Gaslightint Testi ve Başa Çıkma Yöntemleri

  Рет қаралды 231,264

Beyhan Budak

Beyhan Budak

5 жыл бұрын

Gaslighting Nedir Videosu: • En Korkunç Psikolojik ...
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Altyazı Eklemek için: goo.gl/TFMtzj
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak.com.tr
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu KZfaq kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
#gaslighting #gaslightingtesti

Пікірлер: 1 700
@cinar5581
@cinar5581 5 жыл бұрын
Özetle: Her açıdan olgun, yanında değerli hissettiğiniz, size hatalarınızı kibar dille söyleyen insanları alın hayatınıza diyor.
@selmabirkul3277
@selmabirkul3277 3 жыл бұрын
Amin Allahım sen nasip et 🥰
@nuranozdil96
@nuranozdil96 3 жыл бұрын
Hataları kibar yolla söylemek çok önemli dan dan söyleyip bir de ben dobrayım deyip kendilerini haklı çıkartıyorlar.
@unstoppable2242
@unstoppable2242 3 жыл бұрын
Bulmak kolay mı sanki😥 bir ömür oku çabala sondada bir psikopat hayatını mahv ediyor😔
@achillesinaltn9624
@achillesinaltn9624 3 жыл бұрын
O insani hayatima cekene kadar boyle mi kalicam ben
@cigdem3750
@cigdem3750 3 жыл бұрын
Ya hayatımızdan çıkarmaya gücümüz yetmiyorsa
@cigdemtoker3732
@cigdemtoker3732 5 жыл бұрын
Kaç kaçabildiğin kadar, hayatı zindan ediyor bu mobingciler. Benim ayrıldığım eşim yaşlandıkça daha da abarttı, baktım ben elden gideceğim birden 26 yılın üzerine bitirdim evliliği. Çocuklarım bile şimdi bana daha çok saygı duyuyorlar🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ohhh canım sağolsun, terkettiğim için çok mutluyum, afferim bana. Düzelmezler bunlar; kısa bir süre belki, ama hacıyatmaz gibi gidip geri gelirler. Kaçın, jiç durmadan kaçın...
@kivircikkafa5513
@kivircikkafa5513 5 жыл бұрын
Sizi tebrik ediyorum malasef elalem ne der diye biz çekiyoruz .
@nuralp7916
@nuralp7916 5 жыл бұрын
Bende 23 yıl sonra bıraktım kimin ne dediği önemli değil kendinize bakın
@mc5delisidelimine951
@mc5delisidelimine951 5 жыл бұрын
Ben de ailemden kaçıyorum şimdi Ar karşılaşmamız her bana gelişleri bir eziyetli baskı idi uzaklaştım Çünkü doktorum tavsiye etti işte Pişman değilim sadece bana çektirdiklerini ötürü çok büyük bir öfke var içimde nefret ediyorum onlardan gelirim Bana yaptıklarını çekerler
@mc5delisidelimine951
@mc5delisidelimine951 5 жыл бұрын
Uzun bir yazı attım Baş tarafta İstersen bir okuyun
@esindogan1071
@esindogan1071 5 жыл бұрын
Çocuklarla nasıl yapabildiniz bende 15 yıldır çekiyorum 1 yıldır farkettim bunu videoyuda yeni gördüm ayrılmak istiyorum cesaretimi toplayamıyorum çocuklarımı zor duruma sokarım diye maddi olarak
@xyzwq2393
@xyzwq2393 5 жыл бұрын
19 yıldır çözemediğim ilişkiyi 20 dakikada çözdünüz hocam teşekkür ederim. Asla değişmiyorlar bence bu tip insanlardan kaçabildiğiniz kadar uzağa kaçın. Yalan söylemek, sözünde durmamak, acımasız olmakta bunların özelliklerinden. Birini üzmek, kırmak asla onların yüreğini sızlamaz.
@zehra3176
@zehra3176 5 жыл бұрын
Psikolojiyi seviyorum ,farkındalığımi arttırıyor 💕
@sibelguven727
@sibelguven727 5 жыл бұрын
İlk videoyu da ikinciyi de göz yaşları içinde izledim... Bunları yaşadım zamanında, ki hala üstümden atamadım ama daha iyiyim, çünkü kendimin farkına vardım artık.. Çok kitap okudum silkelendim ve üç aydır seni keşfettim kendime geldim, daha iyi olucam biliyorum. İyi ki varsın güzel insan 🙂
@ozlemyorekli3270
@ozlemyorekli3270 5 жыл бұрын
Sibel Güven ben de her iki videoyu gözyaşları içinde izledim. 20 yıl boyunca işyerinde abla yerine koyduğum bir şeytanın bana uyguladığı tekniğin bu olduğunu keşfetmiş oldum.
@sibelguven727
@sibelguven727 5 жыл бұрын
@@ozlemyorekli3270 geç de olsa farkına varmak da güzel, belki zaman aldı ama olsun, merhaba yeni yaşam demek bile keyifli, tek önemli olan geçmişi bırakmak ve sevgili Beyhan ile bunu başarıcaz🙂
@MirzaMirza-vg5op
@MirzaMirza-vg5op 5 жыл бұрын
@@sibelguven727 öyle gerçekten bende dört aydır bu insanı dinliyorum belki hayatimi istediğim gibi değiştiremez ama en azından karsimdakilerede teslim olmamayı öğrendim onları reddetmeyi ve kimsenin senden daha değerli olmadığını öğrendim bu bile benim toparlanmama yetti
@sibelguven727
@sibelguven727 5 жыл бұрын
@@MirzaMirza-vg5op kendini keşfedince zaten hayat istediğin gibi olacak, hemen mucize olmaz sabır gerek ve inanmak, bende bekliyorum mucizeyi, her şey yolunda gidiyor pes etmek yok 😇
@MirzaMirza-vg5op
@MirzaMirza-vg5op 5 жыл бұрын
@@sibelguven727 öyle aynen kardesim👍👍☝
@aysegulavicennaalper9618
@aysegulavicennaalper9618 5 жыл бұрын
Bu konu mahkemelere de taşınır buraya yazıyorum 😉bu adam bana gaslighting uyguluyor gibi cümleler duyabiliriz. Hatta yasalaşabilir çünkü farkındalık oluşturdunuz Beyhan Bey😊
@hasancanozdemir8178
@hasancanozdemir8178 5 жыл бұрын
Ben sonra fark ettim ve uzaklaştı m şimdi daha kafam rahat
@aysegulavicennaalper9618
@aysegulavicennaalper9618 5 жыл бұрын
@@hasancanozdemir8178 erkek olarak uzaklaşmak daha kolay.Bizzat anneniz ve babanız da sizi ona mecbur ettiklerinde işler daha da zorlaşıyor malesef😔
@aysegulavicennaalper9618
@aysegulavicennaalper9618 5 жыл бұрын
@Ardra Ardra oku,çalış,uzaklaş yapabiliyorsan eğer...
@borankoylu7608
@borankoylu7608 5 жыл бұрын
Low latent inhibition testi yapar mısınız? Lütfen ve bununla nasıl başa çıkılır üzerine lütfen konuşun (eğer bu yorumu görüyor isen beğenir misin? Buna gerçekten ihtiyacım var. Yorumun görünmesi için)
@adimaddiradanaattir
@adimaddiradanaattir 4 жыл бұрын
Norm Ender
@adimaddiradanaattir
@adimaddiradanaattir 4 жыл бұрын
Ceza
@adimaddiradanaattir
@adimaddiradanaattir 4 жыл бұрын
Sagopa kajmer
@adimaddiradanaattir
@adimaddiradanaattir 4 жыл бұрын
Fuat
@adimaddiradanaattir
@adimaddiradanaattir 4 жыл бұрын
Cartel
@holly8643
@holly8643 4 жыл бұрын
Ben 7 yıldır mücadele veriyorum asla değiştiremedim. Sadece teşhisi sizin sayenizde koymuş oldum. 7 Yıldır eşim bana gaslighting uyguluyormuş meğer. Şimdi boşanma aşamasındayız. Çünkü artık mücadele etmekten bıktım. EN son tartışmamızda bile herşeyin suçlusu bendim ve benim yüzümden bu duruma gelmişiz. Nankör vede sinir hastasıymışım(ki bunu sürekli söyler. beyni kıt yarım akıllı. Onun tabiriyle) Değişmiyorlar yıllar geçse bile. Susup oturacaksanız evde bile diken üstünde yaşamaya razıysanız böyle bi insanla yaşamaya devam edin. Ben artık yapamıyorum
@berf00997.
@berf00997. 3 жыл бұрын
@Burak Dülger Ya cinsiyet o kadar abartılmış ki, alt tarafı üremenin parçası olan 2 ayrı organın 1'ine sahip olan bireylerin(erkekler) kendini bir bok "afedersiniz" zannetmesinden bıktım ve utanç duyuyorum. Nasıl her konuyu bel altındaki organlara bağlarlar. Organ alt tarafı. Ne yani bu mu seni benden üstün kılıyor ve beni 2. 3. Yada en sonuncu vatandaş haline getiriyor? Dünyadaki tek varoluş amacın ve seni üstün kıldığını düşündüğün şeyin o organın olduğunu mu düşünüyorsun. Nefret ediyorum erkeklerden ve bir kısım kadınlardan. Başlarda her erkek böyle değildir diye inanmak isterdim içimden. Ama tanıdıkça insanları şunu farkettim, kendini medeni olarak tanımlasa ve asla öyle biri olmadığını hissertirse de ileriki zaman dilimlerinde tanıdıkça evlilik konusunda, temizlik konusunda, yemek konusunda, o iğrenç çorabını yıkayacak kişinin kim olacağı konusuna kadar kadınların görevli olduğunu söylüyorlar. Ve "neden sen kendine yetebilecek bir zekaya sahip değil misin?" denildiğinde aldığım şey şu "ben hayatta yapmam" niye gerizekalı hani sen zekiydin, cinsiyetinle organınla mı yapıyorsun ev işini? Beyninle düşünmen ve elinle yapman gerekiyor. Bu iki organa sahip değil misin ele ve beyine. Neden bu kadar parazit bir cinsiyet erkekler? Neden sömürmek zorundasınız neden yaşam enerjisini ve yaşamın kendisini kadınlardan 'sizlere göre aciz' bedenlerden söküp alıyor katiller besliyorsunuz içinizde. Bu kadar parazit ve psikopat olmanız yüzünden insanlığa karşı en ufak bir umut besleyemiyorum ve nefret ediyorum bu cinsiyetten.. size edilen bir cümlem bile yok zira sizi tanımıyorum..
@nukhettasci9440
@nukhettasci9440 2 жыл бұрын
Atlatacaksınız kendinize güvenin.Kurtuluş gününüzde kutlama yapın.
@fundausta2902
@fundausta2902 5 жыл бұрын
Bu tarz insanlara en kısa sürede tekmeyi basarak yaşam çizgimizin dışına atmak gerekir. Değiştirmeye çalışmak yersiz bir çaba olacaktır.
@fatihsogancoglu4774
@fatihsogancoglu4774 4 жыл бұрын
Ya basaramiyorsak bir turlu her defasinda farkli bir taktik ve yol izliyorsa...guc kalmadiysa mesela... ama haklisin dogrusu dediginiz sey
@fallenangell4616
@fallenangell4616 4 жыл бұрын
@@fatihsogancoglu4774 kendine güven ve kendinden emin ol önce sonra kişiye sen rahatsızsın benden uzak dur de ve mesafe koy sakın dinleme onu yine zehirlemeye çalışıcaktır seni her zamanki gibi ama sakın dinleme haklı olan sensin siktiri çek gitsin ağlamaları acıtasyonları yeme sakın
@neyaparsamyapaymanladgnkad8037
@neyaparsamyapaymanladgnkad8037 3 жыл бұрын
Keşke öyle kolay olsa
@gulsahceyhan8148
@gulsahceyhan8148 3 жыл бұрын
👍
@karacaveli4811
@karacaveli4811 3 жыл бұрын
Ama ya kendi farkinda olmadan yapiyorsa? Belki deginsmek ister?
@leventsjobb
@leventsjobb 5 жыл бұрын
Kesinlikle uğraşmayın. Sakın. Anne , babanız sevgiliniz her kimse acilen akıl sağlığınız için uzak durun.
@fthashascom3443
@fthashascom3443 5 жыл бұрын
Tebrikler! 😂😂
@games4gamers12
@games4gamers12 5 жыл бұрын
Evlatlarinizi bi başına bırakın ozaman
@leventsjobb
@leventsjobb 5 жыл бұрын
@@games4gamers12 neden bir başına bırakalım , bu farkındalıkla yetiştirmek lazım. Ama evet sıkıntı oluyorsa susmak karışmamak daha iyi alerji etmektense.
@muubakin7721
@muubakin7721 4 жыл бұрын
Aynen
@nuranozdil96
@nuranozdil96 4 жыл бұрын
Ne yazık ki anne baba da olabiliyor.Bakın çocuktaki suçluluk duygusuna hep anne baba ithamları neden oluyor.Bir de bir yakının seni itham ediyorsa tartışmamak, yavaşça ortamdan uzaklaşmak ya da ne bileyim kulağına walkman takıp dinlemek ve ona kulaklarını tıkamak.Baktı ki dinlemiyorsun, ne yapacak ki.
@tubaer6589
@tubaer6589 2 жыл бұрын
Hocam emeğinize sağlık,gerçekten çok güzel bir anlatım olmuş ,ben 14 yil boyunca buna maruz kaldım ,aslında bir şeylerin ters gittiğinin farkındaydım ama kendime engel olamıyordum ve uzaklaşmaya dahi cesaretim yoktu ,ailem bile çok değiştiğimi söylüyordu ,hatta karşı taraf benim delirdigimi iddia ederek ,birkaç Dr götürdü lakin Dr görüşmesi tek taraflı olunca haliyle Dr lar psikolojik sıkıntım olduğunu söyleyip ilaç verdiler ama her seansta Dr ve hastane değiştiriyodu,çevremde hiç bir arkadasim ,dostum kakmadi herkes ona göre kötüydü ve güya beni koruyordu ,kıyafetim yaptığım yemek bile herkes tarafından alkış alırken ona göre hep kötüydü ,ve kendisi eğitim ve kültür olarak benden daha geride bir insan olmasına rağmen ,başlarda önce Allah sonra sen diyen birisi ,1 yıl sonra sen kimsinki demeye başlamıştı bile ,ve yıllar geçtikçe gerçekten özgüvenim,yaşam sevincim bitti ,işten çıktım,herşeyden uzaklaştım ,daha önce herkes tarafından imrenilip her hareketiyle tebrik alan bir idareci iken kendimi bir çöp gibi hissetmeye başlamıştım ,videoyu dinlerken herşey gözümde tekrar canlandı,neyse sonra bir yazıya denk geldim tıpkı sizinde videoda vurguladığıniz gibi , psikolojik olarak bir insan sizi eleştirip ,asagiliyorsa,ezmeye çalışıyorsa aslında kendi kompleksini kapatmaya çalışıyor dur ,işte işin tamda özü bu sanırım ,ve şimdi 14 yılın izlerini 2 yıldır silmeye çalışıyorum ,etrafim yine değiştiğimi soyluyor ama bu sefer olumlu 🤗,bu tip insanlar bence acilen özel kliniklerde tedaviye alınmalı ,çünkü derler ya bir delinin bin köye zararı olurmuş 😊lütfen benim yaşadıklarımı yaşayanlar var ise hiç uğraşmayın ve direk hayatınızdan çıkarın gitsinler ,kolelerini kaybetmemek için mücadele edeceklerdir ,hatta ailenize hatanın sizde olduğunu söyleyip ,suçlu durumuna dusureceklerdir ,ama sakın kanmayın kimseyi de dinlemeyin ,ailenizde ayrıldığınizda iyiliginizi görünce size hak vereceklerdir ,dik durun kazanın ,dünyaya bir defa geliyorsunuz ve bu hayat narsiist insanlara feda edecek kadar uzun değil ,😉👍uzun bir yazı oldu ama inanın 14 yil bir kalemde anlatilamiyor ,ve bu konuda sayfalarca makaleler yazabilirim sanırım 🤗☺️sağlıkla ,özgür ve özgüvenli hayatlar dilerim herkese 🤗
@aysecindoruk7405
@aysecindoruk7405 2 жыл бұрын
Evvet sizin anlattiklarinizi ayni sekilde yasadim,artik bende sizin uyguladiginizi uyguluyorum. Ve cok mutluyum hic birseye gec kalinmis degil, almanyadan sevgiler 😊💓
@sevimbirgul4958
@sevimbirgul4958 Жыл бұрын
@TubaEr bendede ayını durum bu narsist ler bir birlerine çok benziyorlar, ilğinç bir şekilde birbirilerinin ayınısı gibir birşey.😊
@humeyra.h
@humeyra.h Жыл бұрын
🌹🌹🌹Umarım🤲🏻 şu an mutlu ve huzurlu bir hayatınız vardır.Bu bakış açınızın ve kurtuluş pencerenizin sizin durumunuzda olan herkese açılmasını dilerim...🌼🍃
@aybukedogan3176
@aybukedogan3176 5 жыл бұрын
8 aylık ilişkim boyunca sürekli maruz kaldığım durumdur. Ailemden, sosyal çevremden, okuduğum bölümden bile beni soğutmak için sürekli çabalıyordu ama bunu inceden inceden yapıyordu. İlk zamanlar iyiliğimi düşünüyor sanıyordum ancak çevremdeki insanlar dünyadan soyutlandığımı, mutsuz olduğumu fark ediyorlardı. Bunu ona söylediğimde ise ilkten mantıklı açıklamalar yapıyor, ben itiraz edip boyun eğmediğimde ise küfür etmeye, bağırmaya başlıyordu. Hal böyle olunca gitmek en güzeliydi. Çünkü ben ona boyun eğemezdim. Haklı olduğum durumlarda bile benden özürler bekliyordu. Beyhan bey ne anlatıyorsa aynısını yaşattı bana. Evet, ben inanmıyorum böyle insanların değişeceğine. Uğraşmaya değer de görmüyorum, çünkü her çırpınışınızda biraz daha batıyorsunuz. Aslında o insanlar denizde boğuluyor ve kendileriyle birlikte ona el uzatanları da batırıyorlar. Ama bunu asla onlara kanıtlayamazsınız. Onlara göre siz hep suçlusunuzdur. Uğraşmaya değmez inanın bana, böyle bir durumu sezdiğiniz an lütfen uzaklaşın oradan. Çünkü sadece yoruluyorsunuz. Umarım daha fazla güzel duygularımızı ve iyi niyetimizi sömürmelerine hiç izin vermeyiz, sevgiler 🌻
@nerminuysal8043
@nerminuysal8043 5 жыл бұрын
Bu tarz insanlar değişmiyor hep haklı olduğunu düşünüyor bu sebepten uzaklaşmak en güzeli
@selmacavundurluoglu5526
@selmacavundurluoglu5526 5 жыл бұрын
Burak Şengör peki o kişiye ya da kişilere hem bu kadar bağımlı olup, hem de uzaklaştırınca kendinizle nasıl başa çıktınız?
@fatimesalmanova4918
@fatimesalmanova4918 5 жыл бұрын
Uzaqlasmaq deyirsiz bes o insan heyat yoldasinizdirsa?yaxud iki usaqiniz varsa? Uzaqlasdirmaq gorun olur ya yox
@benimoykum3351
@benimoykum3351 4 жыл бұрын
@@fatimesalmanova4918 👍👏😭
@fallenangell4616
@fallenangell4616 4 жыл бұрын
@@selmacavundurluoglu5526 gerçek yüzlerini görümce bağımlılık falan kalmıyor Siktiri çekiyosun öyle bi rahatlıyosun ki tabi kendine inan ve güven sakın karşı tarafın yaptığı acıtasyonları falan yeme
@fallenangell4616
@fallenangell4616 4 жыл бұрын
@@selmacavundurluoglu5526 kendine deki haklı olan benim suçlu o ama o kişi bunu farkettiğinizde hemen sizi suçlu çıkarmaya çalışacaktır hiçbir şekilde kanmayın o tip insanlar başlarda sorumluluk almaz her boku size yükler suçlarlar
@sivascandr726
@sivascandr726 5 жыл бұрын
Böylesi insanlardan arkana bakmadan kaçmak gerekiyor çünkü hayat böylesilere harcamayacak kadar kısa ve güzel
@yakndasans4169
@yakndasans4169 5 жыл бұрын
Kacmak mi siktiri cek gitsin su tip insana saygi mi duyulur
@yarentan5568
@yarentan5568 3 жыл бұрын
@@yakndasans4169 çok haklısınız insan değiller ki insan gibi konuşalım..
@yasemin1934
@yasemin1934 5 жыл бұрын
İster isteyerek, isterse de farketmeden yapıyor olsunlar. Bu tür insanların değişme ihtimali yok denecek kadar azdır. Çünkü bu insanlar bunu kendilerine hayat amacı çizmiş ve yaptığı şeyin doğruluğuna o kadar çok inanmıştır ki... ona yaptığı şeyin yanlış olduğunu kanıtlasan bile sen ona göre yanlış düşünüyorsundur. Değişmezler. En güzeli onlardan uzaklaşmak, kaçmak, hayatının hiç bir alanında ona yer vermemektir. Teşekkürederim Beyhan Bey. Şuan yeni kurtulduğum ve karşı tarafı uzaklaştırmaya çalıştığım en yeni yaralı dönemimde benim düşündüklerimin doğruluğunu kanıtlayan muhteşem bir bilgi oldu bana.. Sevgiler❤️🙏
@sefanurarslan5901
@sefanurarslan5901 2 жыл бұрын
Kesinlikle uzak durulması gereken bir insan tipidir bu değişmez değiştirir.
@elifderen1000
@elifderen1000 5 жыл бұрын
Aklıma ilk gelen ailem şaka gibi gerçekten annem, abim cahil akrabalar
@yasemindemiroz7214
@yasemindemiroz7214 5 жыл бұрын
Yaseminlerin kaderi bu herhalde. Aynından bende de var 🥺
@sultankarakus5316
@sultankarakus5316 5 жыл бұрын
@@yasemindemiroz7214 Peki ben Ben ne olacağım
@yasemindemiroz7214
@yasemindemiroz7214 5 жыл бұрын
@@sultankarakus5316 ne olacağım derken?
@yasemindemiroz7214
@yasemindemiroz7214 5 жыл бұрын
@Burak Şengör çok doğru haklısınız, DA: silmesi o kadar kolay olmuyor. Hayallerin, emeklerin, yılların, anıların, ümitlerin... gerçeği görmek ve sonrasında kabullenmek, zor. Kabullendikten sonra "o'ndan sonraki hayatın" nasıl olacak korkusu.
@ececicek7072
@ececicek7072 4 жыл бұрын
Benimde öyle Aklıma ilk gelen annem :(
@fatmacamur6120
@fatmacamur6120 5 жыл бұрын
Kesinlikle o insandan kaçılmalı. Aynı iş yerindeyse işten ayrılmal, komşusuysa evini değiştirmeli, arkadaşıysa arkadaşlığını kesmeli, sevgilisiyse hemen ayrılmalı. Fakat ebeveyn ise onlardan ayrılmak bu kadar kolay olamıyor. Onun için kendini korumak için maksimum çaba sarfedilmelii.
@fatmaduren6633
@fatmaduren6633 3 жыл бұрын
Aile ise he diyip bdihini uygulucaksin başka çaresi yok
@melekkapanci7665
@melekkapanci7665 5 жыл бұрын
Biran önce uzaklaşmak en doğrusu. Ben cabaladim değişmedi. Hatta uzaklastigimda bile öyle etki altına almış ki geri dönmek istedim bağımlı bir hale girmişim. Şükür Rabbime şimdi daha iyiyim 🤲
@yilmazefe39
@yilmazefe39 3 жыл бұрын
Sayın Beyhan bey., tebrik ve teşekkürlerimi en güzel duygularımla iletmek istedim.. Bu ve benzeri video larınızla 'Psikolojisi ve kişilik uyumu iyice bozulan bir toplum olduğumuzu yok saymayarak' bu çalışmalarınızın faydası bence çok çok önemli.. Teşekkürler.. bu video da aydınlatmak istediğiniz bir çok açıdan epey yıkıcı bir 'şiddet'.. Hatta bizim gibi toplumlar da en populer psikolojik uygulama gibi geliyor bana.. Yalnızca aşağılama ve suçlamayla ve de inkar la bu hayatta hiç edinmemiş hiç üretmemiş ve bir fayda sağlayamamış insanların rahatça yaşamasının mümkün olduğunu gördük..
@rneris6799
@rneris6799 5 жыл бұрын
yarisinda fark ettim de ailelerin yüzde sekseni bu şekildedir muhtemelen bunu yaptıklarının farkında değillerdir bile en azından bnim ailem bunların yüzde doksan sekizini yapıyor 😔 degiştirmeye çalışmak kendini yipratmakla eş deger maalesef ; en iyisi uzaklaşmak.
@rneris6799
@rneris6799 5 жыл бұрын
@Melike Puth meşhur bir söz işitiyorsun tam o anda biz o yollardan geçerken sen daha doğmamıştım ya da biz senin iyiliğin için yapıyoruz oluyor :))
@rneris6799
@rneris6799 5 жыл бұрын
@Melike Puth gerçekten maalesef durum bu 😒 ne denilebilir bilmiyorum
@angrygeek2499
@angrygeek2499 5 жыл бұрын
Değiştirmeye çalıştım uğraştım olan bana oldu bende daha uğraşmayacağım uzak durun en iyisi.
@_hayalcikz_
@_hayalcikz_ 5 жыл бұрын
Çok haklısın ama onlar uzaklaşmanın alasını görecekler varlığını zengin olarak gormeyeni yokluğunla fakirlestir herkes hak ettiği değeri alacak merak etmeyin bundan sonra kimse için kılımı bile kipirdatmayi düşünmüyorum arkama bile dönüp bakmadan koşarak uzaklaşmayı düşünüyorum. 😏😎😌
@MuratYlmaz-xi1fk
@MuratYlmaz-xi1fk 4 жыл бұрын
@@bernardin3659 dostum bence bir daha düşün belki de sana böyle geliyordur belki başka birşey vardır olayların altında ama eğer eminsen bence uzaklaş en azından kendini toplayana kadar çünkü en çok zarar yakınlarımızdan geliyor ve işin acısı bizde bir problem var sanıyoruz, kendimizi onların kılıfına uydurmaya çalışırken hiçbirşey kazanmıyoruz, kendimizi yıprattığımızla kalıyoruz sadece. Benim de aynı şekilde tüm ailemde yıllardır beni bir aşağılama, bir baskı var bende zamanı geldiğinde gitmeyi düşünüyorum buralardan çünkü bu şey çekilecek türden birşey değil
@S.Ozsisli
@S.Ozsisli 5 жыл бұрын
Yaptığın hiçbir şey yetmiyor... Sosyal destekleri planlı şekilde küstürüp, uzaklaştırıyor, yalnızlaştırıyorlar.... An itibariyle yaşıyorum. Video çok yardımcı oldu. Teşekkürler.. Tek çarem uzak durmak..
@elifsenakorkmaz7638
@elifsenakorkmaz7638 5 жыл бұрын
En iyisi uzaklaşmak çünkü sen gayet masumca kırıldığını ifade ediyosun ama karşı taraf yine de seni suçluyor.Tipik ifadeleri de şu : "Ben öyle bir insan değilim, böyle düşünmen beni üzdü, sana değer veriyorum, seninle aramızı açanın sen olduğunu düşünüyorum, haksız mıyım?"
@sunaaksoy86
@sunaaksoy86 5 жыл бұрын
Uzaklaşmalıyız....Ben öyle yaptım ve şimdi daha huzurlu ve pozitif biriyim🙂🙏Teşekkürler Beyhan bey sizinde desteğinizle kendimi ve çevremdeki etkenleri farkediyor ve her geçen gün daha mutlu bir insan oluyorum ❤️
@sevgiaglar4410
@sevgiaglar4410 5 жыл бұрын
En kisa zamanda arkasini dönüp o ruh hastasini kendiyle basbasa birakmali insan, böyle birini degistirmek imkansizdir cünkü...
@hanifeoyunlardiyari6627
@hanifeoyunlardiyari6627 5 жыл бұрын
@Burak Şengör evet katiliyorum
@Tutuu7Jk
@Tutuu7Jk 5 жыл бұрын
@Burak Şengör 😢 dogru söyluyorsun..
@yeniden1280
@yeniden1280 5 жыл бұрын
Kesinlike imkansız
@yeniden1280
@yeniden1280 5 жыл бұрын
@Burak Şengör doğru söylüyorsun ama burinci vidyoda babami gördüm simdi ise icimde öyle öfke tohumları attiki bu video imtikam almak istiyorum.
@yeniden1280
@yeniden1280 5 жыл бұрын
@Burak Şengör bu insanlar bir kere tartışmaktan müthiş zevk alıyorlar Ve asla ama asla o tartışmadan yenik çıkmazlar.
@2024kpss-
@2024kpss- 5 жыл бұрын
Bu tarzda olan kişiler değişmiyor malesef ,bende maruz kaldım . Ama çok şükür bıraktım ve kendi yoluma devam ettim, bana zarar vermesine izin vermedim.
@achillesinaltn9624
@achillesinaltn9624 3 жыл бұрын
Boyle bir insan anneniz babaniz kardesiniz ise insanlardan uzak durmak ise yaramiyor maalesef cunku o ses ice yerlesiyor ben cok maruz kaldim algilarimi sorguluyorum dusunce bicimimi sorguluyorum cunku dogdugumdan beri buna maruz kaldim ve cocuk kim oldugunu nasil biri oldugunu kendisine yapilan muameleyle "anlar". Bense cocuklugumdan beri yarim akilli, alinmamasi gereken seylere alinan, okul basarilari olan ama sorun degil davranislariyla dusunceleriyle duygulariyla kusurlu cocuk oldugumu ogrendim. yazdigim her seye tekrar bakiyorum ya ben kafamdan uydurduysam ve karsimdaki anlamazsa diye.
@ozlemaytas3974
@ozlemaytas3974 3 жыл бұрын
Herkesin ailesinde ve çevresinde bunlardan var. Muhtaç olmamak uzak durmak mesafe mutlu ediyor...
@yesilmaviyesil2420
@yesilmaviyesil2420 5 жыл бұрын
Çok teşekkürler Beyhan Bey ne güzel açıklamışsınız sayenizde maruz kaldıklarımızın "farkına" varıyoruz❤️
@kadirozel1415
@kadirozel1415 5 жыл бұрын
Acil bir şekilde uzaklisilmali bu tür insanların değişmesi çok güçtür.
@yeniden1280
@yeniden1280 5 жыл бұрын
İmkansızdır.
@fidan6000
@fidan6000 5 жыл бұрын
En yakın arkadaşım ve ailemin bana uyguladığı bir şiddetmiş, üzücü
@timucinyasak4046
@timucinyasak4046 4 жыл бұрын
Uzaklaş.HEMEN.
@fallenangell4616
@fallenangell4616 4 жыл бұрын
Benimde erkek arkadaşımın malesef üzücü ama tek çare uzaklaşmak
@nuranozdil96
@nuranozdil96 4 жыл бұрын
Yeni farkettik değil mi, ne olduğunu bilmiyor ve üzülüp duruyorduk.
@fallenangell4616
@fallenangell4616 4 жыл бұрын
@@nuranozdil96 evet ya parazit gibiler aynı
@lospital0
@lospital0 4 жыл бұрын
Benim abim ondan nasıl kaçabilirim
@ozlem1353
@ozlem1353 5 жыл бұрын
Sizi dinleyerek, bilinçlenerek daha rahat rahat karşı koyabiliyorum. Teşekkür ederim.
@belirsizlikilkesi170
@belirsizlikilkesi170 5 жыл бұрын
Bir şekilde hepimiz buna maruz kalmışız
@sagrakoc1623
@sagrakoc1623 5 жыл бұрын
Tek kelimeyle ailem böyle çok yorgunum şu yaşımda 😔
@achillesinaltn9624
@achillesinaltn9624 3 жыл бұрын
Benim de ailem boyle ve cocuklar kim oldugunu ailesinden ogrenirlermis. Benim okul basarilarim olmasina sinav notlarimin yuksek olmasina ragmen soruyu cozerken yapamayacagim diyen ic sesimin sebebi bu. Duygularimin ve dusuncelerimin, hislerimin yanlis oldugunu "ogrendim" sinifta konusamaz oldum dusuncelerim yanlis diye dusundugumden ya ben bir sey anlatirken hicbiri anlamazsa ve anneme hayalimi, dusuncemi anlattigimda ne sacmaliyorsun ya ne yasiyorsun gibi tepkiler alirsam diye korktum. Ya kac etti yorumlara kendimi anlatiyorum cevaplaf gelsin diye, kim ne yasiyorsa anlatin belki kurtuluruz diye. psikoterapi gibi olur ?
@ahmethasimcaylak5247
@ahmethasimcaylak5247 5 жыл бұрын
19 sene uğraştım hiç birşey değişmedi onun tüm hatalarının suçlusu da ben oldum. Kendine yazık ettim
@Mertosun
@Mertosun 5 жыл бұрын
Bende
@kardelenalpaslan8202
@kardelenalpaslan8202 4 жыл бұрын
8 yıl
@ZeynepKAtik
@ZeynepKAtik 2 жыл бұрын
Önceki videoda da, burada da tespitler, örnekler ve öneriler harika! Ellerinize sağlık 👏👏👏
@maxxamkingdoms4305
@maxxamkingdoms4305 4 жыл бұрын
Hocam 15 yaşındayım ailemden nasıl uzak kalmak istiyorum, onları görmek bile sinirlerimi bozuyor artık. Boğuluyormuş gibi hissediyorum. Okulumdaki insanlar da çok iğrenç insanlar ve okuldaki arkadaşlarım sadece beni markete göndermek için kullanıyor. Okulumu değiştirmek istediğimi aileme söylesem de yine aynı kafadalar ve benim sadece başarısız olduğum için okulumu değiştirmek istediğimi sanıyorlar. Ben de her gün ağlayarak istemediğim bi yere gitmekten sıkıldım ama onlarla hiç doğru düzgün iletişim kuramiyorum çünkü hep kendileri haklılar diye düşünüyorlar.
@ulviyekarakus366
@ulviyekarakus366 3 жыл бұрын
Şimdi nasilsin?
@KH-le1ox
@KH-le1ox 3 жыл бұрын
Hâlâ aynı mı?
@sevval3541
@sevval3541 2 жыл бұрын
Kuzum kıyamam sana üniversite sınavında başka bir şehir yazarsın ve tek başına ayaklarının üstünde duracağın bir hayata başlangıç yapmış olursun sabret 1 yıl daha
@nestaisonline
@nestaisonline 5 жыл бұрын
Yaşadığım sıkıntının bilimsel adını öğrendim.
@dmn0670
@dmn0670 5 жыл бұрын
Bende 😁
@muratberkanekici5011
@muratberkanekici5011 5 жыл бұрын
kitabınızı okudum 2 gün içerisinde bitirdim ve kendimi daha iyi hissettim keşke sizle sohbet imkanım olabilseydi. İyi ki varsınız.
@zuhalkus5501
@zuhalkus5501 Жыл бұрын
Hocam maruz kaldığım baskıyı farketmem eşimle ayrı kaldığım 7. Ayda farkettim. Anlattığınız herşeyi fazlasıyla yaşadım şuan videonuzu izlerken hayretler içindeyim. Akıl sağlığımı kaybetmediğim için Allah a şükrediyor sizede çoookk teşekkür ediyorum
@esrayasar6992
@esrayasar6992 4 жыл бұрын
Kesinlikle uzak durulması gerektiğini düşünüyorum. Başka sorunlarla boğuşan biriyseniz ve en önemlisi hayata dair planlamanızı yapma aşamasında ciddi çaba harcadığınız bir dönemde gaslighting uygulanıyorsa bunun farkında olmak çok kolay olmayacaktır. En sağlıklısı kendi değerinin farkında olarak hareket etmek.
@yeo789
@yeo789 5 жыл бұрын
Şapkadan yine baba çıktı. Ve bunu söylediğinde ben öyle psikolojiden falan anlamam demesi.
@aysenur7177
@aysenur7177 3 жыл бұрын
:/
@guldendemiroz1884
@guldendemiroz1884 5 жыл бұрын
Evet denedim mantıklı yaklaşmayı, belgelemeyi, hatta değiştirmeyi, olmadı benzerini kendi sınırlarım çerçevesinde yaşatıp anlamasını... olmadı. Daha önce de yaşamış, farkına varmadan varlığımı ve yaşam enerjimi yitirmiştim ancak yaşadığımı tanımlayamamış olsam da o ilişkiyi bitirip hayatımda kalanlara sarılarak yeniden yaşama sevincimi ve yaşam enerjimi kazanmıştım. Yıllar sonra bunu çok daha stratejik biçimde yani bilinçli olarak yapanla karşılaştım; yıllara yayarak düşük dozdan yükselterek gaslighting uygulayabiliyordu. Bu manipülasyonu aileden öğrendiğini ve kendisin geliştirdiğini gözlemledim. İnanın değmiyor, neyseki sorgulayabilen ve mücadeleci biriymişim. Uzaklaşmak ve bitirerek nefes almakta çözüm buldum. Tabi sizin varlığınızı asla inkar edemem. Uyanışlarımın tümünde katkınız büyük Sayın Budak. Yolunuz açık, başarılarınız ve doğrularınız bol olsun🌹
@rabia9983
@rabia9983 5 жыл бұрын
Nasıl bitirdiniz ? Tepkisi ne oldu ?
@guldendemiroz1884
@guldendemiroz1884 5 жыл бұрын
şevval oguş Merhaba Şevval Hanım Kabul etmeyen, üzerine saldırıyla ve hakarete devam eden soğuk kanlı bir duruşla karşılandım, yine. Kendi adıma konuşmam gerektiğini kırılıp, yıprandığımı ifade ettim. Tabi eleştiri yapmakla yine vakit kaybettiğimi bunun beni bir kez daha yıpratacağını farkettiğimde ifade ettim. En son hadi sen sinirlenmişsin sonra konuşuruz demez mi? Elbette bitişlerde herkes kendini daha net ortaya koyuyor. Bu idrakı unutup özlemin yada alışkanlığın beni yenmesini beklerken o kişi; ben otopsimi tamamlamaya çalışıyorum.
@MirzaMirza-vg5op
@MirzaMirza-vg5op 5 жыл бұрын
Ben bilmek isterim çocuklarınız varmiyildi
@guldendemiroz1884
@guldendemiroz1884 5 жыл бұрын
Mirza7373 Mirza merhaba İlkini eşimden yaşadım evet çocuk var.
@rabia9983
@rabia9983 5 жыл бұрын
@@guldendemiroz1884 son dediginiz cümleyi anlayamadım . Ama karşilaştığinız tepkiye yakın bir tepki alacağımı tahmin ediyorum teşekkürler .
@bernapercin8565
@bernapercin8565 3 жыл бұрын
Kimse değişmiyor, değiştirmeye çalışmamak en iyisi. Mesafe koyarak Kendini korumak yararlı olacaktır.
@beseytasar7086
@beseytasar7086 5 жыл бұрын
Ben 18 o ise 27 yaşındaydı sürekli benim hatalı olduğumu söylerdi. Herşeyimde illa ki bir kusur bulurdu.İlk başlarda hani o olgundur daha iyi biliyordur daha iyi görüyordur diye düşünürdüm. Çok dayak yedim dişlerimi iki kez kırdı yine ben suçluydum çünkü onu kızdırmıştım. Ona cevap veriyormuşum susarsam yine suçluyum çünkü onu kaale almıyormuşum. Ne olursa olsun hep suçlu bendim. Bir süre sonra artık bende kendimi herşeyde suçlu görmeye başladım. Hatta öyle bir hal aldıki iki kişi tartışsa acaba ben bişey mi yaptım, benim yüzümden mi oldu diye düşünürdüm. Evliliğimin 3. yılında farkettim anormal birşeyler olduğunu. Çok emek sarfettim çok sabır gösterim. Onu düzeltebilmek için hayatımın 14 yılını verdim. Olmuyor, olmaz bu tarz insanlarla hiç zaman kaybetmeyin. Eğer düzelme imkanı olsaydı inanın ben başarırdım. Olan sizin yıllarınıza emeğinize olur. 11 yıl önce boşandım. Huzurluyum. Onu bırakırsam kulaklarımı burnumu kesip maymun gibi yapacağım seni derdi. Güzel yüzüne iyi bak onu bir daha öyle göremeyeceksin derdi. Çok korkardım ondan asla kurtulamacağıma inanmıştım ama aslında en büyük korkağın o olduğunu onu bırakınca gördüm. Sürünüyor şimdi.
@bess329
@bess329 5 жыл бұрын
İşte tam istediğim bir video 🤗çok teşekkür ederim hocam
@aslhankarul64
@aslhankarul64 5 жыл бұрын
Böyle insanlar var maalesef, farkında olmak gerekli, farkındalık yarattınız sağolun .... çok faydalı bir video oldu bu ....
@yelizyigit3159
@yelizyigit3159 4 жыл бұрын
22 yıl anlamadan yaşadığım psikolojik şiddeti sayenizde anladım boşa giden yıllarıma acıdım
@yaseminyurekli
@yaseminyurekli 5 жыл бұрын
Videolarınız için öncelikle teşekkürler Beyhan bey. Çok yardımcı oluyorsunuz ve bilinclendiriyorsunuz. Konuya gelince, uzak durmak gerek diye düşünüyorum. Ama bazen en sevdiklerimiz olunca o biraz zor olduğu için, aslında isterimki öyle biri olmasınlar ve keşke bir yöntem olsada değiştire bilsek, diye düşünüyorum.
@gulankaya3263
@gulankaya3263 5 жыл бұрын
Son zamanlarda çevremdeki bazı arkadaşlarım böyleydi hocam, değiştirmeye çalışmak boşuna zaman kaybı... En iyisi geç olmadan uzaklaşmak... Ben de öyle yaptım, böyle insanlarla ilişkimi bitirdim çünkü ben bundan dolayı bayağı zarar gördüm. Herşey için çok teşekkürler Beyhan hocam... İyi ki varsınız!
@nomadybb1-66er7
@nomadybb1-66er7 5 жыл бұрын
G-man :her şey
@cocukca4966
@cocukca4966 5 жыл бұрын
Hocam bu söylediğiniz şeylerin hepsini yaşadım. Tam 6 sene boyunca geslighting'e maruz kaldım. Ve bir kişi tarafından da degil di. Evlilik bunun başlıca sebebi oldu. Ve aynen dediginiz gibi kenimi ispat ve onay alma çabasına giriyordum. Ta ki tukenmislik sendromuna yakalanana kadar. Sonrasında depresyon ve antidepresanlar falan. Ne derseniz yaşadım. En son asosyal birkaç yıldan sonra evrim gecirdim ve artık yeter dedim. Şimdi kimseyi dinlemiyor ve hayattan nasıl zevk alıyorsam ve nasıl mutluysam öyle yapıyorum. Tabii ki arada kafama takıp cildiracak gibi de oluyorum ama genelde artık dur modundayım. Ve inanın hayat başkalarını mutlu etmeye çalışacak kadar uzun değil. Şimdi bakıyorum da o 6 senemi kendime adamış olsaydım şimdiye hayatım cok farklı olurdu.
@furkan_yaktu
@furkan_yaktu 5 жыл бұрын
Bana da kendimi ihmal ettirip sürekli bi koşuşturma içine sokuyordu 😂 4 senem de öyle geçti 😂 insan ardına bakınca bazen pişman olabiliyor
@cocukca4966
@cocukca4966 5 жыл бұрын
@@furkan_yaktu aslında yaşadıklarına değil, sustuklarina pisman oluyor insan. Ve göremediklerine
@Markosslll
@Markosslll 4 жыл бұрын
Hilal Memis Ne yaptın? Benimde başımda var bir tane, kendimi ezdirmeyince tepki verince kötü insan olup herkese öyle tanıtıyor, kararlarımıza karışıyor evimize karışıyor, eşimiküçüklükten beri ruhunu ezdiği için hep halının altına süpürüyor, ama ben ailemden böyle görmediğim için özgürlüğümün alınmasına dayanamıyorum, konuşup aşağılamasına ruhumu ezmesine dayanamıyorum, çocuğunun ve benim yerime ruhu çıkarılmış sadece onun istekleri olan robotlar koumaya çalışıyor, bağırıyor çağırıyor sindirmeye çalışıyor, ne yapayım?
@yudumgulari9716
@yudumgulari9716 5 жыл бұрын
Bu ne kadae kıymetli bir video bilemezsiniz. Teşekkürler
@yavuzhasan5435
@yavuzhasan5435 4 жыл бұрын
Allah korkusu yoksa insan en korkunç mahluktur. Her şeyi acımadan yapar.
@mehmetrecepsenturk5973
@mehmetrecepsenturk5973 5 жыл бұрын
Daha izlemeden teşekkür ederim beyhan bey. Bunun gelmesini bekliyordum geçen videodan beri..
@ekremcoban4012
@ekremcoban4012 5 жыл бұрын
Videoyu izledim.Bilinçsizce Gaslightint uygulayan birisi olduğumun farkına vardım. Böyle bir farkındalığa ulaşmak bile bana değişebilmem için güç vermeye başladı. Teşekkür ederim.
@aysebyrm2089
@aysebyrm2089 Жыл бұрын
Farkındalığınız için sizi tebrik ederim. Neler yapıyordunuz?
@ekremcoban4012
@ekremcoban4012 Жыл бұрын
@@aysebyrm2089 Mesela dolaptaki sarmaları yiyip annem durumun farkına vardıktan sonra “orada o kadar sarma vardı zaten. sen yanlış görüyorsun” gibi şeyler yapıyordum. Ama bunun karşımdaki insana böyle bir etki oluşturacağını hiç düşünmemiştim. Artık böyle şeyler yapmayacağım.
@zerrinhocamatematik3767
@zerrinhocamatematik3767 Жыл бұрын
@@ekremcoban4012 lütfen yapma insanı delirdigine ve artık sorunlu olduguna inandiriyorsunuz
@aynalorkide2427
@aynalorkide2427 3 жыл бұрын
Güzel emekleriniz için çok teşekkür ederim. Muhteşem bir farkındalık sağlıyorsunuz . Sorunuza cevap olarak kaçılması gerek hem de arkaya bakmadan.
@oguzhanguvenc51
@oguzhanguvenc51 5 жыл бұрын
Hocam ellerine, emeğine sağlık. Korunma yöntemleri teoride epeyi etkili görünüyor, pratiğine bakacağız :) “Gaslightint uygulayan insanları ikna etmeye çalışmanın, mantıklı sebeplere dayanarak açıklamalar yapmanın anlamsızlığı; zaten onların size mantık çerçevesinde saldırmıyor oluşu” hocam bu ne efsane bir tespittir, BÜYÜKSÜNNN :) Gaslightint uygulayan ve sizinde değindiniz gibi bunu bilinçli yapanları düzeltmeye çalışmak kanaatimce uğraşmaya değmeyecek bir çaba. Öte yandan büyük bir çoğunluk insan bunu bilinçli yapmıyor ve belki sizinde belirttiğiniz gibi onlara yaptıklarını hiç değilse “görme/fark etme” fırsatı vermek gerek diye düşünüyorum. Düzelirse ne ala düzelmezsede yediği b.ku bilir artık en azından :)
@esmayaseminabdullah9182
@esmayaseminabdullah9182 5 жыл бұрын
Hocam çok değerli bilgiler verdiniz çünkü çoğunlukla bu yönteme maruz kalan kişiler başka insanlar tarafından anlaşılmıyor maalesef sadece durum çok kötü hale geldiğinde farkında olurlar
@mihrabtc709
@mihrabtc709 5 жыл бұрын
Hocam aile ici anlasmazliklari konu alan bir paylasiminizi bekliyoruz cunku belliki konu aileden basliyor.. ewlerinden uzaklasmak isteyenler daha coklasmadan 👈🏻
@gamzekaya6223
@gamzekaya6223 5 жыл бұрын
Gercekten bu videonuzu cok begendim teşekkürler boyle bi videoyu bizlerle paylastiginiz ve bize faydali olabilecek seyler anlattiginiz icin😊😊😊😊😊
@filizsimsek6589
@filizsimsek6589 Жыл бұрын
Çok güzel anlaşılır bir dilde açıkladınız teşekkür ediyorum. Buna madur kaldıgımı bugunlerde farkettim. Bu vidyo yu izlemek iyi geldi
@cxhyi
@cxhyi 3 жыл бұрын
Herşeyin bi bedeli olmalı. Böyle insanlara çok korktukları o yalnızlığı vermeliyiz. Terkederek muhattaplığı keserek ... elimizden nekadar geliyorsa tabi aile içindeyse maddi olanaksızlıklar ... insanlar kurtulamıyorlar
@betulrna
@betulrna Жыл бұрын
anında kendilerine yeni kurbanlar bulurlar. ve aynı şeyleri ona da yaşatırlar.
@M_44a
@M_44a 5 жыл бұрын
Eğer gastlighting uygulayan eşiniz ise: Mücadele etmeli. Kendinide çok yipratmadan. İnsan eğitim seviyesini arttırdikça problemleri çözme yeteneği gelişebilir. Ayrıca farkındalık arttıkça maruz kaldiğın birçok sorundan kurtulabilirsin.
@ozgeyldrm2683
@ozgeyldrm2683 4 жыл бұрын
6 buçuk yıl ve 5 yıl olmak üzere iki ayrı kişiden bu duruma maruz bırakıldığımla çarpıştım iki videonuzu izlediğimde. Hem özel hayatta hem de işimde. Bu durumun adını koyamamak insanı takıntılı bir hale sokuyor. Şimdi bunun adını koyabildim. Çok teşekkür ederim.
@kezbanerol4873
@kezbanerol4873 5 жыл бұрын
Evet esim tarafindan yasamaktayim ,,yillarca yasamisim simdi sizin video nuzu izledikten sonra farkina vardim cok tesk..ediyorum Uzaklasma zamani gelmis gecmekte ..Bi insan asla degismiyor Sen kendinden ödun veriyorsun ve benim gibi kaybolup gidiyorsun ...Size tesk..ediyorum ...Uzaklasmak terk etmek gerekmekte ,,,gec kalmadan...
@inoma159753
@inoma159753 5 жыл бұрын
keşke şu video yıllar önce olsaydı. çok uğraştım, çok çabaladım ama nafile. değişmesi mümkün olmadı. en sonunda olan bana oldu. şimdi kendimi toparlamaya çalışıyorum. peki uzun süre bu duruma maruz kalıp hala kendini öyle hissedenler ne yapmalı?
@ecrenseyma
@ecrenseyma 5 жыл бұрын
super nova emin ol bir iki sene içerisinde sendeki etkileri de geçecek o süre zarfında kişisel gelişimine, farkındalık bilinci oluşturmaya, kendine zevk aldığın arka bahçeler / güzel hobiler edinmeye odaklan. Olumsuz insanlardan duygusal vampirlerden uzak kalmaya çalış. O insandan kurtulduğunda omuzlarından bi kaç kamyon yük inmiştir zaten. Eğer mümkünse o insanla hiçbir şekilde iletişim kurma cevap verme olumlu veya olumsuz hiçbir şekilde onunla irtibatta kalma. Bir kaç ay içinde hayattan zevk almaya başlayacaksın. Böyle çok daha huzurlu olduğunu hissedeceksin. Hayat çok güzel 🌸🌿
@inoma159753
@inoma159753 5 жыл бұрын
@@ecrenseyma yorumunuz ve ilginiz icin tesekkur ederim. Dediklerinizin hepsini yapmaya cabaliyorum. Benim asıl sıkıntım karşıma cikan herkesi acaba buda mi boyle diye sorguluyorum aklimda. Guvenmek icin en ufak sans veremiyorum. Cok cabuk siliyorum en küçük seyde. Hala tek basima karar almakta zorlaniyorum. Hala biriyle tanistigimda sohbeti ilerletmeye korkuyorum. Son zamanlarda biraz aşmış olsamda henüz iyileşmiş degilim. Resmen ben, ben olmaktan ciktim. Ama iyilesecegim biliyorum.
@gulcan3489
@gulcan3489 5 жыл бұрын
Merhaba
@inoma159753
@inoma159753 5 жыл бұрын
@@gulcan3489 Merhaba
@erkanalparslan1825
@erkanalparslan1825 3 жыл бұрын
Yıllardır bana uygulanan yöntemin bu olduğunu farkettim ve ayrılmaya kadar verdim teşekkürler efendim.
@sevgisen5229
@sevgisen5229 2 жыл бұрын
Uzaklaşmalıyız tabii 💙🙏 bu konuda çok mağduruz daha fazla video bekliyoruz 🙏
@turkanakbay
@turkanakbay 4 жыл бұрын
Size çok teşekkür ederim bu video benim gözlerimi açtı. Karşı taraf için çabalamaya değmez bence.Bir insan 30una kadar neyse ondan sonra da öyledir.Boşuna çabalamayın.Bu videoyu izledikten sonra hemen kitabınızı sipariş ettim.Bana gerçekten yol göstereceğine inanıyorum.Kitabınızı okuduktan sonra da yorum yapacağım.Gerçekten çok çok teşekkür ederim.İyi ki varsınız.
@borazengin5240
@borazengin5240 4 жыл бұрын
böyle insanlar toplumun her kesiminde var. ve bunu sistemli toplu olarak yapabiliyorlar. en çok da karşısındaki insan onun çaresiz olduğunu fark ettiğinde dayanılmaz olabiliyor. bunun önlemenin en iyi formülü bence ekonomik özgürlüktür. ekonomik ve güç olarak iyi olan biri böyle insanlardan çok rahat kurtulabilir.
@h.meryemunver9876
@h.meryemunver9876 5 жыл бұрын
insanları değiştiremeyiz belki onlar değişmek isterler diye de bir ömrü heba edemeyiz en iyisi uzaklaşmak ve onlarsız da yürütebildiğimizi ,onlara muhtaç olmadığımızı sadece yol arkadaşı olduğumuzu göstermeliyiz :)
@Gigi-ce9yy
@Gigi-ce9yy 2 жыл бұрын
Kötü aile= kötü çocuk, lütfen çocuklarınızı iyi yetiştirin, sevgiyle büyütün; tam tersi olunca bu videoda anlatılanlar gibi insanlar ortaya çıkıyor malesef...
@fthashascom3443
@fthashascom3443 5 жыл бұрын
Video muhteşem.Teşekkürler. Hiçbir zaman bilmeden kimse kimseye eziyet etmiyor! Elinde olmadan yapan insan milyonda birdir ve kendi kendine uyanıp pişman oluyor bunlar çoğu zaman ama o da istisna kâideyi bozmaz! Dikkat edersek kötü insan neden istediğine yoğun bir şekilde haksızlık yaparken istediğine de iyi davranabiliyor, demek ki işine geldiğini yapıyor.! Haksızlık yaptığından gasp edip alıyor ve hakkı olmayana veriyor, bunu bir anne bile yapabiliyor, ayırım yaptığı diğer evladı kendisine bağlı kalsın ve daha neler neler yapabiliyor!
@bambibianca2934
@bambibianca2934 5 жыл бұрын
Uzaklaşma en doğru çözüm...kaç kurtar kendini..bu insanların eğitilebilirlikleri sıfır noktasında...
@didemdidem6578
@didemdidem6578 5 жыл бұрын
Hiç değmez uğraşmaya çünkü değişmez.
@gulsah6849
@gulsah6849 2 жыл бұрын
Bi şekilde uzaqlaşmağı seçərdim,gec izləyirəm videonu,sevgili Beyhan teşekkür ederim
@gizemdundar8298
@gizemdundar8298 3 жыл бұрын
Hocam öncelikle teşekkürler. Benimde hayatımda böyle bi insan vardı hem de beni çok iyi tanıyan biriydi. Ve 9 ay süreyle, son 3 ay özellikle işlence gibiydi, bence artık gideceğimi hissettiği için çabası arttı. Kötü ayrılmak istemeyeceğin türdendi uğraşacaktı kesin. Ve ayrıldım kötü bi şekilde çünkü iyi ayrılma ihtimalimiz yoktu. Ve hissettiğim şey özgürlük. Korkularımı kullanarak beni korkuttu, zayıf bi insan haline getirdi. Farkındalığım oluştuktan sonra zihnimden sürekli şu cümleyi tekrarladım “ben rabbimden başka hiç bir varlıktan korkmuyorum, korkmayacağım”. Her videonuz gibi bu da harika tekrardan teşekkürler güzel insan.
@guldendemiroz1884
@guldendemiroz1884 5 жыл бұрын
İşte benim kıymetli psikoloğum😍siz harikasınız👏🏻👏🏻👏🏻💫🌹
@oozkan1722
@oozkan1722 5 жыл бұрын
eğer bu kişi eşimizse ve üç tane de çocuğumuz varsa ne yapacağız kalsan bir türlü gitsen bir türlü 😧
@furkankckzn264
@furkankckzn264 5 жыл бұрын
Annem yillardir beraber kaliyor .olan cocuklariniza olacak bilin hanim efendi .bu baski yasaminizi calacak .dedigim gibi sonucu ne olacaksa olsun .istemedigi seyleri gozune soka soka yapin .
@MirzaMirza-vg5op
@MirzaMirza-vg5op 5 жыл бұрын
Benimde durumu sizin gibi ve benim altı evladım var gitmek hep aklımda ama daha icesareti bulamadım tabi çocuklarımla gidecem çünkü olan hep bize oluyor allah sabır versin
@birselyalcn5393
@birselyalcn5393 5 жыл бұрын
O çocuklar büyüyor ve size kendi hayatlarını da mahvettiğinizin hesabını soruyor
@mornangel1508
@mornangel1508 5 жыл бұрын
Bir cocuğum vardi va ayrildim..İlk etapta cocugumu babaannesi bakti haftasonlari aldim,sonra babaannenin yakininda ev tuttum,daha fazla ilgilenmek için..Destek alabilecegim herkesle konuştum,durumu anlattim.bekledigim maddi destekler geldi,bende çaliştim.Oglumun babaanneye ergenlikte sert tutumu oldu,babaannede babasida pes ettiler,şimdi birlikteyiz oglum muh.oldu çok mutlu ve huzurluyuz..Kendinizi ifade etmekten korkmayin,paylaşin destek alin çalişin az veya çok ..Aşiri sert pisikolojik baski varsa tabii,,Eger aşabilirim derseniz bir pisikologla görüşün.
@oozkan1722
@oozkan1722 5 жыл бұрын
@Burak Şengör gaslighting uygulayan kişilerde narsist kişilik bozukluğu oluyor ve bu kişiler kesinlikle kendilerinde hata görmüyorlar ilginiz için teşekkür ederim ama işe yarayacağını düşünmüyorum .Senelerce yaşadığım şeyin ne olduğunu beyhan hoca sayesinde farkettim ve bir narsistle evli olduğumu anlıyorum yaptığı şeyleri fark ediyordum ama sebebini anlayamıyordum adını ancak koyabildim ama artık neye maruz kaldığımı biliyorum yaptığı işi iyi yapan herkes tarafından sevilen enerjisi yüksek biri iken eşim tarafından sürekli aşağılanmak çok üzücüydü ama artık problemin bende değil onda olduğunu anlıyorum
@seyyahgezgin7786
@seyyahgezgin7786 4 жыл бұрын
Hocam çok güzel bir video olmuş şahane herzamanki gibi. Bence o tarz insanlardan hemen ayrılmak en sağlıklısı olur
@nuriyekatlan6749
@nuriyekatlan6749 Ай бұрын
Süpersiniz hocam Allah razı olsun 🤲
@_hayalcikz_
@_hayalcikz_ 5 жыл бұрын
*Hocam gerçekten süper anlatıyorsunuz emeginize sağlık sınava 7 gün kaldı hep faydalı ve kendime bir şeyler katmak için iyi videolar izleyeceğim sınavdan sonra. Bu arada tüm sınava giren arkadaşlarıma ve kendime başarılar diliyorum. İnşallah Allah'im hayırlısıyla geçip gitmesini nasip eyler sınavdan sonra yüzümüz gülsün de kendimize gelebiliriz inşallah. Artık seneye üniversitede olmamız dileğiyle yeni yılı ve sonraki yılları üniversite de geçirmemiz dileğiyle. Bu arada ben kahveyi seven birisiyim ama kahveyi sınavdan dolayı uykum açılsın diye stresle içiyorum inşallah sınavdan sonra benim gibi kahveyi seven arkadaşlar keyifle içer* 😄😄😍😍😇😇👍👍
@sibelguven727
@sibelguven727 5 жыл бұрын
Allah muvaffak etsin. Kahveyi şimdi de keyif ile iç ,stres yspma, neyi nasıl düşünürsen öyle olur, başarılar kardeşim.
@ayse596
@ayse596 5 жыл бұрын
Bu yedi gün kalan sınav dgs mi ?
@sedefb2309
@sedefb2309 5 жыл бұрын
@@ayse596 yks
@sedefb2309
@sedefb2309 5 жыл бұрын
Başarılar dilerim sanada😊
@_hayalcikz_
@_hayalcikz_ 5 жыл бұрын
@@ayse596 YKS. 😥
@eslem8052
@eslem8052 5 жыл бұрын
Çocukluğumda fazlasıyla maruz kaldığımı farkettim ve hala etkilerini yıllardır üzerimden atamamışım
@achillesinaltn9624
@achillesinaltn9624 3 жыл бұрын
Benim de ailem boyle ve cocuklar kim oldugunu ailesinden ogrenirlermis. Benim okul basarilarim olmasina sinav notlarimin yuksek olmasina ragmen soruyu cozerken yapamayacagim diyen ic sesimin sebebi bu. Duygularimin ve dusuncelerimin, hislerimin yanlis oldugunu "ogrendim" sinifta konusamaz oldum dusuncelerim yanlis diye dusundugumden ya ben bir sey anlatirken hicbiri anlamazsa ve anneme hayalimi, dusuncemi anlattigimda ne sacmaliyorsun ya ne yasiyorsun gibi tepkiler alirsam diye korktum. Ya kac etti yorumlara kendimi anlatiyorum cevaplaf gelsin diye, kim ne yasiyorsa anlatin belki kurtuluruz diye.
@gulgez8590
@gulgez8590 Жыл бұрын
Çok güzeldi yüreğinize sağlık sonda sorduğunuz soru anne ve kız kardeşlerimden gördüğüm bu aike içi bir problemdi benim için 40 yıl uğraştım uğradığım şiddetin adını şimdi öğrendim ben değiştiremedim değişmiyorlar uzaklaşma yoluna gittim söylediğiniz herşeyi birebir yaşamışım meğer buymuş çok teşekkürler ❤🙏
@semrakani9259
@semrakani9259 2 жыл бұрын
28 yıllık evliliğimde yaşadım hocam ailemin boşanma karşıdı olduğu için çektim sonunda psikiyatriden yardım alarak hayatımdan çıkarmayı ve uzaklaştırmayı başardım
@anonymanonym1287
@anonymanonym1287 5 жыл бұрын
Rabbim razı olsun sizden Hocam
@ahmetvanl966
@ahmetvanl966 4 жыл бұрын
Mesafeli olunca hiç bir sorun yaşanmıyor her kes yerini bilir kimseyi değiştirme de değmez bu hayatta her kes ederi kadar.
@abdullahelri3808
@abdullahelri3808 4 жыл бұрын
Gerçekten bunların hepsini yaşamışım ve doktor anksiyete bozukluğu teşhisi koymuş. Anksiyete ve depresyon yüzünden aldığım ilaçlardan hayatım karardı, yıllar sonra yeni yeni toparlanıyorum. Ödev yaparken arkada ses olsun diye bilgilendirme videosunu açmıştım ama muhteşem bir farkındalık kazandım. Gerçekten minnettarım size.
@abdullahelri3808
@abdullahelri3808 4 жыл бұрын
Videonun sonundaki sorunuza da cevap vermek istedim. Uzaklaşmak gerekli ancak bu duruma maruz kalan biri olarak rahatça söyleyebilirim ki uzaklaşamıyosun. Gitmek çok kez gelse bile aklına kimsenin karşındaki kişinin yerini dolduramayacağını ve sana onun gibi sahip çıkamayacağını düşünüyosun. Ancak bu kalıcı bir durum olmuyor, narsist kişiliği yüzünden bir süre sonra senden daha iyi olduğunu düşündüğü birini bulup gidiyor. Yıllar önce yaşanan bu olay için hep karşısında güçsüz düşmemin onu kaybedişimin ilk basamağı olduğunu söyledim, beni güçsüz düşüreni yeni farkediyorum teşekkür ederim.
@gogol0633
@gogol0633 2 жыл бұрын
Hocam çok teşekkürler. Verdiğiniz bilgiler kendimden daha emin olmamı sağladı. Eşimin bana uyguladığı tam da bu baskı yöntemidir. Ben ilk başlarda çok karşı çıktım çok emindim kendimden. Beni bastıramıyordu ama sonra bunu daha sinsice ve söylemeden zihin gücüyle devam ettirdi ve 17 yıllık evliliğim şuanda ortada hiçbişe yokmuş gibi görünen bu hastalık yüzünden bitmek üzere. Aşırı baskın bi insan ben de güçlüyüm fakat artık yorulmuşum ve gerçekten güvensiz hiçlik duygusuna kapılmış hiçbir işe yaramaz bi insan olarak hissediyorum kendimi. Ve ben mesleğim olan öğretmenliği yapamaz hale geldim. Şuan tekrar başladım mesleğine ama kendimi hep kötü hissediyorum. Yapamam inancımı değiştiremiyorum. Çok zor durumdayım. Kendime bir kaldıraç bulmalıyım ama o kadar sertleşmiş ki bu inanç bende inanın çıkamıyorum. Ne yapmam gerekir acaba? Bu derinliklere sinmiş olumsuz inanç nasıl değişir ki?
@orhanugur7193
@orhanugur7193 4 жыл бұрын
BU TÜR İNSANLARA DEĞERLİ OLMADIKLARINI DİKKATE ALINMADIĞINI GÖSTERİP, BAŞARISIZ KILMAK GEREKİYOR.
@Alex_muradov
@Alex_muradov 5 жыл бұрын
Bence bunu uygulayan insanlarda gizlin kıskançlık hissi vardır ve uzak durmakta fayda olduğunu düşünüyorum.Çok tanıdık bir durum bütün tesbitler doğru.Bunu yapan insanlar sizi sömürmekle kalmaz etrafınızdaki insanların yanında sizin kötü biri olduğunuzun izlemini vererek onları sizden uzaklaştırmaya çalışırlar.nerden bakarsanız bakın zarar görürsünüz.
@MaRi-oq7kc
@MaRi-oq7kc 3 жыл бұрын
İyiki varsınız 💐💐💐 Video izlediğimi unutup Bizzat Benimle konuştuğunuzu hissediyorum ♥
@busrab5601
@busrab5601 3 жыл бұрын
İnsanın annesinin böyle biri olduğunu öğrenmek.. Ne kadar acı
@segu5283
@segu5283 2 жыл бұрын
Benim annem de böyle :(
@adeviyekurban5937
@adeviyekurban5937 5 жыл бұрын
ben kimseye ayrılında demiyorum.evli olduğum insan mantık insanı hiçç değildi çok şey denedim çok anlattım çok anlaşılmaya çalışdım.17 yıl olacak ayrıldığıma.şimdi çocuklarım dahi diyorlarki,Annem iyki ayrıldın.keşke daha önce ayrılsaydın.Babam seni hiç hak etmedi,diyorlar.içimi rahatlatan çocuklarımın beni anlayıp hak vermeleri oldu.Allah kimseyi uyumsuz çift etmesin ve ayrılmak zorunda kalmasın kimse.çok zor.olan çocuklarada oluyor.çocuklarımın bir damla göz yaşı varya,yüreğimde girdaplar oluşdurdu.çocuklarım büyüdü ama her birinde koccaman,anne baba ayrılığının izleri var.🙁😔😔yüreyim oyuk oyuk.evlenirken çok iyi kararlar alın.iki taraflı denk olmaz iseniz,Çatıyı evin üzerinde tutamazsınız.iki taraflı sağlam durulmaz ise Çatı çöker.sağlam duranda altında kalır🤔
@wrought.iron.machines
@wrought.iron.machines 5 жыл бұрын
gaz lambasini hediye ettim ona :) artik ben yokum.
@kemalmat
@kemalmat 4 жыл бұрын
Napıcağını umarım biliyordur.. Kardeşim..
@fatmagul123
@fatmagul123 3 жыл бұрын
😂😂
@nurgulkaya6052
@nurgulkaya6052 5 жыл бұрын
Hocam bence uzaklaşmak gerekir. Uzaklasamiyorsan da kendini farklı insan topluluklarına dahil etmelisin. Çevreni genisletmelisin. Ben bu durumun ne kadar berbat olduğunu biliyorum örneği var çevremde. Hatta kendim de maruz kalmisimdir. Hayretler içerisinde dinledim videoyu. Siz harika bir insansınız Allah ailenize bağışlasın bizlere verdiğiniz destek sizi de hep güçlü kilsin. Teşekkürler video için 👏👍
@user-mu1lq2if2y
@user-mu1lq2if2y 9 ай бұрын
Kesinlikle değiştirmek için emek ve çabaya değmez çünkü kabul etmezler ve daha çok yorulursun. En güzeli partnerini takmadan hayatına devam etmek ve sınır koymak 👍 emeğinize sağlık @Beyhan Budak
@gulayulgen9800
@gulayulgen9800 5 жыл бұрын
22 seneden sonra ne bırakabiliyorum ne de uğraşacak gücüm kaldı hocam sürekli kendimi anlatmaya çalışıyorum ama aynı yerdeyiz sadece kendime güveniyorum dik durmaya çalışıyorum
@nuralp7916
@nuralp7916 5 жыл бұрын
Ben 23 sene sonra bıraktım inanki yapabilirsin hemen uzaklaş inan hiç birşey daha kötü olamaz
@xanzademammadova8070
@xanzademammadova8070 4 жыл бұрын
Aynen demek guclusun ve yapa bilirsin✊ kendine güvenmək cok iyi. Uzaklas ondan bi şekilde. Uzaklasmak için yol ara. Kendine güvən və deyer ver. ALLAH seni ozgur yaratmişken kimsenin kölesi olma🌹
@munirebilgin6595
@munirebilgin6595 4 жыл бұрын
Hayat çok kısa hayatın tadıni çikarmak varken bu kışilerle vakit kaybetmemeli sal gitsin
@1989beril
@1989beril 2 жыл бұрын
Direk uzaklaşıcan. Ben çok değiştirmeyi denedim ama olmuyor. Hep bi terslik olduğunun farkındaydım ama adının ne olduğunu bilmiyordum. Şu videoyu seyrettikten sonra içim o kadar ferahladı ki mutluluktan ağlıyorum. Çünkü bana hep gaslighting uyguladı ve ben hep kendimden şüphe ettim, özgüvenim yerle bir oldu, kaygı bozuklukları yaşıyorum. Artık bunu değiştiricem. Teşekkürler Beyhan Budak
@merveduman2112
@merveduman2112 4 жыл бұрын
emeğinize sağlık çok tane tane anlatmışsınız. bence böyle bir durumda, sizin de dediğiniz gibi uzaklaşmak en iyisi ama kişinin karşıdakinin gaslighting yapıp yapmadığından emin olması çok zor olabilir. muhtemelen gaslighting'e maruz kalan ve o tür bir ilişkide sıkışan kişi yetersizlik ve suçluluk gibi hislerin etkisi altındadır.
SONU OLMAYAN İLİŞKİLERİN 10 ÖZELLİĞİ
12:56
Beyhan Budak
Рет қаралды 541 М.
Sürekli Bir Şeyleri Kafaya Takıyorum | Sizden Gelen Sorular
10:15
Psikoloji Okulu
Рет қаралды 311 М.
Опасность фирменной зарядки Apple
00:57
SuperCrastan
Рет қаралды 5 МЛН
Самый Молодой Актёр Без Оскара 😂
00:13
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 11 МЛН
How Do You Know Hidden Narcissists?
11:38
Beyhan Budak
Рет қаралды 391 М.
GASLIGHTING by Qbit Films | Award-winning short film
15:09
Qbit Films
Рет қаралды 563 М.
Narsistin Gaslighting Uygularken Kurduğu Cümleler-Gaslighting Nedir?
13:12
Psikolog Aykut Öztürk
Рет қаралды 3,2 М.
Özgüven Arttırmanın 6 Sırrı
18:44
Oğuz Benlioğlu
Рет қаралды 595 М.
Gizlice Kıskanıldığını Gösteren 7 Davranış
10:03
Beyhan Budak
Рет қаралды 138 М.
En Korkunç Psikolojik İşkence: Gaslighting
12:49
Beyhan Budak
Рет қаралды 1,6 МЛН
AŞIRI HASSAS İNSANLAR İÇİN DUYGUSAL KORUNMA ÖNERİLERİ
12:51
Beyhan Budak
Рет қаралды 742 М.
Anlık Hevesleri Yenmenin Yolları I SoruYorum
22:08
AçıkBeyin
Рет қаралды 198 М.
Enerjini Yükselt - 5 Yöntem
12:05
Hikmet Anıl Öztekin
Рет қаралды 443 М.