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主題：各國飲食好吃驚？！這樣吃讓你身心靈都回春？！
主持人：卜學亮、廚佛Fred、蔡黃汝
來賓：#陳櫻文 #舞陽 #佩德羅 #安祖 #黑木太太 #珮薰
外國人的黃金比例都是吃出來的？日本祖傳韭菜炒豬肝，沒有腥味的秘訣在這裡？！安祖分享美國人長得高大不是因為喝牛奶，竟是因為天天吃這道菜？！巴西人膚色這麼漂亮，是因為狂喝紅蘿蔔汁？！日本太太坐月子補體力就靠鰻魚飯！西班牙人身材健壯是靠這個來增肌減脂？！陳櫻文介紹解便秘神器，櫛瓜做成麵熱量低補水還能減肥？！世界各地補元氣、養顏美容聖品，竟然這麼簡單就能在家動手做？更多秘方偏方和古方，就在每晚10點，東森超視33頻道，卜學亮、廚佛Fred、蔡黃汝主持的「Chill Chill懂事長」
02:38 日本補血聖品「韭菜炒豬肝」！陳櫻文驚豔：超厚實！
14:03 舞陽靠喝「紅蘿蔔汁」曬出古銅膚色！專家解答：它屬高感光食物！
24:06 超強解便秘料理！陳櫻文美味「蒜香鮮蝦櫛瓜麵」！補水清爽還能減肥？
40:11 蔡黃汝自製健康餐「南瓜蒸蛋」！整碗瞬間清空被讚：太好吃！
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