『９割の人が勘違いしてるバックスイングの”捻転”について。』知らなきゃ絶対上達しません。【徹底解説】

Рет қаралды 547,056

Күн бұрын

お得な情報やイベントに関することはこちらで配信！
▼ひぐけんゴルフTVのLINEアカウント▼
lin.ee/0uWATkw
ひぐけんの裏側が見れるチャンネルはこちら！
▼裏・ひぐけんゴルフTV▼
/ @tv-dq6gl
→本チャンネルの裏側や、エンタメ系の動画を中心に配信していきます！
★ワッペンスポンサー、募集中★
お問合せは下記まで⬇︎
higuken.golf.staff@gmail.com
▶︎使用クラブ
PW
▶️チャプターリスト(目次)
0:00 上手くなりたければ●●をやめてください
0:18 上手くなりたければ捻転をやめてください
0:40 トップまでの捻転をやめよう
2:06 テイクバックで下半身を使おう
4:47 詳しい解説
7:50 スイングを比較してみよう
11:26 アマチュアの方で「身体が硬くて上げられない」というのは勘違い？
13:13 ダウンスイングのイメージについて
14:59 やっぱり足を使うスイングが重要？
16:03 総括・まとめ
【今回ご協力いただいたゴルフ場】
北谷津ゴルフガーデン
ご協力ありがとうございました！
------------------------------------------
動画は、ほぼ毎日20時に投稿!!🏌️‍♂️
※月曜日のみ定休日。
よかったらKZfaq「登録済み」の
横にある「🔔」から「通知をオン」に
してもらえると嬉しいです😆
よろしくお願いします！
------------------------------------------
■Instagram
【higuken_golf】 / higuken_golf
【higusho_golf】 / higusho_golf
■Twitter
【higuken_golf】 / higukeng
■お仕事依頼は下記メールアドレスまで
higuken.golf.staff@gmail.com
#ゴルフスイング基礎
#ゴルフスイング基本
#ゴルフ上達

Пікірлер: 170

@user-xc6is2xf4h Жыл бұрын

ひぐけんさんのレッスン動画を見ると、今すぐにでも練習に行きたくなります。明日早速試してみます。ありがとうございました。

@shoheimurakami9507 Жыл бұрын

見事に勘違いをしていました。正に、「目から鱗」でした。ありがとうございます。明日からまた練習に励みます！！

@chominkobenron Жыл бұрын

最近まさにこれを大事にしたいと思っています。これができたとき、楽に気持ちよくとびます。引き続きがんばります！

@macmac0472 Жыл бұрын

自分が今まさに目指してたスイングのイメージでした！下半身から上半身に向けてスイングする事を意識してましたが、今回の動画のでしたいスイングのイメージがバチっと掴めました！

@mo4046 Жыл бұрын

捻転の概念が変わりました。今までの苦しい捻転から、解放されます！有難うございました。明日からイメージ変えて練習します。😊

@user-tc3gr8sc6u Жыл бұрын

素晴らしい　本当に説明がわかりやすくて身になります。

@user-fv5le2to8y Жыл бұрын

週一ゴルファーですが、反省しながら「そうだそうだ」と納得して見た動画でした。70歳越えた者にはヒントがつかめました。ありがとうございます。

@user-fi5kx6pg4y Жыл бұрын

貴方の動画に巡り合えたことが、私のゴルフ歴の中で最高の幸運でした。スウィング矯正になりましたが、今練習が楽しくて、嬉しくてたまりません。ダウンスイングで切り返しの際、上体が被りアウトサイドインの軌道になることに苦しんでいましたが、この動画を見て初めて、何故アウトサイドインの軌道になるか、初めてわかり、やっと抜け出すことが出来ました。本当にありがとうございます、これからもよろしくお願いします。

@papashinji3740 Жыл бұрын

この動画を見なかったらまた明日も間違った練習を繰り返すところでした！感謝！

@user-tc6wb3uz8b Жыл бұрын

ひらめきました！恐らくこれでずっと悩んでいた事が解消出来た感じです😂 本当に感謝です！これを明日から練習します！

@user-el6ng3hm9n Жыл бұрын

すごくわかりやすく、気持ちが楽になりました。明日さっそく試してみたいと思います。

@iro-pochi Жыл бұрын

腰をしっかり回すの意味がやっと分かった気がします。ありがとうございました。

@user-hm4bn9kb5h 10 ай бұрын

とても勉強になりました。素晴らしいレッスン有難うございました。

@user-oj8no9wq4n Жыл бұрын

苦しい上半身の捻転を盲信させられてた一人です。多くのプロの動画スイングを見ていて疑問に感じ自分なりに上半身捻転は忘れて下半身リードと身体の一体感で振ることに意識を変えたハーフスイングの練習に注力していました。まさに胸のつかえが取れた今回の動画で腹落ちでした。

@user-zo5yi4yj9p Жыл бұрын

今回も目から鱗の素晴らしい動画ありがとうございました！！

@kazuakiokamoto4276 Жыл бұрын

素晴らしいレッスンをありがとうございます😭頑張ってください

@user-og9qt9ix5t Жыл бұрын

目からウロコです！教え方、伝え方が他と違って分かりやすいです！

@sse1079 Жыл бұрын

そう言うことだったのですね‼️ 今までトップで捻転100でした💦 ヘッドは走らない、距離は出ない、、、悩みながらも諦めかけていました。 180度スウィング感が変わります。練習に励みます。有り難うございます🙇

@user-hc9vo4nr9p Жыл бұрын

ゴルフの理論は本当に大事ですね、感動しました

@user-bj7cj7zk9n Жыл бұрын

貴重なレッスンありがとうございます。完全に捻転を勘違いしていました。ダウンスイングを下半身主導でと思っていても、トップまで下半身を使っていなかったので、稼働する余地が少なく、「どうやったら下半身からダウンスイングを開始できるのだろう？」「トップ以降が窮屈だな」と感じていました。今日のレッスンでパラダイムシフトと言うか、考え方がひっくり返って、心が軽くなりました。会社員で平日は練習場に行けませんが、週末の練習が楽しみです。

@reloy332 Жыл бұрын

とても良くわかる。納得の説明でした。ありがとうございます。

@good-yj7zb Жыл бұрын

なるほど～やってみます✨

@hiroshih9695 Жыл бұрын

アマチュアの立場からしかわからないようなことをひぐけんさんはよく知ってますね！消しゴムのように捻り上げてとか昔のレッスンは落とし穴だらけですので、これからもこのような眼から鱗が落ちるようなレッスンをよろしくお願いします。

@OTSaya247 Жыл бұрын

Amazing 😮 すごく分かりやすい😮 ありがとうございます😊

@user-xj7gr7he1b Жыл бұрын

ひぐけんさんの捻転についての見解はまさに正しい正論ですね。マネ不能のカタチやフォーム論でないのが素晴らしい。あとはレッスン生が動的バランスの取れたクラブと巡り合っていれば、飛距離も精度もバッチリになるでしょうね。

@shonda1556 Жыл бұрын

ひぐけん様　このレッスンは感動の一言です。この「捻転」についての誤解、数多くのプレーヤーが悩みの沼に居られると思うのです。間違った部分で一生懸命に「捻転」動作をされているのですね。教えるための動作の「名称」、教わる側の間違った受け止め方・・・・、この誤解の沼・・・がゴルフの難しいところですね。このレッスンは、書物ではなかなか伝えることが難しいと思いますが、動画ですと、電気が走ったように、伝わります！！ただただ、ひぐけん様のコーチングの方法には感心の一言です。深くお礼、感謝を伝えたくコメントしました！！

@BT-bg4xx Жыл бұрын

「ぼくの説明で分かりづらいかもしれないけど、、、」いいえ、映像と言葉と、とてもよく理解できる最高の説明です。感謝！

@yokosantvqa7781 Жыл бұрын

いつも丁寧な解説、ありがとうございます。とても疑問が解決出来ました。

@user-ls8gu5oc8e Жыл бұрын

これは凄い、まさに神動画！ありがとうございます🎉

@user-fo8hw4ie3c Жыл бұрын

ありがとうございます♪参考になります😊

@user-sf2so6qt3k 11 ай бұрын

勉強に鳴和！ありがとうございます❤

@user-id9jk4gn6t Жыл бұрын

感謝します。ロングアームに気お付けます。前回の番手の打ち方も感謝です。

@user-zo9nd3in2w 5 ай бұрын

素晴らしい！　明日から、足を重点意識した練習法に切り替えます。

@imaistudio Жыл бұрын

今まで理解出来なかった事をひぐけん先生は簡単にわかりやすく説明頂き誠に感謝感謝。今から練習行ってきます〜下半身リードは上半身を回し過ぎると出来ないって事が一致しなかったです。有難うございます

@user-kg5ys7bi7d Жыл бұрын

素晴らしい　レッスン分かった。🤗 練習します。有り難うございました。

@ziamnm6855 Жыл бұрын

目から鱗が😂😂😂 ありがとうございます！！

@user-sw2vz1rd9o 6 ай бұрын

いつも悩んでました、ひぐけんさん、ありがとうございました。

@mokomako4741 Жыл бұрын

まさに、これ！これを練習していました。こうやって、詳しく説明していただけると、理解が深まります。いまひとつ上手くできなかった理由も分かった気がします。ありがとうございます。練習行ってきます。

@shfunahashi Жыл бұрын

最近、力いっぱい振らなくてもOKという感覚がありました。無意識にしていた動きが言語化された気がします。参考になりました。

@user-xu2yj9zy9r Жыл бұрын

それ感じたことありました。が他の情報で変えてしまいました。すごい情報でした❤ありがとうございます

@taehase7412 3 ай бұрын

いつも有難うございます何度も何度も見てます！ほんとに理解できる動画に感謝です

@kirinnjijiiisi7818 Жыл бұрын

神回！！！

@n.yasuda Жыл бұрын

なるほどねー😂凄ーくわかりやすいです！捻転させる意味が伝わりました👍🥳 早速、取り入れて身につけます😂😂👍✨

@wooooow1122 Жыл бұрын

まさに今悩んでるところでものすごくしっくりきました。まさにトップが苦しいところまで捻転してました。オーバースイング気味でどれだけ意識してスイングして、動画で見返しても直らないのはやはりこれが出来てないからだと確信できました。他の方の動画で同じことを言っていたので、左足に踏み込むのをクラブが地面と水平になるくらいの感覚でやってみたのですが上手くいかず諦めていました。単純に練習不足で自分のタイミングがつかめていないと確信できたので、今回の動画だけを何度も見返してひたすら振り続けます。

@user-cj2bi4gy6o Жыл бұрын

完全に解説通り勘違いしておりました😢 トップまでしっかりと捻転し過ぎてクロススイングになりアウトサイドインで降りて来ていました😂 クラブを上げ過ぎと言われた事はあるのですが、恐らく捻転のし過ぎでそう見えていたのかも知れないですね！捻転に対する意識などは他の動画などではあまり語られていないのでとても参考になりました！！🎉

@asahi1320 Жыл бұрын

後方部から見たテイクバック時の足の隙間がいい目安ですね😊 ナイス動画です🎉

@m.m2892 Жыл бұрын

おっしゃる通りだと思います。思いっきり体の捻転より、手も元を余裕持たして、下半身手動でで、トップで手元の間を取ってスウィングするのですね、納得しかありません。本当にありがとうございます。非常に分かりやすく丁寧に説明して頂きありがとうございました。

@user-fs4eo5hs9x Жыл бұрын

トップで無理して振り上げすぎないほうがいい感覚で振れていたのですが、こういう事だったのかと腑に落ちました。この誤解は自分にとって値千金のアドバイスでした。理論的に理解できてスッキリしました！ありがとうございます！

@user-bs4fr7lv5y 9 ай бұрын

なるほど理論がわかりました。トップ寸前で下半身リードを始めるタイミングを練習してみます。ありがとうございます。

@golfbike08 Жыл бұрын

自分がまさにソレだと気付かせて頂きました。明日練習行ってきます🎉

@user-uu6oi3pz8w Жыл бұрын

トップの位置からアウト～インにクラブが下りてくるのは、上半身の捻転が足りないからとばかり思い、″捻転”の認識について思い違いをしていました。ひぐけんさんの動画を見比べてよく理解ができました。下半身リードからの間ができているのも良くわかります。

@tigers30651 Жыл бұрын

捻転の意味を完全に勘違いしていました。どうしてもアウトサイドインが直らない原因が、そこにあったのかもしれません。早速、練習場で試してみます。ひぐけんさん、ありがとうございます❗️

@user-eg4xy3lp8q Жыл бұрын

オーバースイングに悩んでて上半身の捻転抑えてたんですけどむしろ正解に近かったんですね、いきなり今年一の衝撃です

@independence4345 Жыл бұрын

お世話になります。もう何十年も前からゴルフ雑誌にはバックスイングでの窮屈な捻転を当たり前のように記載していました。（それ自体がアマチュアの間違った認識だったのでしょうが）ひぐけんさんの今回の動画で非常に有益な情報を知り、プロのスローモーション動画を見ると、バックスイングのトップの寸前から下半身リードで鞭のようにダウンスイング（切り返し）が開始されているのが見て取れますね。それが今回説明されている‘‘正しい捻転‘‘なのですね。最初はタイミングとか難しいとは思いますが反復練習してものにすれば上達は見違えて早いであろうと感じます⛳☺

@bucca2749 Жыл бұрын

なるほど🤔、色々な本や動画がありますが…初めて観ました。イメージが湧きます🏌️。

@YuKi-fe6om 11 ай бұрын

まさに私の捻転で、5年間の勘違いを説いて下さってありがとうございます。トップまでの捻転は、苦しかった…。そこが違っていたのですね。その捻転でヘッドを走らせ走らせることができないのは何故かわからないままでした。ありがとうございます。明日からNEWスイングだー！

@slimjim3907 Жыл бұрын

こりゃ超有料級のレッスンじゃないですか！ヘッドが走る感覚はまさにこのゆっくりとしたテークバックがあってこそ！だと二日前に気付いた所に、このヒグケン理論で自分の感覚の答え合わせが出来て、超興奮してます！さすがヒグケンさん！声も良いし、顔も良いし、これからも楽しみにしてます！（葛根湯飲んで頑張ります(笑)）

@user-rc2vm1ne6x Жыл бұрын

今回のムチのイメージ大発見です。これまでの私のムチのは、肩→手首→シャフト→ヘッドでかんがえていました。下半身からの意識が分かりました❗️ 確かに、野球のスイングも下半身主導のバッターは打球スピードは早く、飛距離はでますね✨ 明日からのゴルフが劇的に変わりそうな気がします🙌

@SA-pf6wj 9 ай бұрын

③分割に分けてやる練習動画見て、さぁやろう‼️って思ってたんですけど、捻転の理解があるとないでは練習のクォリティが違ったと思うので、見れて良かったです😊練習を徹底します‼️

@yuta6926 Жыл бұрын

ひぐけんさんありがとうございます🙇🏻‍♂️ 今フォームの勉強をしててなんで上半身と下半身が一緒に動いてしまうんだろうと思ってましたがトップで捻転してしまってるためなのがわかりました！ありがとうございます！

@user-hz6vj6mv9t Жыл бұрын

しっかり勘違いしていました！ありがとうございます！

@masayo8363 Жыл бұрын

動画を数週間前に見たあと、動画で教えていただいたイメージがずっと頭にあって先日、寒くて暫く行っていなかった久しぶりのラウンドで試してみたら(練習に行かれればよかったのですが。。)、気持ちよく当たることが多くなりました。ありがとうございました。

@imokenpi3669 Жыл бұрын

右膝が伸びて、右のお尻が後ろに動く！目から鱗です！横の動きばかり気にしていましたが、縦の動きも意識します！

@nakakita1215 Жыл бұрын

ギリギリギリって捻転するのではなく伸張反射的に運動したら、全身筋肉痛になりました笑今までの練習は浅い筋肉しか使って無いことを体感しました。運動神経がいい人って、こういう感覚で動いている事が少し分かりました。素晴らしい動画ありがとうございます。

@denyoko6963 Жыл бұрын

50代です。自分も体が硬く、スイングに悩んでいたんですが、今回の動画は本当に救いの動画になりました。ありがとうございます。

@user-bn3rd5ho2r Жыл бұрын

バックスイングは苦しいものって色んな人が言ってたのでそうやってスイングしてました間違ってたんですねこの動画見れてよかったっす

@golmichl7880 Жыл бұрын

何この動画😳神回やん⁉️ 今の自分に刺さりまくったわ🤩 めっちゃオーバースイングやけど、矯正出来そうな気がしました。ひぐけんさん、有難うございます🙇💦

@zuuzle Жыл бұрын

これはもっと若いころに知りたかったー。頑張って捻ってました。

@ryotak9970 Жыл бұрын

ありがとうございます。めちゃくちゃイメージが湧きました。直近の調子いい時と悪い時の差がここにあったんだと思いました。早速試してみます。体の動かし方についてのすごく良い言語化の例だと思います。そういうところがひぐけんさんの動画の良いところだと思います。

@ryuichi6956 Жыл бұрын

すごくわかりやすいレッスンですね、ドライバーに打ち方で、ボールの置く位置とかも教えてください

@suguruaizawa2257 Жыл бұрын

テイクバックは拗らない。目から鱗です。腹筋や体幹を鍛えることがショットを安定させることだと思っていたので軽視してました。 PGAの選手もこういうスイングということですかね？

@user-fs2mz4rx2i Жыл бұрын

とても参考になりました！今まではトップへ持ってくる時に、苦しいのは、体が固いか、お腹のお肉が邪魔をしてると思ってました笑今度の練習は、下半身の動きを意識して練習しようと思います！

@nu1290 Жыл бұрын

ほんとこれ！！つい最近ほんと思ってて、手で上げるな、体で上げろって言われるとトップまで捻転し続けないといけないと思い結果状態が起きてきて色々なエラーが起きちゃう。大人から始める人にはもっと手を使っていいと言わないと勘違いするんだよな〜

@user-rp3tm6qg7b Жыл бұрын

なるほど、無理をしてオーバースイングになっている、ということかな？いつも勉強させていただいてます！

@user-xy9fx5es8g 5 ай бұрын

ありがとうございます。練習場通い出して5日目のど初心者です😓 今日はお休みしようかなと思ってましたが、すぐ試したくなりました😌 力まずに打てるようになり始めましたが、テイクバックが苦しいなと感じていたので取り入れていきます。

@user-ku1sq1om1f Жыл бұрын

若い時のように身体が回らなくなりましたが、このレッスンは戴きます！春のシーズンに向けてイメージトレーニングから始めます。

@cottongames Жыл бұрын

ホント、ため息が出てしまいます。元々は下半身メインのバックスイングをしていたところ、10年近く前のレッスンでバックスイングで捻転「差」を作れとうるさく言われて、完全にスイングが壊れました。当時は正面と後方から動画を撮ってプロのスイングと比較できる高価なレッスンでしたが、完全に無駄であったことがよくわかりました。つい昨年も、KZfaqで有名になったとあるプロのスクールに通ってみたものの、ただ高いだけで何も学ばずに終わるという嫌な思いをしました。難しいことかもしれませんが、スクールやコーチの良し悪しや相性を見分ける方法を知りたいです。体験レッスンで一発で判断できるように。

@yasuosako8581 6 ай бұрын

納得。

@naotokimura6635 3 күн бұрын

“一ヶ所動かす所があっても良い“と言う考えと説明を知って良かったです。　アーノルドパーマーやジャックニクラウスも踵挙げていた。

@Takaaki28ranker50 6 ай бұрын

まさに僕が欲しかった指導です！これまでテークバックからトップに行く時に捻転を意識していて、打ちにいくときに窮屈で力出なくて気持ち悪かったんです。。。最近下半身を使ったり、トップをコンパクトにしたら上手く行き始めて、ひぐけんさん指導のダウンから捻転を使うイメージとハッキリと繋がった気がします！！ありがとうございます😆 早速今日から新しいイメージで練習していきたいと思います👊

@user-ef3km1ww9l Жыл бұрын

もう、目からウロコ動画です！！おかげで色々な悩みが解決できそうです！窮屈なトップだとドローを打つのが厳しいですよね！？下半身をちゃんと使えば引っかけやスライスがなくなりそうだと思いました。

@user-yx4ev5mf1v Жыл бұрын

何故いつも首切りスイングになるのか？という疑問が一気に解消されました。確かにゆっくりと動画の動きをしてみると上半身に余裕があるので肩が開くことなくクラブが振れると感じました。意識の違いでここまで変わるのですね。まずはこの動きが完全に出来るようにしようと思います。

@yutashi9294 Жыл бұрын

ひぐけんさんの動画が1番わかりやすい！

@imatsuyo1299 Жыл бұрын

ほんとそれw

@user-nm8ib6xd1g 10 ай бұрын

捻転のイメージが全然違っていました。アドバイスありがとうございます。トップで頑張りすぎて、アウトサイドインのたまばかり出てました😅

@LA-qt2pr Жыл бұрын

ゴルフって難しいですね😅テイクバックで状態が伸び上がるので右足の動きを抑えるよう言われたのですが、それだと下半身の動きが止まってしまうんですよね。。この動画を参考に何がベストか考えてみます。いつも参考になります！ありがとうございます！

@user-us3cd5ry1k 4 ай бұрын

色々たどりながら、こちらへ行き着きました。 25年ぶりにゴルフに取り組もうと思い、昔単身赴任先で出会ったシングルさんに教えて貰った「アドレス時に、少し腰を右にきった状態からテークバックを始めろ」とくどいくらいに言われたのは、ここに繋がるのか！と再確認出来ました。頑張ろうと思います。

@user-zd7tu7gs8z Жыл бұрын

いつもわかりやすい解説ありがとうございます！アイアンではやってみてイメージがつくのですが、ドライバーだと長いからか同じイメージでできません。。。ドライバーでのコツとか練習方法とかありますか？

@user-ub8mf4om6y Жыл бұрын

いつもありがとうございます。ゴルフを始めてこの2年、KZfaq先生の多くが言っている“捻転が大事”に違和感をもっていました。私にとっての神回がまた１つ増えました。🤩

@user-qw9hb7ip9m Жыл бұрын

初心者です目から鱗です確かにバックスイングを大きくしようとした時に、インから戻して行きにくい感覚があり、股関節の回し方が不足してると思ってましたが、半分正解で半分間違いだったんですねー

@user-wl3ky6jv4l Жыл бұрын

重たいバットで連続素振りすると解りやすいかもですね。しっかり踏み込んでから振る、下半身始動を意識しないと振れないですよね。

@GREENS2023 Жыл бұрын

左腰が先に動いてトップと時間差があることで自然に捻転ができるのか。神回！「鞭のように打つ」の解説としては世界一かも。手を上げるのと右のお尻を引くことは同時でいいのでしょうか?自分はお尻を引くのを遅らせた方が捻転しやすいけどダメ?

@higannnotoki Жыл бұрын

マサシクカミカイホントニアリガタイ明日から気をつけて練習します！

@user-ei9ur4ov5q Жыл бұрын

上手い人のスイングと比べてなんか違和感あったのこれだ笑あざす

@user-zk9nc2dn3g Жыл бұрын

何回👍ボタンを押しても足りないくらいためになりました

@pandaman233 Жыл бұрын

流石です。これを分かっておらず、バックスイングで作った捻転差を維持してスイングとか言ってるレッスンプロが多すぎます、

@user-lx9qc7hn1w Жыл бұрын

うわっ、ほんとですね。腰からまわしたらすごい楽だ、誰も教えてくれなかった😂劇的に変わったんですけど🤣

@user-ip9hy5nj7q Жыл бұрын

調子がイイときはトップで一瞬の”間”ができます。そんな時は飛距離も方向性もよいのですが、調子がイイからといって更に捻ってしまうと逆効果に･･････今回の動画の内容で納得しました。配信、ありがとうございます！

@kenchansmile Жыл бұрын

口頭での説明に苦労されていた様子ですが、イメージ通りです。トップに達する直前に下半身が始動するタイミングが、特にボールが目に入っていると難しかったりするんですよね。

@user-nq4sy4be3h 10 ай бұрын

目から鱗でした

@gogogolf1183 Жыл бұрын

そうですよね〜。トップで腕が限界まで行ってたら、切り返しで下半身の始動が始まったら、腕が待てないからカット軌道になりますね！