Geçmişi Unutmak I Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak

  Рет қаралды 11,561

İçGörü Psikoloji

İçGörü Psikoloji

3 жыл бұрын

Geçmişinizin esiri değilsiniz. Ancak hissettiğiniz yoğun duygular bu durumu yanlış değerlendirmenize yol açabilir...Bu videoda ihtiyacınız olan farkındalığa ulaşmanız dileğiyle...
ABONE OLMAK İÇİN / İçgörüpsikoloji
Uzm.Psk.Dan. Hakan ACAR
İnstagram: icgoru.psik...
İzleyebileceğin Diğer Videolar:
Bu Yüzden Mutsuzsun... • Neden Mutsuz Olduğunu ...
Değersiz Olduğunu Düşünen İnsan... • Değersizlik Duygusunu ...
Ne zaman psikolojik yardım almalıyım? • Video
#geçmişiunutmak #geçmişinyüklerindenkurtulmak #terapi

Пікірлер: 59
@tomyy2328
@tomyy2328 3 жыл бұрын
Son 6 aydır çok stresli günler ve büyük bir acı kayıp yaşadım, anksiyetem atak yaptı. Zihnimde ve bedenimdeki acının tarifi mümkün degil, Ağır Engelli olduğum için hastaneye gidemedim. Özel bir hekim eve çağırmam için maddi imkanım yok. Dolaşırken internette Barış Muslu isminde biri ile karşılaştım,telefonla konuşarak terapi oldukça yüklü bir raklam istedi, durumundan bahsettim yapabileceğimiz bir şey yok denildi. Acılardan kurtulmak için ya yok olmak istiyorsun. Işte tam bu aşamada sizi fark ettim ve biraz rahatladım. Sağlığın ve varlığın daimî olsun güzel yüzlü çocuk. 🙏🙏🙏
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Çok teşekürler 🙏🙏
@eylulerol6382
@eylulerol6382 3 жыл бұрын
İstegramda ve Facebook ta Bircan yıldırım var onu takip et. Her pazar istegramda canlı dua yaptırıyor. Takipçisi çok. Felsefe öğretmeni. 🤲
@ibrahimsezgin4969
@ibrahimsezgin4969 3 жыл бұрын
Teşekkür ederim diline sağlık Hakan hocam
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Teşekürler hocam 🙏🙏🙏🙏
@serkanosmansezer8241
@serkanosmansezer8241 2 жыл бұрын
SELAM MUHTEŞEM INSAN SABAHTAN SİZİ DINLEDIM ÇOK MUTLU OLDUM BUNDAN SONRAKİ YOLCULUĞUMUZ KÖTÜ SENARYOLARI UNUTMAKTAN GEÇİYOR AMA BIZ SİZİ DİNLİYORUZ SIZDE YENİ VİDEOLAR YÜKLEYİN ARTIK SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİZ
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 2 жыл бұрын
Düşünceleriniz için çok teşekürler. Fazla yoğunluktan dolayı video çekimi yapamıyorum. Ama en kısa zamanda inşallah diyelim 🙂
@unclegrandpa8005
@unclegrandpa8005 Жыл бұрын
Kıymetli Hocam, teşekkür ederim.
@ibrahimsezgin4969
@ibrahimsezgin4969 3 жыл бұрын
Hakan hocam video ların devamını dört gözle bekliyoruz.
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
En kısa sürede 😊😊😊🙏
@esrademiraslan328
@esrademiraslan328 2 жыл бұрын
Hakan Beyin Belki dediklerinin hepsini yaşamak ,,
@Sidelya-1
@Sidelya-1 10 ай бұрын
Allah sizden razı olsun elhamdülillah hocam bana konuşmalarınız çok iyi geldi ki teşekkürler hocam ben en sevdiğim kişiyi kaybettim allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun inşallah amin.
@BirgulKartop
@BirgulKartop 15 күн бұрын
Evet 😢
@hulyademir1315
@hulyademir1315 Ай бұрын
Evet suyu yani mutlu günleri artirmak okisinin görevi.cok fazla mutlu edecekki zamanla ceken unutsun cekdiklerini
@yakuphafizeklc7063
@yakuphafizeklc7063 3 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam zaman herşeyin ilacı Rabbim sevdiklerimin acısını göstermesin inşallah
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Amin 🙏🙏
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Çok teşekürler 🙏😊😊
@Sidelya-1
@Sidelya-1 10 ай бұрын
Bundan sonra sizin videolarınıza bakacağım kanalınızda başarılar diliyorum hocam.
@hedefilkk.
@hedefilkk. 2 жыл бұрын
yaşım çok büyük deil lise 3 teyim. 3 sene önce falan yaptığım hatalardan pişmanlık duyuyorum çok hor görüldüm :( sınıf arkadaşlarım tarafımdan. bi şey yapmıştım ama kötü bir niyetim yoktu herkes beni kötü gördü açıklayamadım kendimi. çok salakça davranışlarım vardı aşırı gurursuz davrandım. 3,5 yıl oldu unutamadım gitti. kafamda milyon tane senaryo dönüyor şöyle davransaydım ne olurdu diye baştan baştan düşünüyorum. şürekli. ufak tefek unuttuğum zamanlar oldu ama sonunda tekrar tekrar aklıma geliyordu hiç tam anlamıyla unutamadım :( ben artık tam anlamıyla unutmak düşünmemek istiyorum :(
@hulyademir1315
@hulyademir1315 Ай бұрын
Sevdigin acisi derken artik o bizamanlar sevdiginin acisi oldu.oyüzden okisi bizahmet ceksin yapdiklarinin karsiligini.
@jandarmaozelharekat8946
@jandarmaozelharekat8946 3 жыл бұрын
Harikasın abi
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Çok teşekürler🙏😊
@user-px4eo8li6b
@user-px4eo8li6b Жыл бұрын
Bana yardimedin
@ikizlerleoyunzamani5326
@ikizlerleoyunzamani5326 2 жыл бұрын
O kadar doğru ki . Gecmis sanki arkadan gelen bir gölge gibi....
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 2 жыл бұрын
🙏🙏
@sinanakkaya2349
@sinanakkaya2349 2 жыл бұрын
Hakan abi psikolojim çok kötü bı şekilde unutamıyom kızı sürekli eski mesajlara bakasim geliyo herşeyi deniyom çabalıyom ama unutamıyom kız ise başkasıyla konusuyo 😞😞
@elnurakazimova8827
@elnurakazimova8827 3 жыл бұрын
EVET.BEN GEÇMİŞİMİ VE GEÇMİŞTE YAŞADIGIM ACILARI SEEBEST BIRAKIYORUM.VE GELECEK OLAN BÜTÜN İYİLİKLERE HAZIRIM KAPILARIMI AÇTIM VE BÜTÜN HAYIR POZETİF VE MUTLULUKLARI SEÇİYORUM.ÇOK ŞÜKÜR ÖYLE DE OLDU.☺️☺️☺️☺️🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
👌👌👌👌👌😊😊😊😊
@tiger-pp7if
@tiger-pp7if 2 жыл бұрын
‼️‼️‼️ arkadaşlar geçmişe takılmama çözümünü buldum mistik yol diye bir kanal var geçmişi bırakma meditasyonu ve geçmişteki yüklerden kurtulma meditasyonu ve olumlamalar 21 gün dinledim hayatım değişti 2 ay sabırla dinledim hiçbir şeyim kalmadi. ayrıca geçmişe kötü bakmamak çünkü Allah'ın her işinde büyük bir hayir vardır.ders alma olarak bakmak geçmişin yüklerinden kurtuldugunuzda size bir sürü yeni güzel nasipleriniz açılır.
@resmiyeuzun6784
@resmiyeuzun6784 7 ай бұрын
Mistik yol yukle
@aytensahin8129
@aytensahin8129 3 жыл бұрын
Beni anlattınız ama gerçek var ki yaşım 58 anladım bugün sizin gibi evvelden böyle telefondan imkan olsaydı inanin ben buzlarıma fırsat verermezdim yinede olsun yol alirim size teşekkür ederim sizi dinleyeceğim
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Çok teşekğürler. Umarım Bundan sonrası sizin iyi olur🙏
@diloloy12
@diloloy12 3 жыл бұрын
Hocam selamlar geçmişi unutmak için bir pratik çalışma önerebilir misiniz
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Merhabalar. Açıkcası geçmişi unutmak için herhangi tek bir pratik öneri yok. Birçok şey birlikte uygulanırsa olan bir durum. Nır lade alışmak beynin kendi kendine sağladığı bir adaptasyon. Sen bugüne kadar unutmak için yaptıklarını yavaş yavaş bırakmalısın ilk olarak...
@mehmetbingol4763
@mehmetbingol4763 3 жыл бұрын
İyi gunler yaklaşık bundan 29yıl önce kötü bir hadise yasadım .sanki yeni olmuş gibi her an onunla yasıyorum acaba ne yapmam lazım
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Merhabalr. Bahsettiğiniz Travma sonrası stres bozukluğu belirtileri. Bu konuyla ilgili kitap okumanızıda tavsiye ederim ama tek başına aşmanız zor olabilir. Vaktiniz varsa bir uzmandan yardım alarak daha kolay aşacağınzıı düşünüyorum
@elanagomez792
@elanagomez792 3 жыл бұрын
Mehmet bey instagramdan iletişime geçiniz yardımcı olmaya çalışırım.ücretsiz olarak
@kadercetin6724
@kadercetin6724 Жыл бұрын
Geçmişteki insanlar peşimizi bırakmıyorsa ne yapalım
@bilgeylmaz4247
@bilgeylmaz4247 3 жыл бұрын
Bir makinanın içine girip çıksak sonra o istemediğimiz her şey silinse...
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Evet güzel olabilirdi ama malesef 😊
@abdullahpolat3886
@abdullahpolat3886 3 жыл бұрын
He valha tamda onu düşnuyorum
@osmanbozkurt1916
@osmanbozkurt1916 3 жыл бұрын
aynen hocam her işte vardır bir hayır.
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Aynen öle 😊🙏👌👌
@osmanbozkurt1916
@osmanbozkurt1916 3 жыл бұрын
@@dr.hakanacar ☺
@yakuphafizeklc7063
@yakuphafizeklc7063 3 жыл бұрын
Evet hocam unutmak istiyorum her şeyi
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
İlk olarak unutmaya çalışma çabalarından vazgeçip doğru yöntemler uyguladığın zaman daha ii hissedeceksin👌
@yakuphafizeklc7063
@yakuphafizeklc7063 3 жыл бұрын
@@dr.hakanacar çok teşekkürler hocam
@muhammetprotrk3597
@muhammetprotrk3597 3 жыл бұрын
Allah sizden razı olsun hocam konuşmalarınız okadar iyi geldi ki 🥰
@dr.hakanacar
@dr.hakanacar 3 жыл бұрын
Çok teşekürler 🙏😊
@resmiyeuzun6784
@resmiyeuzun6784 7 ай бұрын
Evet hocam otuz bes yuldir vurdugu bicagin yarasi gecmiyor yokmu buna bir care offf...olene kadar da gecmiycek...nedendir her gun unutulmuyirki cok denedim nereye gidersen git ne yaparsan yap sadece merhem oluyor hersey bunun ilaci yikmu bunun cereahi yokmu bunun caresi yokmu hocam gecmis silinmiyor buğu gibi...her gun dahada cogaliyor yaralarim sizliyor....yokmu bunun ilaci...😢😢😢😢
@Malazgirt-io1ft
@Malazgirt-io1ft 3 жыл бұрын
HAFIZA I BEŞER NISYAN ILE MALULDUR
@amazon_kadinii2206
@amazon_kadinii2206 3 жыл бұрын
Organ nakli olmus insanlar adina bir yazi yazdim ve seslendirdim video sayfamda girip dinler misiniz Bende bobrek nakli bekliyorum ve diyalize giriyorum
@muhabbetimamova8243
@muhabbetimamova8243 2 жыл бұрын
Allah'ın sevdik kulumisim tesadüfmü bu gün adamı nasıl öldürecem nasıl inkam alacam pilan yapyordum. Seviyorum dedi aşığım dedi evlendi sonra yurt dışına memleketine giti oradan bir telfon ölüm haberi yasını tutdum 10sene sonra evlendim ve hiç Mutlu olmadım şimdi ben 47yaşimda ve bu adamın yaşadını övrendim ölü haberi yikmamisti buladar maf oldum evlenmiş çocukları varmış öldürdüm kime yazik ben onun ölüm haberini duýdumda birlikte ölmek için intar etmiştim zar zor kutuldum sen söýle çok kötüyim direk beyine sıkmayı düşünyorum beni çok seven ask oldum di6e ailemden isteyen insan tertemiz kızdım ben 25 sene ölü dedimya yasını tutuuumoysa yurt dısinda evlenmiş öldürecem ve orada kendimide. İnsan çıldırdı dediklerinde ok nanmıyordum
@bahattinhazaloglu1137
@bahattinhazaloglu1137 8 ай бұрын
Cok zor. Nspcaksın.
Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak (Uygulamalı)
26:18
Mehmet BAŞKAK
Рет қаралды 433 М.
Eleştiri her zaman yıkıcıdır!
14:10
Tulay Kok
Рет қаралды 22 М.
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3,8 МЛН
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
00:29
Celine Dept
Рет қаралды 76 МЛН
The Worlds Most Powerfull Batteries !
00:48
Woody & Kleiny
Рет қаралды 24 МЛН
Neden Mutsuz Olduğunu Öğrenmek İster misin? / Mutluluğun Engelleri
12:19
İçGörü Psikoloji
Рет қаралды 3,2 М.
Geçmişi Unutmak Mümkün Mü? - Çağla ile Yeni Bir Gün 1011. Bölüm
10:03
Çağla ile Yeni Bir Gün
Рет қаралды 1,4 М.
İnsan Neden Susar?
1:22
İçGörü Psikoloji
Рет қаралды 133
Geçmişe Ait Hataları Unutmanın En Etkili İlacı
10:51
Güçlü Psikoloji
Рет қаралды 59 М.
Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak İçin İzleyin | Motivasyon Serisi
11:28
ÖZÜNE DÖNÜŞ: GEÇMİŞİN TRAVMALARINDAN KURTULMAK
15:38
Eray Hacıosmanoğlu
Рет қаралды 28 М.
Geçmişte Yaşanan Kötü Hatıralar Unutulur Mu? I Nevzat Tarhan
5:08
Prof. Dr. Nevzat Tarhan
Рет қаралды 8 М.
Olumsuz Düşüncelerden Kurtul!
8:06
Psikoloji Okulu
Рет қаралды 30 М.
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3,8 МЛН