Gebelikte mide bulantısı ve kusma, "sabah bulantısı" olarak da adlandırılır, hamilelik sırasında oldukça yaygın bir durumdur. Bu durum, genellikle hamileliğin ilk üç ayında başlar, ancak bazı kadınlar için hamilelik boyunca devam edebilir. Mide bulantısı genellikle sabahları daha belirgin olsa da günün her saatinde ortaya çıkabilir.
Gebelikte mide bulantısı neden olur?
Gebelikte mide bulantısının tam nedeni tam olarak anlaşılamamış olsa da bazı olası nedenler şunlar olabilir:
1. Hormonal Değişiklikler: Hamilelik sırasında vücutta bir dizi hormonal değişiklik meydana gelir. Özellikle hCG (human chorionic gonadotropin) hormonu seviyelerindeki artış, mide bulantısının tetikleyici bir faktör olabilir.
2. Reflüks: Gebelik sırasında rahmin büyümesi ve baskı yapması, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasına yol açabilir, bu da mide bulantısını artırabilir.
3. Koku ve Tat Duyularının Hassasiyeti: Hamilelik sırasında koku ve tat duyuları değişebilir ve artabilir. Yemek kokuları veya tatlar, mide bulantısını tetikleyebilir.
4. Stres ve Anksiyete: Hamilelik, duygusal stres ve anksiyeteye yol açabilir. Bu da mide bulantısını artırabilir.
5. Mide Boşalma Hızının Azalması: Hamilelik sırasında mide boşalma hızı yavaşlayabilir, bu da mide bulantısını artırabilir.
Mide bulantısı, her hamile kadında farklı şiddette ve sürelerde görülebilir. Kimi kadınlar sadece hafif bir rahatsızlık yaşarken, bazıları için daha ciddi bir sorun olabilir. Mide bulantısını hafifletmek veya kontrol altına almak için aşağıdaki yöntemler denenebilir:
- Küçük ve sık yemekler yemek
- Baharatlı, yağlı veya ağır yemeklerden kaçınmak
- Soğuk veya ekmek benzeri atıştırmalıklar yemek
- Sıvıları yemeklerden ayrı içmek
- Taze hava almak ve rahatlamak
- Doktorun önerdiği ilaçları kullanmak
Mide bulantısı şiddetli ve sürekli bir şekilde devam ediyorsa veya dehidrasyon gibi ciddi komplikasyonlara neden oluyorsa, bir sağlık profesyoneli ile iletişime geçmek önemlidir. Doktor, daha fazla tıbbi yardım veya tedavi önerebilir.
ABONE OLMAYI UNUTMAYIN 😊😉👉bit.ly/pdbarissahin
SENİN İÇİN FAYDALI OLABİLECEĞİNİ DÜŞÜNDÜĞÜM OYNATMA LİSTELERİ 👇
KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI 👉 bit.ly/kisisel_gelisim_videoları
GEBELİKTE BİLİNMESİ GEREKENLER 👉 bit.ly/gebelikte_bilinmesi_ger...
HAFTA HAFTA GEBELİK VİDEO SERİSİ 👉 bit.ly/haftahaftagebelik
DOĞUM KORKUSUNU YENMEK İÇİN NE YAPMALI 👉 bit.ly/dogum_korkusunu_yenmek
AY AY BEBEK GELİŞİMİ 👉 bit.ly/ay_ay_bebek_gelisimi
HAFTA HAFTA (1-7. HAFTALAR) YENİDOĞAN GELİŞİMİ👉 bit.ly/hafta_hafta_yenidogan_g...
GEBELİKTE AKLA GELEN SORULAR 👉 bit.ly/gebelikte_akla_gelebile...
GEBELİK ULTRASON GÖRÜNTÜLERİ 👉 bit.ly/gebelik_ultrason_görünt...
ÖNEMLİ NOT:
Bu KZfaq kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen bir uzmana başvurunuz.