Atrevete a aprender a manejar Gisela, yo era la mas miedosa del mundo, y aprendi a manejar ya grande, me tuve que aventar por puritita necesidad y la verdad al principio fue muy dificil, iba a vuelta de rueda, por calles no transitadas y me bajaba con las piernas temblando... pero una vez que tomas confianza, se vuelve algo rutinario...atrevete!!! Veras que no te vas a arrepentir.

Amiga, piensa en tomar ayuda psicológica, es una inversión a largo plazo. Todo lo que cuentas apuntaría a una depresión y no es tan fácil como mentalizarse en tener una mentalidad positiva. Espero y no lo tomes a mal . Te lo cuento desde mi propia experiencia con depresión . Un abrazo fuerte espero y te animes a buscar ayuda psicológica.

Que bueno q an pensado en estar juntos de nuevo, sobretodo x tus hijos q ellos son los q mas necesitan los consejos y enseñanzas de su papá, no solo de mamá, aveces un prioriza las cosas materiales, pero la realidad es q aveces x coseguir un bien económico, termina perdiendo lo mas importante.

Saludos desde Monterrey! Si queremos segunda parte y respecto a lo de tu enfermedad quiero decirte que mi hija la padece y nos dijeron que el sindrome de ovario poliquistico la mayoria de las veces va de la mano de la RESISTENCIA A LA INSULINA, mi hija empezo a aumentar a los 15 años y como yo tengo hipotiroidismo, la lleve al médico y ella tiene resistencia a la insulina y SOP , no tiene hipertiroidismo y redujo el consumo de azúcar y le recetaron metformina y otros medicamentos y comenzo a bajar y bajar, ahora ya no toma medicamento, pero debe tener actividad fisica siempre, ya esta en un peso saludable, haz el esfuerzo de ir con un endocrinologo, eso facilitara tu proceso, no te culpes es dificil bajar con una enfermedad, pero no es imposible, yo con el tratamiento y rediciendo el azúcar baje de 108 a 88 Al igual que tu toda mi vida batalle y hace apenas 3 años supe de mi hipotiroidismo y con tratamiento , reduciendo un poco las porciones, tomando agua y solo camino una hora, es la primera vez que conservo la perdida de peso ya por cadi 3 años y aunque ya me estanque pase de talla de pantalon 22 a 16 y me siento genial, animo GIs tu puedes! No te presiones, el estrés genera cortisol y eso te hace aumentar, duerme bien , la hormona de crecimiento regula el.peso y se genera por la noche y come despacio masticando tranquila , no te distraigas con la tele o el cel. Come con conciencia para que tu cerebro lo registre y si quieres servirte más el cerebro tarda 15 minutos en registrar que ya llenaste, espero te sirva eso me lo enseño el bariatra.

Con todo respeto, hay muchas licenciaturas que te dan la posibilidad de emprender. ¡ Ojalá te animes eres una mujer muy valiente !

Deberías pensar en regresar a Canadá 🇨🇦 eso sería lo mejor para ustedes como familia y sobre todo para sus hijos.

Hay un tiempo en que uno decide mejorar, los demás se ríen pero seguimos adelante. Baje 20 Kg y me mantengo desde hace 3 años. Gracias por tu sinceridad 🌷

Hola Gisela! No soy de comentar en videos , pero quise hacerlo esta vez. Me has ayudado mucho al compartir tu vida, sobre todo en la parte de disfrutar a tu familia en México. Yo soy mexicana pero emigré a USA y ha sido muy difícil adaptarme y por eso me identifico mucho contigo , me hace feliz que estés en México, pero nada va a reemplazar el espacio de tu esposo en tu familia, espero en Dios que una oportunidad nueva se abra para ustedes y así puedan disfrutar de una vida familiar unida ya sea ahí en México o en Canadá. Nuestro país no tiene comparación y por eso lo extrañamos tanto. Y bueno otra cosa que te quería comentar es que el ejercicio es una cosa muy difícil y sobre todo con niños como es tu caso y el mío , pero no hay imposibles. Yo sigo desde hace un año a Grow with Jo aquí en KZfaq y con tan solo 20-30 min al día haciendo sus videos he bajado de peso. Anímate! A veces queremos empezar a hacer todos los cambios de un jalón y es imposible mantenerlos . Empieza con 10 min al día , la consistencia no significa perfección. Seamos pacientes con nosotras mismas y a veces lo mejor que podemos dar un día son 10 min y quizás al otro tengamos más energía y podamos hacer un work out de media hora. Lo importante es empezar y avanzar a tu paso. Espero me leas y te mando un fuerte abrazo 🤗

Hola Gisela si queremos la segunda parte Ánimo bonita tú sigue grabando de lo que sea cocinando limpiando cuando as al mercado tiendas lo qué sea aparte te ayuda un poco económicamente y te distraes y que bonita te arreglaste para este video te mando un abrazo desde CA USA 🇺🇸

Gracias por el vídeo, sí a la segunda parte

Hola gise, el año pasado mi prima falleció por una operación bariátrica dejando a sus dos bebés sin mamá, ellos tienen edades similares a tus hijos y la verdad ha Sido bastante triste y difícil todo. Te recomiendo que no te hagas nada, amate como eres y con fuerza y poco a poco puedes ir bajando de peso. No arriesgues tu vida por favor

Siiiii segunda parte!!! ... muy bonita Gisela, no te desanimes en tu crecimiento personal, mientras halla vida puedes regresar e intentarlo las veces que sea necesario mucho animo tu puedes!!

Hola Gis. Siiii otro video d chisme. Gracias

La misma pregunta de si piensas estudiar algo te hice yo, también soy maestra de preescolar, ello me ha permitido cumplir muchas metas personales en mi vida no dejes tus sueños esperando por cumplir lo de los demás abre puertas para ti para que puedas abrirle puertas a tu familia... Reconozco tu esfuerzo y tu fortaleza yo no podría permitir que mi esposo se vaya a EU me da ansiedad pensarlo, prefiero luchar juntos aquí...

Hola bella gracias por tu video eres una de mis blogers favoritas Animo eres una mujer fuerte y positiva gracias por tu sinceridad y créeme lo que sea que subas al canal nos va encantar por que aquí hay mucha gente que te apoyamos ❤

Gisela, mi prima a hecho bariastrica y quedo hermosa, no quedo pelón y solo un cortezito yo te recomendó, hoy ella lleva una vida con toda la alto estima❤

Siiii segunda parte ❤

Mi esposo tambien se va 6 meses cada año a USA y si es muy difícil lidiar con la distancia 😢

Hola hermosa gracias por compartir un poquito de tu vida bendiciones par

Hola Gisela, saludos desde California. Tengo relativamente poco que empecé a ver tus videos. KZfaq me los recomendó y desde el primer video que vi.. me encantó tu contenido 😊 Entiendo que te sientes sola y si, tienes mucha razón en lo que dices, porque yo tengo casi 30 años viviendo en Estados Unidos y asi me siento. Pero, aún no puedo regresar a mi México. 🇲🇽 Disfruta cada día al máximo (como dices tú) sin pensar en el pasado ni futuro. 🫶🤗

Hola Gisela, a mí m gustaría q dieras tutorial d como adornar fiestas 😊 eres muy buena en eso ❤ , Dios los bendiga 🙏

Aveces por pensar en el dinero te privas de vivir y pasan cosas malas es mejor estar juntos y Dios los va a bendecir

Saludos Gisela! Te conocí viviendo en Canada y he visto tu adaptación a vivir en México. Sí es difícil vivir a distancia pero es posible con su amor y respeto. En lo particular creo que sí es importante para los niños vivir con mamá y papá juntos ❤

Hola hola gracias por abrir tu alma me encantaría una segunda parte y que nos compartas por que os das inspiración no agas caso de esas personas que dejan esos malos comentarios son personas vacías no y si les gustas pues que le cambien nadie las obliga mucha suerte en todo lo que te propongas 😊

Te felicito de que hayas dicho que a todas nos cuestan los retos y todas nos tomamos los tiempos acorde a nuestro desenvolvimiento de llevar las cosas y si tú échale ganas y no te animes tomate tú tiempo y no Peles comentarios negativos por qué hay gente muy envidiosa saludos desde la CDMX 😊

Gracıas por compartir tu vida😊

SALUDOS DESDE ACAPULCO GIS❤ APOYANDOTE SIEMPREEEE, ME ACUERDO CUANDO HACÍAS LOS VIDEOS MES A MES CON MATEO BEBÉ 🫶🏻 UN ABRAZO, Y BENDICIONES!

Todos los días y acaba rato reviso si no hay video nuevo y no me sale nada, después dejo dejo mi cel y cuando vuelvo a checar ya tiene horas que se subio😢 algo le pasa a KZfaq o qué? Siii videito nuevo😊😇 Saluditos desde Tijuana

Animo guapa gracias por responder que no tienes la responsabilidad pero te súper comprendo yo soy mamá de 3 y eso de gym aún no podrá ser pues el más pequeño tiene 1 añito y claro es difícil pero la gente no lo entiende así que ánimo te queremos un montón y obviamente un día a la vez 🤩❤️

Gisela en el vídeo en dónde compartiste el cambio de alimentación yo te sugerí que buscarás ayuda psicológica porque sola no ibas a poder llevar el cambio de alimentación y el ejercicio. No se puede "sólo con ponerle ganas", TIENES una enfermedad mental que debe ser tratada con terapia psicológica y/o tratamiento psiquiátrico. Soy médico por eso te lo recomiendo. Hazlo por ti, pero también por tus hijos, sí tú estás bien, ellos estarán mejor.

Pero por supuesto que queremos una 2da parte que dure otros 35 minutos, me gustan los videos largos porque puedo verlos mientras me arreglo o hago mis tejidos ❤😊 saludos

Me encantan estos vídeos porq así te conocemos mejor eres una mujer maravillosa ojalá consigas todos tus sueños ❤❤❤😊

HOLA buen día Gis eres una Exelente mujer y madre sigue como eres Y respecto a la distancia es duro pero aveces ay que sacrificar algo para estar un poco mejor. Y respecto a alguna actividad se te da muy bien la organización de fiestas . Hechas muchas ganas Díos te ayudará a salir adelante besos y abrazos para ti y tus hijitos

❤ espero salga mi preguntiita Giis saludos espero se encuentren muy bien tu y tu familia.😊😊

Ánimo bonita, siempre hay más formas de como llevar tu vida, eres muy inteligente y sé que encontrarás la mejor forma oara hacerlo...💖🤩🥰😍

Hermosa ojalá pronto estés de nuevo en Canadá con tu esposo 😢 es muy feo tener una Relación a distancia yo la Vi o 10 años y no lo volvería a hacer nada mas deseo q ver de nuevo videitos en canada me encantaban tus videos aya

Hola Amiga ♥️te comprendo tanto con el tema del Gym, del ejercicio Yo estoy igual lo tomo y no sé si es falta de motivación disciplina o que pero lo dejo y es súper difícil también para mí y más el recibir críticas al respecto, yo las recibo de algunas personas de la familia y se siente muy feo pero bueno 😢te mando un fuerte abrazo 🤗 veras que a su tiempo serás esa mejor versión de ti ❤️‍🩹 un día a la vez ❤ Tqm

Gisela es muy bonito progresar . Y tener.cosas materiales . Pero es mejor tener unidos a la familia tus hijos también ocupan el apoyo de su papá serca y convivír con el . Gisela cuando menos pienses los hijos crecen y lo material por lo que lucharon se acaban y es un correr sobre el viento y nunca hay fin .

Gisela te entiendo perfectamente lo de la dieta busca en Mochis los balines junto con una dieta cuídate mucho 😊

Yo amo tus videos. 2da parte por fis. Los comentarios feos, ignoralos, lo que son es gente reprimida por algún lado y solo quiere drenar.

Falta empatía amiga!!!!! hay personas de mal corazón que no saben el daño que pueden hacer con sus comentarios pero bueno asi son las redes, animo, amo tus videos aunque casi nunca comento

Si decides ir al gimnasio hazlo x ti no x la presion de la gente y haces bien en decidir no compartir todo xq te expones a comentarios mal intencionados

Hola gisela tu garva videos de lo que tu quieras así monetisas un poco más me encanta ver tus videos y más cuando sale mateo .puedes haser ejercicios en tu casa y así estás al pendiente de tus hijos bendiciones y saludos desde teacapan sinaloa

Decoración excelente eres muy buena me encanta .eres muy talentosa

Hazlo giss, regresa a la dieta y al gym! No esperes a tener problemas de salud para hacerlo, te comparto mi experiencia, llegue a pesar 82.500 y tuve una descompensacion hormonal horrible, y eso me llevo a tomar la desicion de comer sano e ir con la nutrióloga, yo bo voy al gym, pero tengo un banco de step y hago rutinas de KZfaq en casa, ya perdi 12.500 y mis hormonas andan mejor que nunca, y me siento de maravilla! Animate no te arrepentirás!

Si parte 2

Hola Gisela te sigo de hace bastante pero es la primera vez que te escribo.el peso todo un tema te entiendo perfectamente es muy dificil hacer dieta a mi me pasa lo mismo.soy de Argentina ., vivo en La bella ciudad de Tandil pcia de Bs As.

Si,si ,chisme chisme ,saludos Dios les bendiga 🙏 🙌 💕 ♥️

Primera vez que yo mando un comentario y siempre veo tu vídeo Saludos Gisela soy puertorriqueña 🇵🇷 Soy nueva en tu canal DESDE Orlando FLORIDA

Gisela eres una de mis youtuber favoritas, no suelo comentar pero me entretienes mucho, sigue con los videos y ánimos con todo💪

Mi recomendación hermosa es que tomes apoyo psicológico para k estés bien primero tu y así tus peques estarán bien también..empieza x ti ..la salud mental es fundamental... bendiciones ❤

❤

Yo te sigo hace ufff yo soy extranjera y vivo en Mexico gracias a dios al ser país latino no cambia tanto la cultura pero si es duro es inmigrante y estar lejos de tu familia y en tu caso lo viviste ahora lejos de tu esposo la vida no es fácil y si para cumplir metas hay que sacrificarse con algunas cosas ya llegará el momento que vuelvan a estar juntos: Te voy a dar un consejo si me lo permites: haz terapia yo soy oro teraoia me ayudado muchísimo en muchos procesos de mi vida y si siento que tienes un poco de depresión y precisamente la depresión te quita las ganas de todo los psicólogos nos dan las herremientas para sobre llevar situaciones de la vida que uno muchas veces no sabe cómo afrontar te lo lo súper recomiendo busca alguien con quien te sientas cómoda y empieza pronto te va ayudar muchísimo te lo aseguro!! Lo del a Cirugia bariatrica no a todo el mundo se le cae el pelo una amiga la hizo y eso no le paso… cada cuerpo es distinto Un abrazo

Es difícil decirte que no te estreses al planear las metas que tienes para tu casa y vida eso solo te va a producir ansiedad y por eso de tus altas y bajas...llevártela despacio construir y remodelar requiere mucho dinero así que mentalizarte y un paso a la vez y en vuanto a bajar de peso lo primero que tendrías que hacer es educarte en cuanto a la alimentación y dejar de consumir azúcares, carbohidratos y grasas a mi también me cuesta perder peso y con mi problema de tiroides, más. Suerte y llevártela tranquila.

Es difícil bajar de peso,pero echale muchas ganas y cuidate mucho 😚😚

El Santi queriendo mostrar las cartas jajajajajjaa

Hola bella, primero saludos a los niños, Es dificil estar separados tanto tiempo, y mas para los niños, tu eres luchadora, pero aveces nesecita,, ese abrazo contención. Pero el amor todo lo puede

Yo creo que sí se la puede llevar a México (la camioneta) porque siempre veo personas que hacen van life y siempre viajan de Alaska a México. 😊 Fuego en ruta es uno de ellos.

❤❤❤

❤❤❤❤

Gisela estua algo q te apasione o hacer uñas , decoracion de actividades, pero eres joven saca la licencia de conducir etc.

Las mananas voy a caminar a un parque cerca de mi casa. Ve con Mateo y veras el cambio.

Hola , te escucho y todavía me duele, yo viví lo mismo casados a distancia y yo terminé renunciando a mi libertad y me fui con el pues ya teníamos 2 niños, y digo renuncie a mi libertad porque aquí en Estados Unidos no se tiene libertad, pero seguimos siendo muy felices tenemos 3 hijos 25 , 22 , 19 años y ya tenemos 21 años viviendo aquí, échale ganas si se puede 😅😊

No hagas caso de lo del gym....mira gisela lo importante es que te aseptes eres muy bonita muy linda joven ...vete paso.a.paso...tu no eres de estructura delgada ..pero lps kilos o gramos que tu bajes ..pies perfecto..eres linda...la gente habla.sin prudencia lo digo porque yo soy gordita ..y me e eaforsado mucho ..por bajar ..pero ya llego el monento de ir poco a poco ..asi que sientete bien..claro que medirnos ...al alimentarnos..es genial ...un dia ..una persona que su vida no estaba bien..me dijo al verme ...!!!!como estas gorda no te sientes mal!!!!!y mi respuesta fue ! Mira tengo lidiando con mis lonjitas años y an sido un problema a si que lo que tu pienses y mires si te incomoda no es mi problema ya no me voy a echar a cuestas cosas que no son mias ..lidea tu con tu problema de verme gorda !!!adios....y Bendito Dios remedio resuelto ya ni me habla ji ....asi que poco a poco linda Dios primero...tqm

La bajada de peso no es fácil, pero si en tu ciudad hay médicos bariatras acude a uno creo que te pueden ayudar , todo es cuestión de decisión. Te dejo saludos respetuosos.

Que guapíchima Gisela!!!

Cuando hagas ejercicio no te enfoques tanto en la pérdida de peso, tu hazlo por salud más que nada y distracción, verás que los resultados se van a ir dando, por qué a veces tan solo por la presión de querer dar resultados está peor y en vez de bajar de peso subes de peso, ánimo no te rindas que poco a poco le toman amor al ejercicio.

Gise amiga no tengas más hijos pienso que ahora es tu tiempo dedícate a ti estudia, preparate para un futuro cuídate eres una mujer maravillosa y animo con el gimnasio para verte y sentirte bella

Hola! Si te entiendo lo de la disciplina en lo de el gym! No te achicopales :) solo intenta comer mas verduras y frutas, y as ejerció con videos de ejercicios que ay en youtube, así le ise yo y es gratis! Si puedes amiga! Dios te bendiga ❤

💙💙💙💙

Hola Gisela saludos hoy mos fuimos de chisme😅😅😅😅 Gris es difisil tu situacion por k tu en Mexico y tu esposo en canada y los nene estan creciendo y nesecitan a su papi. Si no te gusta canada te puedes mudar a otra parte de estados unido donde tu esposo consiga otro trabajo y tu te cientes mejor pero mi consejo yo vivi 3 años separada de mi esposo y no me gusto mucho tuve k acostumbrame y 2 nene una de 9 y otra de 3 anitos y fue bien difisil. El se fue para su pais y yo me kede en New York y fui a su pais y no me gusto mucho y estube con el 2 años y 9 meses y regrese a New York pero estamos guntor en Queens NY ya have mas de 20 años mis hijas son adulta y estamos bien aki te deceo lo mejor para ti y los nene y tu esposo bendiciones 😊😊😊❤❤❤

Tienes bastantes seguidores.yo he visto que los youtubers ganan muy bien

Es difícil perder peso yo pesaba 85 kilos a mis 1:48 de estátura 😢y logre llegar a 60 kilos y siento que ya no puedo bajar mas temgo miedo de volver a subir

Se lo difícil que es bajar de peso.. Pero se puede.. Disminuye los carbohidratos y aumenta los vegetales, toma suficiente agua y empieza hacer ejercicio en tu casa.. Tu puedes.. 💙

Como Mexico no hay dos y hay muchas cosas y sobre todo la comida de aquí no se compara😊😊

Hola, deberían estar juntos, los niños tienen ese derecho a ver a sus papás juntos...hagan su su sueños juntos, vete a canada gris....Saludos.

Hola! Eres muy joven para una cirugía pues al largo plazo te perjudica más de lo que te beneficia. Mejor cuida tu alimentación y haz ejercicio que eso te mejorará en muchos aspectos. Y que la prioridad de ustedes sea mejor estar juntos porque en lo material nunca van a estar satisfechos y la vida se pasa. Saludos!

Hola gisela pero puedes hacer ejercicio en casa poco a poco así tienes más tiempo con tu niño .

Estudia para que saques tu licencia de conducir. Y compres un coche usado en buen estado. Saludos y bendiciones desde Italia 🇮🇹🇻🇪❤

Me parece que un curso de hacer y cortar pelo seria muy bueno para ti y podrias trabajar desde tu casa

Eres una chava guapísima hace poco q te sigo y has levantado esa casa y te a quedado hermosa, yo la verdad no podría soportar una relación así xq es de dos no de uno y la verdad no creo que ninguna mujer y ningún hombre merezca un amor así, pero son las circunstancias de cada quien. Saludos desde la Ciudad de México.

Eres muy linda Gis, si tienes ovario poliquistico eso no te ayuda mucho a bajar de peso, ve con un endocrinólogo y manda a la gente que te hace malos comentarios lejos de ti, pero piensa que si hablan de ti, es que TU ERES IMPORTANTE! Bendiciones para ti y tu familia.

Hasta la pregunta ofendeeee! Obvio segunda parte 🫶🏻

QUE PASÓ CON LA PERRITA?

*SIENTO QUE LO PRINCIPAL PARA EMIGRAR ES APRENDER A MANEJAR SER INDEPENDIENTE A MI ES LO QUE MÁS ME AYUDÓ, que este o no mi esposo yo puedo salir disfrutar conocer*

El Santi 😅 *"¿No vas a mostrarlas?"*

Has la dieta keto es muy buena y no es matada

Viendo los anuncios antes del vídeo

Hola Gisela Hermosa… Primero déjame decirte que te veo guapísima y el color rosa te favorece mucho.. Muy bonita…❤ Lindo vídeo..😊 Gisela ojalá que consideraras volver a Canadá con todo respeto te lo digo… Dile a tu esposo busque una casita para ustedes con calma… ( como dónde llegaste obviamente sin cucarachas ). Piensa que es por un tiempo nada más y tratar de disfrutar todo…Ánimo amiguita Bella!! Segunda parte . Cuando te vi por primera vez te veía súper triste viendo por la ventana…. Ni te conocía de nada y sentí que necesitabas un gran abrazo y decirte que todo estaría bien….❤ Saludos hermosa !! Sí , Gise ponte pilas para hacer tu respaldo no dudó que te quedará súper bonita..

Es duro emigrar a otro país y se fue muy lejos y solo😅 ,yo lo viví con alguien muy cercano mi hijo 😅😅y había días que no podía dormir pensando en él??😢😢

Yo también ago dieta la dejo y la tomo no es fácil

Mami con todo el respeto del mundo. Dos años es mucho tiempo. Recoge y vuelve con tu esposo ♥️ La verdadera familia es la que tú formas 🥰 no con la que creciste. Ellos seguirán presentes y siendo familia pero por la que tienes que luchar y estar presente siempre es por la tuya. Ustedes están muy jóvenes para estar separados. También es peligroso para ambos. Disfruten lo hermoso de la vida en pareja y de criar juntos a sus niños. Esa debe ser su prioridad, trabajar y ahorrar pero juntos en familia. Que luego tanto esfuerzo y mente por poner linda esa casita y los hijos en pal de años se irán y los mejores años lo tendrán sin tantas memorias junto a su papá 😢 Disfruta de la vida, de tus hijos y de tu esposo. Luego habrá tiempo extra y sin muchachos para lo demás 😀

Te recomiendo el canal de Dalu fitness

Con la dieta que hizo rocco rocks es un youtuber que volvió a su peso ideal hay que cuidar nuestra salud . muchos saludos me encantan tus videos besos 😘

Que bonita ❤

Holaa!! Estoy iniciando mi canal, me encantaría que me apoyaras. Tus videos me inspiraron mucho. Te mando muchas bendiciones 🥺💖

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