01:00 Кстати, чисто физически, КПД прыжка будет ниже, когда ноги сильно расставлены друг от друга, так как выталкивающая сила направлена больше под углом, нежели вертикально вниз. Это можно проверить даже без скейта. Совет "не сидите долго перед прыжком" - действительно полезный. Если долго стоять в согнутом положении, мышцы быстро устают. Также хочу заметить, что чрезмерное приседание перед выполнением трюков снижает КПД, увеличивает нагрузку на суставы и приводит к быстрой усталости мышц. Основной вес должен быть распределен на костях, а не на мышцах и суставах. Я часто замечаю, как перед выполнением трюков, таких как трёха, ребята сильно приседают.... В результате они тратят силы не на щелчок и выпрыгивание, а на то, чтобы поднять своё тело от земли... Это не дает ни высоты, ни импульса для прыжка, зато отнимает много энергии. Видос класс)

чувак то дело говорит, постоянно когда смотрел туториалы на олли имел это на уме а щас со временем прошло

ждём урока как делать высокое нолли👍👍👍

В свое время делал довольно высокое олли, как раз тогда помогла тема с поджатием колен к груди, о чем и говорится в видео. Но к этому могу еще добавить что поджиматься надо не над доской и тем более не в переди нее над носками, а немного сзади чтобы ноги в прыжке сгибались как бы перед тобой, тогда и высота, и вытяжка будет норм

Спасибо за это видео😊😊

Я для себя писал, может пригодится: Приседать перед щелчком жопу ниже руки до обуви доходят как пружина сразу сел и прыгнул, не сидеть в присядку. прыжок быстрый резкий Думать о моменте щелчка сразу после приседа -на прямых ногах не щелкнуть Колени довести до груди После щелчка и вытяжки не давить ногами на доску вниз а приседать и преземлять присев на корточки! Стараться зависнуть на пике держа колени прессом. Выводить вверх и немного вперед а не нажимать вниз. Ошибка - Жопа на приземе высоко, ноги прямые. Задния нога тянуть колено к животу и гнуть голеностоп как нолли. Даже заднее колено становится выше переднего. Думать как о ноуз мэнуале пердьсобой на боксе.

у меня все с опытом пришло

Какие джинсы кайфовые 😍

Годный контент, люблю твои видео про обучалки, хотел бы посмотреть обучалку как делать кик флип выше

Спасибо за то что снимаете такой контент 😊 , я тоже скейтер(ка?) и у меня есть страх сделать Олли без поддержки. Если держусь за что-то - получается идеально, если пытаюсь сделать без всего на асфальте, то все навыки пропадают😢. С с шоветом то же самое ((

хорошая обучалка

🎉🎉🎉❤

Почему сьемка, контент и тд афигеное а аудитория маленькая ?(

🎉🎉🎉🎉

вот чем Саня был занят 21ого июня

Предлагаю снять для ребят тренировку ног

Спасибо. А можешь снять видео олли без скейта. Это может поняь как делать прыжок при тренеровках дома. Я уже третий год не могу нацчиться вытягивать..... Получается ракетой, а если толкаю ногу вперед, то наступаю на ноус при презимлении и улетаю....

го урок как делать красивый, высокий бэксайд

Я не понимаю, почему у меня не получается олли. Вроде отталкиваюсь от края доски, слышу стук, и ногой передней скользю. У меня такое чувство , как будто я неправильно прыгаю, типа отталкиваюсь передней ногой а не задней. Сколько для олли обычно уходит времени? Просто 2 день катаюсь, а олли до сих пор не умею...

У меня проводить не получается нормально

Дарова, у меня такая проблема то что оллм у меня высокое, прыгаю высоко. Но есть проблема что когда я уже начинаю приземлять у меня задняя нога уходит куда то, а передняя отлично встает. Говорят то что это из за плеч, могли бы вы показать как от этого избавиться. Заранее спасибо

за сколько вы научились дней делать олли? я за два

бро за скок выиучил олли

4 минуты 0 просмотров. Скатились…

Пес

🎉🎉🎉🎉