[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!

[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul

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찬물CHANMUL

3 ай бұрын

안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤
여러분 수영 영상 많이 기다리셨죠?
수영하실 때 보이는 문제점들을 가지고
오늘은 자유형 편부터 가져왔습니다!
많은 시청 부탁드려요:)
#찬물 #박찬이 #수영 #자유형

Пікірлер: 222

@hasyhs-oi8jg 2 ай бұрын

1. 글라이딩 : 출수하는 손이 허벅지 스치게 2. 글라이딩 위치 : 손이 옆으로 들어오다가 롤링하면서 가운데로 오게, 손끝이 얼굴보다 아래로 유지 (얼굴과 팔이 가깝지 않게) 3. 롤링 : 과하지 않게, 글라이딩과 리커버리 팔이 자연스럽게 교차 4. 비트킥 : 억지로x 자연스럽게. 원풀원킥 연습부터 5. 캐치 : 캐치동작은 약하게, 뒤로 미는 동작 강하게 6. 리커버리 강도 : 힘이 빠진게 중요, 각도보다는 편안하게

@user-du4zs7jl5t 2 ай бұрын

예쁘요 생얼이^^

@user-fp7bh6cj1l 2 ай бұрын

요즘 자유형이 꼬여서 글라이딩 위치와 캐치 부분 설명 듣고 어제 자유수영 갔는데 주변 사람들이 나만 봄. (착각인가 ㅎㅎ ) 다리 와 어깨 문제 깔끔하게 해결됨. 그 어떤 유튜브에서도 듣지 못한 꿀팁 감사합니다. ~

@user-bg8gb4kv7u 2 ай бұрын

역시 오늘도 최고의 강의 👍🏻👍🏻👍🏻

@user-tw3qz4xh7e 3 ай бұрын

오래 기다렸습니다 늘 잘보고있고 영상 감사합니다

@user-ie7kx5yx7z 3 ай бұрын

진짜 중급자를 위한 엄청난 강의입니다. 확실히 수강생 눈높이에서 쏙쏙 이해될수 있도록 강의하는 스킬은 탑티어입니다.

@hong_0523 2 ай бұрын

와~ 요즘 고민하던 것들 콕콕 찝어주셨네요!! 감사합니다!!!

@user-cw5rd1ts7m 2 ай бұрын

체크리스트 최고~진짜 자유형의 문제점 쏙쏙❤

@unknown-te2gk 3 ай бұрын

비트킥 말씀은 정말 맞는것같아요. 익힐려고 하기보단 발차기가 익숙해지면서 자연스럽게 타이밍에 맞추는게 낫더라구요.

@wyp5601 2 ай бұрын

쪽집게 강의네요~ 감사합니다!

@supermalmstein5517 3 ай бұрын

어우 오늘 영상 좋네요. 상급자 체크해야 할 점 아주 핵심적으로 쏙쏙 짚어주셨네요 감사

@user-sp9zm2bu7l 2 ай бұрын

찬물님, 좋은 영상 강의에 진심으로 감사합니다.

@lisakwon2247 2 ай бұрын

지금 제가 필요했던 부분만 딱 짚어서 얘기해주셨어요 ! 완죤 엑기스 강의입니다 👍🏻👍🏻

@user-tl7oc5hy7l 3 ай бұрын

찬이님 자유형 영상 제일 좋아하는데 역시는 역시❤ 설명 똑부러지시고 최고예요!!!

@mupasa3 2 ай бұрын

와!!!!저의 문제점들이 나와서 깜짝 놀람!!!!역시 최고 찬물샘^^

@notenyong 3 ай бұрын

선생님 수영 영상 자주 보면 좋을 것 같습니다. 선생님은 확실히 탁월하십니다.

@kjh1696 2 ай бұрын

정말 머리속에 쏙쏙 박히네요. 어떤 수영유튜버 보다 티칭이 쉽고 빠르게 이해시켜주시네요 감사해요 도움 많이 되네요

@EsY-bs4wf 3 ай бұрын

찬물쌤 기다렸어요!

@user-qr1pj7bx3v 3 ай бұрын

오 ! 간결 핵심만 알려주셔서 머릿속에 딱 정리가 되네요 수영인에게 추천할만한 영상입니다

@user-fk4gx7vm4e 3 ай бұрын

발음도 잘 들리고, 핵심 요점 중심! 수영 영상 너무 기다렸습니다^^

@user-jd6vq4mj8q 3 ай бұрын

이해하기 쉽게 넘 잘 알려주세요☺️ 당장 낼가서 연습해볼게요오옹!!! 감사합니다🫶

@jinny657 3 ай бұрын

와 제 수영 보시고 피드백 해주시는줄 알았네요ㅎㅎ 중요한 체크포인트 감사합니다😊😊

@leesenamu 2 ай бұрын

오 족집게 처럼 짚어주시는 부분이 딱~저를 위한 영상이에요!!!감사합니다 정리가 잘되어서 너무 유익히네요❤

@user-jv6rb3bg5j 2 ай бұрын

중요한 키포인트만 쏙쏙🎉 감사합니다.❤

@hhh2673 2 ай бұрын

진짜 깔끔하게 정리 해주네요

@HamsikHang 2 ай бұрын

헉 너무 자세한 디테일 팁들 감사합니다. 궁금하고 헷갈렸던 부분이 다 있네요!!

@sosong8688 3 ай бұрын

역시 설명 이해되게 잘해주신다. 감사합니다!

@Loveiw 2 ай бұрын

정말 좋은 내용입니다 !!

@mojungpark 2 ай бұрын

가장필요한 강의였어요^^ 오늘 팁 생각하며 연습해 볼께요

@kneessang 2 ай бұрын

최근 본 설명 영상 중에 최고인것 같아요! 저장해두고 꼭 다시 봐야겠어요🙏🙏

@JaytothePark 2 ай бұрын

너무 깔끔하고 좋은영상이네요 감사합니다

@user-nk5oq6st4r 3 ай бұрын

정말 필요한 설명 감사합니다❤❤

@cocovegan 3 ай бұрын

설명해주신대로 얼른 수영장가서 연습하고 싶네요. 감사합니다😊

@user-ry4dc8cl5m 3 ай бұрын

너무 좋아요❤

@sjs8182 3 ай бұрын

초반 얘기에 진심 공감이 됩니다. 수영 영상들이 많아지면서 자연스럽게 이쁜 동작, 잘 나가는 동작 즉 상급자 이상이 참조할 영상임들을 보고, 초급자. 중초급자들이 그 영상들을 보고 따라하는 사람이 많더라고요. 아직 물을 밀어내는 느낌도 물에 몸을 자연스럽게 띄우는것도 잘 모르는 사람들이 자의식 과잉으로 어설프게 상급자 영상을 따라 하면서 이상한 자세가 만들어짐. 그걸 옆에서 보는데 어 아직 저런걸 할때가 아니고 기초를 해야하는데 생각이 든 적이 한두번이 아님.

@neomidge 3 ай бұрын

앜 과거의 저예요 주제파악한지 얼마 안 됐어요 😂

@user-ry7gn2bm8s 3 ай бұрын

진짜 공감 너무 많이가는 내용들이네요

@jinhyuk1108 2 ай бұрын

와 정말 꿀팁!!!! 감사합니다 다시 힘내서 수영 연습 열심히 해봐야겠습니다!!!

@user-gq4uq1du6z 3 ай бұрын

좋은 영상 감사합니다~!

@user-mv7cg3fy9y 2 ай бұрын

너무 도움되는 포인트들입니다 콕 찝어 말씀해주셔서 감사합니다!

@heedojun7727 2 ай бұрын

제게 정말 필요한 정보들이네요. 감사합니다!

@user-uz8sr4ce4y 3 ай бұрын

오랜만의 꿀팁!

@user-tw6tj2it7o 2 ай бұрын

오랜만에 자유형 키포인트 쏙쏙 되새깁니다.~~최고에요😅

@user-kb6tk9st3s 2 ай бұрын

핵심만 쏙쏙❤❤❤

@tonyslifeinchina732 3 ай бұрын

설명이 명쾌하네요!!! 고마워요!

@user-vc8ld3lh2l 2 ай бұрын

말씀 참 이쁘게 잘하세요. 다 아는 내용이지만 깔끔하게 정리 해주셔서 최고

@user-sp9zm2bu7l 2 ай бұрын

찬물님 영상은 볼때마다 너무 좋네요. 영상과 함께 강의를 해 주시니 수영에 정말 많은 도움이 됩니다. 일상에 바쁘시더라도 틈틈이 좋은 영상 앞으로도 자주 올려 주세요 ^^ 감사합니다.

@byejune77 Ай бұрын

예전 영상을 수영 시작할때보고 일년이 지나보니 이제 이해가 완전히되더라구요. 이번 영상도 입벌리고 봤습니다. 진짜 쉽게 딱 핵심을 정확히 짚어주시네요. 정말 엄지척 👍🏼

@cseon1850 22 күн бұрын

너무 귀에 쏙쏙 들어오네요~

@2JIYOUNG 2 ай бұрын

찬물님 설명 진짜 쉽고 귀에 쏙쏙 박히게 잘 해주시네요! 감사합니다👍 제가 요즘 하고 있던 고민들 다 찝어주셔서 도움 많이 될 거 같아요! 감사합니다❤

@코토코 2 ай бұрын

설명 너무 깔끔하게 잘하세요!

@MIN-ny1vk 3 ай бұрын

선생님은 진짜 핵심을 콕 찝어 주셔서 좋아요. 결국 수영은 물의 저항 때문에 편안하게 하는 게 가장 중요한 것 같아요.

@user-xk6rg7nh8y 3 ай бұрын

웰컴백 ~~~~~

@elinpark2598 3 ай бұрын

참고서 같은 정확한 설명과 포인트! 입니다. 샘 말씀대로 포인트 생각하면서, 반복연습하면 자유형의 완성입니다. 20년 수영해 온 경험치를 바탕으로 이 영상 강추!!!

@sunho1427 2 ай бұрын

여기에 처음 들어와서 봤는데 넘 쏙쏙 들어오게 설명을 잘 해주시네요 앞으로 자주 해 주셨으면 합니다 바로 구독 좋아요 했어요~~❤

@user-dw3nk1jt1y 2 ай бұрын

수영 오랫동안 영상도 찍어보고 개인 레슨도 받아보고 여러 유튜브 강의영상 찾아보면서 공통점도 찾아보면서 힘들게 깨우쳤던 내용들인데 여기 다 정리해주셨네요 와 정말 알짜배기 팁들만 모아놓으셨네요. 영상보니 다시 수영장도 등록하고 수영도 배우고 싶네요.

@user-ii6ue4ry5v 24 күн бұрын

최고의 설명이세요 찬물선생님🎉❤

@yoonchanggil6636 3 ай бұрын

오랜만에 올려주신 영상... 감사히 잘 봤습니다. 너무 깔끔해서 끝인사도 없어서 살짝 당황 ㅎㅎ

@TV-db5im 6 күн бұрын

지금 MBC 보고있어요. 해설 너무 잘하십니다~~^^

@visionphu1 2 ай бұрын

너무 도움이 됩니다. 열심히 연습할게요! 감사합니다!

@psdfjpsfjspfd 3 ай бұрын

체크리스트 너무 도움됐습니다~

@user-cg6np5iw9i 3 ай бұрын

멋진 강의영상 감사합니다

@DANKUMIKIM 3 ай бұрын

더 이뻐져서 돌아오셨네요 보고싶어쒀요.. 🤍🤍

@user-dp9ko3sw3u 22 күн бұрын

찬물누나 강의가 제일 유익하고 재밌다 ㅎ

@user-iz9cq7kt3r 2 ай бұрын

정말 꼭 중요한 팁만 말씀해 주셨어요!

@ChisuKim-ph1hf Ай бұрын

똑부러지는 강의네요 머리에 쏙쏙 들어옵니다.

@user-bm1ru4kw3f 2 ай бұрын

최고 영상!!!

@user-jo8fm9fq3m 3 ай бұрын

설명 끝내주네요 간결 깔끔 ~!!

@pploo8385 3 ай бұрын

너무 오랫만이에요 찬님 반가워요 🎉🎉

@inrider24 Ай бұрын

진짜 꿀팁이네요. 즐겨찾기에 저장 ^^

@TV-ft4dj Ай бұрын

설명을 포인트만 꼭꼭씹어서 떠먹여 주시네요👍

@w.m72 6 күн бұрын

역시 자세 설명은 찬물님이 원탑입니다! 예전에 팔꺽기 찬물님 영상보고 팔꿈치로 가져간다는 느낌으로 익혔는데 자세좋다는 소리 늘 듣고 있습니다 감사합니다^^

@Asol-op4iq 2 ай бұрын

요점정리 끝판왕이예요~^^

@user-vl1kb5xx1c 6 күн бұрын

쉽게 잘 설명 감사드립니다 ❤

@user-be1ck3lv6i Ай бұрын

제대로 된 문제점을 이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다^^

@user-gv5jz5ve9u 3 ай бұрын

감사합니다👍

@user-zn3tj7fu6k 2 ай бұрын

와 알짜배기만 알려주시네요 쵝오~

@JBNAM-ov5yl 3 ай бұрын

와 진짜 제가 답답하던 부분들만 골라서 설명해주셨네요 😀 족집게 선생님 같아요! ㅎㅎ

@getsix10 3 ай бұрын

수평뜨기 잘되고 엉덩이 처지지 않을때 다시 보게습니다. 감사해요.~

@user-do6yn4tt1e 2 ай бұрын

강사님자세히설명잘하시내요감사합니다

@simple.life.better 3 ай бұрын

정말 꼭 필요한 꿀팁!!

@user-rf8gk6bp5w 2 ай бұрын

맞아요 하려고해서 나오는것보단 자연스럽게 좌우어깨,팔이 팔꿈치가 움직여 균형과 자세를 만들어내요. 근데 그게 자연스러워지기까지 노력이 필요하다는 거징~~~^^

@YJ-bp2ko 25 минут бұрын

진짜 설명 잘해주시네요 감사합니다

@user-fm9rh7ky8u 3 ай бұрын

심플하지만 꼭 필요한 설명이네요

@Smart-House3330 2 ай бұрын

오~.........귀에 쏙쏙~ ㅋㅋㅋㅋ

@user-co2gd7kz4n 2 ай бұрын

설명이 이해가 쏙쏙돼네요 ^^*

@baBa-lz2qu 3 ай бұрын

감사합니다 진짜 도움많이 돼요 저번에 팔꺾기 배울때 팔꺾기 영상올려주셔서 수영장에서 팔꺾기 자세 제일이쁘다고 칭찬도 듣고 했는데 꾸준히 수영해서 실력이 늘어가지고 이 영상도 딱 마침 제가 연습하고 싶어지는 타이밍이에요 수영갈때마다 한번씩 보고 가려구요 감사합니다!!

@user-ew2xp1ks9x Ай бұрын

요대로 연습해봐야겠어요 ~~~~

@user-wm4gp9bc5i Ай бұрын

찬물언니 미모 무엇!

@dennispark8495 2 ай бұрын

진심으로 최고의 영상입니다. 이런 소중한 영상을 무료로 볼 수 있음에 감사할 따름입니다.

@iiillliliill7568 3 ай бұрын

맞지맞지!! 비트킥은 저도 자연스럽게 터득했어요…. 나중에 평영편도 해주세요!!

@user-xg2ug3gc5f 2 ай бұрын

와 제가 고민했던 지점들이 전부 핵심만 요약돼 있어요!

@ironindy2024 2 ай бұрын

핵심 요약 정리 좋네요

@gamsaengyi Ай бұрын

더 이뻐지셨네~❤❤❤ 수영계에 여신~

@jin7524 Ай бұрын

내일 해봐야징😀

@user-gu6dg6kh6y 22 күн бұрын

감사합니다유익하네요 내일 수영가기 전 한번 더 보고 갈게요 ㅎㅎ

@sosong8688 3 ай бұрын

진짜 오랬만이다.. 작년에 수영 처음시작할때 찬물님 영상보고 배웠는데...지금은 연수반에 오픈워터 수영하고 있고 대회도 나갔습니다. 너무 오랬만에 오셨어요.

@redgeezer 2 ай бұрын

오, 완전 유익합니다. 수영장에서 빨리 실험해보고 싶어짐ㅎㅎ

@user-sq7fn1rb9t Ай бұрын

완벽한강의영상입니다 무엇보다 예뻐요

@HamsikHang 2 ай бұрын

바로 구독했습니당

@user-zs8fg4xz8b 3 ай бұрын

꿀팁 감사합니다

@injeyeo3555 2 ай бұрын

감사합니다,,, 요즘 자유형이 다시 힘들어지고 있는데 체크해보겠습니다,,, 거의 다 저에게 해당되는 말 같아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@user-ho7be4zq3d 2 ай бұрын

제가 고민하고 있는 여러가지 문제점을 잘 말해주고 있네요 감사합니다^^ 대부분 수영중급자들의 문제점 인가 보네요 ... 저도 똑같이 느끼는 거라서~

@user-wb8vr9it6t 2 ай бұрын

쌤 넘 잘 알려주세요!