CRISI: Come ho superato un momento difficile

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Giusi Valentini - Happy Daily

Giusi Valentini - Happy Daily

Жыл бұрын

Oggi voglio condividere con te un’esperienza dolorosa che ho vissuto e che sto ancora vivendo, da cui non sono ancora uscita completamente.
Un colpo emotivo, molto forte. Non entrerò nei dettagli, ma posso dirti che all'improvviso mi sono sentita mancare la terra sotto i piedi.
Non sapevo più dov’ero, cosa stavo pensando, cosa stavo facendo, mi sono sentita completamente persa.
È per questo che ho deciso di fare un di passo indietro rispetto ai social.
Creare e scrivere contenuti, pubblicare storie, rispondere a tutti i commenti, ha un costo. A livello di energia, di tempo, di denaro.
Ma gli strumenti che ho appreso nel mio percorso, soprattutto negli ultimi anni, mi hanno aiutato molto a darmi supporto e a prendermi cura di me in questo momento di grande vulnerabilità.
Cosa ho fatto? Per prendermi cura di me, per prendermi in braccio? Quando non c’è nessun altro.
Ascolta questo podcast per scoprirlo.
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#crisi #cambiamento #crescitapersonale

Пікірлер: 28
@fabiodipaola9
@fabiodipaola9 2 ай бұрын
Sei una donna estremamente vera ti sei raccontata intimamente hai saputo dare una forma di empatia molto profonda ti ho ascoltata con grande attenzione, sicuramenteti stimi molto per molti aspetti 🙏
@giusivalentini
@giusivalentini 2 ай бұрын
Grazie mille 🙏
@bibi33330
@bibi33330 11 ай бұрын
Ciao Giusi, è vero, superficialmente si tende a pensare che a una persona come te, un "crollo "non possa accadere. Grazie per la condivisione di questo tuo momento così difficile. Ho ascoltato tutto molto attentamente e mi sono arrivate tantissime emozioni. Grazie per avermi dato il coraggio di fare quello che non ho mai fatto. Stare con me. 🙏🧚‍♀️
@giusivalentini
@giusivalentini 11 ай бұрын
Grazie mille Barbara 🙏
@santapaolillo4023
@santapaolillo4023 5 ай бұрын
Grazie
@giusivalentini
@giusivalentini 4 ай бұрын
Grazie a te 🙏
@fabrymorino6617
@fabrymorino6617 10 ай бұрын
Bello, grazie. Non e' facile, i momenti di crescita sono veramente complessi perche' a volte portano dolore fisico e bisogna resistere.
@giusivalentini
@giusivalentini 10 ай бұрын
Grazie 🙏🏻
@margheritam5568
@margheritam5568 11 ай бұрын
Grazie Giusi delle tue parole e delle emozioni che hai donato. Le serbo con cura 🌞
@giusivalentini
@giusivalentini 11 ай бұрын
🙏
@mariafaranna7623
@mariafaranna7623 Жыл бұрын
Grazie Giusi per quello che hai condiviso e soprattutto per la solidarietà che mi è arrivata con la tua esperienza molto vicina alla mia...mi sta aiutando tantissimo a guardare la mia situazione in modo diverso anche se non posso permettermi di partecipare al tuo ritiro...farò tesoro di ciò che mi hai comunicato. Grazie ancora e forzaaaa! Ciao ❤
@giusivalentini
@giusivalentini 11 ай бұрын
🙏
@StefanoTumminello
@StefanoTumminello 11 ай бұрын
Ciao Giusi, sono il tuo fan al maschile, ho ascoltato tutto attentamente e intanto mi spiace per questo momento così buio, ma posso dirti che al di là di tutto quando succedono questi momenti è perché c’è un evoluzione, un cambiamento che ti porterà dell’altro nella tua vita, qualcosa di ancora più bello.
@giusivalentini
@giusivalentini 11 ай бұрын
Grazie Stefano 🙏
@Bi-Effe
@Bi-Effe Жыл бұрын
Bellissimo ❤️
@giusivalentini
@giusivalentini 11 ай бұрын
🙏
@marinabresciani5444
@marinabresciani5444 10 ай бұрын
Bravissima, complimenti 💗💗💗
@giusivalentini
@giusivalentini 10 ай бұрын
Grazie! ☺️ 🙏
@katiaritucci9856
@katiaritucci9856 11 ай бұрын
Stupenda condivisione 🙏🥹
@giusivalentini
@giusivalentini 11 ай бұрын
🙏
@Giadaluce
@Giadaluce 10 ай бұрын
Grazie 🤍🤍🤍🤍
@giusivalentini
@giusivalentini 10 ай бұрын
Grazie Giada 🙏
@monicamagri4717
@monicamagri4717 Жыл бұрын
Grazie per la condivisione 💚
@giusivalentini
@giusivalentini 11 ай бұрын
🙏
@jessicadegani819
@jessicadegani819 9 ай бұрын
Purtroppo la gelosia mancanza di autostima devo guarire
@giusivalentini
@giusivalentini 9 ай бұрын
Inizia partendo dall'accettazione, può capitare di provare gelosia, l'importante è ciò che facciamo poi! 🙏
@alessiadegiuli9578
@alessiadegiuli9578 8 ай бұрын
Io so bene cosa vuol dire avere mal di schiena (lombalgia lato sinistro) è come aver delle lame di coltello 24 su 24 ore non vivo più ogni movimento è una sofferenza non lo auguro nemmeno al mio peggior nemico giuro 😔 faccio fisioterapia ma è dura
@giusivalentini
@giusivalentini 8 ай бұрын
Mi dispiace Alessia, ti mando un abbraccio!
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