Какой он умница. Спасибо тренеру мне помогло!!!!!!!!!!!!

мне мой проктолог тоже назначил специальные упражнения при геморрое… скажу честно - боли и другие симптомы замучили настолько, что ни сидеть не стоять, ни лежать толком не мог. отходить стал лишь после того как стал ставить свечи прописанного Гемороля . дня через четыре подключил уже и упражнения физические…сейчас делаю зарядку регулярно, чего и всем желаю…))

Написано"при геморрое". Эти упражнения для профилактики, а не "при".Не путайте заголовками людей!

Мне помогли таблетки флебодия 600. 2года исчезла геморрой, но надо было хоть чуть чуть следить за диетой. Не следила, сейяас мучаюсь.А вообще, до флебодии, проктрлог сказал только операция..

Спасибо помогло 👍

Эти упражнения от клиники "Здоровый Рух". Последнее упражнение сложное. Кстати, они советуют по 20 раз повторять первые два.

Вся страна в группе риска🙉

Я толка увидела эту упражнение и начала делат всем спосиба

Супер

Спасибо за показ,очень хорошее упражнение,проверил помогает

Полезни ли это гемарой???

помогло реально🥹 стало оегче но не прошло. но жизнь стало лучше!!!

Можно ли первое упражнение делать при беременности?

полезные.испытал.

Так пишите "профилактика" а не лечение. Автор канала явно понятия не имеет что такое геморрой.

смотрите с 2 30

Говорю сразу чем вылечиться это гирудотерапия, испытал на собственной шкуре еффект будет после первого сеанса, я ставил 9 сеансов, прикладывал алое, свечи и упражнения не помогут, потом я купил в мазь на основе пиявки и мазал две недели утром и вечером. Вообщем три недели ставить пиявки по три раза в неделю, потом мазать мазью и будет вам счастье.

2.24 начало упражнений

👍👍👍

В первом упражнении очень много нюансов, которые не были озвучены.

Спасибо!!!❤благадарю❤❤❤.хочу избавиться от Г-я

Странно что вдох на активной фазе

Не понимаю почему они говорят о стыде. Я застенчивый, но сходить к доктору никогда не стыдно) Максимум лень.

Какой симпатичный Кирилл

👍🏻

Тренер можно к Вам на приём💓☺️❓👍

без прелюдий можно сразу переходить к делу? слишком много слов.

у меня после родов запор был и сейчас сильно болит задний проход

Мы пиявками вылечили. Но упражнение тоже хорошо помогают. Еще алое

И что помогло кому-то??

Я вылечил так, после опорожнения подмывал анус мочой...., промокал, а на ночь свечку из картошки, но желательно сходить по большому в туалет перед этим...., можно и днем после подмывания ! И будет вам счастье друзья ! Благодарим!

Убирите все изделия из муки,кто страдает гимороем

Ну мне 53 года первых два упражнения нормальные но третье сложно...

Уж если заболел, так заболел.

*!!!! ВНИМАНИЕ ТУТ МОШЕННИК НЕ ПЕРЕХОДИТЬ НА САЙТЫ НЕ ДЕЛАТЬ ЗАКАЗЫ ПРЕПАРАТОВ ЭТО РАЗВОД ДЛЯ ЛОХОВ!*

Всё делать или который умеем

Во первых первое упражнение делается не правильно! Выдохе поднимается таз, а не вдохе, еще экспертом называется пфффф

Рр

отделение геморойщиков

рассмешили, 10 мин в день

болтавни больше чем дела((

есть картошка нет геморроя, т, е, ставим свечи из сырой карттошки и все будет отлично

Это наглый еврей всю программу портит !!

Чувак, ты чо пугаешь! Люди десятилетиями ходят с геморроем и ничего. Такие речи может вести только полный профан и провокатор.

дерьмо а не упражнение