Gestão das emoções: você acolhe ou briga com as suas? - Juliana Goes

Gestão das emoções: você acolhe ou briga com as suas? - Juliana Goes - EP6 Interioriza

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Күн бұрын

Será que é possível lidar melhor com o que sentimos?
É possível viver uma vida mais equilibrada diante de tantos imprevistos e mudanças?
Juliana Goes, jornalista e palestrante, fala sobre esse assunto que mexe demais com a gente.
Vamos aprender a nos acolher mais? Te convido para assistir o programa!
Comenta aqui depois o que achou dessa conversa? Compartilhe com quem você quer bem!
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#IzaCamargo #podcast #InteriorIza #emoções #equilíbrio #vida #bemestar #autocuidado #autocompaixão

Пікірлер: 21

@amandapereiradesousa7703 Жыл бұрын

Parabéns por esse projeto lindo Iza. Esse episódio foi muito impactante p mim, pois eu acessei o seu canal para buscar algo nesse assunto. Estou me sentindo esgotada e sem esse brilho no olhar tão almejado e as dicas citadas pela Juliana me farão a encontrar o primeiro passo. Gratidão 🙏

@GeovannaAirana Жыл бұрын

“Você só vê em mim o que tem dentro de você “. Já começa assim, amo essas duas ❤

@lilianeelzi4446 4 ай бұрын

Nossa que conversa, obrigada mulheres maravilhosas. Tocou tudo. Gratidão de verdade. Cheguei até vocês não sei como, e agora só agradeço por ter.chegado

@danielealves1723 Жыл бұрын

Valorize o que você está fazendo, da forma como você está conseguindo. Pior julgamento é aquele que a gente faz repetidamente sobre nós mesmo. Pare de se machucar, porque quando vem de fora acaba reformando o que você criou, perceba seu processo e valorize. Ative deu lado de reconhecimento. As emoções precisam ser passageiras, elas não são a sua bagagem, mas se você cria essa resistência você está só acumulando, alimentando e retro alimentando, mas se você trava, não tem como ela ser uma passageira, precisamos administrar. Vai com medo mesmo. 👏📝🧠🥋

@lourdesegidio Жыл бұрын

Um vídeo que vale a pena sempre rever! Excelente!❤

@vivisilv13 Жыл бұрын

Sensacional.

@gualtercouto1088 Жыл бұрын

mais um assunto dentro da contextualidade dos nossos dias parabéns o INTERIORIZA ....

@reginadesch2149 Жыл бұрын

Isso mesmo, ir pra dentro…As respostas estarão lá! Gratidão, meninas. 🌻💕💕

@prof_aledorini Жыл бұрын

Boa tarde! Recebi esse vídeo de uma amiga hj e o conteúdo foi muito profundo para mim. Sofri muito no ano passado pela falta de gestão das emoções esse ano estou tentando me reorganizar, tanto física como mentalmente. Gratidão pelo riquíssimo compartilhamento.

@IzabellaCamargoreal Жыл бұрын

Recomeço é fundamental... foco em você em 1º lugar! Compartilhe esse conteúdo com pessoas importantes da sua vida . bjs

@prof_aledorini Жыл бұрын

Já compartilhei sim! Faz algum tempo que te acompanho, comecei quando recebi um vídeo seu contado sobre o que você passou quando teve bournout e eu estava praticamente na mesma situação. Sou professora, trabalhava 60h semanais e durante o ano de 2022 tive várias crises inclusive desmaios no trabalho. Esse ano reduzi a carga de trabalho e estou em tratamento, teu conteúdo tem me ajudado muito, foi com ele que ligou uma luz de alerta na minha vida.

@jurandyfreire1014 Жыл бұрын

boa tarde, excelente debate. Tive bournolt e é terrível.

@IzabellaCamargoreal Жыл бұрын

Melhoras, Jurandy Compartilhe esse conteúdo com pessoas importantes da sua vida . bjs

@osvideosdoblog Жыл бұрын

Nossa amo os dias desse encontro, não perco um Interioriza...amo tudo que vc faz Iza(tbm tive Burnout)

@IzabellaCamargoreal Жыл бұрын

Que honra! Compartilhe esse conteúdo com pessoas importantes da sua vida . bjs

@MillaBertier Жыл бұрын

Nossa foi maravilhoso esse vídeo. Essa " metade da nossa existência" faz todo esse movimento na nossa vida pq tenho 43 e faz uns 5 anos que venho trabalhando essas mesmas coisas que vcs. Bjs 💋