गोळा फेक गोळा आऊट ऑफ का जात नाही? काय चुका होता संपुर्ण मार्गदर्शन.

  Рет қаралды 95,568

Pintu Sir 🔹

Pintu Sir 🔹

Жыл бұрын

गोळा फेक गोळा आऊट ऑफ का जात नाही? काय चुका होता संपुर्ण मार्गदर्शन.#police #shotput #sports
Police Bharti 2022 |पोलिस भरती 2022#shorts#police#policebharti#पोलीसभरती#policebharatigk#policebhartiPYQ#policebhartinews #golafek #police
Policebharti.com in maharashtra
Police bharti 2022
Police bharti news
Police bharti Maths
Police bharti update
Police bhoot
Police horn
Police bharti test
Police bharti form
Police bharti maharashtra 2022
Police bharti book list 2022
Police bharti new update maharashtra
Police bharti gr
Police bharti update
Police bharti syllabus 2022
Police bharti question paper 2021
viral police bharti videos
Viral shorts
#Short
महाराष्ट्र पोलीस भरती 2022
पोलिस भरती टेस्ट
पोलिस भरती physical test

Пікірлер: 158
@shivcharanpatidaporashivch4739
@shivcharanpatidaporashivch4739 Жыл бұрын
जब्बरदस्त माहिती दिलीत सर तुम्ही. माझ्यात गोळा फेकतांना ज्या चुका होत होत्या.त्या नक्कीच दूर होणार. धन्यवाद सर
@Persian_cats_pune.
@Persian_cats_pune. Жыл бұрын
Video काल रात्री पहिला आणि मी सकाळी तुम्ही सांगितले त्या प्रमाणे गोळा फेकला आणि खरच माझा गोळा 1 फूट वाढला thanks 😍
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
धन्यवाद 🙏🏻
@anilsanap1884
@anilsanap1884 Жыл бұрын
Y
@surajshinde2873
@surajshinde2873 Жыл бұрын
खुप छान माहीती दिली सर तुम्ही👌👌
@ssjangle123
@ssjangle123 Жыл бұрын
Khup chan भाऊ me tumchi he 👍padhat follow kart ahe 🙏🙏
@pavanjadhav1355
@pavanjadhav1355 Жыл бұрын
धन्यवाद पिंटू सर....🎯🎯🎯🎯
@ashishgulhane9963
@ashishgulhane9963 Жыл бұрын
🙏🏻Pintu sir SRPF physical practice aani treaning baddal pan video banava सर please🙏🏻
@devdaspattade3601
@devdaspattade3601 Жыл бұрын
सर गोळा आऊट ऑफ करायचा असेल तर मुलांना डबल बार हा सर्वात बेस्ट रिझल्ट देतो माज वजन 52 kg आहे गोळा आऊट ऑफ जात नव्हता डबल बार चालू केले गोळा 9 मीटर आरामात जातो ✌️🔥
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
बरोबर मी विडिओ मध्ये दिलं आहे. गोळा जात ny तर काय करू असा विडिओ आहे तुम्ही पहा chnnel वर 🙏🏻
@akshay1463
@akshay1463 Жыл бұрын
@@PintuSirJalgaon सर माझ 1 फेब्रुवारी ला ग्राउंड आहे मी 2 टाईम राऊंड करून एक टाईम कन्फ्युजन मध्ये आहे प्लीज सांगा🙏
@rjagtap9857
@rjagtap9857 Жыл бұрын
भावा किती दिवसात गेला तुझा गोळा आणि आधी किती जात होता
@rjagtap9857
@rjagtap9857 Жыл бұрын
माझा 7.25 /30च्या पर्यंत जातो
@sagarparit8609
@sagarparit8609 Жыл бұрын
Bhava pahila kadi jat hota ani kiti month madhe tuja evda gela
@user-ge1le2dm9h
@user-ge1le2dm9h Жыл бұрын
खरोखर खुप योग्य पद्धतीने माहिती दिली सर 💯 धन्यवाद 🙏
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@bharatgosavi1999
@bharatgosavi1999 Жыл бұрын
Very good information sir 👍
@Prism123
@Prism123 Жыл бұрын
Evdhya detailed Video mi aajvar pahila navhta sir.... Ati uttam margadarshan.... Dhannyavaad sir!!
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@kamleshparadke2400
@kamleshparadke2400 Жыл бұрын
खूप छान माहिती दिली सर तुम्ही 👌👌
@akashbhalerao5528
@akashbhalerao5528 Жыл бұрын
खुप भारी महिती दिली सर तुमच्या मुळे खुप मुलाचा गोळा जाईल...🙏🙏
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@amolgore1377
@amolgore1377 Жыл бұрын
सर 8 मार्क च्या वर गोळा जात नाही ये काय करू
@vikasahirkar8328
@vikasahirkar8328 Жыл бұрын
Dhanyawad sir
@manojdhulbhare9470
@manojdhulbhare9470 Жыл бұрын
Thank you sir👍👍
@lalitpatil2197
@lalitpatil2197 Жыл бұрын
Thakns sir
@tejasjamdar634
@tejasjamdar634 Жыл бұрын
Dhanyavaad sir
@laxmanpatil3860
@laxmanpatil3860 Жыл бұрын
Nice explanation
@speedi1432
@speedi1432 Жыл бұрын
Thanks sir 🙏
@vaibhavpatil5197
@vaibhavpatil5197 Жыл бұрын
Khop Chan 👍
@sagar.24
@sagar.24 Жыл бұрын
Thanx
@sachinbagadi9758
@sachinbagadi9758 Жыл бұрын
Thank you sir
@rohitmagdum9285
@rohitmagdum9285 7 ай бұрын
Thank you sir 👍
@onkarediting.5739
@onkarediting.5739 Жыл бұрын
No one margdarshan sir 💪💝
@jyotibhujang2775
@jyotibhujang2775 Жыл бұрын
Khup chhan mahiti dili sir aapn 🙏🇮🇳🇮🇳💐💐 jay hind sir
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@V_KING_Song
@V_KING_Song Жыл бұрын
Very nice sir
@Shivajitike
@Shivajitike 3 ай бұрын
Thanks sir ji
@siddharathdilpak1680
@siddharathdilpak1680 Жыл бұрын
Must sir
@nileshpatil-qh8uu
@nileshpatil-qh8uu Жыл бұрын
Super sir
@AnilBhaerao-pm4wz
@AnilBhaerao-pm4wz Ай бұрын
Good teching sir
@pavanjadhav1355
@pavanjadhav1355 Жыл бұрын
💯💯💯💯💯 ॲक्कुरसी ने सांगता सर.....ते पण मनापासून 🙏🙏🙏🙏🙏
@adityashriram9307
@adityashriram9307 Жыл бұрын
Pintu sir ek number
@onkarediting.5739
@onkarediting.5739 Жыл бұрын
Thanks..🙏 @pintu sir
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@SapnaYadav-tm7qc
@SapnaYadav-tm7qc Жыл бұрын
Sir aap bahut acchhe se samjhate hai 🙏🙏
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
धन्यवाद 🙏🏻
@bhagwanbuchude8056
@bhagwanbuchude8056 Жыл бұрын
@Nilesh.N.G.J
@Nilesh.N.G.J Жыл бұрын
Sir 100 मिटर वर videvo बनवा कोणते खिळे कुटे वापरावे
@nileshpatil-qh8uu
@nileshpatil-qh8uu Жыл бұрын
Mi pan jalgaon ERANDOL cha haye
@nileshpatil-qh8uu
@nileshpatil-qh8uu 2 ай бұрын
super sir
@dnyaneshwarindapure689
@dnyaneshwarindapure689 Жыл бұрын
Sir tumhi jasa sagitla zatka dyala tasa tray kela mi maza 12 mark cha jat aah
@gokuljaras1998
@gokuljaras1998 Жыл бұрын
⛳🤩🙌👏
@swarooppilankar5860
@swarooppilankar5860 Жыл бұрын
Sir mulinsathi rahanaychi soi kra
@Marathi386
@Marathi386 Ай бұрын
Sir माझे वजन 70 किलो आहे तरी practice करून सुधा जात नाहीये plz काहीतरी सांगा 😢😢
@user-rf2km8nt3s
@user-rf2km8nt3s 2 ай бұрын
Tumchi step mi follow kart ahe tyamule maza gola out of jat aahe sir
@familyproblem1355
@familyproblem1355 2 ай бұрын
Jay khandesh sir
@bharatgosavi1999
@bharatgosavi1999 Жыл бұрын
Maza gola vadla ha vidio pahun tnx so much sir
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
धन्यवाद 🙏🏻
@ganeshchande4631
@ganeshchande4631 Жыл бұрын
सर माझ काल अकोला इथे ग्राउंड झाल.. माझा गोळा 15 चा गेला,100 mtr 12 मार्क च झाल..1600 ला मला 18 मार्क यायचे, पण,सर 1600 च्या वेळेस माझी shin pain प्रचंड दुखली त्यामूळे मला ruनning वेळेत पुर्ण करता नाही आले त्यात 0 मार्क भेटला 😭😭खुप वाईट वाटत आहे सर खुप मेहनत घेतली होती,माझा पेपर पण खुप चांगला होता,घरच्यांना पण खुप धक्का बसला माझा रिजल्ट गेला म्हणून 😓😭 आता परत कधी भरती येईल काय माहिती 😭😭
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
खूप चूक केली तुम्ही. Dr. कडे जाऊन 1दि गोळी गायला पाहिजे होती 🙏🏻
@ganeshchande4631
@ganeshchande4631 Жыл бұрын
Dr.कडे पण गेलतो सर गोळ्या घेतल्या पण तरीही काहिच फरक नव्हता
@pavanjadhav1355
@pavanjadhav1355 Жыл бұрын
भावा भरती च्या आधी 2 दिवस रेस्ट केला होतास का तू.... खूप वाईट वाटत आसेल भावा तुला 😔😔
@ganeshchande4631
@ganeshchande4631 Жыл бұрын
Dr.ने मला 1 आठवडा आधी पासुण रेस्ट सांगितला होता आणि मी केला पण होता
@Sureshbodke
@Sureshbodke Жыл бұрын
Bhava shine pana pain killer cha goli mule jasta zala asala
@maheshrane6129
@maheshrane6129 Жыл бұрын
Sir kahi kelya gola 7:30 pudhe jatch ny ahe ..sagl ky karun zal gola vadhavnyasathi khup depression madhe ahe ..
@arundongarwar6380
@arundongarwar6380 Жыл бұрын
Sirr गोळा फेक्तानी हाताचा झटका लागत नाही आहे काय करू????
@arundongarwar6380
@arundongarwar6380 Жыл бұрын
कोणते exercise करू
@kirannavkhare7135
@kirannavkhare7135 Жыл бұрын
Sir mza kyi krun १० ch jat ahe..१२ la thoda kmi s jaat ahe sir ..
@anildhangar4717
@anildhangar4717 Жыл бұрын
Sir tumchi Acadamy ata jalgaon aahe ka.
@user-dq2di7qc9z
@user-dq2di7qc9z 10 ай бұрын
Koni kitihi sangal tari golA swatalach fekav lagate bhau
@songsfelling9347
@songsfelling9347 Жыл бұрын
Sir maja gola kontya pn step ni takla tr 10 chya pud jatch nahiye 😭😭😭😭
@bhagwanbuchude8056
@bhagwanbuchude8056 Жыл бұрын
Ho yar nakki karu ahmi
@user-wi8xl2jp3b
@user-wi8xl2jp3b Жыл бұрын
Sir गोळ्या साठी gym लावावी का?
@prajwalmeshram5988
@prajwalmeshram5988 4 ай бұрын
Dabal bar rojj marache ka sir
@user-ls9kd6eh9k
@user-ls9kd6eh9k Жыл бұрын
Maza jato sir 10mitr fix
@ujwalshinde101
@ujwalshinde101 Жыл бұрын
Sir tumi pan bharti dele ahe ka
@dhananjaynichite3102
@dhananjaynichite3102 Жыл бұрын
सर माझा गोळा out of जात होता आता 12 मारकाचा जातो काय करावं लागेल
@FFVARADGAMER
@FFVARADGAMER Ай бұрын
Sir majha.pan gola nay jat
@SSSFormwala
@SSSFormwala Жыл бұрын
1.067 aahe sir radious 1.6 mhatl tar 3.20 hote circle
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@ajitjadhav2365
@ajitjadhav2365 Жыл бұрын
female sati 100 aani 800 metar che vidio kraa sir.
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
विडिओ आहे
@adkk977
@adkk977 Жыл бұрын
Pintu sir म्हणजे नाद खुळा कार्यक्रम.... एक नबर
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@khemendramiri4598
@khemendramiri4598 Жыл бұрын
Sir hindi language me bhi banaiye na gola ka video❤
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
👍🙏🏻
@Sunpatil
@Sunpatil Жыл бұрын
गोळ्या साठी Gym warkout सांगा Sir
@Surya-the_soldier
@Surya-the_soldier Жыл бұрын
Dips 100
@prajwalmeshram5988
@prajwalmeshram5988 4 ай бұрын
Sir gola roj fekave ka
@Ravan46NADDER
@Ravan46NADDER 4 ай бұрын
Gola kiti kg ahe
@yadnyeshyewatkar8628
@yadnyeshyewatkar8628 Жыл бұрын
Sir tumhi out off mhanta ikde 3 month pasun practice suru ahe fakt 8 marks cha jato Maz weight 55 kg ahe
@yadnyeshyewatkar8628
@yadnyeshyewatkar8628 Жыл бұрын
Sarv workout kele mi
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
काय चूक होतंय पहा तुम्ही 🙏🏻
@yadnyeshyewatkar8628
@yadnyeshyewatkar8628 Жыл бұрын
@@PintuSirJalgaon 🙏
@sarthaktekude1087
@sarthaktekude1087 Жыл бұрын
❤️❤️
@mauleemane1347
@mauleemane1347 Жыл бұрын
Sir maza gola 3 varsh zal fakt 8 meter jat hota tumcha video bagitlyapasun out off jat aahe thank you very much sir
@Sureshbodke
@Sureshbodke Жыл бұрын
Sir 100 out ff ahe 1600out off ahe gola pan outt off hota konache najara laglo gola 12 marka cha padila lagala
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
नजर ny लागत डाईट करा. जाईल outoff
@kstatus5587
@kstatus5587 Жыл бұрын
Good video sir 👍👍👍
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
Thanks 👍
@mangalkhandare1744
@mangalkhandare1744 3 ай бұрын
Sir police bhati madhe 2hatane gola fhekla ta chalta ka sir
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon 3 ай бұрын
Ny
@aslamsayyad3518
@aslamsayyad3518 Жыл бұрын
सर माझा गोळा पहिले ऑटाप जात होता पण मी रनिंग सकाळी 5 कि. व संध्याकाळी 2 कि. मारत आहे आता माझा गोळा 18 जातो तर रनिंग एक टाईम सरु ठेवू का योग्य मार्गदर्शन कारा Riplya piliz🙏🙏🙏
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
रनिंग कमी करा 1टाइम्स
@kiranmaske95
@kiranmaske95 Ай бұрын
Sir मागचे सर्कल चे अंतर किती असते नेमक please reply
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Ай бұрын
1.10 cm त्रिज्या
@akshay1463
@akshay1463 Жыл бұрын
सर माझ 1 फेब्रुवारी ला ग्राउंड आहे मी 2 टाईम राऊंड करून एक टाईम कन्फ्युजन मध्ये आहे प्लीज सांगा🙏
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
1टाइम्स करा 1टाइम्स गोळा फेका
@pujawankhade6760
@pujawankhade6760 Жыл бұрын
Police mdhe sc cast la height152 chalte ka sir
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
Ny
@sanchuu3652
@sanchuu3652 Жыл бұрын
🤍💯
@surajjadhavsuraj5940
@surajjadhavsuraj5940 Жыл бұрын
Sir tumcha gola chota ahe
@manohardeore3449
@manohardeore3449 Жыл бұрын
Helo sir Sir maje vadil jail police hote ...me tyanche police child seartificet kadhale ahe tar te chalel ka sir ....kai ho bolta ahe aani kai nai bolta ahe .....plz guid me sir
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
Ho चालेल
@manohardeore3449
@manohardeore3449 Жыл бұрын
Sir plz reply dya ....nai chale tar maja form reject hoil ka sir
@manohardeore3449
@manohardeore3449 Жыл бұрын
Thank you sir 🙏
@travellingkida4388
@travellingkida4388 Жыл бұрын
Chalale tr mla pn msg kr mi pn kadhel lagech
@MRJEED-uu7oo
@MRJEED-uu7oo Жыл бұрын
Sir maja Gola Aadhi 7 mitar ch jata Hota Pan Tumcha video Baghitla aani Thodi Gym cha Workout kela Aata gola 8+ jato
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@lovelife0ver
@lovelife0ver Жыл бұрын
सर मला तुमचा नंबर मिळेल का
@sawantpatil13
@sawantpatil13 Жыл бұрын
सर माझे वजन कमी आहे त्या मुले गोळा कमी जात असेल का, वजन कारण असेल का
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
Ny वजन चा काय प्रॉब्लेम ny
@abhishekrasane7192
@abhishekrasane7192 Жыл бұрын
Srpf गोळा किती फेकला पाहिजे
@gurunathkhandekar4137
@gurunathkhandekar4137 Жыл бұрын
सर गोळा रोज टाकावं का? नाही रिप्लाय दया ❤️👍
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
रोज टाकला तरी चालतो 1दिवसा आड टाकून पहा
@dhavalya7267
@dhavalya7267 Жыл бұрын
रोज टाकू नये
@dhavalya7267
@dhavalya7267 Жыл бұрын
कमी येतो दोन दिवस वर्क आऊट करा मग टाका
@prajwalmeshram5988
@prajwalmeshram5988 4 ай бұрын
Ho
@mayurthakare749
@mayurthakare749 Жыл бұрын
हो सर मला पण फायदा झाला आहे
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
🙏🏻
@shaileshwagh1521
@shaileshwagh1521 Жыл бұрын
Sir ek divs 12 jato ek divs out continue out of jat nhi sir
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
बॉडी ला रेस्ट नसला तर तसं होऊ शकत
@shaileshwagh1521
@shaileshwagh1521 Жыл бұрын
@@PintuSirJalgaon धन्यवाद सर 2 दिवस रेस्ट करून try करून बघतो परत🙏
@payalurkudkar4330
@payalurkudkar4330 Жыл бұрын
2 हातानि गोळा फेकला तर चालते का सर
@PintuSirJalgaon
@PintuSirJalgaon Жыл бұрын
नाय
@vishalbhalerao1818
@vishalbhalerao1818 Жыл бұрын
😂 bhava kay sagto yarrr
@ImranKhan-jc2ny
@ImranKhan-jc2ny Жыл бұрын
Me payane fekto🤣
@FFVARADGAMER
@FFVARADGAMER Ай бұрын
Sir tumi kutale
Police Bharti 800 meter #police #800meter #policebhartigr #policebharti #army #viral #viralvideo
4:42
MACHHINDRA MANE SPORTS ACADEMY SANGLI
Рет қаралды 216 М.
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 8 МЛН
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 37 МЛН
Amazing weight loss transformation !! 😱😱
00:24
Tibo InShape
Рет қаралды 61 МЛН
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
0:13
Power Slap
Рет қаралды 36 МЛН
ngày 23 tháng 7, 2024
0:18
Soccer TV
Рет қаралды 3,4 МЛН
ngày 23 tháng 7, 2024
0:18
Soccer TV
Рет қаралды 3,4 МЛН