+Психолог Жанна Шикунец Спасибо, приготовьте это вкусно! )))
@TheMoonlightRiver8 жыл бұрын
Девушки, спасибо больше! Отличный рецепт, думаю на обед завтра сделать. Обожаю нутовую муку, пеку с ней оладьи из кабачков. И соус тоже отличный, молодцы! Может, вам стоит подумать о подключении партнерки ? Вы достойны большой аудитории!
@TheSwetlan8 жыл бұрын
+TheMoonlightRiver :-)
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+TheMoonlightRiver Спасибо!
@user-uc6vf8vn9l3 жыл бұрын
Благодарю, сейчас попробую! Только вместо дрожжей добавлю сыр)
@tihiyviacheslav1237 жыл бұрын
только за название уже можно ставить класс
@user-rx8lx5zw1g7 жыл бұрын
:) Точно!
@Марина_К6 жыл бұрын
Благодарю! Обязательно приготовлю!
@user-vh7qr5jy3h8 жыл бұрын
Девчонки спасибо за рецепт, очень вкусно получилось, я готовила раньше просто омлет с нутовой муки, но это просто шедевр!!! Жду еще рецептов веган сыров.
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+Евгения Шаталова Спасибо, очень рады, что Бам понравился рецепт! Скоро будет пицца с веганским сыром.
@user-vh7qr5jy3h8 жыл бұрын
+Веган для Всех - Веганские рецепты Урааа!!!)))
@bober4ik_kids7 жыл бұрын
Очень интересный рецепт. Делала в духовке, т.к. не жарю практически ничего. Но получилось суховато, к сожалению.
@user-rx8lx5zw1g7 жыл бұрын
Вот мы в духовке не пробовали еще делать,
@user-ze4qo3cb1y5 жыл бұрын
может быть фольгой накрыть?
@vasilijkuzmin65634 жыл бұрын
👍👍👍😊😊😊😊спасибо!!! Молодцы!
@tanatana20234 жыл бұрын
Много болтовни!! Все как то растянуто. Можно было как то и быстрее все ингредиенты перечислить!!!
@TheSwetlan8 жыл бұрын
На самом деле. Вкуснотища :-). Сухие помидоры, тофу, цуккини хорошо сюда подхододят
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+Veronika Widmer Спасибо! Сухие помидоры, тофу и цуккини как гарнир?
@TheSwetlan8 жыл бұрын
+Веган для Всех - Веганские рецепты На гарнир всё можно. ;-) я имела в веду в фритату эти ингредиенты положить
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+Veronika Widmer А как начинка.
@user-ze4qo3cb1y5 жыл бұрын
Очень интересное блюдо! Можно ли его приготовить в духовке?
@tatyanatekcan8761 Жыл бұрын
Жаль, что ингредиенты не прописаны. Исправьте пожалуйста.
@PilotIrkutsk7 жыл бұрын
Добрый день! Случайно нашел Ваш канал) Вы просто супер!!! Готовил сегодня по Вашему рецепту фритату - получилось очень вкусно) Скажите, пожалуйста, а где Вы покупаете дрожжевые хлопья? это по английски - nutricional yeast? или это пивные дрожжи?)
@user-rx8lx5zw1g7 жыл бұрын
en.wikipedia.org/wiki/Nutritional_yeast /// SHOP: ekonomba.ru/shops/promokody-iherb :-) спасибо большое, да Вы правильно понили. Пищевые дрожжи сырые? Нет. Их пастеризуют. Они не сырые, не живые, и не активные. А это то же самое, что пивные дрожжи? Нет. Пивные дрожжи - активные дрожжи. Они невкусные, но их тоже принимают в качестве витаминной добавки. Хотя витаминов группы B в них не много, они богаты минералами.
@user-vc9do7kw3k4 жыл бұрын
Готовила с нутовой муки не раз только у меня были ещё овощи и специи разные,на подоби такой штуки ,но мне это очень не понравилось из-за того что нут сильно плотный и тяжёлый как забитое тесто получается..и вкус не очень,но по этому рецепту не пробовала..может ещё мука бывает разная..
@user-ou5ke2bl5q7 жыл бұрын
Спасибо большое за рецепт , девушки! Живу в Индии, у нас как раз самые доступные продукты -нутовая мука и шпинат. А вот семечки здесь не продают.. Возможно ли сделать тоже самое из кешью? Я уже и пищевые дрожжи нашла))
@user-rx8lx5zw1g7 жыл бұрын
Конечно, кешью даже очень подходит, только кешью до этого надо замочить на час.
@lmicra67668 жыл бұрын
Девочки! Благодарю за рецепт! Для соуса брали неактивные дрожжи?
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+Olena Micra Вот тут девушка подсказывает, что нужно пищевые дрожжи брать, а не хлебопекарные.
@Aagata40718 жыл бұрын
))))) щас будут делать ваш соус с дрожжами и жаловаться)))))) напишите в инфобоксе что дрожи должны быть пищевые а не хлебопекарные))))) Nutritional Yeast короче))))
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+Agata Tasha Ой, спасибо, сейчас напишем!
@nataliak93378 жыл бұрын
А нельзя ли запечь? Зачем жарить в масле?
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+Natalia Kamaletdinova Можно и запечь, но само блюдо фраттата готовится на сковороде.
@viktorijaVchr6 жыл бұрын
можно и на сковороде, только желательно минимум масла. масло при нагревании становиться ядовитым. готовить лучше всего на кокосовом масле
@Natalyaandall6 жыл бұрын
Viktorija V. Я готовила ваш рецепт на кокосовом(я всегда на нем жарю) и мне очень понравилось. Но я поняла, что если сначала нут вымочить два дня, то он лучше усваивается организмом😀
@beautymyreligion8 жыл бұрын
девочки, а вы kala namak соль пробовали? на вкус как яйцо, но венаг ♡
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
Да, пробовали и видео про нее сняли ))) Мы делали веганскую яичницу kzfaq.info/get/bejne/bdecn6mr0LjHYoE.html
@beautymyreligion8 жыл бұрын
Веган для Всех - Веганские рецепты класс, посмотрю, спасибо!
@elonakalagova56605 жыл бұрын
Девочки, кусочек в руки если взять, ломается?
@KaterynaDolynska8 жыл бұрын
А зачем хлопья дрожжевые в Рецепте? Можно ли заменить пекарским порошком?
@TheSwetlan8 жыл бұрын
+Kateryna Dolynska Хлопья это только приправа. Дaёт сырный вкус.
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+Kateryna Dolynska Нет, нужно пищевые дрожжи брать, а не хлебопекарные.
@JuliaOFly4 жыл бұрын
Ложите зеленый лук!
@Natalyaandall6 жыл бұрын
Девушки, вы из Краснодара?
@user-rx8lx5zw1g6 жыл бұрын
Natalyaandall нет 😊Лена с Украины а Вероника с сибири
@Natalyaandall6 жыл бұрын
Веган для Всех - Веганские рецепты А теперь-то вы где вдвоем? В Москве😍?
@user-rx8lx5zw1g6 жыл бұрын
Natalyaandall мы сейчас живём в Германии. 😊
@user-pg4yt3eh3n8 жыл бұрын
можно муку другую взять?
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
Лучше не надо. Мука нута имитирует яйца.
@tamarasnegireva8948 жыл бұрын
Где купить пищевые дрожжи, кроме iherb?
@user-qk8bx2bu2i5 жыл бұрын
Внутри все сырое, выкинула столько еды😭
@user-rx8lx5zw1g5 жыл бұрын
😫 это от печки зависит. Просто надо подольше на плите или в духовке оставить. Очень жаль конечно 😫
@citizenoftheworld20006 жыл бұрын
Девчонки, какими бы ни были дрожжи, в веганском питании ну никак!... Заселять себя грибами??? Фууу... Не-а. Текли слюнки, пока не услышала слово "дрожжи". Жаль(((
@Kateivik6 жыл бұрын
это специальные пищевые сырные дрожжи, ничего с грибами они общего не имеют.
@miked.97278 жыл бұрын
Witam serdecznie :) superkowy filmik .... życzę udanego tygodnia :) i wspaniałej wiosennego dnia ....╱┏╮╱╱╱╱ ╱╱┃┃╱╱╱┳╱┓┳╭┫┳┓╱ ▉━╯┗━╮╱┃╱┃┣┻╮┣╱╱ zapraszam na mój najnowszy utwór :) ▉┈┈┈┈┃╱┻┛┛┻╱┻┻┛╱kzfaq.info/get/bejne/Zrd3qaah3rHLn3U.html ▉╮┈┈┈┃╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱ ╱╰━━━╯╱╱╱╱╱╱╱ 👍
@nataliaalexa48453 жыл бұрын
Сколько же болтологии!
@ksu47257 жыл бұрын
Мда. Советовать сухие дрожжи... Кто не знает только навредит себе. Почитали бы, узнали, перед тем как говорить и советовать. Жесть, сами не знают что говорят и из чего говорят. "Недовеганы"
@user-qe6kl6yp6y4 жыл бұрын
Что толку с такого веганства? От жарки эта фритата вся с канцерогенами. Здоровое питание если и обрабатывать термически то только запекать или готовить на пару или готовить на гриле.
@user-vs6ev1qp1q8 жыл бұрын
девченки)) а если свежий шпинат,то как поступить?
@user-rx8lx5zw1g8 жыл бұрын
+Жанна Прохорова Свещий шпинат пару минут потушить с чесноком и добавить в тесто.