저는 폭력가정에서 생존한 생존자이기도 합니다. 저는 다른집도 다 그렇게 사는지알고 자랐습니다. 저는 어릴때부터 우울증과 불안증이 있었습니다. 같이 자라서 지금에 제가 있습니다. 부모님이 치매에 걸리셔서 직장도 그만두고 독박간병을 했어야했고 작년에 두분모두 3개월 차이로 돌아가시면서 저는 큰스트레스를 받았고 저는 병든몸과 마음만 남아 무너졌었습니다. 아직은 치료중이지만 살려고 노력중입니다.

희망이 없게 느껴지고 내가 왜 사나 싶고 이룬 건 하나도 없고 늘 이런 생각을 하는데 너무 공감된다.

안쓰러,,,, 제발 치유되어 행복하게 살아가길,,,,

하기힘든 이야기를 공유해주신 규리님이 용기가 대단해요. 마음이 많이 아프네요. 응원하는 사람들이 있다는거 절대 잊지 않으셨으면 해요. 사랑합니다 규리님!

박규리씨 보면 너무 힘든게 보임.. 가까운 사람들이 내 곁에서 떠나갈때의 심정은..ㅠㅠ

진짜… 같이일하던 동료가 불의의 사고로 세상을 떠났을때 생각지도 못하게 제가치관도 흔들리더라구요. 하물며 같은 팀원이… 자살로 생을 마감했는데 얼마나크게 마음이 아팠을까.. 규리님 지금은 마음이 조금만 더 편해졌음 좋겠어요

아 .. 너무 마음이 아프다 공감이 많이 되면서 스포트라이트를 받고 당당하게 걷는 사람들의 저 그렁그렁한 눈망울이 너무 먹먹하다 세상에서 어떤 옷을 입고 살고 있든지 그 안에는 그저 소중한 한 사람이 있는건데.. 난 아티스트의 한 팬으로 그들이 주는 많은 것을 소비하는 소비자이기도 하지만 내 덕질의 과정은 사람과 사람의 소통이 먼저라고 생각하여 미약하지만 그들의 마음을 지켜주려고 노력한다. 그들에게 숨쉴 공간을 주는것. 💜

규리님 상황이 딱 바로 직전까지 몇년간 그랬었네요..자신의 방법으로 잘 극복하길 바래요. 남 얘기같지 않아 눈물이 나네요 자꾸 과거의 진취적이고 밝던 내가 그립고..흘러보내고 지금의 나를 좋아하는 연습을 계속하고 있습니다..모두들 잘 견뎌내고 또 다음 단계로 넘어갈수 있기를

규리언니 너무 힘들어하지 마세요. 응원할께요!

너무 이해가 돼요... 저도 딱 그런 상태라... 그래도 킬링보이스에서 다시 보니까 너무 좋았어요. 잘 회복되시길 바라요...

😪진짜 제가 딱 그 상태라 넘 공감가네요 이래서 스트레스 관리를 잘해야하는 것 같아요,,, 스트레스를 받으면 코티졸 호르몬이 분비되는데,, 이 코티졸 호르몬만 잘 관리해도 우울, 강박 등에 걸리지 않는다고하네요.. 저도 예전에 스트레스 때문에 우울증이랑 여러가지 힘들었는데.. 햇빛에 산책도 열심히 하구~ 코티졸 호르몬을 관리하기 위해서 코티졸 리무버도 사용하고, 부교감 신경도 활성화하니까 몸이 많이 안정화가 되는 것 가더라구요,, 힘내세요 규리님, 에일리님, 미자님 항상 건강하세요

규리언니를 좋아하고 사랑하는 팬입니다 이 영상 카라 컴백 전인데 언니가 지금은 좀 편안해지셨을까요..이 댓글을 보실지 모르겠지만 언니를 진심으로 좋아하고 어떤 상황에서도 항상 언니의 편인 사람이 있다고 전하고 싶어요:)

감정이 무너지면 푹쉬어야 하는게 맞아 여행이든 어디든 회복이 먼저!!

다들 이러한 마음을 다루는 영상, 힘들었던 고백들을 보며 이겨냅시다. 현재의 상황이 너무 힘들 때는 '이렇게 생각하는 내가 문제다'라고 생각하지 마시고, 상황에서 도망치거나 극복할 방법을 어렵게라도 찾읍시다... 마음이 아픈 사람들이 너무 많아요... 모두 잘 하시고 계십니다. 잘 하실 겁니다.

5:25 센스있게 분위기 바꿔주는 박나래 넘 좋다....

헐 박규리누님 2019년도에 우연히 일본여행갔다가 해외에서 마주친게 너무 신기하기도하고 실물이 너무 이쁘셔서 사진 한장부탁드리니까 엄청 수줍어하시면서 사진 찍어주셨는데.. 얼굴은 그때나 지금이나 아름다우시네요.

에일리님 얘기하실때 같이 울었네요

나도 내가 지금 인생에서 중요한게 뭔지 모르겠는데 주변 사람들이 살라고 해서 살아가는거 같다

아오 불안해;;; 제발 치료 받고 잘 살아주세요...

나부터 사랑 하세요~ 내가 없음 이 세상도 아무도 필요 없습니다

세상엔 타인을 잡아먹고 생채기 내면서 그 화풀이로 자신의 무력감과 불안, 공포를 덜어내며 사는 부류들이 있습니다. 명백한 그러한 폭력을 사회나 세상은 결코 명확히 인지시키지 않습니다. 이건 여러 집단내 심지어 가장 성스럽다고 여기는, 인간이 최고로 미화하는 부모 자식 간에도 명백하고 가장 강도높게 일어납니다. 자신이 타자의 먹잇감이 되지 마세요. 그들의 내면의 분노와 적대, 경멸과 증오의 쓰레기통이 되지 마세요. 폭력과 악을 인지하면 반드시 그것을 명확히 대면하고 방어하거나 벗어나거나 같이 공격해야합니다.

에일리의 노래를 들을 때 마다 들던 생각.. 신의 축복이 저렇게나 많이 받을 수 있다니 탄복♡ 에일리 사랑해요 힘내세요~~~~~~

나두 에일리랑 같은 ENFP인데 저 마음 알 것 같다. 나도 있었던 상황에 대해선 말을 잘하는데 내 감정에 대한 건 사람들에게 태연한 척 웃으면서 진짜 속마음은 친한 사람들에게도 표현 안하는데 속으로는 혼자 우울에 빠져서 허우적 댐...

규리야 당당하게 걷자!🎉

하루하루 뭔가 의미있게 하루를 열중할 수 있는 일들을 찾아 보는 게 어떨까 싶네요 저 또한 그랬습니다

마지막 분 저랑 비슷하네요.. 공감돼요 ㅠㅠ

헐 ~ 미자씨한테 이런 아픔이 있었다니..

아프지 마요 ㅜ

요즘 댓글달다보니 이런생각도 든다.. 내가 댓글보면서 부정적인사고를 하는 사람인지 객관적으로 분석적인 사고를 하는 사람인지.. 스스로 탐지할줄알아야한다고.. 😢😢😢

원래 주변인물이 혼자 죽어버리면 주변사람들이 영향을 크게 받아요 트라우마

영상을 이상하게 끊네 뒷내용 왜짤라요

남들이 만든 시스템으로인해 내가 없어집니다 연예인들은 다른이들이 다해주니깐 스스로 해보세요 강해질겁니다

에일리님은 자신의 감정을 수용받아본 경험이 없는 것 같아요. 자기 얘기를 할때마다 어머니란 분께서 "안돼"같은 부정적 반응을 많이 하지 않았을지.

아..규리씨 저때 모습이 지금 저랑 빗스하네요 하아...

근데..규리 이쁘네

나도그런데

에일리 나랑 비슷하다.. 늘 힘들어

편집 왜 이렇게 하는 거임? 흐름타고 깊숙히 들어가다가 되게 짜증나게 만드네.. 오은영 박사는 치유하는데 편집자는 열받게 함. 어휴.. 속터져 편집자 문제 심함

나랑 비슷하네….

물어봐준다고 해결이되나?

하 난 왜이럴까 싯팔 무슨 저기 세사람이 말하는 상태들이 내가 가지고 있는 생각이랑 상황이네... 단지 마지막 분에 대해서는 좀 다르고... 너무 힘들다............................ 내 조금이나마 감정이랑 상황을 표현한 드라마가 나의 해방일지 여주인공 상태에서 극에 달한거 같네요..

규리 장도연 같은 숏컷하면 이쁠 듯

착한남자 만나서 위로받아야할듯

에일리 내꺼야 짱짱 글레머 ~~~ 너무 좋아~ 사랑해요~~

규리님같은분이교회에다니면 좋을텐데마음이깨끗하고착한분들이 예수님의사랑을더깊이받아드리거든요 항상평안한2024년도되실수있게 기도하게씁니다 카라홧팅 박규리님홧팅

규리야 턱은 좀 빼자