যখন আধুনিক কোনও স্বাস্থ্য পরীক্ষার ব্যবস্থা ছিল না, তখনও মানুষ নিজেরাই নিজেদের পরীক্ষা করে স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে পারতো। কেননা বেশিরভাগ সময়ে শরীর আমাদের নানা ধরনের সংকেত পাঠিয়ে সতর্ক করার চেষ্টা করে।
বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে এবং গবেষণার ভিত্তিতে এমনই ৮টি সহজ স্বাস্থ্য পরীক্ষার ব্যাপারে জানিয়েছেন সানজানা চৌধুরী।
যা আপনি বাড়িতে বসে একা একাই করতে পারবেন। এসব পরীক্ষার মাধ্যমে অন্তত ধারণা পাবেন আপনার কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা আছে কিনা।
*******************************************
বিবিসি নিউজ বাংলার ইউটিউব চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম।
এখানে আপনি দেখতে পাবেন দেশ ও দেশের বাইরের সমসাময়িক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাবলী নিয়ে বস্তুনিষ্ঠ ও বিশ্লেষণধর্মী প্রতিবেদন, বিবিসি নিউজ বাংলার টিভি অনুষ্ঠান প্রবাহ এবং বাংলাদেশ ট্রেন্ডিং-এর সকল পর্ব। নিয়মিত ভিডিও আপডেট পেতে এবং অনুষ্ঠান দেখতে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না!
আমাদের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন:
ওয়েবসাইট: bbcbangla.com
ফেসবুক: / bbcbengaliservice
টুইটার: / bbcbangla
#BBCBangla #BBCBanglaNews #বিবিসি #বিবিসিবাংলা #BBCNews