un spark dedicat sentimentului de frică. Intre timp asigura-te că te-ai abonat la canal și că ai apăsat butonul de notificări pentru a fi la curent cu ceea ce urmează. Te îmbrățișez!

@alinastriinu1059 5 ай бұрын

Emotia pe care o am in a nu dezamagi, ca nu am dat tot ce asteapta celalalt si cel mai greu eate in plan profesional! Presiune de perfectiune! Multumesc!

@MonicaIon 5 ай бұрын

Voi aborda și această emotie. Îți mulțumesc pentru mesajul tău!

@dianarusu1030 5 ай бұрын

Bună, Monica! Am ascultat prima dată video, când l-ai publicat și de atunci am început să practic exercițiile propuse. Conversațiile cu partenerul sunt acum constructive și conștiente, în doar câteva zile. E wow! Te apreciez pentru blandetetea și empatia cu care răspunzi comentariilor. Mi se pare wow ca pe lângă tot contentul din online ai timp și pentru asta. De când te-am cunoscut viața mea s-a îmbunătățit radical.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Îți mulțumesc, Diana, si te felicit pentru schimbarea pe care alegi să o implementezi conștient în viața ta. Comentariile și interacțiunea cu voi sunt o resursă neprețuită pentru mine ce mă inspiră și mă ajută să hotărăsc tematica următoarelor spark-uri. Te îmbrățișez și stai aproape pentru ceea ce urmează.

@Calatoria_m 5 ай бұрын

Invidia. Iti mulțumesc 🙏

@MonicaIon 4 ай бұрын

Multumesc pentru sugestie! 🙏

@SchinteieArt 5 ай бұрын

Foarte interesant ! Ascultarea are două sensuri principale. 1. A asculta (sonor) ce spune celălalt. 2. A asculta de cea ce spune celălalt ( și a pune în aplicare ). Nu degeaba se spune că ”Tăcerea e ca mierea” și ”Tăcerea e aur curat”, dar și ...”Dacă TĂCEAI, filosof rămâneai ! ”. :)

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti mulțumesc pentru apreciere! Care formă de ascultare este cea pe care tu o practici?

@user-sy3el2hm3p 5 ай бұрын

Am terminat de ascultat! Atât de frumos și profund! M-am regăsit în toate modurile de a tăcea și asculta 😅, în special primele 6. Le-am experimentat si pe celelalte, dar mult mai rar, dar cu atât mai dulci, mai perfecte și magice sunt acele momente, și pe care mi le doresc sa le experimentez mult mai des! 🙏❤️

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos ca ai impartasit aici.

@todanicoleta7802 5 ай бұрын

Teama de schimbare-nesiguranta, lipsa iubirii de sine, lipsa valorii de sine,rușinea, inferioritate-cam toate aceste au iesit in ultima perioada la suprafata

@BiancaT759 5 ай бұрын

Sentimentul de rusine cand vine vorba sa ceri bani pentru serviciul oferit si /sau sentimentul de vina ca nu oferi suficienta valoare pentru banii care ii ceri (atunci cand o faci).

@rodicafazakas6003 5 ай бұрын

Multumim frumos Monica! Te ascult cu interes de fiecare data! Daca se poate despre emotia ca nu ma simt bine in pielea mea, aparent nu am nimic, dar eu nu sunt bine cu mine, expresia aceea ca nu ma simt bine in pielea mea...Si ar mai fi emotia de gol interior!

@MonicaIon 5 ай бұрын

Îți mulțumesc că ai ales să împărtășești cu mine, Rodica! E o temă la care nu m-am gândit și voi lua în considerare comentariul tău pentru un spark viitor. Intre timp asigura-te că te-ai abonat la canal și că ai apăsat butonul de notificări pentru a fi la curent cu ceea ce urmează. Te imbratisez!

@mihaelapietreanu5860 5 ай бұрын

Furie, agresivitate F fain acest spark! Mulțumesc!

@MonicaIon 5 ай бұрын

Îți mulțumesc, Mihaela! Vinerea viitoare pregătesc un material detaliat legat de furie ce cu siguranță îți va răspunde la multe întrebări. Apasă butonul de subscribe si de notificări pentru a fi la curent cu tot ceea ce urmează. Te îmbrățișez și aștept să aud gândurile tale legate de materialul ce urmează.

@dianacristina5304 5 ай бұрын

Primul gând care a venit spre mine este inhibarea . Mulțumesc Monica

@MonicaIon 5 ай бұрын

Îți mulțumesc mult! Comentariile voastre mă ajută să decid despre ce vor fi următoarele spark-uri și sunt o resursă neprețuită.

@danielalupsa2991 5 ай бұрын

Sentimentul de neiubire(singur,abandonat),și sent.de insecuritate(pericol),in urma unui diagnostic ,am rămas singură în fața acestei situații!,mulțumesc!🤗💗

@MonicaIon 4 ай бұрын

Îți mulțumesc pentru impartasire si sugestii, Daniela!

@tecuraluca6476 5 ай бұрын

Lipsa iubirii de sine, lipsa iubirii din partea celorlalti 🙂

@MonicaIon 4 ай бұрын

Îți mulțumesc pentru sugestie!

@user-ui6jt5eo9z 5 ай бұрын

Mulțumesc pentru spark-ul acesta! Îmi deschide ochii foarte bine.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Ce aha ai avut?

@cristinamocanu371 5 ай бұрын

Programul de a multumi pe altii.

@user-vs6mv5mg6j 5 ай бұрын

Furia!

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc! Fii pe faza pentru că urmează ceva ce sper că îți va fi de folos.

@PlaymitAna 5 ай бұрын

Starea de neputinta interioara si de orice as incerca nu voi creste, tot acolo voi ramane. Multumesc frumos pentru tot ceea ce ne oferi. Teodora

@MonicaIon 5 ай бұрын

Te îmbrățișez, Teodora! Ce faci concret pentru a schimba acest lucru?

@PlaymitAna 5 ай бұрын

@@MonicaIon citesc, fac cursuri, terapie privat, observ.. Ascult pdcasturi, pe tine cu speranta de a gasi aha ul. Sunt ca intr o cautare permanenta si cand ar trebui sa actionez (ex parenting dau cam 90% gres) sau profesional tot caut si simt ca nu gasesc si ca nu pot . Metaforic sunt asa ca intr o zbatere permanenta invaluita de neputinta :)

@MonicaIon 5 ай бұрын

Draga mea Teo, te invit să te înscrii la o ședința gratuită pentru programul Inspired Money Foundation, în care se lucrează exact pe aceste sentimente.

@s3byby 5 ай бұрын

Frica! De orice natura

@MonicaIon 4 ай бұрын

Iti multumesc de sugestie! Sparkul pe tema fricii va fi postat astazi, deci te invit sa il asculti si sa imi lasi parerea ta.

@dorinacrenci17 5 ай бұрын

Mi s-au întâmplat concret cu clienta ta / fiica mea Cristina. Dintr-o super relație mama fica la una inexplicabil lipsită de existență.De la admirație la dispreț... De la altruism la misogin inexplicabil... De la iubire la gelozie (Preluare tipare paterne) Până la o forma de sufocare...Adevărul care omoară orice formă de iubire.Doar Adevărul Ei Mulțumesc anticipat ❣️ Cu deosebita Stimă și Respect ❤voi rămâne în tăcere și cu răbdare cum Universul răspunde provacator❤

@MonicaIon 5 ай бұрын

Îți mulțumesc mult! Pasul de a alege conștient să lucrezi la tine și de a ieși din mentalitatea de victima este de apreciat. Te rog să stai aproape pentru că urmează niște spark-uri ce sper sa iti fie de folos.

@ioanaveltan8175 5 ай бұрын

Frica de nou/necunoscut Mulțumesc frumos pentru toate informațiile utile pe care le găsesc aici❤

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos.

@user-fs3ud5su5x 5 ай бұрын

Furia, dar cea constructivă și cum o putem gestiona astfel încât să nu ne facă vreun rău fizic/psihic stând prea mult acolo în acea stare. De multe ori provocările necesită acțiune, spontaneitate și motivație. În acest context unii dintre noi putem porni “motoarele” dacă ne alimentăm și cu o cantitate de furie, repet cea constructivă, care ne crește pulsul și aduce energie pentru atinge un obiectiv măreț. Mulțumesc pentru ideile din acest spark!

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Te rog să stai aproape pentru că urmează niște spark-uri interesante, inclusiv o discuție extensivă legată de furie

@user-qm9sx7ox4p 5 ай бұрын

Furia

@rodicamilu561 4 ай бұрын

Buna, Monica! Ascult cu mare interes postarile tale. Iti multumesc! Ma preocupa multe teme, dar cel mai mult in momentul de fata este (ne)iubirrea de mine…

@MonicaIon 4 ай бұрын

Te felicit pentru că ai împărtășit aici, Rodica! Spune-mi, ce faci concret pentru a schimba acest lucru?

@danielaandrei7079 5 ай бұрын

Furie - in relatia cu copilul meu am foarte multe momente cand ma simt provocata si mi-e foarte greu sa stapanesc impulsul de a tipa, reprosa, pedepsi sau chiar lovi. Inferioritate - ma simt in multe situatii inferioara persoanelor cu care intru in contact si simt ca pot crea un dialog, o legatura cu persoane pe care le percep la fel, inferioare, si cumva, parca e ca un sentiment ca suntem un "club al inferiorilor" si asa simt ca apartin si eu unui grup... asta in contextul in care traiesc in strainatate si nu am pe nimeni cu care sa pot crea legaturi autentice si simt ca nici nu am dispozitia necesara, imi lipseste tot ce si toti cei pe care i-am avut in tara, familie, prieteni...

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iți mulțumesc că ai împărtășit asta cu mine, Daniela. Saptamana viitoare voi posta un material extensiv legat de furie. Abia aștept să aud părerea ta în comentarii și sper să îți fie cu adevărat de folos.

@ioanamosneag3243 5 ай бұрын

Te apreciez din ce în ce mai mult pentru informațiile acestea premium. Al 10-lea mod e deja un spatiu divin. Ascultând am conștientizat că le-am practicat pe toate cele 10! Atâta mândrie e în primele 6...Of! Cred că mă simți că tânjesc după al 10-lea și îl vreau mai des. Mulțumesc!

@MonicaIon 5 ай бұрын

Te felicit si iti mulțumesc mult!

@corinalacatusu586 5 ай бұрын

Rușinea. Mulțumesc

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Am vorbit despre rusine aici #FridaySpark 80 - Cum să eviți oscilațiile mari în business kzfaq.info/get/bejne/ntl-a6Vi2szdcYU.html.

@Purplezuzu 5 ай бұрын

Nesiguranta, luarea decizilor, si pastrarea lor fara a te indoi, si puterea de a vorbi despre emotii

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Apreciez ca ai impartasit asta cu mine🙏

@marinelapribeagu5114 5 ай бұрын

Mancatul compulsiv si amanarea/evitarea facutului de exercitii fizice. Multumesc ♥️

@MonicaIon 5 ай бұрын

Urmeaza sa postez in viitorul apropiat un spark pe tema lipsei de motivatie si a procrastinarii. Stai aproape.

@marilenavasilescu3268 5 ай бұрын

Teama de necunoscut. Multumesc

@MonicaIon 5 ай бұрын

Marilena, urmeaza un spark pe aceasta tema care sper să îți fie de folos. Asigura-te că ai activat notificările pentru a nu-l rata. Te îmbrățișez!

@nicoletabutnaru9522 5 ай бұрын

Furia si vina

@MonicaIon 5 ай бұрын

Dragă mea, săptămâna viitoare pregătesc un super spark legat de furie care sper să îți fie de folos. Abonează-te la canal și nu uita să apeși butonul de notificări pentru a fi la curent cu tot ceea ce urmează. Te îmbrățișez!

@sorinaantohi2757 5 ай бұрын

Buna Monica! Sentimentul de vina,de rușine atunci când trebuie sa cer bani pentru munca depusa, produsele mele... Mulțumesc cu recunoștință.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Te invit sa te inscrii la o sedinta de consultanta gratuita pentru programul Inspired Money Foundation, in care se lucreaza specific pe ceea ce ai scris tu, dizolvarea sentimentelor de vina si rusine in aceste situatii.

@lidiadobocan5443 5 ай бұрын

Amanarea unei decizii, amanarea unei discutii cu un client, etc, pana la momentul critic de a fi obligat sa fac acel lucru.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Mulțumesc, Lidia. Comentariul tău m-a inspirat să discut despre procrastinare și neputința în față îndeplinirii obiectivelor. Stai aproape și nu uita să activezi butonul de notificări, pentru că în următoarele săptămâni urmează niște materiale ce sunt sigură că îți vor fi de folos.

@gabrielapop923 5 ай бұрын

Despre stare de anxietate. Stari de nesiguranta pe sine. Stari cand apar trigari, cand simti ca esti atasat de copii tai. Astea sunt provocarile mele. Si trec des prin aceste provocari. Teama ca nu pot oferi iubire celor din jur 😢

@MonicaIon 5 ай бұрын

Te îmbrățișez, Gabriela! Când îți impui voința ta peste voința Universului consumi enorm de multă energie, energie ce se transformă în anxietate pentru a compensa treaba pe care acesta o poate face pentru tine. Anxietatea este strans corelata cu frica. Te rog să stai aproape pentru că urmează un spark dedicat acestui subiect.

@gabrielapop923 5 ай бұрын

@@MonicaIon am sa ascult cu drag. Te imbratisez si-ti multumesc ⚘️❤️😘🙏

@MonicaIon 5 ай бұрын

@@gabrielapop923 Cu mare drag. Comentariile voastre mă ajută să decid despre ce vor fi următoarele spark-uri și sunt o resursă neprețuită.🙏

@garagecosmo5361 5 ай бұрын

Sentimentul ça nu ma ridic la asteptarile mele, pun prea multa presiune ça totul sa fie ok, si uneori m'a simt inferioara. Multumesc, cu drag Anca C.

@MonicaIon 4 ай бұрын

Valorile tale prioritare îți marchează existența și realitatea. Nimic nu este prea greu de gestionat, prea presant atunci când trăim conform acestor valori. Problema apare atunci când aloci timpul lucrurilor nealiniate valoric cu tine, dar si cand ai un nivel de merit scazut. Tu ce actiune iei, concret, pentru a schimba aceste lucruri la tine?

@user-qm9sx7ox4p 5 ай бұрын

Furia, tipatul

@alexaandra.bargovanu 5 ай бұрын

Lipsa iubirii de sine, nesiguranța interioară (insecuritate)

@MonicaIon 4 ай бұрын

Alexandra, iti multumesc frumos pentru sugestie!

@danielaapostol 5 ай бұрын

Rușinea de a cere ce merit, de a spune liber ce vreau, de a îmi asuma meritele muncii mele.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Despre acest lucru am vorbit aici #FridaySpark 61 - Cum să ceri ceva ca să și primești kzfaq.info/get/bejne/idtzlpefs97Wkac.html. De asemenea, te invit sa te inscrii la o sedinta de consultanta gratuita pentru programul Inspired Money Foundation, in care se lucreaza exact pe acest aspect.

@claudiuselaru6016 5 ай бұрын

Teama de respingere ❤

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos pentru comentariu. Teama de respingere apare in copilarie, in relatia cu unul sau cu ambii parinti, primele modele pe care le-ai avut in viata ta. Prin urmare, ca sa dizolvi aceasta teama, e necesar sa echilibrezi perceptiile formate in legatura cu ei. Te invit sa te inscrii la o sedinta de consultanta gratuita pentru programul Brain Remodeling for Men, in care lucrezi pe aceste perceptii.

@samiv3177 5 ай бұрын

Cum putem depăși frica de a deveni antreprenori si de a părăsi jobul normal frica că la sfârsitul lunii nu mai avem acel salariu asigurat

@MonicaIon 5 ай бұрын

Te rog să stai aproape pentru că urmează niște spark-uri interesante in care voi discuta inclusiv despre frica.

@anamariaiancu2720 5 ай бұрын

Îngrijorare, frică, anxietate

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Am vorbit despre anxietate in #FridaySpark 8 - Anxietatea vine din a face lucrurile pe care le vrei împlinite, pentru că trebuie kzfaq.info/get/bejne/j92Fq6l31bu3nIk.html

@elenaselene7568 5 ай бұрын

Buna, Monica! vina, vina ca nu pot sa adaug mai multa siguranta financiara ptr mine si ptr copiii mei. Neputința de a ieși din modul de supraviețuire. Controlul. Mania când simt ca cineva ma discuta sau ma trădează. Să ai spor in toate !

@MonicaIon 5 ай бұрын

Tot ceea ce vezi în alții ai și tu deja in tine. Te-ai întrebat de ce trăiești cu această frică perpetuă că vei fi trădată? Ce faci concret în sensul acesta?

@user-sy3el2hm3p 5 ай бұрын

Frica este cea mai paralizantă emoție care, atunci când corpul o percepe și simte, se blochează pur și simplu. Creierul ar vrea să-i spună ce are de făcut, dar nu mai primește comenzile de la centrul executiv. Ce întrebări sau ce putem face pe moment, când ne dăm seama ca FRICA a pus stăpânire pe corp. Mulțumesc! 🙏❤️

@MonicaIon 5 ай бұрын

Îți mulțumesc frumos! Urmează un spark incredibil de interesant săptămâna viitoare. Fii pe faza și asigura-te că ai apăsat butonul de notificări. Între timp, poti urmari aceasta resursă utilă: kzfaq.info/get/bejne/ncxji6x1y9POo6M.html&ab_channel=MonicaIon-InspiredLife

@marilenavasilescu3268 5 ай бұрын

As zice ca, in functie de starea de moment, de circumstante, l« practic » una din primele 5. Dar cred ca cel mai frecvent ascult tiparele.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos ca ai impartasit aici 🙏.

@ancahusaru5134 5 ай бұрын

teama ca nu e bine ceea ce fac..+ vina

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iți mulțumesc mult! Comentariile voastre mă ajută să decid despre ce vor fi următoarele spark-uri și sunt o resursă neprețuită.

@kalisa82 5 ай бұрын

Emotia tristetii

@MonicaIon 4 ай бұрын

Spark-ul despre tristete a fost postat acum cateva zile si te invit sa il urmaresti aici: kzfaq.info/get/bejne/rMupgsyZv8CxnIE.html

@user-kf3zq7ip7v 4 ай бұрын

Tristețea care o am cind ma gindesc la trecut , îmi văd greșelile și nu reușesc sa ma iert , simt o mare durere și tristețe

@MonicaIon 4 ай бұрын

Draga mea Diana, eu îți mulțumesc că ai ales să împărtășești cu mine. Ce, mai exact, a rezonat cel mai mult cu tine?

@user-fs3ud5su5x 5 ай бұрын

Rezonez cu modul nr. 7 de ascultare al tiparelor. Multumesc!

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Tu ai aplicat acest mod de ascultare?

@alexandrucovasala7357 5 ай бұрын

Monica, noi de ce cautam sa ajungem la nivelul urmator? Aceasta continua evolutie a unui om, a speciei ma face tot mai mult sa ma gandesc ca viata este despre a fii si singurul motiv pentru care ne dorim sa crestem, sa evoluam este pentru a fii mai mult. Iar apoi implicit a putea gestiona mai mult... Tu ce parere ai? Cred ca emotia mea de baza este frica.

@MonicaIon 4 ай бұрын

Alex, îți mulțumesc că ai ales să împărtășeșți cu mine. Valorile tale prioritare îți marchează existența și realitatea. Nimic nu este prea greu de gestionat atunci când trăim conform acestor valori. Problema apare atunci când aloci timpul lucrurilor nealiniate valoric cu tine, iar acest lucru conduce la drenarea energiei tale vitale, și deci a misiunii tale pe acest Pamant.

@oleseamarcuta4269 5 ай бұрын

Furie, suparare/nemultumire, gelozie, invidie, vinovăția.

@JASMINnarcis 5 ай бұрын

Monica ma intereseaza mult sa aflu mai multe despre FURIE, si cum ma poate ajuta. Acum consider ca doar ma incurca. Multumesc 😊

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Există o mare cerere legată de această tema, drept pentru care m-am hotărât să fac un spark mai lung legat de furie. Fii pe faza pentru că săptămâna viitoare urmează să îl postez.

@auroradanacica9969 5 ай бұрын

Vinovăția

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos.

@iulianacrisan307 2 ай бұрын

Despre sentimentul de neputinta as vrea sa invat mai mult. Multumesc!

@MonicaIon 2 ай бұрын

Mulțumesc de sugestie, Iuliana!

@valimate3583 5 ай бұрын

Vina si rusinea

@MonicaIon 5 ай бұрын

🙏

@nicoletagordon8479 5 ай бұрын

Vină/ neputință pentru a "îndrepta" acțiunile unui membru al familiei

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Poti avea control doar asupra perceptiilor, gandurilor si actiunilor tale, nu asupra celor ale altor persoane.

@CristinaRodina-il2mj 4 ай бұрын

Bună Monica. Aș dori să știu cum să scap de sentimentul de frică (că nu sunt în stare să mă descurc singură în anumite situații de criză, nu am curaj să cer mai mulți bani șefilor pentru munca prestată). Mulțumesc frumos pentru informații.

@MonicaIon 4 ай бұрын

Frica de a nu cere banii pe care îi meriți are de a face cu nivelu de merit scăzut, iar primul pas pentru a schimba asta este să lucrezi pe sentimentele de vină și rușine. Pe dizolvarea acestor sentimente lucrăm în programul Putere pe tocuri, iar dacă eșți pregătită să treci la următorul nivel, te poți înscrie la o ședință de consultanță gratuită aici: calendly.com/d/dpg-y6c-kg5/sedinta-de-consultanta-gratuita-ppt-grounding?month=2024-03

@biancaapetrei3572 5 ай бұрын

Revolta

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos . Revolta este furia care apare atunci cand lucrurile nu se intampla exact asa cum ti-ai dorit. Vinerea viitoare urmeaza sa postez un spark mai lung legat de furie si astept sa aud parerea ta.

@vutcariovsilvia3321 5 ай бұрын

Vina si rusine

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos.

@andreeabucoveanu4423 5 ай бұрын

Bună ! Un sentiment pe care doresc sa îl înțeleg este amânarea, nu știu de unde vine și cum sa îl corectez.

@MonicaIon 4 ай бұрын

Îți mulțumesc de sugestie. Urmează să dedic un spark sentimentului de procrastinare și amânare. Între timp, activează butonul de notificări pentru a fi la curent atunci cand va fi postat.

@user-vs6mv5mg6j 5 ай бұрын

Modalitatea pe de ascultare este varianta 2 și 3

@dorinisastraluciuc6566 5 ай бұрын

Vina

@MonicaIon 5 ай бұрын

🙏

@irib841 5 ай бұрын

Furia și agresivitate

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Există o mare cerere legată de această tema, drept pentru care m-am hotărât să fac un spark extensiv legat de furie. Fii pe faza pentru că săptămâna viitoare urmează să îl postez.

@user-xd1vn7dj1x 5 ай бұрын

Teama de saracie, teama de a nu putea sa-ti ajuti familia.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Voi lua in considerare propunerea ta. Pana atunci, te invit sa asculti aceste audio-uri #FridaySpark 42 - Cum să îți deblochezi mintea când simți FRICĂ kzfaq.info/get/bejne/Y8yenJl4srXFfaM.html si acesta #FridaySpark 78 - Cum să iei decizii fără teamă kzfaq.info/get/bejne/otipn7GplbO7cZs.html, si #FridaySpark 27 - Când ajuți o persoană îi împiedici evoluția și o faci dependentă de tine kzfaq.info/get/bejne/haepZsJ53d-YgZs.html .

@angelagrosu2925 5 ай бұрын

Sentimentul că nu sunt destul de bună în ce fac și fac totul din a "demonstra" ca pot, că sunt capabilă.

@MonicaIon 4 ай бұрын

Acest senitment ca nu esti perceputa ca fiind capabila are de a face cu nivelu de merit scăzut, iar primul pas pentru a schimbă asta este să lucrezi pe sentimentele de vină și rușine. Pe dizolvarea acestor sentimente lucrăm în programul Putere pe tocuri, iar dacă eșți pregătită să treci la următorul nivel, te poți înscrie la o ședință de consultanță gratuită aici: calendly.com/d/dpg-y6c-kg5/sedinta-de-consultanta-gratuita-ppt-grounding?month=2024-03

@angelagrosu2925 4 ай бұрын

@@MonicaIon am fost in programul ' Putere pe tocuri' anul trecut. Am tool-urile deci mai trebuie sa lucrez pe vina si rusine. Mi-ai spaus asta @Monica si intr-o intalnire online asa ca trec la treaba

@CristinaLutea-yl6cm 5 ай бұрын

Când cineva tipa la mine agresiv ma blochez .nustiu ce sa fac.

@CristinaLutea-yl6cm 5 ай бұрын

Asa sunt și eu am realizat k mama mea tipa și nu mi datează voie nici sa plâng nici sa răspund.

@MonicaIon 5 ай бұрын

@@CristinaLutea-yl6cm Draga mea Cristina, țipătul este o manifestare a furiei. Despre furie voi discuta săptămâna viitoare în următorul spark. Îți mulțumesc, comentariul tău este o resursă neprețuită pentru mine ce mă ajută să hotărăsc tematica următoarelor spark-uri. Te îmbrățișez și stai aproape pentru ceea ce urmează.

@Ltxgnrl 5 ай бұрын

rusinea de rusinea celuilalt

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Rusinea de rusinea celuilalt este teama de a nu-i aduce altcuiva mai multa durere decat placere, mai mult minus decat plus, ceea ce, in perceptia ta, ar avea ca si consecinta un sentiment al tau de vinovatie.

@cosminachannel1604 5 ай бұрын

Este minciuna o emotie? M-a deranjat dintotdeauna, chiar de cand eram mica, imi pierd automat increderea cand ma minti, si nu o mai recapat niciodata. Stiu ca fiecare mintim, mai mult sau mai putin, nu pot spune ca nu am mintit niciodata(depinde si cum definim minciuna) Am un singur copil, care are 34 de ani, si ma minte, din cate imi aduc aminte, de cand a invatat sa vorbeasca, efectiv nu poate spune adevarul , chiar daca e vorba de nimicuri, ex. ceva cumparat cu 2 €, nu va putea niciodata spune ca au fost doar 2, sunt intotdeauna 10, tot ce impartaseste este o Drama plina de minciunele, deci, nu comunicam, pentru ca nu gasesc rostul, nimic nu are cap sau coada, pentru mine e ca si cum as comunica cu vantul. Si stiu, ca are de a face cu mine, numai ca nu gasesc acel ceva. M-as bucura sa ne povestesti despre minciuna. Chiar vroiam astazi sa-ti trimit un Mail cu aceasta dorinta si.....am.dat peste acest Spark si intrebarea ta....panta rhei🙏

@MonicaIon 5 ай бұрын

Îți mulțumesc mult! Am hotărât că voi dedica un spark mintitului compulsiv și miniciunii în general. Te rog să activezi butonul de notificări și să te abonezi la canal pentru a fi la curent cu tot ceea ce postez. Stay tuned! 🙏

@cosminachannel1604 5 ай бұрын

Ce bucurie, iti multumesc foarte mult. PS. esti abonamentul meu preferat❤

@margaretastrachinariu4606 5 ай бұрын

Teama de a spune ce as vrea sa spun .

@MonicaIon 5 ай бұрын

Si ce faci concret pentru a schimba acest lucru?

@user-oo2ke9pk6l 5 ай бұрын

Teama de a imbatrani

@MonicaIon 4 ай бұрын

Îți mulțumesc pentru sugestie!

@user-nc4kw9nv7i 5 ай бұрын

Furia in special cand Este in relative cu fiul meu

@MonicaIon 5 ай бұрын

Vinerea viitoare urmează să postez un spark mai lung legat de furie și aștept să aud părerea ta. Asigura-te ca esti aboanat la canal si ca ai activat notificarile pentru a fi la curent cu toate noutatile.Te îmbrățișez!

@catalinmunteanu9610 5 ай бұрын

Frica

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Iau în considerare această tema pentru un spark viitor. Te rog să te abonezi la canal și să activezi butonul de notificări pentru a nu rata ceea ce urmeaza. Te îmbrățișez!

@user-cx2qb7nu7p 5 ай бұрын

Compasiune, vulnerabilitate.

@user-oo2ke9pk6l 5 ай бұрын

Incapacitatea de a articula lucrurile care ma deranjeaza in raport cu o persoana

@danielagaina423 5 ай бұрын

Frica că nu voi reuși să ies din această situație (cerc) și vină și rușine fata de copii și restul familiei

@MonicaIon 5 ай бұрын

Despre furie voi discuta săptămâna viitoare în următorul spark. De asemenea, te invit sa te inscrii la o sedinta de consultanta gratuita pentru programul Inspired Money Foundation, in care se lucreaza specific pe dizolvarea sentimentelor de vina si rusine, care determina nivelul de merit din subconstient.

@user-gj8zv4sk2o 5 ай бұрын

Tristețe

@MonicaIon 4 ай бұрын

Spark-ul despre tristete a fost publicat acum cateva zile si te invit sa il asculti accesand acest link: kzfaq.info/get/bejne/rMupgsyZv8CxnIE.html

@user-gj8zv4sk2o 4 ай бұрын

Mulțumesc frumos!

@monicaaditza 5 ай бұрын

Furia si neputinta.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Îți mulțumesc! Există un interes real pentru această temă, așa că săptămâna viitoare urmează să postez un spark extensiv despre furie. Aștept să aud părerea ta în comentarii. Asigura-te că te-ai abonat la canal și că ai activat butonul de notificări pentru a fi pe faza.

@carageaanna6282 5 ай бұрын

Furie ,rușine vinovăție

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Despre furie voi discuta săptămâna viitoare în următorul spark. De asemenea, te invit sa te inscrii la o sedinta de consultanta gratuita pentru programul Inspired Money Foundation, in care se lucreaza exact pe aceste sentimente de vina si rusine.

@elenaionescu5490 5 ай бұрын

Tristețea

@MonicaIon 4 ай бұрын

Sparkul despre tristețe a fost postat săptămâna trecută și îl poți urmări aici: kzfaq.info/get/bejne/rMupgsyZv8CxnIE.html

@soniacozma3230 5 ай бұрын

Dezamagire si vina

@adescaletalina1834 5 ай бұрын

AUTOBICIUIRE

@MonicaIon 4 ай бұрын

Iți mulțumesc de sugestie, Ade! Cum se manifesta aceasta emotie in cazul tau?

@raulgal7959 5 ай бұрын

Tipare, vină, rusine

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos.

@user-ub4vv8xr8i 5 ай бұрын

Vinovăție și rușine.

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Voi lua sugestia ta in considerare . De asemenea, te invit sa te inscrii la o sedinta de consultanta gratuita pentru programul Inspired Money Foundation, in care se lucreaza specific pe dizolvarea sentimentelor de vina si rusine.

@kocsisjuditanna-de9mw 5 ай бұрын

Frustrare

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos. Frustrarea e o forma de furie, iar despre furie voi discuta săptămâna viitoare în următorul spark. Te îmbrățișez și stai aproape pentru ceea ce urmează.

@user-if7qu5ft2x 5 ай бұрын

Frică și rușine

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos.

@claradiananemeth6093 5 ай бұрын

Furia

@MonicaIon 5 ай бұрын

@user-dt2ng7vd3k 5 ай бұрын

Frica

@MonicaIon 5 ай бұрын

Iti multumesc frumos.

@Magisa-vj4qn 5 ай бұрын

Tristețea

@MonicaIon 4 ай бұрын

Spark-ul despre tristete a fost postat acum cateva zile si te invit sa il urmaresti aici: kzfaq.info/get/bejne/rMupgsyZv8CxnIE.html

@teonestor968 5 ай бұрын

Furia

@MonicaIon 5 ай бұрын

Există o mare cerere legată de această tema, drept pentru care m-am hotărât să fac un spark mai lung legat de furie. Fii pe faza pentru că săptămâna viitoare urmează să îl postez.