공감100% 초심 잘못된 자세 5가지🙊🙈ㅣ앤업클레스 초심편 4화

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4 жыл бұрын

#기본스윙 #배드민턴 #스윙
고쳐야 하고 공감되는 부분을 댓글로 적어주세요^^
* 앤업 보호대 착용
소프트 스킬 naver.me/G9EUzbap
* 앤업팀 일상, 간단 배드민턴 영상 (인스타그램)
/ nup.badminton
* 배드민턴 이론 수업 (블로그)
blog.naver.com/inwoo0524
* 네이버 밴드
band.us/@nupbadminton

Пікірлер: 62

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

고쳐야 하고 공감되는 부분을 댓글로 적어주세요^^

@junsik0531 4 жыл бұрын

민턴칠때 그냥 시중에 파는 손목밴드 착용해도 도움되나요?

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

@@junsik0531 손목이 아프신거죠? 밴드는 잘 잡아주지 못합니다 ㅠㅠ

@junsik0531 4 жыл бұрын

그럼 테이핑은 도움되나요?

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

네네 테이핑법에 따라 달라지긴 하지만 잘 잡아줍니다.

@user-cz5wk2eo7j 3 жыл бұрын

14:22 레슨 배우는 사람 입꼬리 씰룩

@user-bc4my6im2n 4 жыл бұрын

멋진강의네요~~~^^감사합니다~~~^^

@mcm9390 4 жыл бұрын

최근에 본 영상중에 최고입니다! 이 좋은 영상을 이제보다니ㅠㅠ 지난 주 혼자 찍어둔 스윙 영상이랑 비교해보니 제가 허리 골밬을 안쓰는거랑 스윙이 이상하다는걸 정확히 알았네요ㅠㅠ 좋은 영상 감사합니다ㅠ 많이 보면서 교정해볼께요

@user-de2hd7kr9z 4 жыл бұрын

초심영상보면서 기본에 더 집중하게됩니다 지금까지 하던 헌볼연습보다 혼자서 기본스윙을 더 연습하고 생각하게 되는영상이네요 감사합니다

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

맞아요! 기초! 저한테도 필요하죠ㅎ

@user-ie2qr3uc7k 4 жыл бұрын

동호인을 위한 레전드 영상 나왔네요. 어떠한 자세가 정답일까 항상 생각하면서 스윙을 했는데, 모범 답안 영상을 찾아 답을 얻어 갑니다.

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

레젼드 영상까지..감사합니다^^

@user-ot3gu3ph3e 4 жыл бұрын

아주 좋은 영상입니다 자세에 대한 메커니즘을 이해하니 타점 잡는데도 도움이 도움이 되네요 영상 감사합니다

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

도움됐다니 제가 감사하네요^^

@131-13 3 жыл бұрын

초심자 시리즈 감사합니다~^^

@Bj-zg4ib 4 жыл бұрын

정말 꼼꼼히 잘 가르쳐 주시네요 ㅋ 디테일하고 부족할 법한 부분 쏙쏙 강의 좋네요

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

직접 받으면 스트레스 받을 수도ㅎㅎ

@user-hl7zo2yp6e 4 жыл бұрын

외우 레젼드 영상입니다 드뎌 완벽한 동호인 눈옾이 버전이 나왔네요 ㅎㅎㅎ 컨셉 완벽 정말 감사합니다^^ 👍👍👍😄😄😄

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

감사합니다 앞으로도 댓글참여 부탁드릴데요^^

@leesh110684 4 жыл бұрын

세번째 분처럼 대각선으로 친다는 소리를 듣네요. 맘처럼 고치기가 쉽지 않네요. ㅎㅎ 조금씩 각도가 올라간다하고 해야겠어요.

@snowmageordemonslayer7190 Жыл бұрын

중간중간 선생님 유머가 있어서 영상이 더 유익한 것 같네요 ㅋㅋㅋ 😅😋😁😆 좋은 영상 감사합니다! 저는 검지와 중지 사이 뼈 있는 부분이 아파서 혹시 몰라서 영상 봤는데 꽤 유익하네요 ㅎㅎ

@parkhyeajoung 4 жыл бұрын

요즘 새로이 연습하는 동작인데 딱 올려주셨네요~~^^* 이미 몸에 베인 습관이 쉽게 바뀌진 않지만 꾸준히 연습하다보면 좋아지겠죠!!!!

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

그럼요^^ 같이 연습합시다ㅎㅎ

@user-oj6rn7qm1l 4 жыл бұрын

클리어랑 스매시 자세 차이 다시금 알게되네용~ 항상 유익한 영상 감사드립니다

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

감사합니다^^

@papaburger 4 жыл бұрын

Thanks for your videos. How do I get English sub-titles of your video lessons ?

@tjm3496 4 жыл бұрын

코치님 진짜 스윗하신듯 ㅜㅜ

@user-si1zn6nd5k 2 жыл бұрын

코칭이 좋네요 ~~ 구독합니다^^ 와이프가 초심이라서.....

@user-ljh0448 4 жыл бұрын

엄청난 업그레이드 교정이네요 이래서 좋은 선생님께 개인 레슨을 받아야하는건가봐요

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

감사합니다^^

@sunilsilva8960 4 жыл бұрын

It's better, if you can show the subtitles in English and a extract of lessons in English,, tnx

@user-ol1du8by2q Жыл бұрын

지금 수준에서 즐겁게 하는거랑 수준이 올라서 더 즐겁게 하는거랑 이 차이를 아는 빽콕...

@miniminimiiiii 4 жыл бұрын

민턴 시작과 동시에 레슨 4개월차에요. 하이클리어 제자리- 점프스텝- 앞뒤로- 사선스텝 배우고 포핸드 언더 배우고 있어요 세번째분처럼 사선으로 스윙이 가서 아주 미치겠습니다ㅠㅠ 자세는 국대급이라고 더이상 가르칠게 없다하시는데 공이 자꾸 왼쪽으로만가서 깍아친다? 라고 말씀하시네요. 영상보고 일자로 되도록 연습해야겠어요. 그리고 언더스텝도 기회되면 알려주세요. 제자리에서는 잘날리는데 스텝들어가서 치는 언더는 와장창 ㅋㅋ 무너집니다. 타이밍을 다 놓쳐버려요. 타점맞힐려하면 자세가 난리난리. 자세신경쓰면 기계가 되버리고ㅠㅠ 너무 재밌는데 우리 코치님이 완벽주의인건지 제가 너무 못하는건지 ㅠㅠ 레슨시간이 겁납니다ㅠ

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

스윙연습을 많이 해주시고 완변하게 연습해주시는것 잘하고 있고 시간이 지나면 어느순간 성장해 있을겁니다^^

@mirror5164 4 жыл бұрын

3번째 분은 이영상보고 저녁에 이불킥 할지도 모르겠네요,,ㅎㅎ

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

이유는요?ㅎㅎ성장하는과정은 아름답습니다^^

@dmstks1023 4 жыл бұрын

우와.. 대박. 거의 많은 동호인들이 이 기본을 모르거나 안고치거나 원리를모르고 치는데. 저포함. 더 길게 댓글 남기고싶지만..ㅋㅋ 기본 원리를 설명해줌. 저 기본에서 자세가 나오는건데. 급한마음에 많이들 기본을 무시한채 치기바쁜데.

@sanghwanl8515 4 жыл бұрын

노래가 신나네용 제목 알수있나요?

@camels7502 3 жыл бұрын

두번째분은 손목이아닌 어깨힘으로 치는 버릇땜에 야구공 던지듯한 자세가 나오는듯

@user-lr6po6xl3w 4 жыл бұрын

좋은내용이네요 영상 잘봤습니다 중간 광고가 너무많네요....

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

레슨을 안해서..광고 두번 세번 봐주..아 아닙니다^^

@lotr 4 жыл бұрын

1. 스윙을 하..나..둘.. 한번에 못하는거 2. 드롭시 자세가 달라지는거

@smartrich6227 4 жыл бұрын

정말 마음속으로는 이렇게 해야한다 저렇게 해야한다로는 이론으로는 다 이해하는데 막상 게임들어가면 스텝늦어서 콕이 머리 뒤로 밀려서 시원하게 못치는 경우가 많은? 전 이게 제일 많은 거 같아요 ㅠㅠ

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

넘어가는 공은 타점과 손목사용이 중요합니다ㅠㅠ나중에 한번 다뤄볼게요^^

@user-co2by4vd8y 4 жыл бұрын

38초에 '가중 중요' 오타있어요 ㅎㅎㅎ

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

다음에도 찾아주세요ㅎㅎ

@user-ty4dh9gz6s 3 жыл бұрын

팔굼치 높게 드는 건 어깨에 힘 들어가는 동작임

@user-ld9zu9ht7o 3 жыл бұрын

배드민턴을 칠때 왼손은 반동을 받아주는 역할아고 다리같은 경우는 앞으로 나와야한다. 또 초보자는 더더욱 허리를 숙이는 동작을 하면 안되고 허리 회전을 하여 치는것이 좋다. 치고나서 바로 칠 준비가 되야한다. 스윙을 할때 끝까지 쳐야한다 남는부분없이.

@user-fe6op2ux8r 2 ай бұрын

4:46

@user-fe6op2ux8r 2 ай бұрын

5:04

@user-qg1hu9pq2g 4 жыл бұрын

섬세하게 가르치는 여러 영상들 잘보고 있습니다. 다 좋은데 명코치 빽콕님의 유일한 약점인 약한 스매싱! 물론 선수기준입니다만 백스윙이 작은편으로 보입니다. 라켓헤드가 허리 근처까지 내려가도록 백스윙을 키워주고 부드럽게 상향스윙하면, 왼발과 오른팔이 거의 일직선에 가깝게 펴지며 최고타점에서 내리꽂을수있게 되지요. 왼손을 당기는 것도 겨드랑이로 당기는게 아니라 허리옆으로 내렸다가 타격후 반동으로 겨드랑이까지 들리는게 일반적입니다. 푸하이펑과 정재성, 유연성같은 강타자들의 슬로우모션에서 백스윙 크기와 왼손 움직임을 비교해보세요.

@UPBADMINTON 4 жыл бұрын

이론적으로 눈으로 확인을 많이 하셨네요^^ 초보자분에게 내리고 들면서 임펙트 부분을 이야기 안해본건 아니지만 이해기가 어렵습니다. 내리리는 것도 어려운데 내리면서 올리는 타이밍 잡기는 더욱더 어려운 입장입니다. 말 그대로 초심이 이해하기 편한 설명으로 보시면 좋을거같습니다! 백스윙이 큰 부분도 초보 입장에서는 정확성이 떨어지고 다음동작에 지장을 줄 수 있습니다. 즉 강하게 치는것만 집중하게 되는것이지요. 이것또한 지극히 개인적인 의견입니다^^ A조랑 또는 선출분들이랑 게임하는데 스매싱이 약한건 다른것으로 커버가 충분히 가능합니다. 스매싱이 약해서 보다 다른 부분을 못해서 지는 경우가 많습니다. 즉 스매싱 강하기 비중보다 다른것에 더 집중하는게 실력향상에 도움이 됩니다(여유도 생기고요^^)

@user-qg1hu9pq2g 4 жыл бұрын

가르치는 커리큐럼이 재미있고 깊이도 있어서 주변에 자주 권하고 있습니다. 말씀대로 약한 스매싱을 다른것으로 커버하면서 일정수준을 유지해온 빽콕님이 스매싱마저 조금 더 강해진다면 정말 멋지지 않을까 생각해봤습니다.^^ 원래의 지도 방법에 백스윙과 왼손 움직임만 보완하면 더 좋은 결과가 나올듯 합니다. 내가 권하는 것은 평소 빽콕님도 강조하는 '힘 빼고 부드럽게' 입니다. 그리고 초보나 잘못된 습관으로 오래쳐 온 동호인의 경우에도 충분히 릴렉스한 상태에서, 백스윙에서의 다운스윙을 키우면 업스윙도 자연스러워지고 임팩트도 정확해지는 편입니다. 타이밍은 아주 천천히, 충분히 내렸다가 충분히 올리는 연습이 익숙해지면 서서히 스피드를 높이는 쪽으로 가르쳐보세요. 특별한 계기로 한체대 교수이자 국대 코치였던 분이 저술한 고등학교 과정 체육교과서 배드민턴 부분 원고를 편집하는 과정에서 오버헤드 스윙 부분에 특별히 깊게 파고 들었습니다. 2000년대 초반까지 인간의 한계로 인식했던 스매싱 최고속도 330km/h를 한참 넘겨 공인기록 426km/h를 치게된 이유로 라켓의 발달과 함께 스윙의 개선과 에너지의 집중을 거론합니다. 지독한 몸치였고 몸도 엉망진창 망가져 클리어를 코트 절반도 못넘겨서 파트너에게 민폐나 덜 끼치려는 심정으로 시작했는데, 힘빼고 부드러운 스윙으로 교정한 뒤에 여기저기 아프던 곳도 치유되었고, 클리어가 엔드라인에서 엔드라인까지 시원하게 날라가고 스매싱도 힘이 붙고 꽂히는 각도가 커져서 자강조 상대로도 조금은 통하더군요. ^^