고관절 수술 후 재활운동 방법 1단계

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Күн бұрын

재활치료팀이 알려주는 고관절 수술 후 재활운동 방법 1단계
고관절 수술 후 재활운동 이렇게 하세요!
00:00 시작
0:03 1. 대퇴부 힘주기 운동 - 1)허벅지 앞쪽 근육 힘주기
0:34 1. 대퇴부 힘주기 운동 - 2)허벅지 뒷쪽 근육 힘주기
1:10 2. 엉덩이 움츠리기
1:44 3. 발목 운동
2:11 4. 배 말아서 집어넣기
2:56 5. 발뒤꿈치 미끄러짐 운동
3:26 6. 엉덩이 들기 운동
3:53 7. 다리 벌리고 모으기 운동
#고관절수술#고관절운동#재활운동#국제성모병원#인천국제성모병원#가톨릭관동대국제성모병원

Пікірлер: 18

@16008291 3 жыл бұрын

0:03 1. 대퇴부 힘주기 운동 - 1)허벅지 앞쪽 근육 힘주기 0:34 1. 대퇴부 힘주기 운동 - 2)허벅지 뒷쪽 근육 힘주기 1:10 2. 엉덩이 움츠리기 1:44 3. 발목 운동 2:11 4. 배 말아서 집어넣기 2:56 5. 발뒤꿈치 미끄러짐 운동 3:26 6. 엉덩이 들기 운동 3:53 7. 다리 벌리고 모으기 운동

@user-jo9cl1mq6u 2 жыл бұрын

안녕하세요! 좋은 영상 정말 감사합니다 ㅠㅠ 아버지가 고관절 무혈성괴사 판정을 받으시고 수술을 받으셔야하는데 연세가 있으셔 근육이 많이 없으십니다. 수술 전인데도 이 운동을 해도 좋을까요? 고관절 통증 때문에 어떻게 운동해야할지 모르겠어요 ㅠㅠ

@16008291 2 жыл бұрын

이 영상은 수술 후 재활하시는 환자분들을 위해 제작되었습니다. 운동 여부는 담당주치의선생님과 상의하신 후 진행하시는게 좋을 것 같습니다. 감사합니다:)

@hyochongpark9005 Жыл бұрын

어머니가 고관절 수술후 아직도 오줌튜브를 끼고 계신데 이운동을 하실수 있을까요. 나이는 91세인데 다른 건강상 문제는 없어요

@user-sk9pm2wz1r 2 жыл бұрын

안녕하세요! 할머니께서 고관절 핀 수술을 받으셨는데 철심 수술 받으신 분들이 해도 괜찮은 운동일까요?

@16008291 2 жыл бұрын

넵 무리가 가지않는 선에서 따라해주시면 됩니다~ 감사합니다

@djvoldemort6047 2 жыл бұрын

pfna수술후 어떤시기일때 하면좋을까요?

@16008291 2 жыл бұрын

이 운동은 고관절 수술 후 운동입니다. 환자마다 회복상황이 다르기때문에 주치의와 상의후 진행해주시길 바랍니다. 감사합니다.

@kim-fp1th 2 жыл бұрын

수술하고 실밥 제거하기전에 해도 될까요?

@16008291 2 жыл бұрын

환자마다 회복상황이 달라 먼저 담당주치의와 상담 후 진행하는 것을 권장드립니다. 일반적으로는 수술 후 1~2일 후 부터 부종 및 혈전증과 같은 합병증의 예방과 관절의 움직임 향상 을 위하여 운동을 시작합니다. 처음에는 불편하게 느껴지겠지만, 이러한 운동을 지속하면 회복이 빨라져 통증을 감소시킬 수 있습니다. 위의 운동은 수술 부위에 무리가 되지 않는선에서 지속해주시면 됩니다.감사합니다:)