Full day of eating - jem jak szalony

Рет қаралды 9,650

Karol Stuglik IFBB Pro

5 ай бұрын

Cały dzień jedzenia!
Waga rośnie jak szalona więc masa idzie zgodnie z planem👊🏼

Пікірлер: 102

@kanaplook 5 ай бұрын

Jak opowiadamy o mleku krowim, że ma laktozę i jest be, to jednak zestawiając to z płatkami kukurydzianymi, które poprzez to że zawierają akrylamid są rakotwórcze, to jednak jest śmieszne.

@kamilciebien7315 5 ай бұрын

Zawsze piłem mleko od krowy jeszcze ciepłe które sam doiłem ręcznie u babci. Teraz ogólnie w żywności jest dużo syfu kupując nogę z indyka w sklepie tak naprawdę nie wiesz co jesz a o kurczakach nie wspomnę.Na szczęście mogę kupić kurczaka czy kaczkę od sąsiada swojskie,ale powoli coraz trudniej uchować kurę bez paszy szczepienia.

@domin3007 5 ай бұрын

Dzięki bardzo Karol za takie porady kulinarne bo od takiej osoby jak Ty są naprawdę złota warte💪 Pozdrawiam serdecznie.

@damianste1259 5 ай бұрын

Oby jak najwięcej vlogów od Ciebie, bo ogląda się to świetnie. Dzięki 😊

@bigbossmaze 5 ай бұрын

Laktoza szkodzi, nie jeść, ale sterydy nie szkodzą, polecam, dwie minuty materialiku i już sprzeczność goni sprzeczność,heh, zabawny koleś :)

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Dlatego że stosuje doping uważam podwójnie na to co jem. Wyniki badań jasno pokazują mi że robię sobie przez to mniejszą krzywdę🤗

@CeBeCeBe 5 ай бұрын

@@karolstuglikifbbpro5656 Wyniki badań to jedno, a to że twoje serce ma rozmiar 4 i waży z 2 kg to co innego kolego....

@lenorez1998 5 ай бұрын

Karol nagrywaj więcej bo robisz to genialnie,przepisy i tipy są extra. Pozdrawiam

@krzysiekkoscik4092 5 ай бұрын

Fajne pomysły na posiłki 😁 więcej nagrywaj 💪💪 wszystkiego dobrego Karol

@pawekowalski375 5 ай бұрын

Karol jesteś mistrzem pięknie pokazane i z humorem..😂

@dawid_cnota_ifbb_pro 5 ай бұрын

Ty jesteś przepieron, prawdziwy egzotyczny rycerz 😂 🔥🔥

@lukaszlukasz2146 5 ай бұрын

Zajebiste te ziemniaki, smaka mi narobiłeś

@user-hn6ju5hp4v 5 ай бұрын

Nie chodzę na siłownię ale masz coś w sobie takiego że fajnie się słucha i ogląda. Pozdro

@xzxzk7106 5 ай бұрын

mielone mięso z indyka to moje lekarstwo od dawna na obrzydzenie do kurczaka, od wielu miesiecy mam wielkie obrzydzenie do kurczaka w kazdej formie robionej w domu

@cuoco666 5 ай бұрын

Jem laktozę od urodzenia i czuję się z tym dobrze 😌

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

To dobrze🤗

@mariankowalski5699 5 ай бұрын

Nie chcę Karolu podważać twojej ogromnej wiedzy, ale z tą laktozą to trochę siejesz ferment, nie masz racji, nie chcesz jej spożywać to twój wybór, ale nie strasz bezpodstawnie innych...

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Nie ja sieje ferment a laktoza to robi 😁👊🏼

@Sergio140282 5 ай бұрын

A laktoza w Goldzie, ktorego 50g sypiesz jest juz okej?

@PeTeR-vh9ym 5 ай бұрын

@@Sergio140282a izolat też jest bez laktozy co ?

@Sergio140282 5 ай бұрын

@@PeTeR-vh9ym ale on nie sypie izolatu tylko whey gold on

@PeTeR-vh9ym 5 ай бұрын

@@Sergio140282aa tak przepraszam " koncentrat o wyższej ilości izolatu " bez laktozy 🤣

@mateuszlul4429 5 ай бұрын

👌👌👌

@Kiecollek 5 ай бұрын

Fajnie obejrzeć Karola wracającego do vlogowania:) Obyś nie odpuścił

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Jak mnie będziesz oglądał to nie odpuszczę🤗💪🏻

@renomen007 5 ай бұрын

wszystko w mielonce praktycznie albo pomieszane no ale jak ktoś lubi ważne ,że skład się zgadza :) osobiście lubię rzucić tą cegłę czasem

@tech8521 5 ай бұрын

JPR ale łapa siedzi!

@tomekmajka220 5 ай бұрын

Też jem mielonego fileta 😊

@Robert-vq9fv 5 ай бұрын

Laktoza jest związkiem dobrze rozpuszczalnym, wspomaga wchłanianie wapnia, a w wyniku jej fermentacji powstaje kwas masłowy, który wpływa na zdrową mikroflorę jelitową i jednocześnie odżywia komórki jelit - Google

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Moje 25lat praktyki z googlem nie wygra… musisz mieć rację😁

@gangliozyd 5 ай бұрын

@@karolstuglikifbbpro5656To, że nie trawisz laktozy, nie znaczy, że kazdy tak ma

@Kozlowvsky 5 ай бұрын

Czas brać się za oglądanie 🎉🙋

@maly512 5 ай бұрын

pozdro dla zasiegu

@slavest 5 ай бұрын

Ja jem jajecznice zmieszana z owsianka na slono i robi robote. Polecam

@jacekjedrysek-uz5kh 5 ай бұрын

Karolu za przygotowanie posiłku duży like a co do kurczaka bez antybiotyków to bardzo ciekawe czy tak naprawdę jest chyba ze kupuję pan o jakiegos sprawdzonego gospodarza a to co w sklepie to znak zapytania materiał super pozdr

@partyhard1036 5 ай бұрын

Osobiście nie piję napojów z kofeiną tak późno bo zaburzają sen i regenerację. Fajny materiał, pozdro ✌️

@WaskularnyPrawnik2003 5 ай бұрын

O kurde kleik z jajecznica. Muszę spróbować ?😂

@maciejmikoliszyn1353 5 ай бұрын

Jutro próbuje kleik z jajami 🍳 😊

@martinfly1132 5 ай бұрын

Pytanie z innej beczki... czy mozesz cos powiedziec o tym mechu na scianie w kuchni? Jak cenowo? I jak z utrzymaniem zeby tak ladnie wygladal?

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

To chrobotek … zrobiłem ten obraz sam. Nie wymaga żadnej pielęgnacji.

@martinfly1132 5 ай бұрын

@@karolstuglikifbbpro5656 wyglada super. Dzieki za info 🏆

@krismis2755 5 ай бұрын

Masz te swoje patenty Karolu😂

@Minoo223 5 ай бұрын

kurde ile bym dal zeby miec tyle czasu na jedzenie

@edwardsrodon4508 5 ай бұрын

z tą laktozą to jest tak jak z tą mikrofalą, pogadamy za 10 lat

@gangliozyd 5 ай бұрын

Jak z 5G hehe

@michajankowski5183 4 ай бұрын

Kurde ale jestem w szoku ilu tu jest hejterkow. Nawet za bardzo sie nie rozwodziles o tej laktozie a Ci zamiast brac jakies inspiracje do swoich posilkow to tylko pierdololo o laktozie. Karol wrocilem po 2 latach i kibicuje. Komentarz po czesci dla zasiegow

@andrzejbujoczek6358 5 ай бұрын

Cześć.Co tam było z Olsegene obok supli? Tabsy...chyba z Olsy❤

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

U mnie wszystko olsegenowe 😁

@andrzejbujoczek6358 5 ай бұрын

@@karolstuglikifbbpro5656 Jak i u mnie😉😁

@mariuszp9512 5 ай бұрын

Ten ostatni posiłek to nieźle dojebany coś pysznego (ziemniaki z kurczakiem)

@piotrgras34 5 ай бұрын

Sorki za literówki

@skalarbaniak 5 ай бұрын

Laktoza szkodzi tym co jej nie tolerują nie wszystkim, po drugie mówisz laktoza najgorsza a whey Gold to co? Białka serwatki masa laktozy

@dev2170 5 ай бұрын

Laktoza to cukier. Białko to nie cukier. W wpc/wpi są bardzo małe ilości laktozy. Białka mleka to nie laktoza

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Nie będę Cię na siłę przekonywał🤗 Szanuję że masz swoje zdanie i nie będę próbował Cię nawracać🤗👊🏼

@gangliozyd 5 ай бұрын

@@dev2170Tylko, że w przypadku nietolerancji wystarczą miligramy laktozy

@RalfBono 5 ай бұрын

Ja pierd… to ja nic nie jem tak naprawdę;((( szok

@pw8162 5 ай бұрын

Widzę idziesz bardziej w węglowodany a dlaczego nie w tluszcze ??

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Tłuszcze jako główne źródło energii w większości przypadków osób pracujących nad sylwetką , nie sprawdzają się🤗 Ja naleze rozniez do tych weglo-zernych.

@hiszpangostyn1311 5 ай бұрын

Karol gdzie Ty byłeś do tego czasu widziałem Cię na Yu wieki temu pozdrawiam

@piotrgras34 5 ай бұрын

Ja pierdółek to co Ty mówisz o drzemkach 5 minut to jednak prawda ja myślałem że sobie wkręcam a mam tak samo

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

To najlepszy sposób na reset w ciągu dnia👊🏼

@piotrgras34 5 ай бұрын

Dużo białka na noc idzie zasnąć ? Podobno dopaminą rośnie

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Białko jest ciężko strawne i może zaburzać sen

@lukaszserio3431 5 ай бұрын

Ale te ziemniaczki to kleks jakiś 😂

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Ale jaki kleks🤗

@onlyexclusive1382 5 ай бұрын

Karol ile teraz w łapie siedzi bo pamiętasz Burneika nie umiał nawet cm znaleźć tak był osrany

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

55 jakos

@onlyexclusive1382 5 ай бұрын

@@karolstuglikifbbpro5656 dziękuję ale to co byłeś u Roberta na hamburgerze to Burneika w porównaniu z tobą wyglądał dużo słabiej jeżeli chodzi o pozowanie bicebs przodem to było bezcenne

@zabek37737 5 ай бұрын

Laktoza szkodzi mowi to ktos kto wersalke sterydow zjadl , mocny jestes jak popularne bez filtra😂

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Auła 😊

@ishouldtestit8904 5 ай бұрын

Ryz lepiej max 3 dni trzymac bo pozniej mnoza sie bakterie Bacillus cereus

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Ryżu nie trzymał bym dłużej niż dzień🤗

@mateuszkowalski1539 5 ай бұрын

Dawaj lepiej na granicę wspierać rolników bo niedługo nie będzie co do gara wrzucić i zacznie się mimowolna redukcja

@seba4415 5 ай бұрын

Dlaczego kulturyści nie mogą nazwać dnia jedzenia po Polsku?

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

A wiesz że masz rację 🤗 z automatu to zrobiłem a sam nie lubię takich przeróbek języka polskiego😁

@adamxxx5704 5 ай бұрын

Ten pierwszy posilek to jakas makabra ..moj zad by eksplodował w wc😶

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Myślę że niekoniecznie😊

@alfaomega2371 5 ай бұрын

Ja.mam zawsze beke z ciebei 😂

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Cieszy mnie że masz bekę a nie płaczesz liżąc monitor🤗

@seweryngorski4974 5 ай бұрын

Twaróg be a igła dobre 😆 ......

@edwardsrodon4508 5 ай бұрын

a gdzie dostałeś kurczaka bez antybiotyku? jak sam nie chowasz to nie wiesz

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Biedronka kurczak farmerski. Masz rację, ja czuję że jest lepszej jakości poprostu od tego najtańszego🤗 Pozostaje mieć nadzieje

@edwardsrodon4508 5 ай бұрын

@@karolstuglikifbbpro5656 jak słyszę że biedronka to dziękuję, czemu taki sam produkt tej samej firmy ma znaczek biedronki a w innych sklepach nic nie ma 🤔

@thepoint4601 5 ай бұрын

Zobaczymy jak Karol będzie wyglądał za 10 lat bez laktozy, ile włosów mu zostanie na głowie i w ogóle jak jego zdrowie będzie wyglądało? Ps. Szkoda że w tych vlogach nie ma np. Tygodniowego rozkładu ile soków bije co ile i jakie, a to było by ciekawe.

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

Przez ostatnie 6mc brałem 60mg testosteronu 2x w tygodniu. Od niedawna jest to 700mg testosteronu i 300mg npp🤗 Karol ma prawie 40lat i cieszy się o wiele lepszym zdrowiem niż większość jego rówieśników którzy 10lat temu mówili podobnie jak Ty🤗 Pozdrawiam

@thepoint4601 5 ай бұрын

@@karolstuglikifbbpro5656 Dzięki za info, to fajne że ujawniłeś co i jak z sokami o ile piszesz prawdę ? Wracając do zdrowia to ja akurat jestem typem człowieka który ciężko pracuję ciężko trenuje i rodzinę ma i zdrowie też dopisuje i ponad 40 wiosen na karku także z tym jest ok.

@karolstuglikifbbpro5656 5 ай бұрын

@@thepoint4601życzę żeby zdrówko nie opuszczało👊🏼