فيتامين د في الأكل | مكمل فيتامين د متى وكيف تأخذه والكمية | زيت كبد الحوت وأعراض النقص

  Рет қаралды 275,368

la positive

la positive

4 жыл бұрын

الفيديو جد مهم خاصة في ظروف الحجر الصحي مع قلة التعرض للشمس.
يقدم الفيديو معلومات عن مصادر فيتامين د . أين يوجد فيتامين د .
أ عراض نقص فيتامين د . فيتامين د والشمس . مدة التعرض للشمس للحصول على فيتامين د . الاحتياجات اليومية من فيتامين د للبالغ الحامل المرضع المسن والطفل . مكمل فيتامين د . متى وكيف تأخد مكمل فيتامين د . معلومات عن زيت كبد الحوت . واعراض نقص فيتامين د ...

Пікірлер: 1 400
@aichoucheamira3015
@aichoucheamira3015 4 жыл бұрын
حوتة السلمون مشوية + زيت كبد الحوت دواء من عند فارماسي +حليب كامل دسم +بيض صفار + الكبد نتاع العجل + احسن الامور هي تعرض لاشعة الشمس
@myriamhidaya4919
@myriamhidaya4919 4 жыл бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (مَن تَوَضَّأَ لِلصَّلَاةِ فأسْبَغَ الوُضُوءَ، ثُمَّ مَشَى إلى الصَّلَاةِ المَكْتُوبَةِ، فَصَلَّاهَا مع النَّاسِ، أَوْ مع الجَمَاعَةِ، أَوْ في المَسْجِدِ غَفَرَ اللَّهُ له ذُنُوبَهُ).
@whrakan546
@whrakan546 4 жыл бұрын
انا كنت كنعاني من نقص ف دال كانت عندي 8 الحمد الله دبا ولات عندي 32 درت الشريحة مرقدة فالزيت وليت كاناكل السردين مشوي +الزنجلان
@souadlahilali3755
@souadlahilali3755 4 жыл бұрын
اختي ان منين كنفيق بكري كنحس براسي كولشي وجعني كتشدني سخف اين تحليل لي ندير اختي
@sousouanisa8380
@sousouanisa8380 4 жыл бұрын
اخوتي في الله ادعولي بالزواج اني مصابة بالتعطيل الله يبارك فيكم ويجازيكم خير الدنيا والآخرة
@linaelhosni6110
@linaelhosni6110
عندك الحق ڤيتامين دال درليا إلتهاب فالحلق وإرتجاج المريئ وكلشي عظامي كانو تيضروني ومشكل فركابي وكنتعصب على والو وزيد وزيد معرفت حتى لخر والحمد لله غير بديت كناخد المكملات وكنتعرض للشمس حسيت براسي تحسنت بزاف بقا ليا المشككلة ديال صوتي مرجعش ليا كيف كان حيت مع الإلتهاب الحلق مشا ليا صوت لدرجة مكانش تيبغي يطلع ردو البال أخوتي وحاولو ديما ديرو تحليلة ديالو طلبوها نتوما حيت طبيب متيعطيهاش مع تحاليل والحمدلله على كل حال
@souadoriflam5017
@souadoriflam5017 4 жыл бұрын
Wach na9dar nachri dak dwa wach mamchitch l3and tbib ma3a l3ilm 3andi nafs l a3rad li dkartihom .merci
@hassnamouzone1955
@hassnamouzone1955 4 жыл бұрын
عفاك ادكتورة هدري لينا علا صبون الكف والبلدي والط س عفاك واش الغسول الحجر تنغسل بيه وجهي واش مزيان تنحس به تيرطب عفاك راه تنتسناك ترضي علييا وشي وصفة للتوحيد راه وجهي شاحب مفيه ميتشف
@alahuakbarkabira1
@alahuakbarkabira1 4 жыл бұрын
Seweltek,fle groupe seweltek hna ntmana tjawbini had lmara wash creme vichy normaderm dek dyal l acne wles traces wash mziaana ?? La peau dyali sensible bzaaf w mokhtalita la zone T douhnia wlba9i seches stp labnat diru j aime mhtaja la reponse het khaft nshriha wndaya3 flossi cha hkk stp diru j aime tshufu ???????
@loubnasenhaji105
@loubnasenhaji105 Күн бұрын
انا عندي 30 وبداني التهاب المفاصل ومكنشوفش الشمس ، بعض اطباء كيقولو متفوتشي 6000 الاف وهذا 1000000 😢
@omouadmarwa
@omouadmarwa 4 жыл бұрын
البنات عفاكم طلعو هاد الكمونتير انا تنعاني من جفاف البشرة تنبقى نحك نحك تندوز الدم الجزء ولا نشرط لحم ديالي
@nadiailyass902
@nadiailyass902 3 жыл бұрын
انت راكي كنز كبيييير ما كاينش بحالو نفعتيني بزاااااااف الله يجعل هاد المجهودات ديالك في ميزان حسناتك انشاء الله 😘
@khadijahalim849
@khadijahalim849 3 жыл бұрын
جزاك الله خير الدنيا والآخرة قالى تعالى *قال من يحيي العظام وهي رميم قل يحييها الذي انشئها اول مرة وهو بكل خلق عليم*اكثروا من قولها الله ولي التوفيق
@SimoSimo-gn8vx
@SimoSimo-gn8vx 4 жыл бұрын
الله يعطيك العز احسن شرح وبتدقيق انا فعلا استفدت . لايك
@sony-um4nv
@sony-um4nv 2 жыл бұрын
الاعراض اللي دكرتي جبتيها هي هاديك و النصائح اللي عطيتي تفصيلية على العموم حلقة مميزة و مفيدة جدا
@salwabb3601
@salwabb3601 3 жыл бұрын
شكرا بزااااف بزاااااف على هاد الفيديو لي جاوبتي فيه على كل الأسئلة لي كانت عندي بخصوص فيتامين د الله يجزيك بخير ويجعلها في ميزان حسناتك إن شاء الله
@krouchioumamal4567
@krouchioumamal4567 4 жыл бұрын
سلام اختي تبارك الله عليك احبك في الله القناة ديالك نقية وزوينة وكنستافد منها بزاف بالتوفيق أو كنتمنى تهضري لينا على كريمات إزالة الشعر من الوجه وشكرا
@najwa5224
@najwa5224 4 жыл бұрын
سلام اختي ايمان شكرا جزيلا على المعلومات القيمة التي دائما في المستوى. اتمنى منك طلب ان تتكلمي عن الدوالي والعلاج .شكرا
@user-my5hr5hs3u
@user-my5hr5hs3u 3 жыл бұрын
تبارك الله، مثقفة وراقية اسلوب في الحوار راقي ومعلوماتك قيمة 🙏
@lamita369
@lamita369 4 жыл бұрын
السلام أختي إيمان رمضان كريم لك ولجميع العائلة الفضيلة.شكرا جزيلا على كل مجهوداتك الجبارة الله يعاونك ويعطيك صحيحتك🥰🥰🥰.
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 8 МЛН
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
فيتامين د هو سبب كل أوجاعك (تقريباً)
6:50
Abouzaid Vlogs
Рет қаралды 453 М.
فيتامين D خطير على الحياة / فيتامين د يسبب الموت ماهي الحقيقة ؟
11:21
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 8 МЛН