Гастроэнтеролог о наборе веса
Рет қаралды 37,332
3 жыл бұрынРекомендации врача гастроэнтеролога по набору веса и мышечной массы, распорядке дня и трехразовом питании, сне и пробуждении.
🎓 В медицинском центре Кедр прием ведет Иванова Ирина Николаевна. Врач гастроэнтеролог, диетолог, терапевт. Кандидат медицинский наук.
💲 Стоимость приема гастроэнтеролога 1500 руб.
🕑 Записаться на анализы и прием по акции Вы можете по тел. +7 (484) 395-62-02; +7 (902) 394-71-12 или на сайте clinica-kedr.ru/team-member/i...
Будьте здоровы и счастливы💞
#гастроэнтеролог
@user-sg6jj6ml4n Ай бұрын
Наверное поправиться очень сложно, аы первая кого я нашла спасибо.
@Abu_banditka_2110 9 ай бұрын
Я очень рада,что нашла это видео. Спасибо ❤
@user-ld9lh9zb7o Жыл бұрын
Даже обидно немного, что у видео с такой полезной информацией, так мало просмотров. Лайк поставил. Спасибо вам, Ирина Николаевна!
@user-uh5qu9ee5f Жыл бұрын
Всякое говно набирает миллионы просмотров. Топ информация не набирает более 100к просмотров.
@user-dp4th6pn4l 3 ай бұрын
Потому что таких видео -море!
@ginvsochi 4 ай бұрын
Ваще крутая! И вы, девушка и информация! Благодарю
@radostsunway 11 ай бұрын
Здравствуйте! Благодарим за полезное видео и рекомендации!
@user-er1cx2fp7k 3 ай бұрын
Такой знающий доктор мог бы рассказать детального некоторые аспекты из гастроэнтерологии, например, о микробиоме, как правильно набрать вес при саркопении и много ещё о чём. Выходите в интернет со своей информацией, речь Ваша грамотная, знания есть. Ждём!
@user-vk3rf6pv4e Жыл бұрын
Вы большая умница, большое спасибо за информацию!!!!
@siberianstudio5983 2 жыл бұрын
Прекрасно выглядите! Сразу внушают доверие ваши рекомендации
@user-bf2rt7lf3u 11 ай бұрын
👍👍👍 всё доступно и внятно СПАСИБО
@AnaStasia-bb2df 11 ай бұрын
Очень ценное видео!
@li918 Жыл бұрын
Спасибо! Все правильно👍
@user-sg6jj6ml4n 2 ай бұрын
Вот спасибо, хорошо что нашла вас.
@almazovplay2657 Жыл бұрын
Благодарю за качественный контент, которого по моему мнению должно быть в разы больше на просторах интернета. Блага вам и вашим близким!
@user-cp6gz8vr7i 21 күн бұрын
Спасибо большое ❤
@kristinkristin8260 2 ай бұрын
Благодарю 🙏
@user-uh5qu9ee5f Жыл бұрын
Чистая мудрость веков
@user-kd4uc3zp2i 4 ай бұрын
Здравствуйте.Какие то есть конкретные рекомендации? Как востановить уровень бактерий которые помогают усваивать микроэлементы? Интригующие название видео и всё.
@vlad-cl4on 20 күн бұрын
Белок отдельно конечно лучше будет усваиваться, но на практике сложновато так есть. Придется отдельно углеводы есть и поднимать высоко сахар в крови. И в 3 приема пищи это будет сложно уложить.
@user-qs3vd2zb6t Жыл бұрын
Мне так срочно нужно, набрать вес.
@user-ue8ne8yn4j 10 ай бұрын
И мне также😢😢😢😢
@user-bh6vh1nr2t 4 ай бұрын
И мне 😢
@werty278 3 ай бұрын
Сегодня пока ходила по магазинам,ни одного худого человека не встретила😅все жирные такие,оказывается вы все здесь в комментах😅всем привет я с вами
@user-lj3re5od6d Ай бұрын
Да пиздец, как набрать то, хочу быть жирной свиньёй но не получаеться😢😢😢 только жкт разъебан
@user-bh7tz8ih6u 27 күн бұрын
Тоже нужен вес😢
@lizaluza9653 Жыл бұрын
конкретно бы хотелось, все расплывчато
@user-mx4ho5bk1p Жыл бұрын
Благодарю за полезные советы. А разве яблочный уксус пьют не до еды?
@elllochka 2 ай бұрын
тоже удивилась, равно как и воду с лимоном
@user-wk5fi3kk7v Ай бұрын
После еды яблочный уксус не будет раздражать слизистую.
@user-fq3rc6pu6q Ай бұрын
На голодный желудок кислоту нельзя - будь то лимон, апельсин или яблочный уксус. Водой с лимоном до еды вы кончите себе желудок.
@user-12461 6 ай бұрын
Какая вода с лимоном...Какое питание 2 раза в день...Гастроинтеролог,Вас смотрят люди с проблемами ЖКТ.
@Damir_Sultanov 3 жыл бұрын
А если я не могу набрать вес, к гастроэнерологу идти?
@user-sd7oq1gm3i Жыл бұрын
Вы счастливый человек
@amaterasy9526 Жыл бұрын
@@user-sd7oq1gm3i в чём?
@elllochka 2 ай бұрын
если с щитовидкой все хорошо - то да, к гастроэнтерологу, но не факт, что они Вам сильно помогут, сдайте кал на дисбактериоз, на гельминты и на калпротектин, если эти анализы плохие - лечитесь синбиотиком и сделайте колоноскопию
@user-pj4bm2oi6j Жыл бұрын
А если есть рефлекс изогофит
@elllochka 2 ай бұрын
это ПОНИЖЕННАЯ кислотность, пейте воду с лимоном за полчаса до еды и обязательно после еды не ложитесь! только сидите прямо либо ходите (не быстро)
@user-wisealex 6 ай бұрын
Скажите была, язва, вы писали неделю назад, был 86 , хотел скинуть, до 80 получил, язву сейчас 65 , надо 10 вернуть
@user-ju2lu5lf7r 3 ай бұрын
Я русский бы выучил...
@user-iq1vd3jp2c 2 ай бұрын
Всегда была худенькая. А за последние 3-4 месяца резко теряю вес - 6кг при росте 170см вес стал 42 кг. Анализы крови норма. К какому врачу идти? Терапевт причин похудения не видит или не знает. Мне 22 года. В чем может быть причина?
@elllochka 2 ай бұрын
сдайте анализф на дисбактериоз, гельминтов, кал на протектин, если протектин плохой - сделайте колоноскопию, тонкий кишечник будет усваивать пищу и при этом Вы обязательно поправитесь!
@user-zk7pf8vx3c 2 ай бұрын
Проверьте поджелудочную сдать анал з сечі на діастазк
@user-zk7pf8vx3c 2 ай бұрын
Полечить нерви
@elllochka 2 ай бұрын
что за русско-украинский биполярный комментарий на один выше🤣
@mansursaburov1141 Жыл бұрын
Добрый день можно онлайн консультация
@1StonedMind1 Жыл бұрын
Давай бабло
@elllochka 2 ай бұрын
@@1StonedMind1😂
@user-er2um9bc2u Жыл бұрын
Так и не поняла ,как набрать вес
@user-uc9bu5be5m Жыл бұрын
Она же сказала как только будет порядок в кишечнике и в голове тобиш спокойные нервы и спокойный сон вы начнете поправляться но еще надо делать физ упражнения для мышц
@user-er2um9bc2u Жыл бұрын
@@user-uc9bu5be5m так порядок уже и в желудке в кишечнике ,и сон и зарядка,но вот вес не приходит,лечила язву,потеряла вес
@muzzybigmuzzy5765 Жыл бұрын
@@user-er2um9bc2u у вас глисты походу или ещё какие-нибудь паразиты
@konneuktrevor9295 11 ай бұрын
@@user-uc9bu5be5m Мракобесие это. Мы набираем вес от лишних калорий, а не от нервов и сна.
@sannekkim 10 ай бұрын
Посмотрите видео в ютубе, эндокринолог рассказывает как вес набрать.Намного подробнее, чем здесь.А вообще нужно с таким вопросом к энжокринологу, диетологу идти.Сдавать анализы, затем составлять правильный рацион питания.Меньше бегать, ходить, тренироваться от силы 40мин, примерно 3раза в неделю и тогда возможно получится.Если же есть спорт питание и тд,без совета лечащегл врача, можно навредить своему организму,вес наберёте, но здоровье ухудшится.Индекс массы тела проверьте, если он в норме, то не стоит особо заморачиваться, с возрастом обмен веществ замедляется и вы ПОПРАВИТЕСЬ.Я вешу 56 сейчас при росте 169,а год назад весил 59,стал бегать часто, пешком много хожу.В итоге сбросил, но чувствую себя хорошо, стал больше, шире так как тренируюсь.
@user-tt7sv4pm7w 2 ай бұрын
Не туда попала . У меня панкреатит, сильно похудела, нкжно бы набрать вес , а ваши рекомендации для здоровых людей.
@elllochka 2 ай бұрын
с чего Вы решили, что это для здоровых людей рекомендации? эти видео смотрят как раз люди с проблемами жкт
@user-tt7sv4pm7w 2 ай бұрын
@@elllochka все , что она советует , категорически противопоказано при панкреатите.
@elllochka 2 ай бұрын
@@user-tt7sv4pm7w значит, пролечите панкреатит и возвращайтесь к этому видео
@elllochka 2 ай бұрын
значит лечитесь и снова приходите у этому видео
@user-ue8ne8yn4j 10 ай бұрын
Хорошо покушать надо я когда покушаю норм будет 60 кг ,когда у меня нет еды 😢😢😢40кг ,к сожалению сейчас 40 кг ,очень хочу набрать вес...... зависимо 💵 .....😢😢😢😢
@stratoSFERAx Ай бұрын
Ничего не помогает поправиться
@mansursaburov1141 Жыл бұрын
Онлайн консультация такое мазможнист есть или нет
@1StonedMind1 Жыл бұрын
Деньги давай
@Biochemistryofhealth 20 сағат бұрын
Самый лучший способ набрать вес это гормоны и аминокислоты. К примеру тестостерон улучшает циркуляцию и состав желчи. Желчь контролирует микробиоту. Без нормального желчегонного эффекта можно долго всего есть но толку никакого не будет.
@ZnakomiyAndrey Ай бұрын
А что если худеешь при диете мне это не надо
@user-rs7wk8kc7e Жыл бұрын
Спасибо, мда, надо больше белка и заниматься упражнениями для мышц
@stamppedals3536 Ай бұрын
КомуУдалось набрать вес после отказа употребление белков вместе с углеводами¿
@user-rg4ri3zt6o 3 ай бұрын
Мне надо набрать вес
@stratoSFERAx Ай бұрын
и мне(
@user-gs5oj8yw1x Ай бұрын
И мне
@user-he7ne8zf6n 16 күн бұрын
Мне тоже
@lesya9431 Ай бұрын
Вот если ребёнок и так худой, а ему ещё надо реже есть? 😮 И салаты и фрукты овощи не ест! Тогда что!? А то что советуете вы, это просто для и так здоровых и хорошо кушающих)
@user-wg7sh1ot1t 3 ай бұрын
Странно,раньше ели и картошку и макароны и все было хорошо,но после 90х пошло и поехало,кто во что.Да,все как то размазано про еду,больше про сон.Вот вам и гастроэнтерог или все таки это сомнолог?Да...
@Master_Life_ 11 ай бұрын
замечание по поводу звука, много шума и слышно раздражающее плямканье слюны во рту.
@sergiydy2820 11 ай бұрын
О наборе веса вскользь сказано только в первой части видео, а потом зачем-то стали рассказывать как правильно отходить ко сну. Я понимаю, сон это важно, но какое это имеет отношение к набору веса?
@lolakys4295 10 ай бұрын
Белок усваивается лучше с хорошим сном!
@Helenn2013 3 ай бұрын
из за вегетатики наверное
@sergiydy2820 3 ай бұрын
@@Helenn2013 как я понимаю, львиную долю в наборе веса играет правильная работа всего комплекса ЖКТ, включая поджелудочную железу с ее ферментами, а все остальное, в том числе и вегетатика, на 10 месте. Именно поэтому правильнее было бы основную часть видео посвятить информации о работе ЖКТ и методиках диагностики и лечения (хотя бы тезисно), а не рассказывать как правильно отходить ко сну.
@Helenn2013 3 ай бұрын
@@sergiydy2820 поджелудочная тоже может страдать от стрессов. все болезни от нервов недаром же говорят
@user-he7ne8zf6n 16 күн бұрын
Сон это очень важно. Без него проблема с вегетативной и жкт.
ОВР Шоу
Рет қаралды 8 МЛН
Ольга Шишова
Рет қаралды 44 М.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 684 М.
Skillbox бесплатные вебинары
Рет қаралды 11 М.
Доктор Масгутов
Рет қаралды 3,9 МЛН
Коллектив
Рет қаралды 443 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН