검은깨효능 - 흑임자, 흑임자라떼, 흑임자죽, 흑임자소스 놀라운 효능을 알려드립니다
Рет қаралды 15,859
6 ай бұрын00:54 흑임자 란?
01:35 주요 효능
08:18 흑임자죽
09:19 흑임자 라떼
10:05 흑임자 두유, 묵, 드레싱, 쿠키 등
12:47 참깨 vs 검은깨
14:06 주의사항
#검은깨 #흑임자 #흑임자라떼 #검은깨효능
@user-yk7co6bm5q 2 ай бұрын
선생님감사드려요,,요즘남편과함께먹고있어요,남편이 이석증~유트브듣다보니흑임자가좋다해서요~~^^
@user-ow2pk4io9h 2 ай бұрын
잘 볶은 검은깨를 매일 한스푼씩 꼭꼭 씹어서 먹고있습니다.
@user-cf3hj9yz8u Ай бұрын
약사님! 좋은 정보, 감사 합니다.
@user-kq7ny3tr4c 4 ай бұрын
공부 많이됐습니다 흰참깨와는 성분이 어떻게 다른가요?
@user-jd6xj4zb1m 6 ай бұрын
정말 좋은 정보를 알기 쉽게 잘 알려주셔서 감사합니다. ❤❤❤
@yakjjang 6 ай бұрын
감사합니다
@user-py9ex6ki6p 6 ай бұрын
감사합니다. 좋은 공부했습니다
@yakjjang 6 ай бұрын
감사합니다
@user-ck5im6en3g 6 ай бұрын
좋은 정보 머리에 담아갑니다 좋은하루 건ㆍ행 하세요
@yakjjang 6 ай бұрын
감사합니다
@user-zl2ke6vz6b Ай бұрын
저도이명이 있는데요. 어릴때 이어폰을 들어서 귀에서 이명소리가 나서 병원에 가보니깐 귀에 신경이 약해져서 생긴거라고해서 약타서 지금계속 먹고있어요. 귀이명땜에 어지럽고 이명이 오래되어서낫질않아요. 검은깨 먹으면 낫나요?
@user-je1ig2le5c 5 ай бұрын
선생님, 6:04에서 트립토란이 37mcg밖에 없는데 심신안정에 도움이 될까요? 시중에 영양제로 나오는 L트립토판은 500mg~ 1000mg 단위로 섭취하던데, 그 양에 비하면 식품속 트립토판의 양이 너무 미미해보입니다.
@user-kv3kt7vf2b 6 ай бұрын
갈아서먹는게 더좋나요?
@yakjjang 6 ай бұрын
검은깨가 살짝 으깨지거나 갈아지거나 볶아져야 그 안에 있는 영양성분들이 쉽게 우리 몸에 흡수될 수 있습니다.
@sueorona5524 6 ай бұрын
잘볶아 갈아서 인절미 고물로 쓰면 아주 좋음.
@yakjjang 6 ай бұрын
감사합니다
@sueorona5524 6 ай бұрын
@@yakjjang 저도 많은 질병이 있었는데 의사 처방 약을 다 끊고 자연식으로 건강을 챙기려고 공부 많이 했어요. 그덕분에 제 몸에 있던 MS, Parkinsons, 갑상선, 전신 류마티즘, 두통 등 그러나 한방에 대한 공부를 하면서 MS, Parkinsons, 갑상선이 치유됐어요. 유타주 유명 의사님들은 저에대해 놀라움을 금치 못하고 있어요. 왜냐하면 제가 주치의 한테 저대로의 겅강식으로 한번 도전 해보곘다고 분명히 말씀을 드리고 병원 갈적 마다 제 병에 대한 증세와 관련된 음식물을 다 적어 보여드렸어요. (갑자기 생긴 질병들로 인하여 척추, 어깨, 목, 상, 하악 수술, 무릎, 발목 심장,..등 총 19번의 수술을 했음) 그래서 저는 의사 선생님들의 관한 기사를 늘 주의 깊게 보고 있어요. 좋은 말씀 게속 들려 주세요. 여기 유타주 의사님들은 형편 없어요. 무조건 약 처방만 해줘 많은 사람들이 약물 중독에 걸려 있어요. 전 전동차도 않타고 언제나 버스를 이용하고 운동과 걷기를 계속하고 있어요. 감사합니다.💝🙏
@user-je1ig2le5c 6 ай бұрын
정보의 정확성, 체계성, 총체성을 기준으로 봤을 땐, 정말 최고입니다. 그런데, 검은깨를 냉동보관하면 검은깨가 냉동고의 습기를 흡수해서 산패되지 않을까요?
@sueorona5524 6 ай бұрын
잘 볶아서 살짝 간다음 유리 병에넣어서 보관 하면 오래 가요.
@yakjjang 6 ай бұрын
1회 냉동 후 사용하면 문제 없는데요. 냉동고에서 꺼낸 후 재냉동하면.. 습기를 흡수해서 변질 될 수 있습니다.
@yakjjang 6 ай бұрын
감사합니다
@user-xw4fc6qq9c 2 ай бұрын
간단히 간단히 하세요
@sueorona5524 6 ай бұрын
🎉잘 볶아서 간다음 인절미 떡 고물로 써도 좋아요. 죽 써서 먹어도 좋구요. 결명자 씨와 같이 볶아서 양념 쓸때에 같이 쓸수도 있고. 난 하얀 참깨 대신 검은 참깨를 쓴다. 또 빼놓을수 없는 콩자반 도 좋아요.
@yakjjang 6 ай бұрын
감사합니다
@sueorona5524 6 ай бұрын
검정 콩, 검정깨, 들깨, 검은 야생 찹쌀, 율무...검은 곡식 들은 다 좋은 것 같애요. 검은 깨 고물, 깨 죽,...
@sueorona5524 6 ай бұрын
저는 검은깨와 율무 비타민 C 와 종합 비타민으을계속 복용하고 있는데 흰 머리보다 검은 머리가 더 많이 있고 제 나이 또래 의 많은 사람들과 비교할때 은 남녀를 불문하고 흰 머리가 없는 것 같애요 (80인데)💝