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Aquí tienes algunos ejercicios faciales para fortalecer la musculatura de alrededor de los ojos y la boca. Muchas personas me habéis preguntado por el Yoga facial o la gimnasia facial así que en este vídeo explico sus beneficios, así como ejercicios muy sencillos que puedes hacer en 3 minutos, en cualquier lugar.
A modo de resumen la gimnasia facial nos permite fortalecer la musculatura y mantener su elasticidad. Con ella podrás combatir la flacidez y las arrugas faciales. Así como mejorar la circulación del rostro, eliminar el hinchazón de la cara y las bolsas de los ojos.
Espero que te guste y te sea de utilidad♥
No olvides compartir el vídeo si le puede venir bien a alguien o darle un like si te ha gustado 👍😄😊
¡Muchas gracias!💕
//Mi libro 📘
El secreto japonés del Yoga facial: amzn.to/3hp3ESg
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