Hocam demekki ben çok şanslıyım. Her gün bahçemde yetiştirdiğim Kale, kara lahana ve pazıdan bol miktarda tüketiyorum. Yaban mersini ve böğürtlen hayatımda hep oldu, umarım bu çeşit göz sorunları yaşamam. 66 yaşındayım gözlüksüz okuyup yazabiliyorum. Teşekkürler hocam iyi günler...

Aaa tam tesadüf eseri karşıma çıktı.Annemin gözleri görmüyor.Daha yeni göz tansiyonu çıktı.Teşekkürler.

ALLAH SİZDEN RAZI OLSUN ANLATIMINIZ MUHTEŞEM İYİ Kİ VARSINIZ SYGLR DR .UM

Selam Murat bey, annemin babaannesi genç yaşta kör olmuş, nedenini şimdi çok iyi biliyoruz. Glokom genetik mi bilmiyorum ama şu an annem teyzem ve ben bu büyük sorunu yaşıyoruz. Her iki gözümden ikişer sefer acil olarak basıncı azaltmak için lazer operasyon geçirdim( Kanada’da yaşıyorum). Çok haklısınız beslenme çok önemli, genel sağlık sorunları yaşadığım için şeker ve türevleri ürünleri minimuma indirdim. Bir farkettim ki şekerli yediğim zaman gözlerim ağrımaya( zonklamak denir ya öyle) ,aynı şekilde unlu ürünler. Diyet demeyim ama yeme alışkanlıklarımı değiştirdim şu an çok iyiyim. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.

Teşekkürler hocam, verdiğiniz güzel bilgiler için. 🙏

Teşekkürler.hocam..saqolun..bilgileriniz için.

Sayenizde pazar günlerini iple çekiyorum.teşekürler.

teşekkür ederiz hocam bu değerli bilgiler için.

Dogru yonlendirmeleriniz icin cok Tesekkur ederiz

Tesekkurler.Butun videolarinizi izleyirem.

Teşekkürlerr hocam değerli bilgilerinize.

👌👌 teşekkürler murat bey

Teşekkürler hocam

Allah razi olsun sizden hocam..

Hocam çok teşekkür ederim, iyi ki varsınız. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Çok teşekkür ederim 💚

Teşekkürler

Sağ ol hocam Allah razı olsun sizden güzel bilgilriniz için

Hocam güzel bilgileriniz için varolun🙏🤍❣️🤍.

Cokkk tsk hocam iyiki varsiniz

Hocam sagolasiiniz sayenizde vegan ve saglikli besleniyorum

teşekkürler

teşekkürler hocam

Sağolun hocam 👍😘

Slm hocam ben sizi çok seviyorum ve sizin konuşmalarınızı asla kaçırmıyorum bendede mitren darlığı var ameliyatdan korktuğum için ameliyat olmuyorum ne dersiniz tşkler 🌹

ALLOH RAZI OLSUN CANIM

Hocam ağzınıza sağlık damar daralması veya büzülmesine tedavi niz varmı

Hocam kuruyemiside dengede tutmak gerekmezmi tek basina yesilligi nasil lezzetlendirecegiz az lor olmazsa yada cok minimum et turevi

Hocam merhabalar,öncelikle değerli bileğilerinizi bizimle paylaştığınız için çok çok sağolun.yeni göz kontrolüne gittim. Doktorum göz tansiyonu ve göz çukuru bir gözünüzde daha fazla dedi. Ne demek istedi açıklamadı. Siz cevaplarsanız çok memnun olurum. Şimdiden teşekkürler

Hocam merhaba ben üç aydır sizin dediklerinizi yapıyorum yulafa mandalina suyu ceviz koyuyorum üç saat sonra şekerim çok düşüyor ben şeker hastasiyim karaciğer yağlanması var yakında kontrol yaptıracağım şekerim duzeldi ama son günlerde çok sekeim düşüyor ceviz çok yedim bugünlerde birde zeytin çok tüketiyorum bilgi verirseniz çok sevinirim teşekkürler

💝💝💝

Hocam binge eating ve yeme bozuklukları hakkında bir video yapabilir misiniz?

Hocam sagolun verdiğiniz bilgiler için, gözümü öyle korkuttunuz ki yumurta yemeyi kestim, peyniri kokluyorum, yoğurt biraz yiyorum, et ise sadece dana ve yağsız ve az, bol sebze ve bakliyat , ardından meyve yiyorum, inşallah dediğiniz gibi olur

Hocam bende var bu hastalık amma bunun tedavisi yok dedi doktor göz damlası verdi bide tansion damlası.. cok korkuyorum irelki zamanda kör kalmayı bunun emelyatı varmı acaba..😔

Hocam ‘’Ancestral Dietary Strategy to Prevent and Treat Macular Degeneration: Large Print Black & White Paperback Edition Paperback - by Chris a Knobbe (Author)’’ adlı kitapta vegan beslenmenin Sarı nokta hastalığının gelişme riskini artırdığı yazmakta

🌟🌟🌟🌟👀

Hocam bende de glokom vardı 1,5 sene damla kullandım, sonra aniden birşey keşfettim. Bu arada yaban mersini gibi şeyleri kullandım ama fayda etmedi Bir gün karamürver C vitamini 1000 mg suda eriyen cinsten kullanmış bulundum. 10 gün günde 1 doz falan aldım. Glokomum geçti ayrıca eklemlerindeki sıvı azalmasına bağlı ağrı ve takır tukur sesler de tamamen iyileşti. Şimdi hiç birşeyim yok. Arasıra 3er günlük sebze diyeti yapıyorum. Yüksek tansiyon hapı alıyorum

Değerli Murat Kınıkoglu Bozkırın Efendisi Nobel ödülü almalı diye çok hayal kurdum.Muhteşem bir kitap herkesin okumasını öneririm.Yakında çıkacak romaniniz varmı ?

Bendede hafif körlük başladı göz doktoruna gittik tansiyon dan körlük oluşmuş dedi

27 cikti benim damla kullaniyorum

Hocam dokuz ay vegan beslendik hiç yağ ve şeker , tuz kullanmadım ama karaciğer olağanüstü yağlandı, vegan beslenmeyi bıraktım herşey normale döndü,günde bir küçük tabak meyve ve yeşillik, kuru bakliyat tüketiyordum.

Şeker hastaligiyla ilgili detayli bir video yaparsaniz seviniriz. Meyve ne zaman yenmeli yemekten oncemi sonrami? Mide doluyken su icmeyin diyorlar. Suyu yemekten ne kadar sonra icmeliyiz. Esim yagsiz vegan diyet uyguladi bir aydir şekerinde düşüş var. Özellokle egzersiz yapinca(tempolu yuruyus) sekeri normal değe lerde oluyur. Azerbaycandan takip ediyoruz. Videolarinizda bizleri aydinlatiginiz icin tesekkurler...

Yoğurt yumurta yok hadi eti geçtik hocam hepiniz başka şey diyorsunuz yoğurtsuz hayat mı olur

Teşekkürler