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古河第一高等学校のフィジカルトレーニング映像
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Күн бұрын選手や指導者様の参考になれば幸いです。
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【毎日アジる！】〈月曜日加速デイ〉ライバルと差をつけるためのアジリティトレーニング
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【毎日アジる！】〈木曜日サイドステップデイ〉ライバルと差をつけるためのアジリティトレーニング
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☆指導者、コーチ向けにアジリティトレーニングを134個の動画を収録しております。
↓↓↓
〈【見て真似るだけ】アジリティトレーニング集 パート①〉
note.com/physi...
〈【見て真似るだけ】アジリティトレーニング集 パート②〉
note.com/physi...
〈【見て真似るだけ】アジリティトレーニング集 FULL〉
note.com/physi...
〈アジリティトレーニングツール〉
【マーカー】
a.r10.to/hMA47y
【ミニコーン】
a.r10.to/hykJyN
【大コーン】
a.r10.to/hVComO
【ラダー】
a.r10.to/hyXFFC
【エクササイズチューブ】
a.r10.to/hV0FvC
【パラシュートトレーニング】
a.r10.to/hVkpfp
【パワーバンド】
イエロー
a.r10.to/hVDKSO
ブラック
a.r10.to/hyMZ8t
【バトルロープ】
a.r10.to/hVZsyl
【メディシンボール】
a.r10.to/hVqvEc
【リアクションベルト】
a.r10.to/hUMpgf
【アブローラー】
a.r10.to/hVqLoh
【関連動画】
• 【サッカー】マーカーコーンで行うアジリティー...
• バルサの少年のステップワークトレ.flv
@kuroadmiral4915 4 ай бұрын
子供の頃古河に住んでいて向かいの三小に通っていました。一高サッカー部は地元のサッカー少年の憧れのチームです😊私自身はその後バスケと出会い今は指導者をしてます。リズムトレーニングもディフューザーですが取得してますので勉強になりました。
@sarari 4 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 地元の方なんですね！ そのように言って頂き嬉しい限りです！ すごい！バスケの指導者をされてるんですね！さらにはリズムトレーニングまで！ ぜひ今度トレーニング風景を撮影させて頂きたいものです(^-^)
@kuroadmiral4915 4 ай бұрын
@@sarari さん 言葉足らずですみません！ 今は神奈川に住んでいます リズムトレーニングはほんとにコロナが流行る直前だったのでまだまだ勉強しなければなりません。 機会がありました。色々なお話聞かせて下さい
@user-yh3hv3ut8d 7 ай бұрын
週5勤務のなかトレーナー活動までされてるのは同職として尊敬致します。 いつも参考になる動画ありがとうございます。
@sarari 7 ай бұрын
こちらこそそのようなお言葉を頂きありがとうございます！励みになります！ コレからも活動頑張って行きたいと思います！！！
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