Гигиена во время менструации | Людмила Шупенюк

  Рет қаралды 137,910

Людмила Шупенюк

Людмила Шупенюк

3 жыл бұрын

Гигиенические трусики www.bnb.in.ua
В современном мире каждой женщине так важно чувствовать себя комфортно, особенно во время менструации. Каждый день динамичен и богат на события. Все мы стараемся преуспеть во всем. Именно поэтому так важно оставаться "на волне".
Благодаря современным технологиям и новым разработкам у нас есть возможность проводить каждый день комфортно. Хочу поделиться в вами уникальной разработкой для проактивных, ценящих комфорт, женщин ━ гигиеническое нижнее белье www.bnb.in.ua
Уверена, данный гигиенический атрибут станет неотъемлемой частью комфортных будней.
Мои друзья и партнеры: www.bnb.in.ua
Следите за обновлениями рубрики #шупенюк_о_менструации
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях:
Людмила Шупенюк:
/ liudmilashupeniuk
/ shupeniukliudmila
Клиника Людмилы Шупенюк:
/ shupeniuk_mc
/ shupeniukmedicalclub
Контакты клиники:
shupeniuk.club
0 800 750 365

Пікірлер: 549
@user-xn1qb6xw3q
@user-xn1qb6xw3q 3 жыл бұрын
Очень импонирует отсутствие категоричности - подача информации в форме совета, а не истины в последней инстанции. Было приятно смотреть. Спасибо! ))
@lazyevil9331
@lazyevil9331 3 жыл бұрын
Интересно, только у меня "трусы для критических дней" это - старые, рваные, с дырками, которые, в случае чего, не жалко выбросить?
@inna7212
@inna7212 3 жыл бұрын
😆 Да я вот тоже читаю комментарии, и создается впечатление, что для критических дней только самое лучшее😅
@Mariana-mj3uo
@Mariana-mj3uo 3 жыл бұрын
С дырками? Рваные?) нет🙂 но удобные хлопковые трусы на эти дни есть у многих )
@lazyevil9331
@lazyevil9331 3 жыл бұрын
@@Mariana-mj3uo Нет, ну, от того, что трусы с дырками и рваные, они не перестают быть удобными. Просто их, реально, выбросить не жалко. 😁
@user-fw7qs7pk6i
@user-fw7qs7pk6i 3 жыл бұрын
ну не с дырками но старые это точно
@viktoriya8698
@viktoriya8698 3 жыл бұрын
С дырками, старые-рваные не носите! Денег не будет! А вдруг вам плохо станет и начнут вас раздевать! Представляете картину?🤣😰😂
@nusiaroiko6291
@nusiaroiko6291 3 жыл бұрын
Вижу Людмилу, ставлю лайк! Людмила, какая же Вы замечательная приятная Женщина!
@rayino3330
@rayino3330 3 жыл бұрын
Это нужно ещё начинать в школе поеподавать
@Liutitsiia
@Liutitsiia 3 жыл бұрын
Да, этого очень не хватает. И полового воспитания тоже.
@innaamartynova1223
@innaamartynova1223 3 жыл бұрын
Однажды эта тема была затронута на сайте "Страна мам". Так вот! Подавляющее большинство людей было против, чтобы подобные темы освещались в школах. Когда я спросила, а если это будет медработник, мне ответили, что не надо никаких медработников, пусть мамы сами разговаривают со своими дочерьми. Я была удивлена такой категоричностью.
@Liutitsiia
@Liutitsiia 3 жыл бұрын
Innaa Martynova, видимо у этих самых мам после родов отсохли последние мозговые клетки, иначе я не могу это никак объяснить.
@Li1699li
@Li1699li 3 жыл бұрын
@@innaamartynova1223 такие люди обычно считают, что секс-просвет- это буквально обучение детей сексу😂 хотя тема месячных, гигиены, названия органов в конце концов- это прежде всего то самое сексуальное просвещение. Очень жаль, что в нашей стране до введения таких уроков в школе ещё оооочень далеко🥲
@innaamartynova1223
@innaamartynova1223 3 жыл бұрын
@@Li1699li Те люди, о которых говорю я, не считают, что эти уроки будут учить детей сексу. Они всё правильно понимают и тем не менее - против. Они считают, что про месячные, гигиену и прочие женские дела должна рассказывать девочке мама и только мама (или бабушка, или другая близкая женщина, если мамы нет). А если у девочки есть какие-то проблемы, то опять же, она об этом должна рассказать только маме. Лично я очень даже ЗА то, чтобы мамы девочкам обо всем этом рассказывали. Но я ничего плохого не вижу в том, чтобы в школе велась просветительная работа. Как бы не была хороша мама, специалист всё же разбирается в этих вопросах лучше.
@user-kd7os6tb3l
@user-kd7os6tb3l 3 жыл бұрын
Мама и бабушка всегда с отвращением говорили о тампонах и том, что молодым девушкам им якобы нельзя, как жаль, что я их слушала и не покупала тампоны, прокладки постоянно протекали, было с ними жарко и противно. Сейчас использую тампоны и месячные перестали мне доставлять такой огромный стресс. Появился наконец комфорт.
@user-sk2rd7dj6u
@user-sk2rd7dj6u 3 жыл бұрын
Попробуйте менструальную чашу - это еще больший комфорт!
@dianakail3126
@dianakail3126 3 жыл бұрын
А мне вот наоборот насаждали эти тампоны, а я их терпеть не могу. Вставлять больно, носить неприятно, они ещё сухие такие, фу. И без того влаги внутри недостаточно. Для меня самые лучшие оказались небольшие прокладки с сеточкой для активного дня от котекс. Ничего не протекает с ними никогда, чисто, удобно и, главное, не сушит и не раздражает (как, например, олвейс). Так что тут у каждого свое.
@pelmeshechka3366
@pelmeshechka3366 2 жыл бұрын
Звучит как реклама
@trendy_nails
@trendy_nails 2 ай бұрын
Тампоны можно и тинеджейрам. Есть специальный размер.
@user-zq7fv2ko9m
@user-zq7fv2ko9m 3 жыл бұрын
Спасибо Людмила , очень доступно и профессионально объяснили, сейчас молодым людям проще , что есть такие доктора . Обожаю !!!
@user-kb7zm2in2m
@user-kb7zm2in2m 3 жыл бұрын
Я отношусь к числу людей,для которых чаша стала спасением. Важно соблюдать правила гигиены и установки чаши ). Мне повезло ,я нашла свою чашу с первой попытки.
@fine1433
@fine1433 3 жыл бұрын
До неё сон в первые две ночи был мучением: болели бока из-за сна на боку, утром вечные протечки. Теперь можно спать на спине и как угодно 😊
@mint_dragon
@mint_dragon 2 жыл бұрын
Та же история
@user-qr4cl6yb5f
@user-qr4cl6yb5f 3 жыл бұрын
Спасибо, Людмила! Очень полезную работу делаете. В российских школах, например, секспросвет отсутствует, а так хоть на ютубе есть компетентные люди.
@user-vo5vk3mr1l
@user-vo5vk3mr1l 3 жыл бұрын
Хочу выразить благодарность Людмиле за подачу материала! Легко, доступно, слушаю с огромным удовольствием!
@valeriana007
@valeriana007 3 жыл бұрын
Ждала эту тему!!!! спасибо за информацию
@yusefivna
@yusefivna 3 жыл бұрын
Благодарим за это прекрасное видео🥰🥰🥰
@evseenkooksana3422
@evseenkooksana3422 3 жыл бұрын
Браво! Великолепная подача информации!
@user-fw7qs7pk6i
@user-fw7qs7pk6i 3 жыл бұрын
Очень понятно все рассказано. спокойно. Приятно слушать.
@user-jc8rg6zf5w
@user-jc8rg6zf5w 3 жыл бұрын
Здравствуйте,Людмила! Очень полезное видео. Все понятно рассказываете и показываете. Умничка и молодчинка
@caramellame
@caramellame 3 жыл бұрын
Вы умница и красавица! очаровательный доктор, спасибо!
@user-yl6pf3kk7c
@user-yl6pf3kk7c 3 жыл бұрын
Спасибо большое за ваши советы очень все четко ясно ....ждем ваши советы и видео еще.
@Viktoriya_Frolova
@Viktoriya_Frolova 3 жыл бұрын
Как хорошо, что вы об этом рассказываете! Никто из родных и друзей такого не объяснит, а благодаря доступной информации из Интернета можно предостеречь себя от ошибок. Спасибо.
@user-ze8bp6de8y
@user-ze8bp6de8y 3 жыл бұрын
Спасибо за ваш труд 👍
@user-ir6fr6sj1q
@user-ir6fr6sj1q 3 жыл бұрын
Было бы интересно послушать мнение о многоразовых тканевых прокладках. Я отказалась от одноразовых несколько лет назад, только многоразовые и иногда чаша. Очень радует, что многие гинекологи поднимают сейчас эту тему)
@Zhzhulik
@Zhzhulik 2 жыл бұрын
Поддерживаю вас. Чагой не пользуюсь. Но хб прокладки летом это супер. Никакого парника. Обожаю месячные ) 😀
@Li1699li
@Li1699li 3 жыл бұрын
Хотелось бы больше информации про менструальную чашу😄 но спасибо за видео❤️
@Diavell
@Diavell 3 жыл бұрын
про менструальную чашу, про многоразовые прокладки, про то что существуют трусы с мембранным слоем, а не только вот эти одни единственные которые заплатили за рекламу.
@fgt1106
@fgt1106 3 жыл бұрын
@@Diavell а что за трусы с мембранным слоем? И где добыть сие чудо?)))
@DrawRonnie
@DrawRonnie 3 жыл бұрын
@@fgt1106 да хоть на АлиЭкспресс, стоят копейки
@amanita_-_muscaria
@amanita_-_muscaria 3 жыл бұрын
@@Diavell а как вы стираете трусы с мембраной от крови, если мембрана боится температуры выше 30 градусов и жёсткой химии?
@Diavell
@Diavell 3 жыл бұрын
@@amanita_-_muscaria у меня не трусы, у меня прокладки с мембранной тканью. Я замачиваю их холодной водой и застирываю на руках, потом в машинку с остальными вещами на 30°, периодически если этого не хватает - использую перекись водорода. Думаю что кислородный отбеливатель здесь тоже подойдёт.
@irynakornilovska3112
@irynakornilovska3112 3 жыл бұрын
Спасибо за видео! меняется жизнь!
@user-pn8oc2jy9m
@user-pn8oc2jy9m 3 жыл бұрын
Спасибо большое за лекцию! Я впервые узнала, что существуют трусики для менструации)
@user-jm9wn6cw2n
@user-jm9wn6cw2n 3 жыл бұрын
Спасибо вам за профессионализм
@irinashapira111
@irinashapira111 3 жыл бұрын
Какая вы милая,обоятельная женщина,Людмила!Так всё просто,без стеснения!
@ShakirovaJulie
@ShakirovaJulie 3 жыл бұрын
Очень хорошо подаётся информация, приятно слушать)
@anastasiiam5510
@anastasiiam5510 3 жыл бұрын
Нашла свои прокладки, японские, из хлопка. Это просто космос. Не потеет ничего, мягенько, и есть уверенность. Пробовала разные, но там где есть синтетика, сразу нет, начинается парниковый эффект, и прям ужасно себя чувствую. Желаю всем дамам, найти свое, идеальное, средство гигиены! Здоровья все 🥰
@user-ed3xp3xh3r
@user-ed3xp3xh3r 3 жыл бұрын
Класс! А я нашла итальянские Vivicot, классные, хлопковые и биоразлагаемы👍
@helenaspider
@helenaspider 3 жыл бұрын
Доброго дня. А можна назву цих японських прокладок? Завчасно дякую.
@anastasiiam5510
@anastasiiam5510 3 жыл бұрын
@@helenaspider да, конечно. Называются Хадаомои. Даю ссылку на Гугл, наглядно увидеть лучше :) www.google.com/search?ie=UTF-8&client=ms-android-samsung-ss&source=android-browser&q=%E8%82%8C%E6%80%9D%E3%81%84#scso=_4RbTYPnmJsezmAW8ja6wBQ5:0
@helenaspider
@helenaspider 3 жыл бұрын
@@anastasiiam5510 дякую!
@samocvetik9459
@samocvetik9459 2 жыл бұрын
@@user-ed3xp3xh3r а где их заказывать?
@user-xt3fw2ri6m
@user-xt3fw2ri6m Ай бұрын
Какая замечательная подача материала! Очень грамотная и красивая женщина!
@goodberry2903
@goodberry2903 2 жыл бұрын
Спасибо за интересный полезный выпуск!
@user-yr9ce4hy1l
@user-yr9ce4hy1l Жыл бұрын
Спасибо ваш за ваш труд!
@annapakhotina
@annapakhotina 3 жыл бұрын
Спасибо за видео и рекламу качественного и недорого белья
@user-lh1sd8ug2h
@user-lh1sd8ug2h 3 жыл бұрын
Почти год пользуюсь менструальной чашей. Подошла с первого раза и потрясла меня комфортом и свободой! То волшебное ощущение, когда не надо выбирать дни отдыха и поездок к дням цикла. И месяцев 8 пользуюсь менструальными трусиками. Очень довольна!
@Yada4da
@Yada4da 3 жыл бұрын
Ой, какая Вы приятная!!)
@pecheninajoy
@pecheninajoy 2 жыл бұрын
Какой красивый макияж у вас ❤️
@occultblack_margo
@occultblack_margo 3 жыл бұрын
Спасибо большое!))
@user-ko9qr5mm2f
@user-ko9qr5mm2f 10 ай бұрын
Спасибо,доктор ❤😊
@nadinadi7084
@nadinadi7084 3 жыл бұрын
Уже 3 года использую менстральную чашу. Все супер. Избавилась от регулярных циститов и молочниц. Нет этого противного запаха химии с элементами протухшей крови. Нет надобности бояться о протечке или виднеющихся из под трусов "крылешек". Опорожняю ее 2-3 раза в сутки и забываю на весь день о месячных.
@Li1699li
@Li1699li 3 жыл бұрын
Ой, а расскажите, как в общественных местах быть? Понятно, как опорожнить, непонятно, как промыть ее, чтобы обратно поставить😄
@Diavell
@Diavell 3 жыл бұрын
о да.. два года пользуюсь чашей - как вспомню вонь от прокладок так вздрагиваю >_
@Private-C
@Private-C 3 жыл бұрын
@@Li1699li м.чаша - это не прокладка, и не тампон, ее не нужно так часто менять. я 8 часов хожу даже в самые обильные дни. Не припомню, чтоб пришлось в общественном месте менять. Максимум - могу воспользоваться дополнительно туалетной бумагой вместо прокладки, или уж на самый крайняк - обычную прокладку, чтоб если вдруг и протечет, то не на белье. И так нормально дотягиваешь до похода домой, или в удобное место, чтобы очистить ее. Еще, можно носить с собой бутылочку воды, и запасную чашу. Я своей чашей пользовалась 10 лет отлично. Потом купила новую, большего размера, и она мне больше нравится. Прокладки и тампоны - прошлый век. Только не берите с алика. Берите качественную. И конечно, сначала было дискомфортно, у меня заняло где-то три менструаций чтобы научиться правильно и комфортно пользоваться.
@Li1699li
@Li1699li 3 жыл бұрын
@@Private-C про то, что нужно менять раз в +-8 часов знаю, но я гораздо больше времени провожу вне дома😄 спасибо
@nadinadi7084
@nadinadi7084 3 жыл бұрын
@@Li1699li я ее не меняю в общественном месте. Ее хватает пережить до 12 часов. Но если есть необходимость, то тщательно мою руки, опорожняю, достаю мою водой из бутылки или если есть умывальник в туалете мою , вставляю. Готово
@mahinaboltaboyzoda1827
@mahinaboltaboyzoda1827 2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное, и правда эти трусики очень удобное я пользуюсь уже не первый год
@user-ln1mb4ct2w
@user-ln1mb4ct2w 3 жыл бұрын
Подсела на Ваш канал, отличный, нужный контент!
@user-tb8zc4tm9p
@user-tb8zc4tm9p 3 жыл бұрын
Отличное видео
@user-zf4hs1tp4j
@user-zf4hs1tp4j 3 жыл бұрын
Мне 23, спасибо, очень полезно!!!
@user-qb3us7gp7u
@user-qb3us7gp7u 3 жыл бұрын
О, трусы с огромной ластовицей - это классно! Почему-то я о таких раньше не слышала...
@user-yh7yr9ec2g
@user-yh7yr9ec2g Ай бұрын
Дякую Вам за відео.
@evgenialemekhova4514
@evgenialemekhova4514 3 жыл бұрын
Сейчас ещё есть многоразовые прокладки из натуральных материалов. Попробовала из экологичных соображений и осталась очень довольна. Не получиться их, конечно, использовать как единственное средство, но на ночь или просто когда находишься дома или в дни когда месячные должны вот вот начаться или закончиться это очень удобно и намного комфортнее к телу.
@user-ed7xz4ne2y
@user-ed7xz4ne2y 3 жыл бұрын
Людмила, дорогая, спасибо огромное за труд! он очень нужный ) если можно, расскажите, пожалуйста, о менструальных чашах подробнее (в моём городе из вообще нет) и можно ли из использовать при обильных менструациях?
@HarmonyJacket
@HarmonyJacket 3 жыл бұрын
Я свою чашу на Алиэкспресс вообще заказала, рублей за 200) Полгода использую - полёт нормальный: ни аллергии, ни раздражения.
@freak_moder
@freak_moder 3 жыл бұрын
Яка чудова нативна інтеграція бренду трусиків) але я не проти тому, що і без реклами користуюсь ними. Просто було цікаво побачити знайомий бренд) відео супер. Пам’ятаю як мама мені в 9 років (ага місячні в 9 почались) показувала як з бинта і вати зробити прокладку в якій я почувала себе як в підгузнику)))
@user-ds9zg1ck1i
@user-ds9zg1ck1i 2 жыл бұрын
Спасибо 🤍
@user-bn8dg3tb4l
@user-bn8dg3tb4l 3 жыл бұрын
С днём медика!!!
@user-uy2xy7mv9w
@user-uy2xy7mv9w 3 жыл бұрын
Шикарная женщина
@NastyLO
@NastyLO 2 жыл бұрын
Спасибо )
@regina_rufus
@regina_rufus 3 жыл бұрын
Не рассказали, что вместо синтетических ежедневок и прокладок для месячных, можно использовать многоразовые из х/б материалов Больше 3-х месяцев такими пользуюсь -- прекрасно! Очень комфортно и кожа дышит Минусом конечно является постоянная стирка, но оно того стоит! И окружающую среду не загрязняют 😊 Всем советую попробовать! Покупаю на маркетплейсах
@kashirina21
@kashirina21 Жыл бұрын
Скажите пожалуйста, а как Вы стираете/меняете такую прокладку, если нужно находиться вне дома целый день?
@user-gq2wi8uv2q
@user-gq2wi8uv2q 3 жыл бұрын
Спасибо
@sotoviksotovik2683
@sotoviksotovik2683 3 жыл бұрын
Людмила, Пожалуйста расскажите про преждевременные роды, причины и как избежать🌹
@user-kashka
@user-kashka 3 жыл бұрын
Больше спасибо за видео, что вы думаете по поводу многоразовых тканевых прокладок ? 💐
@user-yo3gt8lj9x
@user-yo3gt8lj9x 3 жыл бұрын
Можно видео про аденомиоз и эндометриоз)
@Milaniya_83
@Milaniya_83 2 жыл бұрын
Менструальная чаша, мой выбор! Респект тем кто её придумал! Только форма мне круглая подошла, в виде рюмочки не пошла....
@polinab7798
@polinab7798 2 жыл бұрын
Страшно вспомнить времена до появления прокладок. 😬
@merimerilin9228
@merimerilin9228 2 жыл бұрын
Я согластна полностью
@sashundra98
@sashundra98 3 жыл бұрын
Здравствуйте Людмила! Очень полезная информация! Мне 23 года, имею "эту радость" уже лет 15. Пользуюсь прокладками все эти годы. Могу сказать выбрала себе прокладками марки Always с самого детства. Ношу только натуральное нижнее белье. Во избежание всяких неприятностей. Вы просто рассказали про меня. Про инфекции и опрелости. Очень познавательно.
@malinkawithmango
@malinkawithmango 3 жыл бұрын
Мне эта марка не подходит, я выбрала недорогие bella. Возможно, у меня меньше аллергии и неприятного трения после использования их. Можете попробовать).
@sashundra98
@sashundra98 3 жыл бұрын
@@malinkawithmango пробовала для меня они жаркие. Вообще когда только появились пользовалась Naturella но они куда-то делись
@user-nr9lo5uj2m
@user-nr9lo5uj2m 3 жыл бұрын
@@sashundra98 а я усиленно рекомендую тонкие либресс, особенно с мягкой поверхностью. для меня в разы лучше натуреллы и без запаха. 100 миллионов медалей "разработчикам" формы прокладок либресс))
@user-pt5ii2tq7h
@user-pt5ii2tq7h 3 жыл бұрын
​@@user-nr9lo5uj2m, поддерживаю) Лучшие! А тампоны - ob c аппликатором, из-за поверхности "силк что-то там" комфортнее тампакса (индивидуально, конечно)
@rubigentoku
@rubigentoku 3 жыл бұрын
Чаша это для меня счастье и жаль что я пол жизни о ней не знала!!! Да сначала 2к жалко но за пол года они окупились, никакого дискомфорта и протечек 😻
@user-qb3us7gp7u
@user-qb3us7gp7u 3 жыл бұрын
Они и дешевле бывают (и это не обязательно низкокачественные). Главное - вовремя опорожнять, каждый раз тщательно мыть и периодически кипятить. А вообще, да, классная вещь. Никаких раздражений, запаха. Единственное с ними неудобство - отсутствие биде или хотя бы умывальника в большинстве туалетов (из дома уйти надолго сложно)
@user-bz4cc2ff4r
@user-bz4cc2ff4r 3 жыл бұрын
Я купила чашу за 600 и уже год радуюсь...
@zhamalshonataeva1488
@zhamalshonataeva1488 3 жыл бұрын
Благодарю за полезную информацию!🌷🌷🌷 расскажите, пжл, о полипах в матке. Удалять их или нет, потому что рецедив возможен. Чем опасен?
@user-mu7pc4qc5y
@user-mu7pc4qc5y 3 жыл бұрын
Спасибо. Очень полезная информация. Хотелось бы узнать ещё о бюстгальтерах.
@user-nv1hi4fg2e
@user-nv1hi4fg2e 3 жыл бұрын
Добрый день! Не могли бы вы рассказать про многоразовые тканевые прокладки?😀 Просто обычные не экологичные, так как в их составе есть полиэтилен, а также я слышала, что они плохо пропускают воздух ( по этой же причине). Но тканевые многоразовые прокладки безопасны? С них будут вымываться бактерии при стирке или лучше все таки одноразовые средства, чтобы бактерии не накапливались? 🤔 Заранее спасибо ☺️ Кстати, спасибо за видео 🥰 😃!
@shaheresada3930
@shaheresada3930 3 жыл бұрын
Да, я ещё застала "тряпки", это жуть, особенно в то время, когда менструация была табуированной темой...
@user-nt4xb9nv5e
@user-nt4xb9nv5e 3 жыл бұрын
Я помню мама еще и стирать их заставляла🤮 как вспомню как вздрогну
@shaheresada3930
@shaheresada3930 3 жыл бұрын
@@user-nt4xb9nv5e меня не заставляли стирать, это было как-то само собой разумеющееся, иначе и быть не могло... На тряпки шло чаще всего старое постельное бельё, а оно тоже было дефицитом...
@user-nt4xb9nv5e
@user-nt4xb9nv5e 3 жыл бұрын
@@shaheresada3930 я их выкидывала, за это на меня ругались. Мой мозг не сложил в одну цепочку дефицит и стирку тряпочек🙂
@user-wm6he7hu7u
@user-wm6he7hu7u 3 жыл бұрын
Недавно на работе, одна женщина сказала, что хорошо было жить в СССР. Я как родившаяся в 97 году, естественно этого не застала. И когда эта женщина сказала, что было неплохо вернутся туда, первое, что мне пришло в голову как аргумент против - я бы не пережила без прокладок. И она со мной согласилась и также начала рассказывать "веселые" истории из жизни, про тряпки, бинты, вату и т.д.
@shaheresada3930
@shaheresada3930 3 жыл бұрын
@@user-wm6he7hu7u ну тут несколько причин не очень очевидных: желание быть снова молодой и желание не иметь проблем со здоровьем и желание жить в стабильности, так как она один раз там уже прожила и она знает как там жить, а как жить сейчас непонятно и ситуация меняется с каждым днём.
@user-qk6fm8cf7x
@user-qk6fm8cf7x 3 жыл бұрын
Обожаю вас,Людмила.Я из тех,кто помнит тряпочки на булавках и весь ужас и неудобства.
@Dinylya13
@Dinylya13 3 жыл бұрын
Да-да натирания до крови😩😩😩
@irynavolkova8578
@irynavolkova8578 3 жыл бұрын
На булавках? Какое счастье, что у меня не было булавок
@Dinylya13
@Dinylya13 3 жыл бұрын
@@irynavolkova8578 наверное, чтобы не юзали, ведь современные на липкой полосе. Тогда спаслись как могли🤷‍♀️
@yasmeen8619
@yasmeen8619 3 жыл бұрын
@@Dinylya13 я пришивала прокладку к трусам, про булавки впервые слышу.
@Dinylya13
@Dinylya13 3 жыл бұрын
@@yasmeen8619 а стирать как, отпарывать? 😅 Извините, сейчас это смешно, а тогда наверное спасение.
@darias8825
@darias8825 3 жыл бұрын
Пользуюсь менструальной чашей почти год. Сначала долго сомневалась, стоит ли покупать, но когда попробовала, была приятно удивлена. С тех пор ни разу не пользовалась прокладками или тампонами. Менструальная чаша - настолько крутая вещь, что я задалась вопросом, почему я не купила ее раньше? Если вы хотите попробовать и сомневаетесь, то правильно выберете размер и просто попробуйте! Это не только экологично, но и экономично. Один раз покупаете менструальную чашу и пользуетесь ей 3-5 лет (все рекомендации написаны в инструкции).
@user-ky1dq3vm7w
@user-ky1dq3vm7w 3 жыл бұрын
а силикон сколько лет разлагается?
@darias8825
@darias8825 3 жыл бұрын
@@user-ky1dq3vm7w они не в таком большом объеме выбрасываются в отличие от прокладок, которые тоже на половину или даже больше состоят из синтетических компонентов
@Private-C
@Private-C 3 жыл бұрын
@@darias8825 я уже больше 10 лет пользователь м. чаш! Ни за что не вернусь в прошлый век с тампонами и прокладками
@fgt1106
@fgt1106 3 жыл бұрын
Пользуюсь более 10 лет, очень довольна)) и был момент, когда я чашу потеряла где-то в недрах собственной квартиры, во трагедия была! Накупила несколько штук после этой потери))
@Li1699li
@Li1699li 3 жыл бұрын
@@user-ky1dq3vm7w ее можно сжечь, останется только кучка пепла) никакого разложения. И да, ее можно использовать до 10 лет, представьте количество выброшенных одной женщиной прокладок/тампонов за 10 лет и всего 1 чаша🤷🏼‍♀️
@user-xf7rv1ve3v
@user-xf7rv1ve3v 3 жыл бұрын
Спасибо за видео! У меня чаша, я привыкла, но, на всякий случай есть и тампоны и прокладки. О замене ежедневных прокладок просто на трусики как по мне тоже не очень гигиенично, простите, но в них некоторые и целый день ходят, но я попробую может и зайдёт. И да, я та у которой нет особых трусиков для дней
@viktoriya8698
@viktoriya8698 3 жыл бұрын
Конечно ходят целый день! А если бы без них? Что, бегать на работе трусы менять?
@user-qc1mm6ro9l
@user-qc1mm6ro9l 3 жыл бұрын
Конечно нет, ведь с чашей можно обойтись и вовсе без трусов 😉👍🏻
@whitedlynx6146
@whitedlynx6146 2 жыл бұрын
У молодых бельё с высокой посадкой сейчас наоборот в тренде) И спасибо за видео)
@princess_consuelabananahammock
@princess_consuelabananahammock 3 жыл бұрын
Спасибо . Можете ли снять видео на тему того, когда лучше начинать половую жизнь ?
@jeannedarc5275
@jeannedarc5275 2 жыл бұрын
Очень хороший вопрос!
@user-jm8hd3rh6w
@user-jm8hd3rh6w 3 жыл бұрын
У Вас самые лучшие видео, на высоком профессиональном уровне и в то же время очень доступные, понятные) Думаю, они в каком-то плане полезны даже представителям мужского пола))
@jeannedarc5275
@jeannedarc5275 2 жыл бұрын
Конечно, мужчинам это тоже полезно знать!
@Kristina90211
@Kristina90211 3 жыл бұрын
Как можно забыть тампон внутри😧😄🤷🏼‍♀️
@llllll6276
@llllll6276 3 жыл бұрын
Тоже задалась этим вопросом...🙈
@user-ro8xx8hy9y
@user-ro8xx8hy9y 3 жыл бұрын
Элементарно Утром ввели, в теч дня огромное количество информации. Вечером даже дома в тишине и не вспомнишь ...
@dariafedko3720
@dariafedko3720 3 жыл бұрын
Здравствуйте Людмила ) вы прекрасная женщина спасибо что вы есть 🥰 сразу к делу у меня вопрос можно ли спать в трусиках и майках (хлопок ) ?🩲👚 Спасибо.
@ksenofontik84
@ksenofontik84 Жыл бұрын
Даааа мама мне рассказыаала. В роддоме кстати первые сутки дают ветошь, и следят за количеством выделений. Потом разрешают трусики одевать специальные и прокладки после родов. Самые лучшие это molli med
@mitski5561
@mitski5561 4 ай бұрын
что такое ветошь?
@ksenofontik84
@ksenofontik84 4 ай бұрын
@@mitski5561 это хлопковая тряпочка.
@rayino3330
@rayino3330 3 жыл бұрын
Тампоны очень удобные, в учебных не выпустят, в спорте часто не выйдешь. Но они сильную аллергию вызывают, у меня воспаление через 10 лет использования от них началось. И до половой жизни очень больно их ставить
@bona1920
@bona1920 3 жыл бұрын
до половой жизни я пользовалась тампаксом, дискомфорта не было. как то пожадничала купила наши российские без апликатора, мало того, что еле поставила, так еще нитка потом выдернулась. на вторые грешу, что повредила плеву.хорошо, что ее наличие никого не волновало. после родов забила на всякие тампоны. если выделения скудные или уже заканчиваются в конце месячных их вообще не желательно использовать, т.к простите на сухую приходится извлекать и частички ворса остаются там и происходит микротравма влагалищаот трениия при извлечении тампона. я слушала как то гинеколога на эту тему. пересушивают они влагалище. ну и как обычно в целях экномии женщины держат их там пол дня выделений мало уже и болячки себе зарабатывают.
@Li1699li
@Li1699li 3 жыл бұрын
@@bona1920 блин, никогда не понимала, как можно нитку выдернуть😬 даже если со всей силы дернуть
@BondiadA
@BondiadA 3 жыл бұрын
@@Li1699li возможно она плохо прострочена была, девушка же написала, что не тампакс, а какая-то рос. ТМ 🤷‍♀️ Поэтому тампаксы и стоят дорого, ибо качество, надёжность.....ни разу не подвели. Правда я другими отродясь и не пользовалась. Не понимаю, как можно без аппликатора, про чашу вообще молчу 🙈😤
@user-5d-Y
@user-5d-Y 3 жыл бұрын
@@bona1920 Есть тампоны ОБ-комфорт, там поверхность не ватная, для последних дней хорошо подходят.
@bona1920
@bona1920 3 жыл бұрын
@@user-5d-Y я знаю, были.Да не ватная поверхность, но из чего она интересно. И с аппликатором об сейчас тоже есть.но у них ворс сыпался. выбросила.
@AN_NA_BEl_
@AN_NA_BEl_ 3 жыл бұрын
Хотелось бы получить ответ на вопрос, чем заменить ежедневные прокладки? Если есть такая неободимость
@user-xm7rb8nf8f
@user-xm7rb8nf8f 3 жыл бұрын
Мне советовали марлевые прокладки. Можно купить в любой аптеке.
@irusita2012
@irusita2012 3 жыл бұрын
Прекрасное видео, поделюсь опытом - у меня аллергия на пластиковые прокладки - что вылилось в молочницу или цистит каждый цикл, когда перестали уже действовать таблетки - перешла на прокладки из ткани, дошло до того что создала собственную линию прокладок из натуральных тканей, чаша мне абсолютно не понравилась 😊 вот уже полтора года как мой цикл нормализовался, ушли боли сильные и главное, нет проблем с воспалениями. Это не реклама на всякий случай, так как я не проживаю в Украине 🌿🌼
@boshmosh
@boshmosh 3 жыл бұрын
Очень интересно про прокладки из натуральной ткани собственной линии, где их можно приобрести и узнать подробности пользования?
@irusita2012
@irusita2012 3 жыл бұрын
@@boshmoshтак как я живу достаточно далеко, лучше на Али Экспресс, либо в России есть прекрасная марка Normapads, настолько симпатичные шьют прокладки просто загляденье 🥰🌻
@jeannedarc5275
@jeannedarc5275 2 жыл бұрын
@@irusita2012 Спасибо за ваш коммент. Интересно и полезно.
@user-ym9pr7vz6g
@user-ym9pr7vz6g Жыл бұрын
На счёт "что-то сдохло" испытала после родов. Были разрывы и зашивали. Пришили мне туда марлю незнаю зачем, но был такой конкретный кусок марли, который пропитывался выделениями и пах реально тухлятинкой. Саму аж тошнило, муж думал я плохо ухаживаю за этим всем, но нет, я намывала там всё после каждого кормления дитёныша (каждые полтора -2 часа) плюс обработки мирамистином, вымывала из верхих слоёв марли кровь с помощью перекиси. Всё равно воспаление, запах, зуд и боль целый месяц пока не рассосались нитки и я не смогоа вытащить этот ужас. Спустя неделю только всё пришло в норму. Ответ врачей кстати послк осмотров :" как нитки рассосутся приходи вытащу" 🙄 в общем детей чёт больше не хочется
@Chelovec1919
@Chelovec1919 3 жыл бұрын
Растворяющиеся тампоны 🤣🤣
@Liutitsiia
@Liutitsiia 3 жыл бұрын
Ага, вообще хохма. 🤣
@Natalia-ib2me
@Natalia-ib2me 3 жыл бұрын
типа как свечи
@user-uq8cn2wb7f
@user-uq8cn2wb7f 3 жыл бұрын
А потом, ой у меня что то здохло
@freak_moder
@freak_moder 3 жыл бұрын
Не совсем в тему, но напомнило) у меня был сосед который сказал что у него новый пылесос сломался, а я когда пришла решила глянуть, достала мешок, а он битком, как цемент))) говорю а когда ты его последний раз чистил? Он очень удивился что нужно ещё что-то чистить или менять)) тоже думал что пыль чудесным образом растворяется)
@jeannedarc5275
@jeannedarc5275 2 жыл бұрын
Бррррррр
@anastasiashpyt
@anastasiashpyt 3 жыл бұрын
Хотела узнать что-то новое, а в видео упоминаются общеизвестные факты... Двоякое впечатление: вроде бы, и хорошее видео, но только если ты девочка до 15 лет, которая никогда ничего не гуглила о менструации. Почему бы не сослаться на исследования о менструальных чашах, а не просто сказать об отсутствии личного опыта? Почему не было сказано о тканевых прокладках - классной альтернативе для тех, у кого есть аллергическая реакция на магазинные прокладки? А что насчёт подмывания? В начале видео было сказано пару слов, а потом словно забыли. Что я "вынесла" из всего сказанного: девочки, не пользуйтесь тампонами, но пользуйтесь специальными трусами, смотрите какие красивые! 🙄😑 Видео снято только ради рекламы последних.
@Liutitsiia
@Liutitsiia 3 жыл бұрын
Так же ждала информацию про гигиенический душ, средства...
@Diavell
@Diavell 3 жыл бұрын
да и причина почему девственницам нельзя тампоны огонь же просто - "просто подростки тупые, они тупо сунуть что-то в себя и забудут" ну класс, я как девственница 33 лет просто офигела от аргументированной аргументации.
@user-ky1dq3vm7w
@user-ky1dq3vm7w 3 жыл бұрын
Я заказывала белье на алиэкспресс. Во время этих дней очень помогают, я их ношу вместе с прокладкой первые 2-3 дня, кто-то пытается без прокладки их носить - мне не комфортно. Раньше часто бывало такое что ночью протекала и оставались следы на матрасе, но в этом белье такого не происходит, они не дают протечь за пределы трусиков, прям видно как на них кровь скапливается, минус такой что воздух они не пропускают от слова совсем, поэтому все месячные их не комфортно носить, только в самые критичные дни. Очень крутая вещь! Советую тем кто протекает в первые 3 дня) P.s. прием железа уменьшил объем менструаций, и болевые симптомы пропали
@bobcat825
@bobcat825 3 жыл бұрын
Тоже таких заказала на алике. Отсидела совещание 3 часа во второй день, не протекла вообще
@parf_fanaty
@parf_fanaty 7 ай бұрын
То есть вы утверждаете, что при приёме железа количество крови уменьшилось при менструации? Может это разовый эффект?
@moralliya_
@moralliya_ 3 жыл бұрын
ненавижу тампоны и всякие чаши,мне лучше тысячу раз ходить в туалет,дабы сменить прокладку,нежели чем чувствовать этот дискомфорт
@olgagoldfinch5470
@olgagoldfinch5470 3 жыл бұрын
попробуйте тампоны другой фирмы, или поменьше размер, или другой подвид тампонов. не должно быть дискомфорта никакого.
@World_OFinspiration
@World_OFinspiration 2 жыл бұрын
Очень очень нравиться мне этот блок и как ведёт рассказывает супер и большой поклон. Но..так хочется чтоб ссылки были не только украинские..как можно заказать ?
@Pavla423
@Pavla423 Жыл бұрын
на менструальную чашу перешла пару лет назад, классная штука оказалась. Выбрала по качеству Капакс, не протекает и силикон сертифицированный у них
@trendy_nails
@trendy_nails 2 ай бұрын
Я пользуюсь органическими тампонами (из органического хлопка). Важно подбирать правильный тип на каждый из дней. У меня есть и ультра, и супер-плюс, и супер, и стандардный, и мини. Я использую все пять вышеперечисленных типов каждый цикл.
@aleks_b5648
@aleks_b5648 3 жыл бұрын
О, неочікувана реклама трусиків від BNB, маю такі, класні, сплю дійсно спокійно ❤
@user-rc4fw8od9i
@user-rc4fw8od9i 3 жыл бұрын
Здравствуйте, не совсем по теме, просто под последним видео. У меня очень тяжёлый токсикоз (если токсикоз), со стороны гинекологии все прекрасно , гормоны вне беременности - прекрасно, мозг функционирует прекрасно. Последний неподтвержденный диагноз, который мне поставили "мощный иммунный ответ на белок вызванный у хромосомой. Первая беременность закончилась родами, на вторую (спустя 3,5 года) сил не хватило. Во время второй беременности я пролежала в больнице месяц после чего аборт, так как ничего не помогало. Вы говорили, что в практике были такие девочки, чем у них был вызван сильный токсикоз? Может сможете мне что-то ещё посоветовать?
@JV-br3sq
@JV-br3sq 3 жыл бұрын
Здравствуйте, Людмила! А у меня есть после кесарева швы, которые находятся низко, и очень натирает белье... Либо приходится выбирать максимально свободное. И такая проблема есть, что аллергия на почти все прокладки. То есть приходится пользоваться тампонами. Естественно, меняю их постоянно, вреда от них пока не было.
@user-sy9dh2cm9f
@user-sy9dh2cm9f 3 жыл бұрын
Кто это вам так сделал кесарево, это же ужас. У меня после трёх(!) кесаревых маленький, аккуратный, незаметный шрам.
@face_massage
@face_massage 3 жыл бұрын
Я пользуюсь многоразовыми прокладками уже 2 года. Сначала я сделала такой выбор Из соображений сохранения экологии, но теперь я понимаю что многоразовые прокладки намного удобнее и мягче, чем эти пестицидные хлорированные " памперсы" ))) с чашами не подружилась. Приобрету еще многоразовые тампоны от мамалино, буду пользоваться ими. Кстати не знаю есть ли связь, но менструации стали менее болезненными. Единственное неудобство-стирка) А как плюс-экономия денег, ну и меньше мусора) знаю что многие скажут что то типа "фуууу не гигиенично" - могу сказать-трусы вы скорее всего тоже не стерилизуете перед тем как надеть, ну и это ваша кровь-брезговать собой не стоит🤗 Всем женского здоровья) 🙏🏼
@malinkawithmango
@malinkawithmango 3 жыл бұрын
Ну, стирка на высоких температурах для трусиков. Вам нормально и хорошо. Но, да, для меня это звучит ужасно.
@face_massage
@face_massage 3 жыл бұрын
@@malinkawithmango прокладки тоже на высоких температурах стираются) с кислородным отбеливателем аналогично как труселя)) но это личный выбор каждого. Просто вопрос стерильности тут не стоит, это иллюзия) все что на открытом воздухе-уже не стерильно
@Diavell
@Diavell 3 жыл бұрын
@@face_massage да и прокладки из магазина тоже не стерильны и тампоны тоже, почему-то у людей представление что если плёночку с тампона снял значит он стерильный нуну
@Diavell
@Diavell 3 жыл бұрын
@@face_massage я впервые встречаю человека который правда долго пользуется только многоразовыми прокладками без чаши. А у вас прокладки с мембранной тканью или просто много слоёв хб?
@face_massage
@face_massage 3 жыл бұрын
@@Diavell с мембраной. Бамбуковые с али экспресс) очень бы хотела перейти на чаши, но никак не принаровлюсь
@lobright4358
@lobright4358 3 жыл бұрын
Я тоже всегда сама по себе считала что тампоны не очень полезно носить. Но иногда думаю не страшно
@jeannedarc5275
@jeannedarc5275 2 жыл бұрын
Иногда можно)
@anna-michaeljackson5004
@anna-michaeljackson5004 3 жыл бұрын
Я пользуюсь прокладками и меня все устраивает Спасибо всем кто эти прекрасные гигиенические средства придумал ( правда планету загрязняем ой как представить просто волосы встают дыбом )🌍🌍🌍🌍
@Li1699li
@Li1699li 3 жыл бұрын
Есть многоразовые)
@anna-michaeljackson5004
@anna-michaeljackson5004 3 жыл бұрын
@@Li1699li то есть для менструаций есть многоразовые прокладки я правильно все поняла ? Может даже о таком я что то и слыхала но точно не уверена
@anna-michaeljackson5004
@anna-michaeljackson5004 3 жыл бұрын
@@Li1699li то есть для менструаций есть многоразовые прокладки я правильно все поняла ? Может даже о таком я что то и слыхала но точно не уверена
@Li1699li
@Li1699li 3 жыл бұрын
@@anna-michaeljackson5004 да, их можно стирать и использовать несколько лет
@user-zb4ec5iq8o
@user-zb4ec5iq8o 3 жыл бұрын
А можно видео про гигиену и восстановление после родов
@jeannedarc5275
@jeannedarc5275 2 жыл бұрын
Очень нужная тема!
@LINA210482
@LINA210482 3 жыл бұрын
Несколько лет боролась с молочницей и вагинозами. Извела гинеколога в ЖК. Та всё кивала на мой диабет. Однажды прочла совет отказаться от ежедневок. Как итог - забыла о проблеме через неделю.
@Kalina73rus
@Kalina73rus 3 жыл бұрын
аналогично. месяц на карантине этому очень способствовал.
@viktoriya8698
@viktoriya8698 3 жыл бұрын
Мой врач сказал, что от каждодневок нужно отказаться, можно только в исключительных случаях, в дороге например и пр. Сама от "натуреллы" пострадала!
@jeannedarc5275
@jeannedarc5275 2 жыл бұрын
Это тоже важно освещать. Отдельное видео я бы открытому и прямому разговору об этом посвятила.
@user-hi6wv4yv3x
@user-hi6wv4yv3x 3 жыл бұрын
А кто пользуется этими специальными трусиками? Поделитесь впечатлениями. СтОит ли их купить?
@user-xl7kn1js9x
@user-xl7kn1js9x 3 жыл бұрын
Заказала с Алиэкспресс менструальные трусы, очень рада. Они удобные, предотвращают протекание, легко стираются. Всем советую, не пожалеете!
@LouiSemyon
@LouiSemyon 3 жыл бұрын
Здравствуйте, про многоразовые прокладки ?! За или против ?!?! Очень интересно послушать .
@apples_and_oranges
@apples_and_oranges 3 жыл бұрын
Даже подумать страшно. Извините.
@user-uq8cn2wb7f
@user-uq8cn2wb7f 3 жыл бұрын
А трусы специальные для критич . д 😂😂😂😂
@irinashitova4641
@irinashitova4641 3 жыл бұрын
А где его купить, это белье?
@Ale-ey3qy
@Ale-ey3qy 3 жыл бұрын
А у меня есть такие трусы. Наконец-то перестала протекать. Тампоны не для меня. Пробовала несколько раз. Чувствую себя не комфортно. А вот такие трусики стали спасением.
@evgeniiaye7885
@evgeniiaye7885 3 жыл бұрын
Людмила, разберите пожалуйста тему болезненных месячных. Первый день настолько болезненный, что теряю сознание от боли, диарея, пот. Работодатели обычно не идут навстречу, чтобы дать отгул, а врачи говорят ничем не можем помочь, вам остаётся только терпеть. Гинекологических патологий никаких нет. Спасибо 🌹
@mary_vg
@mary_vg 3 жыл бұрын
Я не специалист, но у меня была похожая ситуация. Перепробовала все методы, назначенные специалистами - не помогло (может, специалисты были не очень, может я их не так поняла, но делала все по их инструкции). Помогли витамины сетевой компании и смена образа жизни (если интересно - напишите в лс, рекламировать тут не буду, это личное) - внезапно моя жизнь стала без боли в эти дни, хотя до этого момента с самого первого раза - только боль и все сопутствующие симптомы пмс... В итоге я поняла что в целом, наше неполноценное питание, недостаток белка и витаминов, недосыпы, ночная работа, нервы на работе и т.д. очень сильно влияют на женское здоровье, а вовсе не наследственность. Мол, у бабушки болело, у мамы болело, и у тебя деточка тоже - это норма. А болело так, что в этот день я старалась выползать из под одеяла только до душа/туалета и обратно. Какая там учеба/работа - отгул, даже думать было больно. Обезболивающие не помогали, от них начиналась диарея. Первый день - всегда был адом. Помню, когда первый раз был без боли, без симптомов пмс, я подумала, что беременна (но тест был -), что так не бывает - это был шок, чудеса чудесатые! Сейчас стараюсь найти больше информации на эту тему, чтобы лучше знать свой организм. Огромное спасибо Людмиле за просвещение в таких важных вещах!
@perfect.imperfection
@perfect.imperfection 3 жыл бұрын
Обычно, если патологий нет и все ок по анализам, то это психосоматика. Психотерапевты успешно работают с такими состояниями.
@perfect.imperfection
@perfect.imperfection 3 жыл бұрын
@@aminaarafat8009 я вам оставила заявку, у вас закрытый профиль
@vika...229
@vika...229 2 жыл бұрын
Завтра Новый Год ,а у меня во вторник начались месячные! 😔👍
@user-jc8rg6zf5w
@user-jc8rg6zf5w 3 жыл бұрын
У меня вопрос:на канале ю передача я стесняюсь своего тела. Вы ведущая этой программы? Жду ответа. Заранее спасибо
@yanausataya
@yanausataya 3 жыл бұрын
да, именно)
@user-rh6kl1rc9g
@user-rh6kl1rc9g 3 жыл бұрын
А между тем силиконовую чашу изобрели до войны и ещё наши бабушки могли этим пользоваться! И многие женщины до сих пор не знают что это.
@___________...1
@___________...1 3 жыл бұрын
Может это неспроста
@agneshkarozova9059
@agneshkarozova9059 3 жыл бұрын
К сожалению, капитализму не выгодны многоразовые вещи)
@user-qc1mm6ro9l
@user-qc1mm6ro9l 3 жыл бұрын
@@___________...1 , конечно, не с проста. Чашу покупаешь одну на много лет, а прокладки/ тампоны постоянно. Тут и без калькулятора понятно почему их не пускают на широкий рынок.
@user-bo3gs2el7f
@user-bo3gs2el7f 3 жыл бұрын
Я прекрасно понимаю что тампоны могут быть вредны. Но я не могу использовать прокладки, мне не нравится что все потеет и появляются высыпания. Также протекает прокладка. Ну и на работе вообще не удобно без тампона. Постоянно в движении и на ногах. В общем реально всё очень индивидуально. Я уже лет десять пользуюсь только тампонами и пока что все отлично. Не было вообще заболеваний вообще.
Что такое нормальная менструация? | Людмила Шупенюк
19:43
ПМС - миф или реальная проблема? | Людмила Шупенюк
17:12
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 10 МЛН
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 9 МЛН
Фіброміома, лейоміома, міома І Людмила Шупенюк
32:53
Людмила Шупенюк
Рет қаралды 82 М.