Глибинне почуття провини. Самобичування. Причини та як самостійно справлятися
Рет қаралды 3,609
Почуття провини забирає багато енергіє і змушує нас відчувати себе погано. За багатьма страхами, тривогою, низькою самооцінкою часто ховається глибинне почуття провини, яке людина зазвичай не усвідомлює, тому щось змінити непросто. Людина намагається багато чого робити, піднімати самооцінку, працює із страхами, із тривогою, проте не бачить провину. І таким чином проблема не вирішується, або вирішується частково.
Дивіться у відео:
✔️ Як провина скрито керує нашим життям,
✔️ Які бувають причини невротичної провини.
✔️ Як самостійно справитися із почуттям провини.
Відео на тему "Почуття провини і особисті кордони. Як зберегти власні межі" - kzfaq.info/get/bejne/hKuiiteArNWvY5s.html
Послуги психолога oksanayanchak.com/poslugi
Записатись на консультацію oksanayanchak.com/kontakti
Психолог Оксана Янчак у Facebook - oksana.yanchak
Психолог Оксана Янчак у Instagram - yanchakoksana
Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу:
З-за кордону -Paypal: yanchak.oksana@gmail.com
По Україні - Приватбанк: 5169 3351 0957 5940
#саморозвиток #провина #ОксанаЯнчак
@user-ox9hs2tu3h 5 ай бұрын
Думаю, перебільшене почуття провини - від наших неправильних зристичнстких цінностей, що треба терпіти, страждати, бути милосердними. Такі установки виховують ідеальних рабів.
@____3_Serhii_9_____ 11 ай бұрын
У мене така проблема. Відчуваю незручність винуватість коли відмовляю. Але помітив, що чим частіше відмовляєш тим скоріше проходить це відчуття. Відмовив і забув. Тяжко відмовляти тому хто тобі не байдужий.
@ziu__ 5 ай бұрын
Я лише зараз зрозуміла, що так звана "совість" - це насправді почуття провини. Принаймні в моїй сім'ї така установка. Тобто коли ти почуваєш провину за все на світі, не зважаючи чи це справді твоя відповідальність, то ти просто дуже совіслива людина 😏
@mariak7377 7 ай бұрын
Я зірвала джекпот просто.. дякую велике вам за чудове пояснення. Знаєте, я розумію мозком, що в мене провина є і це не правильно в деяких випадках, але я вважаю якось ірраціонально, немов переконана в тому, що це нормально, немов навіть розуміючи що це не правильно я не можу по іншому себе відчувати, припинити це.. це дуже пригнічує усвідомлювати щось і не вміти це виправити
@OksanaYanchak 7 ай бұрын
Розумію, дякую, що поділилися своїм досвідом.
@marinatarai6923 Жыл бұрын
Дуже корисна інформація, я старша дитина в сім'ї, різніця між нами один рік та три місяці, завжи я була винувата. Сестра курила, я ні, я вигрібала, за те що знала і не сказала, з сестрою батьки спокійно поговорили. І так в багатьох речах, ти старша, ти відповідаєш, хоча я не мала цього робити. В дорослому житті також живу з постійним відчуттям провини.
@OksanaYanchak Жыл бұрын
Дякую, що поділилися своїм досвідом.
@rudenko_corp Жыл бұрын
В мене все є… абсолютно все є. І все що сказано у відео, це про мене. Мені треба терміново допомога
@OksanaYanchak Жыл бұрын
На жаль так буває.
@Ukrainka_krasunya 11 ай бұрын
Ви не одні такі. Я теж з таких у кого "є все". Тримайтесь, розбирайтесь. Самі крадем у себе життя вільне та щасливе
@user-ec4il4uf5v 10 ай бұрын
Дякую за детально розкриту тему, вона є дуже актуальною.
@user-hn6mj2jm6t 11 ай бұрын
Дуже дякую за відео. Ви зробили мій день. Глибинне почуття провини було моєю проблемою. Всього вам найкращого.
@user-xs7ro6ec8p 4 ай бұрын
Дякую❤
@user-jp5ck7tk7f 6 ай бұрын
Дуже вдячна вам за це відео!
@MaMa-yk2qr Жыл бұрын
Щиро дякую Оксана! Ви неймовірну користь робите для людей, ДУЖЕ вдячна Вам за просвітницьку роботу🫶🏻! Я поділилась Вашим каналом у себе на сторінці. А ще б хотіла Вас попросити, щоб Ви розкрили складу тему нарцисизму 😢
@OksanaYanchak Жыл бұрын
На здоров’я. Дякую вам за теплі слова, за інтерес до каналу і за те, що поділилися у себе на сторінці. Я це дуже ціную ❤️ Тема нарцисизму є у планах.
@candles-valeriamir 9 ай бұрын
Дякую за дуже актуальне відео!
@OksanaYanchak 9 ай бұрын
На Благо. Рада, що вам відгукується.
@Julia-kd9xq Жыл бұрын
Дуже вдячна вам за це відео! У мене почуття провини жахливе...Рада що знайшла ваш канал!🤗💙💛
@OksanaYanchak Жыл бұрын
Вдячна вам за коментар.
@Julia-kd9xq Жыл бұрын
@@OksanaYanchak Нажаль сама не можу справитися з цією проблемою. Раніше завжди намагалася взяти "себе в руки". Ніколи не зверталася до спеціаліста. Тому дуже зраділа, що знайшла вас, виявляється ми з одного міста. У планах потрапити до вас на прийом😌
@OksanaYanchak Жыл бұрын
@@Julia-kd9xq Розумію, на жаль так буває. Приходьте, буду рада допомогти.
@user-sk4rx3gy6f Жыл бұрын
Дякую Вам дуже ♥️
@OksanaYanchak Жыл бұрын
На здоров’я❤️
@svitlanalomovceva3626 Жыл бұрын
Дякую.
@maria.tsymbal Жыл бұрын
Здрастуйте, Оксано! Все дуже цікаве і актуальне.
@OksanaYanchak Жыл бұрын
Спасибі. Рада, що вам цікаво та актуально.
@7happyman Жыл бұрын
Дякую🤗 Дуже інформативно і зрозуміло
@happiness_in_small_things 11 ай бұрын
Дякую вам❤
@pleasewater1 8 ай бұрын
Дякую!
@user-gz8yc1jk5k 10 ай бұрын
Гарно дякую. Дуже хочу вийти з цього стану.
@OksanaYanchak 10 ай бұрын
Будь ласка. Якщо хочете, значить вийдете з цього стану.
@user-qg9ld3yb4z 11 ай бұрын
Важлива тема. Дякую пані Оксано.
@Ukrainka_krasunya 11 ай бұрын
Дякую! ❤❤❤ Всі Ваші відео дуже потрібні.
@nataliyakobchuk4613 8 ай бұрын
Щиро дякую. Зачепила думка, а чому я можу боятися своєї сили? Що мені дає стан не діяти, яку вигоду...Є над чим подумати
@OksanaYanchak 8 ай бұрын
Дякую, що поділилися своїм досвідом.
@djsproject7567 5 ай бұрын
10:09 Що з цим робити
@user-ro5gu5gi6r Жыл бұрын
Дякую. А якщо я приймаю правильні рішення, але всеодно виникає почуття провини, що з цим робити?
@OksanaYanchak Жыл бұрын
Мабуть у вас великий внутрішній критик і тоді замісь критика розвивати добру, підтримуючу фігуру.
@user-ox9hs2tu3h 5 ай бұрын
Чи правда, що переільшене вілчуття провини пов'язане із низькою самооцінкою? А може багатьох виховують як ілеальних рабів?
@OksanaYanchak 5 ай бұрын
Так, перебільшене почуття провини повʼязане із заниженою самооцінкою я великим внутрішнім критиком.
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 4,5 МЛН