고도비만 남성의 강남 필라테스 다이어트 후기
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3 жыл бұрын안녕하세요.
최근에 몸이 안좋아져서
운동부족을 절실히 느끼고 필라테스를 다녀왔습니다.
필라테스 한곳은 강남의
소호 필라테스이고,
밥먹은 곳은 미분당이고,
거실 불 꺼주는건 쿠팡에서 산 미니빅입니다.
감사합니다.
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insta : @jbkwak
mail : wnsqls3@gmail.com
촬영장비 : 고프로 히어로 8 블랙
편집 : 맥북프로 16인치 파이널컷 X
@user-oq1jx1hf1e 3 жыл бұрын
5:47 자연스러운 그의 등장
@Mhold-ri5be 3 жыл бұрын
소개도 안하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-nt1lz3mi2k 3 ай бұрын
ㅋㅋㅋ
@hyunhoshin8463 3 жыл бұрын
고백 방지를 위해 선생님의 남자친구분께서 오셨군요.
@user-si9rr4zc1i 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-bh8lu6ww9w 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@jbh001417 3 жыл бұрын
급발진 멈춰!
@user-zk9fw3hk2f 3 жыл бұрын
준빈쿤 순살돼짜나요
@Flowmarking 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@freefrom129 3 жыл бұрын
곽씨의 다이어트 컨텐츠... 거의 마르지 않는 샘물ㅋㅋㅋㅋ
@koo579 3 жыл бұрын
제목에 ‘고도비만’ 보자마자 달려왔습니다
@lattimoremore 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ이제 도비만 가즈아
@qwertyuiody 3 жыл бұрын
0:42 강사님 시작하자마자 철벽부터 치고 가심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-su6bp1vx2k 3 жыл бұрын
0:46 감시 한번 하고 싶어서 왔어요
@shaco12345 3 жыл бұрын
@@user-su6bp1vx2k 의심안햇을듯
@werpo753 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-sg6ex2wk2k 3 жыл бұрын
첫날치곤 넘 잘 하는편이라 생각했는데.....다음날ㅋㅋㅋㅋ 필라테스 쉬운 운동 절대 아닌데 곽튜브님 소질있는거 같으니 꾸준히 하셔서 현빈아니 준빈몸짱 되시길여😝🙏💪
@hoohheeh9095 3 жыл бұрын
진짜 이 시리즈는 못 참지...🔥
@user-wv1nq9go 3 жыл бұрын
곽님 어떤영상 나올지 매일 기대하고 심쿵심쿵거려요~ 신촌의 한류스타 곽님ㅋㅋㅋㅋ
@sunbings5634 3 жыл бұрын
오늘 제 기분이 좋은가 왜 영상 첨부터 다 웃기죠 ㅋㅋㅋ 장소만 바뀌는 다이어트 정기 콘텐츠 너무 좋네요
@user-gg2tk7np2t 3 жыл бұрын
진차진차 계속 하세요!! 👍🏼👍🏼 기대할게요!!!
@hoohheeh9095 3 жыл бұрын
이제 빠니님은 그냥 기본 옵션이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 소개 없이 자연스럽게 합류 ㅎㅎㅎ 보기 좋아요❤️
@woou4830 3 жыл бұрын
중간중간 예고없이 등장하는 반가운 얼굴... 이것이 바로《 준빈 유니버스 》
@bluerose1324 3 жыл бұрын
영상기다렸어여 더 많이올려주세요ㅜㅠ♡
@orldl_ 3 жыл бұрын
이성앞에서 굳어버린 곽씨
@user-fq9kf2ne4v 3 жыл бұрын
마지막 감자형 깨알출연 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 좋다 이 소박한 재미
@reallee6198 3 жыл бұрын
영상 목빠지게 기다렸어요 곽님 ㅠㅠ
@user-hp8wz2ze3u 3 жыл бұрын
오늘도 '먹방영상' 감사합니다
@cristmas0718 3 жыл бұрын
기다리고🙏 기다린🙏 반가운 영상😆😍
@tumokmin 3 жыл бұрын
곽튜브 역대 다이어트나 컨텐츠 중 가장 편안한 영상이었네요 ㅋㅋㅋ 역시 전문가 통해 배우고 실행하는게 최고인듯 ㅋㅋ
@darkstaryjyj 3 жыл бұрын
곽튜브 네버엔딩 다이어트는 못참지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-xm5il2ob5h 3 жыл бұрын
오늘 뭔지모르게 참 재밌었어요 ㅋㅋ
@jymoon2696 3 жыл бұрын
곽님의 다이어트 영상은 절대 못 참지 🔥
@achels1674 3 жыл бұрын
빠선생님 갑자기 쌀국수집에서 말도없이 나타나ㅋㅋ
@shinjuhyun100 3 жыл бұрын
진짜 준빈이 컨텐츠위해서 이거저거하는거 너무보기좋다 부디 계속 즐겁게했으면 좋겠네!!! 압박감느끼지않고!!
@user-rq2pz8md9s 3 жыл бұрын
곽님..걱정 마니 했는데 그나마 얼굴봐서 좋아여~아프지마세요~ㅠ 운동하시는모습도 제눈엔 졸귀~😍 힘든운동 싫으시면 걷는거 어떠세요? 날씨도 좋구 요즘 만보걷기운동 좋을거같아요~♡
@user-ix1dr1pr1m 3 жыл бұрын
와 ㅎㅎ 이제 본격적으로 운동시작 ㅎ 살도 빠지면서 더 건강해지고 멋져지는 모습 기대되요 ㅎ
@user-rk6jd2tc3h 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...썸넬부터 안들어올수가 없네 곽형의 다이어트 컨텐츠는 무조건 꿀잼임 ㅋㅋ
@sungwoo9792 3 жыл бұрын
우리 귀염뽀짝 건강 조심하세요. ❤ 싸울!
@user-bs4rq7zp9s 3 жыл бұрын
다이어트 치트키 드디어 쓰시네ㅋㅋ 줌바댄스 협찬은 안들어오나 잘 어울리는거 같은데
@user-or5lg7fo3f 3 жыл бұрын
전 여행컨텐츠보다 다이어트 컨텐츠가 더 재밌어요ㅎㅎ
@user-nf4vj8ro1r 3 жыл бұрын
필라테스 진짜 좋은 운동이에요!!!
@user-xy7gp2rx2t 3 жыл бұрын
건강 챙기면서 업로드 해주세영 ㅎㅎ 화이링~
@koo579 3 жыл бұрын
그는 식단조절대신 운동을 택했습니다
@user-vi1gf7qn8s 3 жыл бұрын
왘ㅋㅋㅋㅋ필라테스 컨텐츠 드뎌 하시는군여!!!
@user-jq6gg8sf2g 3 жыл бұрын
저 미쳤나봐요..곽튜브님이 귀여워 보여요.. 그냥 제가 미친걸로 할게요
@JBKWAK 3 жыл бұрын
그러시죠
@kenyou105 3 жыл бұрын
곽님의 건강한 인생을 응원합니당
@k1mgeonwoo 3 жыл бұрын
5:50 물과 공기같이 자연스러운 듀오 ㄷㄷ
@noir1910 3 жыл бұрын
지금 아직 시작부분을 보지만 뒷부분에 분명 먹는거 나옴... (보고나서) 오 그래도 과식은 아니군요~
@Paradisssse 3 жыл бұрын
근육통있을때 더 움직여요!! 운동한다니 좋네ㅋㅋㅋ 화이팅👍🏻
@heera7779 3 жыл бұрын
곽님 필라테스 하는 거 보니까 시작하고 싶네욥ㅋㅋ
@junlee2422 3 жыл бұрын
영상 보면서 끝까지 바른 자세 유지하면서 봤네요. 감사 ㅋ
@leochoe3212 3 жыл бұрын
형 평생 다이어트 해주세요 어차피 안하시는 거 아는데 그래도 영상은 계속 나오잖아요!
@HannahKPark-xr7oj 3 жыл бұрын
미국 시애틀에서 즐겨 보고 있는 구독자에요~ 화이팅!!! 싸울!
@Sam-hg1ge 3 жыл бұрын
저도 필라테스 하는데 준빈님 생각보다 되게 잘하시는편이네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유연하시네
@user-bo3if8xj1j 3 жыл бұрын
자연스럽게 특별출현하신 감자분은 은퇴하신건가요???? 은퇴 안하셨으면 빨리 영상 내놓으시라고 전해주세요 곽님,, 맨날 재탕하다가 대사까지 다 외워버렸잖아요 아 참 곽니보틀 합방이 너무 그립읍니다,,,부부 케미 너무 보고싶어요
@user-zr7sr4ic4t 3 жыл бұрын
5:48 이젠 소개도 없이 훅 들어오는 빠선생...
@user-hv7ij8sp5x 3 жыл бұрын
다이어트시리즈는 못참지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@jbh001417 3 жыл бұрын
이 컨텐츠는 영원할듯
@hyuckjushon 3 жыл бұрын
필라테스 끝내고 거만하게 앉아 음로수 마시는 모습에 빵터짐 비만에 디스크 초기 증상에 평발인 여행 유튜버라는 설정같은 현실은 도무지..빠니보틀조차 엑스트라 수준으로 나오는 어마어마한 컨텐츠.. 게다가 편집 음악 자막 뭐하나 빼어나지 않은것이 없군요! 이제 건강만 잘 챙기면 됩니다 !
@bob-dv1lv 3 жыл бұрын
아 겁나 재밌으시네요 ㅋㅋㅋ 자막이 너무 재밌어요!!
@inwavesfilm5949 3 жыл бұрын
5:43 역시 곽씨의 다이어트 마무리는 이거지 암암
@yhhpp11 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ필라테스 샘 웃음 잘참으시네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보기만해도 웃깋거같은데
@user-gl7li5zo4s 3 жыл бұрын
형님 영상은 10분이상 부탁드립니다. 제발요 제 소원이에요 너무 사랑해요
@user-qv6lx2fl3q 3 жыл бұрын
남자친구는 감시하러 오셨나부네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@yunuchoiii 3 жыл бұрын
빠니보틀 말씀하시는거져?
@TV-rr9se 3 жыл бұрын
필라테스라닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어멋, 빠니보틀님 깨알등장😆😆
@user-uo5nt3zx4g 3 жыл бұрын
1년 365일 다이어트 하는데 365g도 안빠지는 신기한 유투버
@ihatevigyo 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@june7018 3 жыл бұрын
가끔 기적같이 빠지긴 하는데 두배로 돌아옴
@FreeWheigt-Mania 3 жыл бұрын
안 빠지는게 아니라 오르고 있어요. 몸무게가 복사사된다고!
@sujc 3 жыл бұрын
아니 준빈이형한테 팩폭꼳지마ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-yx1vh1ud7h 3 жыл бұрын
건강한 인생 화이팅!
@minm3094 3 жыл бұрын
다이어트 영상은 못참지
@user-bh8lu6ww9w 3 жыл бұрын
4:42 ㅋㅋㅋㅋㅋ고산병 겁나웃겨ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
@user-sv2bl5jp9t 3 жыл бұрын
3:58 연육작용 4:40 사후체험
@gonistudio8390 3 жыл бұрын
응원합니다 ㅋㅋ운동가즈아
@moaiaimomo 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꾸준히 하시면 좋을 거에여~화이팅!!
@user-lb1ym8yg7v 3 жыл бұрын
화이팅 하십쇼 존잘 행님
@Jjrffffhh 3 жыл бұрын
남자친구 대기 시켜놓는거 뭔데 ㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 그와중에 강사님 반말 편하게 하시네 나이가...?
@user-mw2te8ij1l 3 жыл бұрын
ㅇㅈㅋㅋ 은근슬쩍 말놓고 존대하고 제일빡치는스타일ㅋㅋ
@user-if3be3pl8y 3 жыл бұрын
영상 보기전에 운동관련해서 강사면 말 편하게 하는경우도 많아서 뭐 그럴수도 있지 생각했는데 영상보니까 진짜네 ㅋㅋㅋㅋ
@MingGoo. 3 жыл бұрын
진짜 안좋은 말버릇... 나한테 하는게 아닌데도 기분 상하네;
@hopikim968 3 жыл бұрын
너무 재밌어서 7초같은 7분 🥺 7777777번 봐야지
@carrotman1198 3 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 자막센스 치이네유 역시🔥🔥🔥
@old_dog. 3 жыл бұрын
곽님 열심히보니 빠니님이 똭!!!!
@user-kl5bo9eo6d 3 жыл бұрын
고산병에서 웃고 ㅋㅋㅋ빠니도 봐서 좋고!!!
@ksdb0815 3 жыл бұрын
열심히 살아보니깐 좋아보이네요
@user-ko4er4vh2v 3 жыл бұрын
필라테스 사장님 고생많으십니다
@vqooz7423 3 жыл бұрын
건강보다 영상이 우선입니다
@mo_ha_zi 3 жыл бұрын
이 영상 엔딩이 마음에 들어요 현실고증 쌉 오지네
@arysain 3 жыл бұрын
오오 마지막에 빠니님 보니깐 왠지 곽튜브님 영상 두개 본 느낌적인 느낌 ㅋㅋㅋ
@Jhgtf654 2 жыл бұрын
아니 이 웃긴 영상을 아직 20만 밖에 안 봤다니.. 천만이 영상이 되어야 함 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@lovelyboa23 3 жыл бұрын
필라테스 1년 넘게 했는데 첫날은 진짜 아파요 ㅎㅎㅎ 그거 참고 나가고 나가고 하면 아프지 않고 시원하고 개운합니다! 진짜 체형 교정은 잘되요! 햄스트링 늘릴때 아파서 고생했고 지금도 아픈데 1년만에 유연해졌다고 쌤한테 칭찬 받았네요 진짜 무릎 피는거 너~어무 힘듬 ㅎㅎ 곽님 홧팅!! 다만 살 빼려고 필라하려는거면 식단도 병행해야하는거 아시져? ㅎㅎㅎ 저도 살빼려고 시작했는데 식단을 안해서 제자리 입니다 ㅋㅋㅋ 아하하하하
@user-zu4bh1ok8k 3 жыл бұрын
1분전은 못참지
@min_youngg 3 жыл бұрын
오늘도 잘보고 갑니다😊
@newbalan6094 3 жыл бұрын
형님 항상 잘보고 응원하고있습니다 화이팅!!~~~
@user-ez4yw8iq4c Жыл бұрын
형 레전드로 잼따
@SJ-do9yo 3 жыл бұрын
건강 챙기세요! ㅠㅠ
@sportsnam Жыл бұрын
고생하셨습니다
@normalcynormalcy2338 3 жыл бұрын
와 마감하고 야구 보려고 했는데 곽준빈님 운동하는거는 못참지 껄껄
@user-oe4ni7cs9u 3 жыл бұрын
당신..영상이 너무 뜸해.. 그래도 잘보고 가여 자주 좀 올려줘영
@user-si5gv5kk6z 3 жыл бұрын
역시 다이어트 유튜버였어.....
@user-oc6gp7oj5u 3 жыл бұрын
마무리는 실망 시키질 않는구만! ㅎㅎ
@녜림이 3 жыл бұрын
필라테스 잘 어울려요😄
@likeyourhandle 3 жыл бұрын
진짜 다이어트는 치트키네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-vk1uc6fm8t 3 жыл бұрын
다이어트는 못참지~~
@user-fo5br4gg9w 3 жыл бұрын
우왕 제가 댓글로 쓴게 반영된거같아서 너무 다행입니다~근데 여자분말고 남자분한테 몸 풀어가면서 코어운동 해야되요....무리하지말고 꾸준히 할수있었음 좋겠네요~
@user-fe8hb2nv5w 3 жыл бұрын
오래 기다렸습니다 곽형......ㅜㅠ
@user-zr7sr4ic4t 3 жыл бұрын
3:08 급반말모드
@user-uz0709 2 жыл бұрын
이거 너무 귀여워 ㅎㅎㅎㅎㅎ
@user-ky2vl8vo9u 3 жыл бұрын
곽형 사랑해♥️♥️
@Dahee_0403 3 жыл бұрын
두분이서 맛집 많이 다니시네.. 부럽다..😽
@aaab5054 3 ай бұрын
4:32부터 무서워? 하지말까? 이러네 처음 본 선생맞아? 친구인줄ㅋㅋㅋ
@user-ik1gn8lq7c 3 жыл бұрын
밥을 맛있게 먹기 위해 하는 다이어트 ㅎㅎㅎ 화이팅
@hongxidiary 3 жыл бұрын
형. 체지방 37프로면 진짜 진짜 심각한거야. 유산소도 꼭꼭 해줘야해. 30분 이상씩 걷거나 가볍게 달리기도 해줘!
@user-qx4gk2js7u 3 жыл бұрын
준빈이형 갈수록 잘생겨지네
@hyunwooju7626 3 жыл бұрын
아 이건 못 참지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@Eungdicity 3 жыл бұрын
빠니형님의 재력발산 ㄷㄷ
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