Bugun salonda son gunumdu 100kg yardimli benchimi attim ve jubilemi verdim salon fiyatlari cok artti aylik 2500tl oldu hayat depremden sonra daha gitgide zorlasiyor
@UuuuuuuuuuuuuuuuuA5 ай бұрын
Aylık 2.5 k havuzlu, saunalı gym e gideciğine 4 te 1 fiyatına mahalle gym ne git birader
@atomsl51175 ай бұрын
@@UuuuuuuuuuuuuuuuuA aynen kanka bilmeden konusma kardesim etrafimda devlet salonu yok mahalle salonuna gidiyorum havuzu vesaire yok izmir menemen depremden dolayi tasindik
@ultraslansuntzu88485 ай бұрын
@@atomsl5117 carera gibi Bi yere gidiyorsun sandım menemen yazınca hak verdim. Yıllık yazıldığım fiyatı yazsam millet küfür eder o yüzden yazmıyım şuanki güncel fiyat bile çok iyi
@harunbulut19195 ай бұрын
Seviliyorsun alaf❤❤❤
@fatihekinci89105 ай бұрын
WINTER ARC ❄
@ferdikoyuncu20415 ай бұрын
Mike O ses tonuyla bir video full gelmeli abiii
@ossmenn5 ай бұрын
Bir gün beni de burada göreceksiniz
@TofiqIsmaylov-xc3sf5 ай бұрын
Adam gerçek hayat Jack Hanma ya çok iyi.
@omerby.5 ай бұрын
upper lower programı gelsin🙏🙏
@denizcihangir17265 ай бұрын
Kralsin abe
@mertcankaraca12255 ай бұрын
Kıyma paketten büyük eller ya 🎉
@erhanbosnak5 ай бұрын
idman sırasında sesin yüzünden üflemeler duyulmuyor lütfen buna dikkat et (!) idmana başlamadan seni izliyorum ki gaza geleyim, bas kral bas.
@burakksenay5 ай бұрын
Altyazılar çok iyi olmuş
@mustafaefkan75465 ай бұрын
Sigma adam kışın ortasında şort tişört giyiyor saygım artmaya devam ediyor
@ImenlunSenpai5 ай бұрын
6:37 bugünde kulaklarımızı temizledin sağ olasın gokalaf
@yahyaavc26405 ай бұрын
6:57 ABİ ÇOK TEŞŞEKÜR EDERİM KULAK KİRİM TEMİZLENDİ
@rohatozyasar39385 ай бұрын
En büyük omudur bilmem ama çok büyük.
@_BK.AC_3 ай бұрын
ADAM YAPIYOR BU SPORU YA !!!!!!!
@osmtur5 ай бұрын
Usta bı ara çavuşla karşiladtik😂
@omidnoori285 ай бұрын
Kral
@kutay_yanik5 ай бұрын
Çok güzel video💪💪👏👏 ve ilk
@emrecann60735 ай бұрын
Fenasin brom
@lejyonerarda17235 ай бұрын
Abi maşallah ileride goril ile savaşır onu da yer misin?😂
@fk57745 ай бұрын
Abi hollandaya bekleriz antenman icin❤❤
@user1964q4 ай бұрын
Amazingo ahmet 🤠
@HAYABUSA4EVER5 ай бұрын
Kofteci yusuf harikadir icinde soya var diyen bigmac yerken ne yedigini saniyor mesela
@kursadcitil63055 ай бұрын
İzlerken nefessiz kaldım
@MadTiger065 ай бұрын
Dayıcım videoları az daha uzun tutsan be
@orccc15 ай бұрын
Kafi bence diğer türlü sıkıyor
@rhapsody31325 ай бұрын
full day of eating!!!
@basaranozdemir34255 ай бұрын
Köfteci Yusuf kasap bölümü F/P konusunda Türkiye'de tek düzenli müşteriyim
Hocam spora testo sayesinde başladım ve kardeşligi testo yla göka laf zamanında gym buddylini öğrendim fakat ayrılıgıda onlardan öğrendim şuan hayattımda 1tane arkadaşım var oda gymdeki shoulderpres makinası ilk spora başladıgımda 64 kadın şuan 92kg bir ayıyım bulkyatım 100 görcem inş
@atahanyildirim72005 ай бұрын
14:55 ahmet kameramanlıktan jokere dönüşüyor
@can57185 ай бұрын
Reis kalbi çok büyük adam (literally)
@tylerdurdenolmak5 ай бұрын
İnşallah bir sağlık sorunu olmaz, nefes alıp vermesi hiç normal değil acı çekişiyormuş gibi.
@kawozy2955 ай бұрын
adam zor nefes alıyo la
@alp30395 ай бұрын
Adam
@BatuhanSahin.5 ай бұрын
orta seviye sporcular için program gelsin lütfen
@naturalgorilla23175 ай бұрын
Sen bi orta seviye ol kanka sonra ben sana derim
@Mustafabolat15 ай бұрын
Tuna tavusla tüm marketi yedikk
@Yusas185 ай бұрын
Ahmetle gülme oyunu yerini değişmişsin müziğini koyup sonrasında faruku koyucak biri varsa video patlar camiada
@Alperenyn5 ай бұрын
Kralaffffffffffffffff
@fatihkirazc78265 ай бұрын
abi baki karakterlerine dönmüşsün valla
@mehmetemiryldz43665 ай бұрын
💯
@macrofactor54285 ай бұрын
adam nefes nefese kaldı
@giantowl05 ай бұрын
Düğün hayırlı olsun abi
@muhammedbahcebasi39705 ай бұрын
kimin düğünü
@usersadik5 ай бұрын
gokalaf abim sözleniyor
@boneless-jo9zm5 ай бұрын
@@usersadikkiminle
@pittikoxi95945 ай бұрын
ne alaka la
@MadTiger065 ай бұрын
@@boneless-jo9zm yengeyle
@hakkkuru94275 ай бұрын
Aleykum selam
@alimamedov11365 ай бұрын
21:50 dayi " kuru temizleme" mi isletiyorsun 😂
@RealPattes5 ай бұрын
İlk yorum
@YavuzQwE5 ай бұрын
YKS çalışıyorum geçen sene MSÜ için 3 haftada 8 kilo vermiştim 84 olmuştum. Sağlıkta elendim mezuna kaldım 6 ayda 18 kilo almişım 102 olmuşum.
@YavuzQwE5 ай бұрын
Çok hızlı kilo alıp veriyorum problem olur mu ?
@alperaslan34125 ай бұрын
göktuğ abinin üstündeki t shirti nerde bulabilirim baya güzelmiş(antrenmandaki t shırt)
@pershemius81255 ай бұрын
Gasp tişört olarak aratırsan internette bulabilirsin
@yuusufaydemir5 ай бұрын
Markus ruhl market alışverişi mi bee
5 ай бұрын
6:43 Merhaba 🗿
@user-xg6nr5ws3u5 ай бұрын
Ahmet abi gülerken tam pookie bear oluyo
@sigmagaming21645 ай бұрын
kral ya idmandayken denge bir şey kazandırmaz dengesiz olacaksın diyor, alışverişte denge her şeydir diyor haushduahnsduıasnduıaf
@ardi17175 ай бұрын
basssss lan bassss
@fadimebicer32745 ай бұрын
Benim arkadas bu pre workout dan ictin kalpten yogun bakima aldilae
@yavuzburak60095 ай бұрын
Tosun neden boyle bir vücuda geçtin. Aciklasana. Open falan filan diyosun da bi halt anlamıyoruz biz. Bi de bu ne kadar sağlıklı? İnşallah bir sıkıntın falan yoktur.
@serhatakar79515 ай бұрын
28:59 toptancılarda var
@sametgumus48045 ай бұрын
1:30 women😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@mustafamlsn90885 ай бұрын
Steroid alişverişinide çeksene aradabir, gorwlim hangi çeşit azot ve testo kullaniyosun
@alimk2355 ай бұрын
5:52 Atatürk oldu 🤙
@nothing01345 ай бұрын
Kral bu sweatshirt felan nerden alıyorsun Allah için cevap verir misin?
@sigbuio5 ай бұрын
Shorts izlerken gelen o bildirimin verdiği mutluluk.
@@alimamedov1136 (göğüs sırt, bacak omuz) bilmiyorum ki bro birbirini etkilemeyen kas gurubu ondan olabilir bacak omuz kulağa hoş geliyor 😁
@ultraslansuntzu88485 ай бұрын
@@alimamedov1136 (göğüs sırt, bacak omuz) bilmiyorum ki bro birbirini etkilemeyen kas gurubu ondan olabilir bacak omuz kulağa hoş geliyor 😁
@user-uk7xp4wd8u5 ай бұрын
30 lu L yumurtaya indirimli yazdıkları fiyat bile çok pahalı :D
@burak22175 ай бұрын
90-100 lira arasi normalde
@batuhann445 ай бұрын
Usta mental sağlığın iyiye gitmiyor bahanelerrr😅
@sametmsd5 ай бұрын
Allahhhhh
@ozan88495 ай бұрын
Videoyu kim editliyorsa eline sağlık
@sametteksen5 ай бұрын
ahmeterkan
@ION--5 ай бұрын
BASSSS
@UmudMamedov-cv9jq5 ай бұрын
abi delirmissin ))
@erenglsrn5 ай бұрын
Bugün bacak günüydü canım abim benim yerime de yapmış bacak günü iptal😀
@beratkaradag23445 ай бұрын
aynen ;)
@cemisgezeksakini4065 ай бұрын
gym pini nedir
@muratoguz29115 ай бұрын
very good
@franzjoseph93095 ай бұрын
25:01 hem yediğini hem yaptığını gördük abey
@yyunshi5 ай бұрын
Yeni başlayanlar için nasıl daha hızlı kütlemizi arttırabiliriz 5 öğün yiyorum yeteri kadar protein karbonhidrat alıyorum ancak çocukluğumdan beri kilo alamıyorum boyum uzuyor sadece
@nickname74805 ай бұрын
+4k kalori al
@benesmerd735 ай бұрын
agir kilo düsük tekrar knk spor yapiyosan
@yyunshi5 ай бұрын
@@nickname7480 o kadar alıcak imkan yokki sınav senesi
@yyunshi5 ай бұрын
@@benesmerd73 kilolarım artıyor ama aynada bi değişim yok bacaklarım büyüyor sadece birazda göğüs kol ve bilek her zaman aynı kalıyor
@nickname74805 ай бұрын
@@yyunshi reis valla büyümek için yemek lazım ama dedigin gibi ne imkan nede vakit var
@Fantokencii5 ай бұрын
Yeni seri başlıyor: EVLENME SANATI 1.0
@onderaykut89582 ай бұрын
5:50 denge başarı getirmez. dengesiz olmak zorundasın 25:49 denge her şeydir. ŞLFDNKLNVDKFLNMVLSDF