Футворк нужно тренировать так! Тренер сборной показал упражнения для эффективной работы ног боксера
Рет қаралды 16,438
2 ай бұрынВсем привет! В этом видео заслуженный тренер России, тренер женской сборной и мастер спорта международного класса по боксу Виктор Владимирович Лисицын разберет упражнения для тренировки работы ног (футворка), а также расскажет об ошибках и о том, как их исправить. Если этот ролик был для вас актуальным и полезным - ставьте большие пальцы вверх!
Экипировка для единоборств fightwear.ru
д. Коргашино, ул. Тарасовская стр 7, этаж 2
Центр единоборств Поколение
pokoleniegym.ru
Московская область, г.Пушкино, мкр.Звягино, ул.Озерная 2
Клуб единоборств Пушка
pushkaclub.com
#ВикторЛисицын #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZfaq: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com
@bloodandsweatmma 2 ай бұрын
Тренировки у Виктора Владимировича Лисицына д. Коргашино, ул. Тарасовская стр 7, этаж 2 Центр единоборств Поколение pokoleniegym.ru Московская область, г.Пушкино, мкр.Звягино, ул.Озерная 2 Клуб единоборств Пушка pushkaclub.com
@user-to1mh1mc2t 2 ай бұрын
Эти шаги так делать очень важно, и очень нужное. Но 90 процентов не делают это.
@user-si8ib1dl1l 2 ай бұрын
когда небыло координационной лестницы, так и учились на скамейке, а еще прыжки)))
@user-su2ex1zd5h 2 ай бұрын
Блин.Какой умный тренер.Спец.Интересная система тренировок.
@user-rk2ht2jh2g 2 ай бұрын
Виктор Владимирович профессор бокса! Очень знакомая работа на фигурах! Все просто, доходчиво, и практично! Супер! 👍🥊💪🥊
@user-jx5fg9dv2l 2 ай бұрын
Лисицын -Очагава.Кентавр бокс. Мартынов, Мишин Андрей Владимирович.
@user-jf7lu1si6i 2 ай бұрын
Восторгаюсь!!! Очень полезная информация!
@user-mb9ur6gn5b 2 ай бұрын
Толково ,спасибо !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@checkpoint2697 Ай бұрын
Очень просто и эффективно)
@user-bn1ky9lb9w 2 ай бұрын
Лучший тренер
@alexanderishchenko9168 Ай бұрын
Годный урок
@inspector.youtube 2 ай бұрын
Это что то! теперь мои фут настолько ворк 😂
@user-rm7hx6rx3x 2 ай бұрын
В идеале,боксёр должен уметь двигаться во всех плоскостях.Но,из мастеров ножной работы,кто умеет двигаться не только линейно и срезать углы.Только Крузу в ММА удалось построить свой стиль на перемещениях и одновременных атаках Ролик хороший
@toracrimea 2 ай бұрын
Отлично! Так можно тренироваться хоть на стоянке, если как у нас, все только для машин. Жаль только с квадратом все так сжато показали, хотя можно было бы и подробнее. Тренер хороший. Сделайте еще одно видео, где тренер бы более подробно обьяснил, как передвигаться по квадрату и американский метод тренировки технических действий в беге.
@berikod-ru Ай бұрын
Очень интересно спасибо за инфо. Пс ведущему бы пузо под убрать, на спорт канале смотрится очень не очень)
@user-du1ip6bt8g Ай бұрын
Я только не понимаю как бить бочковые прыгая на скамейке. Удар получаеться одной рукой без корпусс таза и ноги
@user-tv8yn2ks4o 2 ай бұрын
Золото а не видео😊
@blenderpainter3292 2 ай бұрын
это был китайский лётчик ЛиСиЦин - мой фантом как пуля быстрый ...
@user-uk6py7wc1u 2 ай бұрын
Хотите улучшить работу ног - учитесь танцевать ШАФФЛ !
@user-lr8tz9ui5p 2 ай бұрын
Не очень подходит, танцоры не смещаются, выполняя фигуры ногами
@user-vs9sh4jh2y 2 ай бұрын
Не понял ничего.
@bloodandsweatmma 2 ай бұрын
Что именно не поняли?
@user-vs9sh4jh2y 2 ай бұрын
@@bloodandsweatmma 👍
@user-lr8tz9ui5p 2 ай бұрын
В ушу шаги по схемам более проработана , в смысле в нормальном ушу
@Davidov583 2 ай бұрын
Скиньте пример работы
@user-lr8tz9ui5p 2 ай бұрын
@@Davidov583 не могу, в ютуб очень короткие ролики, в живую видел тренировки людей и результаты отработки пролетом , напросться учиться не успел Посмотрите в филипинских системах типа кали , панантукан , на ютуб только у них встречал отработку по схемам
@user-wj5gf6bc5f 2 ай бұрын
😊нормальное это какое например ??
@combat_sambo_crew 2 ай бұрын
Как то по щегляне ходил на багуа... Тоже были рисунки на полу и мы по ним вышагивали причудливые узоры
@user-wj5gf6bc5f 2 ай бұрын
@@combat_sambo_crew Ну как ты всех сейчас лупишь или убегаешь по этой схеме 😏
@garrygoodrege255 2 ай бұрын
Ну и как, Чехов теперь смотрится бледной тенью...опытный тренер и опытный боец редко соединяется в одном человеке.
@user-ub7rr2jj8l 2 ай бұрын
думал сначала это Соловьев
@user-sh8vv8kz1c 2 ай бұрын
Хм) интересненько.
@Yar-gm2rw 2 ай бұрын
Пишите по-русски! Вы уже реально всех задолбали со своими англицизмами!
@bloodandsweatmma 2 ай бұрын
Вас задолбали, а по статистике люди именно так ищут.😅
@sergeizhakevich1989 2 ай бұрын
Смотрю там даже культ личности🍾 поощряеться, все стены продееорированы.
@inspector.youtube 2 ай бұрын
тренер рисует руны 😂 проверить на сатанизм
@viktorsidorenko416 2 ай бұрын
Бред
@bloodandsweatmma 2 ай бұрын
Почему?
@user-wj5gf6bc5f 2 ай бұрын
Не пиши значит бред 🙄
@combat_sambo_crew 2 ай бұрын
А ты бред Пит 🎉🎉🎉🎉😂
@senyafilimonov2101 2 ай бұрын
Автор скорее всего хотел сказать что конкретно эти упражнения специально мало кто будет делать потому что они скучные и поэтому бред )))
@user-wj5gf6bc5f 2 ай бұрын
@@senyafilimonov2101 Не можешь научим ,не хочешь заставим 😊
@user-cf8vh6je5g Ай бұрын
БРЕД..!
bloodandsweatmma
Рет қаралды 14 М.
Извор Боевое Искусство
Рет қаралды 11 М.
bloodandsweatmma
Рет қаралды 142 М.
bloodandsweatmma
Рет қаралды 24 М.
Извор Боевое Искусство
Рет қаралды 11 М.
Nauka Dryblingu - trener dryblingu Piłkarskiego1v1
Рет қаралды 8 МЛН