Ben bugün şuanda kendimi affediyorum. Çok toksik bir ilişki yaşadım 2 ay önce biten. İşin kötü tarafı kontrolünü yitirdim. Yaptıklarımdan asla gurur duymuyorum o bitirmek isterken ben sürdürmek için elimden geleni yaptım. Hakarete uğradım. Hakaret ettim sonra bütün bunlar için kendimi suçladım. Ona kızdım ona kızınca da kendimi suçladım. Hiç benden benim bile beklemediğim şeyler yaptım. Canım yandı. Tam 2 ay ağladım. Ruh gibi yaşadım. Zaman benim için durdu ama onun için devam etti bunu görünce daha da histerikleştim öyle ki ben bile kendimden korktum. İyileşme bir anda olmuyor. yaralar iz bıraksa da iyileşiyor. Ben hiç kendi yaramı sarmaya yanaşmadım. Hep bir hedefe kitlendim yaşadıklarıma biraz da ben sebep oldum ve bu yüzden kendime de kızdım. Bugün olanı kabullendim. Her ne yaşadıysam yaşadım. Ne yaptıysam yaptım. Artık devam etmek zorunda değil artık özgür kalabilirim kendimi affederek... Hayatta en zor şey insanın kendisiyle olan kavgasıymış meğer. Ben kendimle olan kavgamı biten ilişkimle özdeşleştirdim. Bir savaş verdim adeta. Bugün içimde bağımlılık bağımlısı bir kadın öldürdüm ben. Kendinden başka herkese herşeye değer veren ama kendini buna layık görmeyen bir kere bile sen ne hissettin diye kendine sormayan kadını öldürdüm bu akşam. Ama onu farkettim. Onu kabullendim. O da yapması gerekeni yaptı en nihayetinde. Ve bugün yeni bir kadın doğurdum ben. Sürekli büyüyecek ama hep küçük kalacak. Sürekli öğrenecek ama gömdüğüm kadının hikayesini hep hatırlayacak. Çünkü doğumu onun ölümünden geçti... Çok değerlisiniz. Bana da iyi geldiniz... Teşekkür ederim. Bazen insan sözde değerli olsa da zihninde kendine başka şeyler yaşatıyor. Bazen insanın önündeki tek engel yine kendisi oluyor. İnsan yaşadıkça, düşündükçe görüyor. Herkese mutlu günler dilerim...

eskiden ilişkiler hakkında daha fazla video gelirdi şimdi daha bireysel ve içe dönük videolar geliyor, kolektif olarak kendimize dönüş harika değil mi 🧚🏻‍♂️

Gerçekten tam böyle bir video aramak için KZfaq açmam ve karşıma çıkması ♥️

Video bitmesin istedim.♥️ Ben de Irmak gibi kendimi anda yakalamaya çalışıyorum. Zor bir şey yaşıyorsam sanki başka biriyle konusur gibi kendimle konuşuyorum . Sakin ol kızım ben burdayım bunu da atlatıcaz diyorum . Bir şeyi başaramayınca canım sağolsun diyorum. Bizim sorunumuz geçmişi bugünün kafasıyla yargılamak . Halbuki o günkü Aslıhan başka şartlarda o kararı verdi. O günkü benin yapabileceği şey buydu. O zaman şartlar başkaydı dolayısıyla biz de başkaydık. Sözün kısası kızlar insanın en iyi arkadaşı yine kendi olmak zorunda . Ha ben bunu 27 yaşında anladım ama olsun. Kendinizle başka biriyle konusur gibi konuşun . Unutmayın en uzun ilişkiniz kendinizle . Burda olan bütün kadınları çok seviyorum. Hepiniz hatalarınızla , iyi yanlarınızla , her şeyinizle harika kadınlarsınız ♥️

Cok duygusal bir dönemdeyim ağlayarak izliyorum. Iyi ki varsınız ♥️

Şuan en çok ihtiyacım olan video bu.Geçmişe takılı kaldığım için hep bı adım geriye gidiyorum.Ozellikle etrafta birilerinin geçmişini yüzüne vurması ve enerjini düşürmesi de seni daha bı dibe çekiyor.Mesela ben lise sınavını istediğim gibi bı okulda okumadığım için hep karşılaştıriliyorum.suana kadar da hep kendimi kandırıyordum.Yok kimsenin ne dediği umrumda değil okuduğum okul falan da idare eder dedim.Ama zamanında onlarla aynı seviyedeydim ve aynı siralardaydik.Fark ettim ki kendimi hep bı adım geri atıyorum,veya rakiplerimi gözümde çok büyütüyorum, korkuyorum falan.Kendi potansiyelimi ortaya çıkaramıyorum.3 yıldır böyleyim.Bu düşünceler beynime kazınmış kurtulması zor oluyor.Uni sınavına 1yil kaldı.Artik biraz daha bilinçliyim.Video da çok güzel olmuş.Simdi gidip sıfırdan başlıyorum.( Ayy çok motive oldum şuan 😃.

Kızlarrr harika video olmuş. Benim başlangıcım kendimi eleştirmeye ve cezalandırmaya fırsat bulmayı keserek oldu. Ebeveyn dili değil de anlayışı hayatıma yer vererek gerçekleşti ve katlanarak devam ediyor.

Anı yaşamanın öneminin vurguladığınız, çoğu yerde kendimi bulduğum, karanlığımda kaybolurken ışığı yakmam için bana cesaret verdiğiniz için çok teşekkür ederim :)

Muhteşem bir videoydu! her yeni video bir öncekinden daha güçlü geliyor sanki. Sınır koymak ve aile ilişkileri üzerine bir video çok çok iyi olur 👌

Harikasınız.. ihtiyacım tam olarak buydu 💓

Canım sağolsun...

İyi ki 'biz' olduk kabile sizi çok seviyorum ❤️

Tam ihtiyacım olduğunda karşıma çıktı. Defteri daha yeni kapatmıştım. :) Çok teşekkürler.

Ya ne tatlısınız. 🥰Kadın kanalında değil Tibet'te rahiptim kısmına çok güldüm😂. İyi ki varsınız. Çok ihtiyacım varmış videodakileri duymaya 🙏

Videoyu çok beğendim.Verdiğiniz yararlı bilgiler ve farkındalık için teşrkkür ederiz.Hayatımızın her döneminde aynı kişi olmadığız güzel bir tesbit.Her olay kendi dönemi ile değerlendirilir.O zaman koşullarında öyle yapmak bize doğru gelmiştir.Şimdiki aklımıza anlayışımıza göre keşke öyle yapmasaydık diye düşünebiliriz.Sürekli değişim ve gelişim içindeyiz. Kendimi çok eleştiren ve geçmişi geride bırakamayan biri olarak tüm deneyimlerimizin tekamülümüzü tamamlamak için gerekli olduğunu anladım.Olanı da olmayanı da kabul edip anı yaşamalı ve önümüze bakmalıyız.🌷

Ay çok güzeldiiii ağzınıza kalbinize sağlık 🌸

Tam da şuanda en ihtiyacım olan şey, her zaman olduğu gibi yine çok zamanında denk geldi. Harika bir video olmuş o kadar güzel kiiiii 💃🏻❤️

O kadar güzel konuştunuz ki teşekkür ederimmm

🌟Eyyy 87’ler😎🥳dinleyelim ve dinlenelim😉

o kadar iyi geldi ki bu video ikinize de teşekkür ederim

Ben yaptığım ve bana çok iyi gelen bir ritüelimi paylaşmak istiyorum. Yedi sene önce yazdığım bir günlüğüm vardı. Onu hala saklıyorum. Ara sıra açıp okuyorum ve okuduğum sayfada ne yazmışsam ne hissetmişsem şimdiki halimle kendime cevap veriyorum. İşte mesela bir hayalimi yazmışım zamanında. Eğer hayalimi gerçekleştirmişsem “bak başardın, sen bu güce sahipsin kendine her zaman inan” yazıyorum. Çok iyi geliyor, tavsiye ederim.🙏🏼🌝

Her an içimde konuşan ve çok kaba olan Burcu'yu susturamıyorken, sizin bunları paylaşmanız yüreğime dokundu. Emeğinize sağlık.

Ne güzel bir video konusu olmuş🎯Çok teşekkür ederim emeğinize sağlık👏👏👏

Şu an bu video çok iyi geldi teşekkürler güzel kadınlar 💜💜

Bayıldım.. Çok iyi geldi 😇

İyi ki varsınız🙏🏻

Nasıl iyi geldi, çok teşekkür ederim

yine tam zamanında yetiştiniz sizi seviyorumm

çok güzel bi videoydu bayıldım!!!! ırmak harikasın, ''kötü deneyimler olmadan level atlanmıyo'' totally true ;)

Kendime yüklendiğim bir zamanda dinleyince bendeki etkisi 🤩😘 çok iyi geldi emeginize sağlık

Sanırım yaş aldıkça dahada def edebılıyorum kotu dusuncelerı bırde 30 dan sonra benı bır boşvermişlik sardı :D

İkinize de bayılıyorum yine harika bir video olmuş 🌟💖 Irmak benim de ailem hep yanlışlarımı konuşmayı sever eleştirmeyi sever ve zamanla bu alışkanlık bana geçti. Hep eleştirdim kendimi, yargıladım. Ama düşünceler geldiği an değiştirip gönderiyorum nasıl da aynıyız iyi ki varsın, iyi ki varız 💘

ohh be daha videoyu izlerken rahatladım ben meditasyon yapıyorum kendimi ya da birilerini affetmek ya da kabullenmek için çok işe yarıyor daha o bağdaşı çözerken bile bugün yeni bir benim diyorum

kendi potansiyelini kesfetme konusunda mesela kafamda cok sey var ama henuz netlesmediler cok fikrim var ama hepsine tek tek yetisemem havada kaliyorlar benim gibi olan var mi

2 sene önce sevdiğim birini ani kaydebiş ve yas süreci sebebiyle bende anksiyete bozukluğu çıktı. O kadar yoğun yaşıyordum ki anksiyeteyi günler işkenceye dönüşmüştü uyanmak yemek yemek istemiyordum. Daha sonra terapi sürecine girince biraz iyileşmeler başladı ama asla sorumluluk almak ders çalışmak istemiyordum sadece dışarı çıkmak evden uzaklaşmak ve kafami dağıtmak iyi geliyordu Iyiki de çok içime atmamışım diyorum ama 2 sene eğitimime ara verdim üniversiteye hazırlanıyordum. Şimdi tekrar hazırlanıyorum 21 yaşına yeni girdim ama sanki orta yaş krizi yaşıyorum ve neden üniversitede değilim o yıllar çalışamaz mıydım dersi salak miyim ahmak miyim diye kendimi çok suçluyorum o zamanlarda anksiyete çektiğim yetmezmiş gibi şimdi de neden ders çalışmadın diye kendimi suçluyorum. Irmak'ın da dediği gibi benimde hep hatalarım götürüldü ben de kendime ebeveynim gibi davranıyorum hatalarımı görmekte üstüme yok . Ama artık kendime şefkat göstermeyi , terapiye devam etmeyi, sadece hatalarımı değil o günleri atlattigim için kendimle gurur duymayi da seciyoorum. Teşekkürler ikinize de . Teşekkürler kadın kanalı 🥳💘💘

Zeynep ve Irmak abla bunu okur musunuz bilmiyorum ama neredeyse videonun tamamını ağlayarak izledim 19 yaşındayım şu zamana kadar hiç arkadaşım veya sevgilim olmamıştı 2 sene önce biriyle önce en yakın arkadaş sonra sevgili olduk hayattaki tek gayem onu mutlu etmekti istemediğim halde açık görüntüler atmamı sağladı gün geçtikçe kendime nesne gibi baktım ne bileyim boğuluyordum artık sizin videolarınızdan ilham alarak kendim için bir şeyler yapmaya karar verdim ve ayrıldım ondan ama sürekli görüntülerimi yayacığını hayatımı mahvedeceğini düşünüyorum ve nasıl böyle bir hata yapabildin diye kendimi affedemiyordum kendi ailemle konuştum arkamda olacaklarını söylediler onun ailesiyle konuştum Batunun tüm her şeyi sildiğini söylediler ama bir türlü inanamıyorum kabullenemiyorum ama benim bir suçum olmadığını biliyorum ben sadece insanları tanımayan hiç bir kötü niyeti olmayan kendim hariç kimseye zarar vermemiş biriyim bunu bana farkettiren sizlersiniz teşekkür ederim :) şu an ne yapmam gerektiğini bilmiyorum ama illaki atlatacağım 💜🌼

Izlemek çok keyifli sizi canım hemcinslerim🧡😘😍

benden daha iyi bir ben çıkaracağim.😊Kendımı yenıleme zamanı çokktannnn geldiii

Çok keyifli bir sohbetti. Normalde Tvden bağlayıp izliyorum. Ama yorum yapmak ve destek olmak için telefon elime aldım jfkf. Gerçekten çok keyif alarak dinledim. Kendime kızdım ama sevdim de. Çok teşekkür ederim gerçekten çok keyifliydi sohbetiniz bittiğinde aa ne kadar hoştu diye sesli düşündüm. Çok teşekkür ederim :) (kazağın efsane ırmak)

Zeynep, yurtdisiyla ilgili o kadar benzer bir deneyim yasamisiz ki, seni dinlemek çok iyi geldi

Elinize emeğinize güzel yüreğinize sağlık🧡

yaa tam ihtiyacım varken geldi bu konu ❤❤

yine harika konu yine siz teşekkür ederimm 🧚🏻‍♂️🌸💕

Çok seviyorum sizi canım kadınlar 💗

Iyi ki varsınııızz 🙏🏻🤍

Çok güzel video olmuş. Iyi hissettim. Teşekkür ederim ❤️ biz bizim en yakın dostumumuz 🤗

Ikinizin de sesi insana huzur veriyor 😍

Muhteşem🌷

Bundan bir kaç video önce sizden bu konuda düşüncelerinizi merak edip videoya yorum yapmıştım ve sizde yorumuma cevap vermiştiniz ve şuan kahvemi alıp koşarak geldim . İzlenme sayılarınız az olsa da öyle bir kemik izleyiciniz var ki bunun anlamı benim için bambaşka :) bu arada 2 yıldır sizi takip ediyorum :d yeni bir video konusu olarak benim de muzdarip olduğum bir yandan da çevremden de bununla alakalı mutsuz olan bir grup var . Sorunumuz 4 yıllık üniversite sonrası düşülen boşluk hakkında bir video gelebilir mi ? Siz eğitim hayatı bitince neler yaptınız ? umduğunuzu bulabildiniz mi ? bu tarz bir konu gelse herkes bir rahatlasa sanki . Öpüldünüz !

Çok tatlısınız, çok güzel bir video olmuş, ah ırmakçım sürekli kritize eden benlik kısmında resmen kendimi gördüm, ben de uzun süredir uğraşıyorum artık yavaş yavaş kendimi eleştirmek yerine savunmayı öğrendim ama uzun bir yol oldu 😊

Harikasınız💜

IRMAK KAZAĞIN ÇOK GÜZEL IRMAAK

Hikayenin birebir şahiti bnim Irmakoooo🤞🏼olması gereken yerdesin CicimCicim💋Sn kendini sewmeyi tamamlamayı deneyimlemişsin güzellik💋👌🤍Bugünümüze şükürler ve şifalar olsun🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Video nefis olmuş teşekkürler emeğinize kızlar :* O değilde yorumlarda "kendilerine nasıl haksızlık yaptıklarını yazanlar" ben de eskiden az haksızlık yapmadım kendime böyle yorumları okuyunca iatemsizce kıyamam ben bize ya dedim gelin sarılalım sıkıca :*

Çocukluğumdan beri kadın olmaktan hoşlanmadım. Kadın bedenine, kadın ruhuna, kadınsal döngülere, kadın kelimesine hep antipatiyle baktım. Kendimi kadın olarak sevmiyordum. Ama... Irmak böyle güzel kahve içerken birden onda kendimi gördüm. Ve hayatımda ilk kez içimden "iyi ki de kadınım" dedim. Inbelievebel. O my God. O my me 💃🏃‍♀️💖

Kendimi her suclayisimda açıp kendimi o durumdan çekebileceğim bi video buldum herseyin daha iyi olacağının bi göstergesi sanırım :)

Harikasiniz kizlar, inanilmaz motivasyon oldu tam da bugun ❤ #kadinkanali

Mükemmel bir video olmuş. Arada bir buraya gelip bu videoyu izlemeliyiz 🧿✨

görünüşünüz, diksiyonunuz , giyim tarzlarınız harika :)

Off Irmak çok benziyoruz ya🤷‍♀️ Cidden kendimizin arkadasi olmayı çok geç öğrendik ama olsun 😘

Harikasınız 🥰❤👏

ufak bir depresyon durumunda 90lar Türkçe pop ilaç gibi geliyor bana tavsiye edilir :)

teşekkürler

Kendimi affettim ve kendime olan özsaygım geri geldi kendimi seviyorum 🥰

Peki benim şu sıralar böyle konularla ilgilenmem 🙂🍀

Kanalınızı 1 2 gün önce keşf ettim çok güzel..Şuan çok berbatım keşke konuşabilseydim sizinle..

bu videoyu izledikten sonra kendimi köşeye çekip sarılmak istedim

Irmak cok harbi sert yapili ama iyi bir insan kendime benzetiyorum her baktigimda asik olasim geliyor, zekayla dominantligin birlestigi nadide hatunlardan biri benden 3 5 yas buuk ondan ona evlenme teklifinde bulunamayacgim simdi :)) Selamlar emeginizize saglik.

Evet

🙏👏👏😘😘😘

Love you girls💞

Ben de sizin gibi olmak istiyorum iyi bir yerler gelmek idolumsunuz suan 15 yasindayim derslerime odaklanmakta zorluk cekiyorum calismakta bu konu hakkinda bi video gelebilir mi 😊💕💖

Çok güzelsiniz :)

Irmak hem sevimli hemde çok güzel bir kadın 😊

Yine bir pazar birlikteyiz öylemi🥳mütişşşş💋💋💋💋💋💋💋💋geçmişte bitık bn varımm ırmak affedersen bnmkilerde affediliyo mu🤣👀kızlarr ck tatlısınız💋

bi kac gündür beni üzen bi olayin üstüne hizir gibi yetisen bi icerik:) 4 sene önceydi. abimin o sira da izmir de tatil yapan eski nisanlisina süpriz yapmak icin almanyadan türkiyeye ucmustuk abimle. evlilik teklifi yapicakti abim. hersey oldu bitti iyi hos da bi tatil yaptik hep beraber. geri dönüs de havaalaninda abimin eski nisanlisi bi parfüm aldi kendine. bende aynisindan almak istedigimde „askim sende beni koklasin istemem“ demisti ama en iyi arkadasina da ayni parfümü aldi. o siralar abim nisanlisini ve onun en iyi arkadasini benden daha sik görüyordu. yaptigi ve söyledigi mantiksizdi yani. o an gerektigi ve hak ettigi cevabi veremedigim icin kendime cok kiziyordum aslinda hala da kiziyorum fakat bu video gözümü acti. o zaman ki benden burda özür dilemek istiyorum. belki bi nevi bu minik travmam hafifler:) bugün 30 yasindayim hala cok hassas bir yapiya sahibim kirilganim icine dönük bi insanim ama bugün biri bana böyle bisey söylemeye cürret bile edemez cünkü kendimi seviyorum ve kendime deger veriyorum. sessiz sakin bi insan olmam insanlarin benle her istedigini yapmasina müsade etmem anlamina gelmiyor. sizi seviyorum kadin kanali🤍

♥️

Kafa hapımdan iki tane içmiş kadar rahatladım 💃 Irmak ♥️

love you🍒

737👍takibe başladım zilim aktif başarılar dilerim 👍❤🙋‍♀️😊

😍😍

Kızlar konuştuklarınıza ulaşmak için muhakkak başka şeylerin yanında okudunuz bu okuduklarınızla ilgili özellikle psikoloji kitapları önerir misiniz. Paylaştıklarınız için teşekkürler 🎈🎈🎈

Kara sevda nasıl unutulur?

Irmak çok alâkasız ama sesin ve konuşma tarzın aşırı derecede Hadise'ye benziyor. 💓

💕💕💕🎉

sevgisiz bir baba'yı nasıl affederiz

bu videoyu dövme yaptırmak istiyorum 🥺💓

Videoyu açamıyorum

Sizi severek takip ediyorum ama Zeynep lafi fazla uzatiyor :(

tuzukuruların maceraları...

(Barışamadım).

Irmak bu ne şıklık bazen odaklanamadım konuya :)

Ah ah bende oyunculuk okumak yerine reklamcılık okuyanlardanim .şehir tiyatrolarina nasıl girdiniz konservatuar okumadan ?

Irmak hanım😊 evet geçmiş yıllardaki bir konu sohbetinde düşüncelerinize gıcık olmuştum. Zaman geçti başka bir vlogta çok beğenmiştim. Sevilesi bir tipsiniz. Kendinizi yenileyebiliyorsunuz. Dönüşümü olağan şekilde kabul edebiliyorsunuz.

Instagram hesabı açtım ve sevgilim olmuştu ve ailem bunu öğrendi suçlusu ben miyim